Ynglŷn â Rhyddhau Gwyn Wyau a Gwneud Beichiog
Os ydych chi'n sylwi ar ryddhau vaginaidd gwyn o wy, mae'n debyg y byddwch yn ufuddio . Mwcws ceg y groth wyau yw'r math mwyaf ffrwythlon o fwcws ceg y groth, ac fe'i crynhoir yn aml fel EWCM ar siartiau ffrwythlondeb ac wrth geisio canfod fforymau.
Er bod mwcws ceg y groth yn newid trwy gydol cylch menyw, EWCM yw'r mwyaf ffrwythlon ac mae'n arwydd o'r amser gorau i gael rhyw ar gyfer beichiogrwydd .
Y cam hwn o fwcws yw'r viscosity delfrydol a pH ar gyfer sberm.
Mae rhai yn ystyried rhyddhau'r fagina yn broblem niwsans neu "glendid". Gallant hyd yn oed dyblu i "lanhau" pethau i fyny. (Peidiwch â gwneud hyn!) Fodd bynnag, mae unrhyw un sy'n ceisio beichiogi yn gwybod pan fyddwch chi'n gweld rhyddhau gwyn wy, mae'n bryd cael rhyw. Neu, fel y dywedant ar y fforymau ffrwythlondeb, BD! (Mae BD yn sefyll ar gyfer dawnsio babanod llorweddol .)
Pam Mae'n Bwysig
Y rheswm pam mai mwcws ceg y groth sy'n cael ei alw'n "mwcws ceg y groth wy" yw ei fod yn edrych yn debyg iawn fel gwyn wyau amrwd. Mae EWCM yn darparu'r amgylchedd delfrydol ar gyfer sberm. Mae'n helpu'r sberm i nofio i fyny o'r gamlas vaginal a'r serfics yn y gwter.
Mae rhyddhau gwyn o wyau hefyd yn helpu'r sberm sy'n goroesi yn yr amgylchedd fel arfer mwy asidig o'r fagina. Os nad oes gennych chi mwcws ceg y groth o ansawdd ffrwythlon, ni all y sberm nofio neu oroesi hefyd. Gall hyn arwain at drafferth yn feichiog.
(Gall diffyg mwcws ceg y groth o ansawdd ffrwythlon hefyd ddangos anghydbwysedd hormonaidd neu broblemau gyda oviwlaidd.
Weithiau cyfeirir atynt fel mwcws ceg y groth, mae mwy o wybodaeth am hyn isod.)
Pryd fyddwch chi'n ei weld
Nid yw rhyddhau'r fagina bob amser yn gyfeillgar i sberm. Mae eich mwcws ceg y groth yn newid trwy gydol eich cylch menstru . Gan ddechrau ar ôl eich cyfnod, mae eich trawsnewidiadau mwcws ceg y groth o gysondeb gludiog i gwyn wy fwytog, dyfrllyd, ac yn olaf, fel cysondeb.
Unwaith y bydd otlau'n cael eu pasio, bydd mwcws ceg y groth yn sychu ac yn dychwelyd i gysondeb mwy gludiog.
Fel arfer, dylech gael rhyddhau gwrtaith wy gwyn am un neu ddau ddiwrnod cyn i chi ofalu. Dyma'ch diwrnodau mwyaf ffrwythlon, ac os ydych chi am beichiogi, mae gennych ryw pan fyddwch chi'n ei weld.
Mae hefyd yn bosib cael EWCM am hyd at bum niwrnod cyn ymboli. Neu, efallai y byddwch chi'n ei gael am un diwrnod yn unig. Wedi dweud hynny, mae dau neu dri diwrnod yn fwy nodweddiadol.
Mae rhai merched yn cael mwcws ceg y groth yn ffrwythlon eto cyn iddynt ddod. Efallai y bydd yn debyg i wyau gwynog neu hyd yn oed. Nid yw hon yn arwydd o ofwlu ac ni fydd cael rhyw yn ystod y cyfnod hwn yn eich helpu i feichiogi.
Achosion
Mae'r hormonau sy'n ysgogi'r ofarïau i ryddhau wy yn ystod y broses ooflu hefyd yn sbarduno newidiadau eraill yn eich corff. Mae'r newidiadau hyn yn cynnwys pethau fel cael rhyddhau vaginaidd mwy ffrwythlon, newidiadau yn y serfics, a hyd yn oed eich hwyliau.
Er enghraifft, ychydig cyn y oviwlaidd bydd eich ceg y groth yn symud i fyny yn uwch, yn dod yn feddal ac yn fwy agored. Hefyd, pan fyddwch chi'n fwyaf ffrwythlon, mae'ch dymuniad am ryw hefyd yn cynyddu. Dyma ffordd natur eich galluogi i gael cyfathrach ar yr amser cywir i feichiogi.
Estrogen yw'r hormon sy'n bennaf gyfrifol am ollwng gwyn wy.
Os yw eich lefelau estrogen yn isel, ni chewch gymaint o (neu unrhyw) mwcws serfigol o ansawdd ffrwythlon. Gall hyn ddigwydd fel sgîl-effaith meddyginiaeth (fel Clomid) , oherwydd oedran , neu anghydbwysedd hormonaidd .
Patches Lluosog
Fel arfer, dim ond mwcws ceg y groth wych y gwnewch chi wybod am ychydig ddyddiau cyn ymboli. Ond mae rhai menywod yn cael clytiau lluosog o mwcws ceg y groth wy . Efallai y bydd y dyddiau hyn o EWCM yn ail yn ôl gyda dyddiau o mwcws ceg y groth llai ffrwythlon. Mae hyn yn gyffredin mewn menywod sydd â syndrom polycystic ofari (PCOS).
Gan nad yw'n bosibl gwybod pa fath o fwcws ceg y groth wy yw'r un sy'n rhagflaenu, yn yr achos hwn, dylech drin pob ymddangosiad EWCM fel y diwrnod "cywir" er mwyn cael rhyw i feichiogi.
Gall rhyddhau rhyddhau'r fagina hefyd ddangos haint. Os yw'r symptomau eraill yn cynnwys rhyddhau, llosgi, neu arogl drwg, neu os yw'r rhyddhau'n rhyfedd, siaradwch â'ch meddyg.
Beth bynnag yw'r sefyllfa, os nad ydych yn siŵr os yw eich rhyddhau'r fagina yn normal , gweler eich meddyg. Gall haint fagina wneud cenhedlu yn anos. (Tra'ch bod chi yno, peidiwch ag anghofio gofyn cwestiynau am geisio beichiogi.)
Sut i wirio amdano
Mae ymchwil yn dangos y gall olrhain newidiadau mwcws ceg y groth eich helpu i gael rhyw amser ar gyfer beichiogrwydd. Gall fod hyd yn oed yn fwy defnyddiol olrhain eich tymheredd corff sylfaenol . Os ydych chi'n cofnodi eich tymheredd corff sylfaenol, gallwch weld pan fyddwch chi'n gwasgaru. Mewn geiriau eraill, cewch wybod pryd yr oeddech chi'n fwyaf ffrwythlon ar ôl i'r amser fynd heibio. Ond gyda mwcws ceg y groth, gallwch chi weld pan fyddwch chi ar fin obeithio. Dyna'r amser delfrydol ar gyfer rhyw.
Sut allwch chi wirio am EWCM? Gallwch chi wirio trwy sylwi ar y rhyddhad a adawyd ar eich dillad isaf neu drwy fewnosod bys glân yn eich fagina. Efallai y byddwch hefyd yn ceisio edrych ar eich papur toiled ar ôl wriniaeth.
Bydd mwcws ceg y grothyn wyau yn ymestyn ychydig modfedd rhwng eich bysedd ac ymddengys ei fod braidd yn glir a mwcws. Nid yw mwcws ceg y groth nad yw'n ffrwythlon yn ymestyn yn fawr nac o gwbl. Efallai y bydd yn ymddangos yn ddrwg neu'n gludiog.
Mae'n well peidio â gwirio ychydig cyn neu ar ôl rhyw. Bydd ysgogiad rhywiol yn newid eich rhyddhau'r fagina. Yn ogystal, mae'n hawdd i ddrysu semen â mwcws ceg y groth.
Mae yna ddull penodol iawn o olrhain mwcws serfigol o'r enw Dull Billings. Nid oes angen i chi astudio neu ddysgu'r dechneg hon i olrhain mwcws ceg y groth, ond nawr byddwch chi'n gwybod beth yw os yw rhywun yn sôn amdano.
Fe'i gelwir hefyd yn ddull ovulation Billings neu'r dull owleiddio , fe'i datblygwyd gan Dr. John a Evelyn Billings of Melbourne, Awstralia, yn y 1950au. Mae'n fath o gynllunio teuluol naturiol a ddefnyddir gan rai cyplau i atal beichiogrwydd. Mae cyplau eraill yn ei ddefnyddio i gyflawni beichiogrwydd.
Dim Codi mewn Tymheredd
Fel arfer mae mwcws ceg y groth yn arwydd sy'n deillio o ofalu . Ar siart tymheredd sylfaenol y corff, gwyddoch fod owulau wedi digwydd ar ôl codi tymheredd o dri diwrnod.
Felly beth mae'n ei olygu os ydych chi'n cael mwcws ceg y grothyn wy, ond byth yn gweld y cynnydd yn y tymheredd? Mae yna rai rhesymau posibl y gall hyn ddigwydd:
- Efallai na fyddwch yn gwynebu .
- Efallai na fyddwch yn cofnodi'ch tymheredd yn ofalus. (Er enghraifft, gan gymryd eich tymheredd ar wahanol adegau yn y bore.)
- Efallai eich bod yn rhan o'r canran fach o ferched nad ydynt yn cael cynnydd yn y tymheredd corff basal ar ôl ymboli.
Os na chewch y cynnydd tymheredd ar ôl gweld mwcws ceg y groth , ac mae hyn yn digwydd yn aml, dylech ddod â'ch siartiau i'ch OB / GYN. Efallai y bydd hi'n gallu gwneud rhywfaint o brofion ffrwythlondeb, neu roi cyngor ar siartio (os yw'ch techneg siartio yn broblem).
Diffyg Rhyddhau
Ni fydd gan bob fenyw mwcws ceg y groth wy. Nid yw hynny o reidrwydd yn golygu bod gennych broblem ffrwythlondeb, ond gallai ddangos un.
Efallai y bydd rhai menywod yn sylwi ar fwy o mwcws ceg y groth nad yw byth yn dod fel gwyn wy amrwd. Os mai dyma'ch sefyllfa chi, yna'r amser gorau i gael rhyw i feichiogi fyddai'r dyddiau y mae gennych y mwcws ceg y groth hwn. Mae'n bosib bod yn feichiog a pheidiwch byth â chael y mwcws ceg y groth wyau "delfrydol".
Os nad ydych yn ymddangos i gael hyd yn oed mwcws ceg y groth trwy gydol eich cylch, dylech siarad â'ch meddyg , yn enwedig os ydych chi wedi bod yn ceisio beichiogi am ychydig. Gall diffyg mwcws ceg y groth, a elwir weithiau fel mwcws ceg y groth , yn achosi anffrwythlondeb.
Yn eironig, gall y cyffur ffrwythlondeb Clomid mewn dosau uwch arwain at ddiffyg mwcws ceg y grothyn gwyn wy neu wyn.
Efallai y bydd eich meddyg yn argymell defnyddio irid cyfeillgar ffrwythlondeb . Peidiwch â defnyddio irin confensiynol . Gallant fod yn niweidiol i sberm a gallant amharu ar y fflora naturiol a chydbwysedd pH eich fagina.
Dileu Damweiniol
Mae'n annhebygol iawn y byddwch yn dileu gormod o mwcws ceg y groth trwy ei wirio. Fodd bynnag, gallai dychi arwain at laiws mwcws ceg y groth a lleihau eich siawns o gael beichiogrwydd.
Ni ddylech chi douche, yn enwedig os ydych chi'n ceisio beichiogi. Mae cynhyrchion "glanhau" faginal yn golchi'r bacteria da sy'n cadw heintiau burum ar y bae. Gallant hefyd achosi llid. Mae rhyddhau'r fagina yn ffordd naturiol eich corff o gadw'r ardal yn lân.
Canfod Beichiogrwydd Cynnar?
Mae'r rhai sy'n olrhain mwcws ceg y groth i ryw amser ar gyfer beichiogrwydd yn tueddu i fod yn fwy ymwybodol o unrhyw newidiadau. Efallai eich bod yn meddwl a allwch chi ganfod beichiogrwydd cynnar gan eich mwcws ceg y groth.
Dyma'r stori: ni allwch ddweud. Er y bydd eich rhyddhau vaginaidd yn newid yn y pen draw yn ystod beichiogrwydd , nid yw'r newidiadau hynny'n amlwg hyd yn oed yn hwyrach.
Gair o Verywell
Mae mwcws serfigol yn rhan naturiol a normal o system atgenhedlu iach. Er y gallech deimlo'n orfodol i olchi i ffwrdd, peidiwch â'i wneud! Mae rhyddhau'r fagina yn bwrpasol. Pan fyddwch chi mewn modd ffrwythlon eich beic, mae'n helpu i gadw sberm yn fyw ac yn symud. Ar adegau eraill o'r mis, mae'n cadw allan micro-organebau a allai fod yn heintus.
Dylech gael dau i bum niwrnod o mwcws ceg y groth o ansawdd gwyn bob mis. Os ydych chi'n ei weld yn llawer mwy aml na hynny - neu peidiwch byth â chael rhyddhad gwythiol o ansawdd gwartheg i'ch meddyg.
Siaradwch â'ch meddyg yn gyfan gwbl os ydych chi'n dioddef trychineb, llid, neu os oes gan eich rhyddhau arogl ysgyfaint. Gallai hyn fod yn arwydd o haint, a allai bygwth eich ffrwythlondeb .
Efallai eich bod yn teimlo'n anghyfforddus siarad â'ch meddyg am ryddhau'r fagina, ond mae hyn yn gyfartal i'r cwrs ar eu cyfer. Does dim angen teimlo'n embaras. Maen nhw am helpu.
> Ffynonellau:
> Speroff, Leon; Fritz, Marc A. Endocrinology ac Infertility Gynecologic Glinigol, 8fed Argraffiad . Unol Daleithiau America: Lippincott Williams & Wilkins; 2010.
> Weschler, T. Yn Gofalu am Eich Ffrwythlondeb (Argraffiad 20fed Pen-blwydd). Unol Daleithiau America: Harper Collins Publishers Inc; 2015.