Ovulation: Popeth y mae angen i chi ei wybod i fod yn feichiog

Sut mae Ovulation yn Gweithio, Arwyddion Owleiddio, a Beth sydd angen i chi ei wybod

Beth yw ystyr ovulation? Pryd fyddwch chi'n ufuddio? A beth mae'n rhaid iddo ei wneud â chael beichiogrwydd? Os ydych chi'n newydd i geisio beichiogi, neu os ydych chi'n ceisio deall y system atgenhedlu benywaidd ychydig yn well, efallai y bydd gennych gwestiynau sylfaenol fel y rhain.

Efallai eich bod chi'n teimlo'n embaras gofyn i'ch meddyg am eich bod chi'n teimlo bod pawb yn gwybod y manylion yn barod.

Ond po fwyaf o wybodaeth sydd gennych am ovulation, y gorau a baratowyd fyddwch chi ar gyfer y broses beichiogrwydd gyfan.

Beth yn union yw Ovulation?

Ovulating yw'r hyn sy'n digwydd pan fo wy, neu ofwm, yn cael ei ryddhau o'r ofarïau. Yn ystod pob cylch menstruol, mae hormonau atgenhedlu'n gweithio gyda'i gilydd i ysgogi'r ofarïau. Mae ychydig o wyau anaeddfed, a elwir hefyd yn oocytau , yn dechrau tyfu ac ymateb i'r hormonau hynny.

Er y bydd nifer o oocytau'n dechrau datblygu ar ddechrau'r cylch, dim ond un wy fydd yn cael ei ryddhau. (Os caiff dau wy eu rhyddhau, efallai y byddwch chi'n cywain efeilliaid nad ydynt yn union yr un fath!)

Er bod yr ofarïau'n paratoi i ryddhau wy, mae'r leinin uterine (endometriwm) yn barod i gael wy wedi'i ffrwythloni, neu embryo. Mae hormonau'n arwain at drwchus a newid y endometriwm.

Efallai y byddwch yn cymryd yn ganiataol bod yr wyau yn yr ofari yn datblygu o'r cam cyntaf i ofalu yn ystod mis, ond mae hynny'n anwir.

Mae oocytes yn datblygu dros sawl mis. Maent yn mynd trwy wahanol gamau nes eu bod naill ai'n barod i ofalu neu'n stopio i dyfu ac aros yn segur.

Mae'r rhan fwyaf o'r wyau mewn ofarïau merch byth yn aeddfedu i ofalu. Pan fydd menyw yn dechrau glasoed, mae'r ofarïau'n tyfu tua 300,000 o wyau. Er gwaethaf y stordy wych hon, mae menyw yn unig yn ysgogi oddeutu 300 ofa dros ei oes.

Mae yna gamsyniad hefyd bod pob ofari yn cymryd tro yn ysgogi pob mis arall. Er enghraifft, un mis mae'r ovari yn iawn y mae ofari. Yna, y mis nesaf, mae'r ofari chwith yn pwmpio. Mewn gwirionedd, mae ocwlar yn digwydd ar ba bynnag ochr bynnag sydd â'r ofa neu'r ofw mwyaf aeddfed y mis. Mewn rhai menywod, gall un ofari fod yn llawer mwy aml na'r llall.

Pryd y byddaf yn ysgogi?

Fel arfer mae ocwlariad yn digwydd rhwng dydd 11 a dydd 21. Mae pob merch yn hudo ar ei hamserlen ei hun. Mae'n debyg eich bod wedi clywed bod yr olawdiad hwn yn digwydd ar Ddydd 14 eich beic, ond nid yw hynny'n wir o reidrwydd. Mewn gwirionedd, nid yw hyd yn oed menywod â chylchoedd menstru 28 diwrnod bob amser yn ufuddio ar Ddiwrnod 14. Canfu un astudiaeth fod llai na 10 y cant o fenywod â chylchoedd 28 diwrnod yn cael eu holi ar Ddydd 14.

Fel arfer, pan fydd menyw yn dweud ei bod yn cynhyrfu, mae hi'n cyfeirio at gyfnod arbennig o ffrwythlon o ddau i dri diwrnod sy'n rhagflaenu oviwlaidd. Os ydym yn rhagdybio bod oviwlaidd yn digwydd rhywle rhwng dydd 11 a dydd 21, gall y cyfnod ffrwythlon ychwanegol hwn ddigwydd cyn gynted â dydd 9 y cylch menstruol ac mor hwyr â Diwrnod 22. Mae hynny'n ystod eang!

Dyna pam y bydd y rhan fwyaf o ferched sydd am beichiogi yn olrhain deulau ac arwyddion ffrwythlon.

Sut fyddaf i'n gwybod?

Mae'r mwyafrif o fenywod yn profi arwyddion a symptomau cyn eu holi.

Mae'n bosibl y bydd rhai symptomau'n ymddangos sawl diwrnod cyn eu hofïo, tra na fydd eraill yn digwydd tan y diwrnod cyn y diwrnod neu'r diwrnod o ofalu.

Mae arwyddion a symptomau sy'n digwydd cyn ymboli yn cynnwys cynnydd mewn awydd rhywiol , cynnydd mewn mwcws ceg y groth , meddalu ac agor y ceg y groth , a phoen ymbiwleiddio (nid yw oviwlaidd fel arfer yn boenus, ond mae rhai menywod yn dweud eu bod yn teimlo bod cramp neu boen mân ar eu hochr ).

Mae arwyddion a symptomau ogleiddio sy'n digwydd ar y diwrnod neu ddyddiau ar ôl yn cynnwys y symptomau yn y cefn: gostyngiad mewn awydd rhywiol, gostyngiad mewn mwcws ceg y groth , cynnydd mewn tymheredd sylfaenol y corff , a thynerwch y fron (fel arfer sawl diwrnod ar ôl yr ysgogiad, weithiau'n camgymeriad fel arwydd beichiogrwydd cynnar ).

Yr opsiwn arall yw defnyddio pecynnau prawf oviwleiddio. Mae'r profion hyn yn gweithio'n debyg iawn i brofion beichiogrwydd, gan eich bod yn defnyddio'ch wrin i benderfynu a yw hormon arbennig yn bresennol. Pan fyddwch chi'n cael canlyniad cadarnhaol ar brawf olafiad , rydych chi'n agosáu at ofalu, a dylech gael rhyw .

Ovulating a Beichiogrwydd

Mae crefydd yn gofyn am o leiaf un ofwm ac un sberm. Gall Semen fyw rhwng tair a phum niwrnod yn y llwybr atgenhedlu benywaidd. Felly, os oes rhywun yn cael rhyw ar ddydd Llun, bydd sberm bywiog yn dal i fod yn hongian yn y tiwbiau fallopaidd y ferch ddydd Iau.

Fodd bynnag, mae'r ofwm dynol yn byw 24 awr . Mae'n rhaid ei wrteithio o fewn y 12 awr gyntaf o ofalu. Dyna pam mae angen i chi gael rhyw cyn i chi ofalu. Os ydych chi eisiau beichiogi, bydd rhyw cyn ymboli yn sicrhau bod celloedd sberm yn aros i gyfarch yr wyau ogwlaidd.

Nid oes angen cael rhyw ar y funud iawn o ofalu.

Pryd Ydych Chi'n Feichiog?

Pan fydd sberm cell yn ffrwythloni'r wy, mae cenhedlu'n digwydd. Ond nid ydych chi'n feichiog yn dechnegol yn hyn o bryd.

Er mwyn cael eich ystyried yn feichiog, mae'n rhaid i'r wy wedi'i wrteithio ei ymgorffori ei hun i'r endometriwm. Mae hyn yn digwydd 7 i 10 diwrnod ar ôl ffrwythloni.

Dyna pam nad yw menyw sy'n mynd trwy IVF yn cael ei ystyried yn feichiog ar ôl trosglwyddo embryo. Er bod yr embryo wedi'i drosglwyddo i'r gwter, nid yw hi'n "feichiog" oni bai bod y embryo'n mewnblannu ei hun i'r endometriwm .

Pa mor aml ddylai fod gennych ryw?

Er ei bod yn gwybod pryd y byddwch chi'n cynghori, gall eich helpu i gael amser i chi am eich diwrnodau mwyaf ffrwythlon, nid oes angen.

Os oes rhyw gennych ryw dair i bedair gwaith yr wythnos , mae'n rhaid i chi gael rhyw o gwmpas eich cyfnod o ofalu .

Beth Os Dydw i ddim yn Ovulating?

Os nad ydych chi'n dioddef unrhyw symptomau owulau ar unrhyw adeg yn ystod eich cylch, neu os oes gennych gyfnodau afreolaidd , efallai na fyddwch yn cael eu holi bob mis.

Anovulation yw pan nad yw menyw yn ufuddio. Mae'n achos cyffredin o anffrwythlondeb.

Mae symptomau posib eraill o anovulation yn gyfnodau byr neu hir iawn neu'n absenoldeb llwyr menstru .

Gair o Verywell

Os ydych am feichiog, mae angen i chi gael rhyw ar y dyddiau sy'n arwain at ofalu. Mae yna amrywiaeth o ffyrdd o ganfod a thracio gofod , ond nid oes angen i chi bwysleisio amdano. Os oes rhyw gennych dair i bedair gwaith yr wythnos , mae'n rhaid i chi gael cyfathrach ar un o'ch dyddiau ffrwythlon.

Os nad ydych chi'n cael cyfnodau rheolaidd, efallai na fyddwch yn gwynebu. Gall hyn fod yn arwydd posib o anffrwythlondeb .

Er y dywedir wrth gyplau fel arfer i roi cynnig ar eu pennau eu hunain i feichiog am o leiaf chwe mis i flwyddyn , os oes gennych symptomau o broblem, nid yw'r llinell amser yn berthnasol. Siaradwch â'ch meddyg yn gynt na hwyrach. Gall diagnosis cynharach wella eich trawstiad o driniaeth lwyddiannus .

Ffynhonnell:

> Cymdeithas Ewropeaidd Atgynhyrchu Dynol ac Embryoleg. Rhagfynegiad cywir o ofalu i helpu menywod yn feichiog.