A oes angen i chi osgoi diodydd alcohol wrth geisio cael eich beichiogi?

Sut mae Ffrwythlondeb Effaith Diodydd Alcoholig, Beichiogrwydd, a Risg Ymadawiad

Yn ôl y Ganolfan Rheoli Clefydau (CDC), mae tri o bob pedair merch yn dal i ddefnyddio diodydd alcoholig er gwaetha'r ffaith eu bod yn feichiog . A yw gwydraid o win yn achlysurol yn iawn pan fyddwch chi'n ceisio beichiogi ? Beth am fwyta alcoholig mwy aml?

Unwaith y byddwch chi'n feichiog, dylech roi'r gorau i yfed. Mae'r niwed posibl i'ch plentyn sy'n datblygu yn ddigon difrifol i ymatal am naw mis.

Mae'r CDC a Chyngres America Obstetreg a Gynecolegwyr (ACOG) yn argymell y dylai merched osgoi diodydd alcoholig yn llwyr wrth geisio beichiogi ac yn ystod beichiogrwydd.

Ond a yw'n rhesymol gofyn ceisio beichiogi menywod i dorri allan yfed yn gyfan gwbl? Yn enwedig os yw cwpl yn ceisio am flynyddoedd, mae mynd yn hollol sych yn llawer i'w ofyn.

Mae hefyd yn bwysig bod yn realistig: mae llawer o ferched yn anwybyddu'r argymhellion llym hyn.

Mae yna dri mater y dylech eu hystyried wrth wneud y penderfyniad hwn i chi'ch hun:

Beth yw'r Perygl Posib mewn Yfed Pan Feichiog?

Fel y crybwyllwyd uchod, p'un a ydych chi'n penderfynu yfed tra'n ceisio beichiogi ai peidio, dylech chi ddweud dim i ddiodydd alcoholig ar ôl i chi gael eich canlyniad prawf beichiogrwydd cadarnhaol.

Ar y mater hwnnw, efallai y byddwch am dorri'r diodydd ar ôl i'ch cyfnod ddod yn hwyr, hyd yn oed os nad ydych wedi derbyn canlyniad prawf beichiogrwydd cadarnhaol eto.

Nid oes lefel yfed alcohol yn hysbys yn ystod beichiogrwydd. Mae'r risgiau posibl i'ch plentyn heb eu geni yn rhy wych i'w hanwybyddu.

Mae yfed yn ystod beichiogrwydd wedi bod yn gysylltiedig â:

Mae rhywfaint o ddryswch ar y pwnc hwn, oherwydd astudiaeth a ddarganfuodd nad oedd un diod alcoholig y dydd yn cynyddu'r perygl o ddosbarthu o flaen llaw na babi pwysau geni isel.

Ymdrinnir yn eang â'r astudiaeth hon yn y cyfryngau, gan adael llawer o fenywod yn gofyn a yw atal alcohol rhag beichiogrwydd yn angenrheidiol mewn gwirionedd.

Y broblem yw nad oedd yr ymchwil hon yn edrych ar yr effaith wybyddol a seicolegol posibl. Hyd yn oed pe bai'r plant hyn yn cael eu geni ar bwysau iach, efallai y byddant yn cael trafferth gydag heriau dysgu gydol oes yn y dyfodol.

Y llinell waelod: ar ôl i chi wybod eich bod chi'n feichiog, peidiwch ag yfed.

All Yfed yn y Mis Cyntaf Hurt Your Baby?

Y cyfan a ddywedodd, beth os cafodd alcohol ei fwyta cyn i chi wybod eich bod chi'n feichiog?

Cofiwch, unwaith y byddwch chi'n cael prawf beichiogrwydd cadarnhaol yn ôl, rydych chi eisoes (o leiaf) bedair wythnos yn feichiog. Mae'r embryo, y gobeithio y bydd yn datblygu i fabi iach, wedi bodoli am ddwy neu ragor o wythnosau.

A yw diodydd alcoholig a ddefnyddir yn ystod y cyfnod hwn yn beryglus? Mae'r cwestiwn hwn yn fwy anodd i'w ateb.

Edrychodd astudiaeth o dros 5,000 o fenywod ar y cysylltiad rhwng yfed diodydd alcoholig cyn a hyd at 15 wythnos o'r beichiogrwydd. (Noder bod 15 wythnos yn fwy na phedair wythnos gyntaf, ond nid oes yna astudiaeth ar yfed yn unig yn ystod y pedair wythnos gyntaf honno).

Yn y grŵp hwn o fenywod, adroddodd 25 y cant yfed rhwng tri a saith diodydd alcoholig yr wythnos yn ystod y misoedd cyn ac yn ystod beichiogrwydd cynnar. Nid oedd yr astudiaeth yn canfod unrhyw gymdeithas rhwng yfed alcoholig cyn 15 wythnos o feichiogrwydd a phwysau geni isel, twf araf yn y llygad , preeclampsia , neu eni cyn geni.

Fodd bynnag, fel yr astudiaeth a grybwyllir uchod, ni wnaeth ymchwilwyr adrodd ar gyfraddau gadawiadau cynnar, neu faterion gwybyddol neu ymddygiadol ar ôl genedigaeth.

Ni allwn wir warantu nad yw yfed yn ystod y mis cyntaf yn cael unrhyw effaith.

Ydy Yfed wrth Geisio Cynyddu Cynyddu Eich Risg o Gadawedigaeth?

A yw yfed yn cynyddu'r risg o gadawiad cynnar ? Efallai mai'r ateb yw, ac mae'n dibynnu.

Mae astudiaethau yn cynnig canlyniadau sy'n gwrthdaro. Dywed rhywfaint o ymchwil nad oes mwy o berygl, ond mae eraill yn dweud, ie, yfed y gall arwain at abortiad, yn enwedig os yw'r yfed yn fwy na thri diodydd neu ragor y dydd.

Edrychodd astudiaeth fawr o bron i 18,000 o ferched ar arferion yfed a risg gormaliad. Canfuon nhw nad oedd yfed cyn beichiogrwydd yn gysylltiedig â mwy o berygl o adael i ferched heb hanes blaenorol o golli beichiogrwydd.

Canfu'r astudiaeth arall nad oedd y risg gormaliad yn cynyddu i ferched nes eu bod yn fwy na dau ddiod y dydd (cyn mynd yn feichiog.)

Fodd bynnag, mae ymchwil sy'n edrych ar yfed alcoholig mewn cleifion IVF yn dangos canlyniad gwahanol iawn.

Canfu astudiaeth a oedd yn cynnwys nifer o glinigau ffrwythlondeb yng Nghaliffornia fod merched a oedd yn yfed un neu fwy o ddiodydd bob dydd - o'u cymharu â menywod a oedd yn yfed llai nag un diod y dydd - wedi cael mwy na dwywaith y perygl o gaeafu.

Roedd y risg gynyddol hon ar gyfer colli beichiogrwydd cynnar hyd yn oed yn uwch os digwydd yfed yr wythnos cyn dechrau triniaeth IVF .

Gwelwyd bod yfed gwryw hefyd yn broblem wrth edrych ar gleifion IVF. Roedd dynion a oedd yn yfed dim ond un o alcoholydd y dydd, unrhyw le o un wythnos i fis cyn y driniaeth, yn gweld mwy o berygl o ddioddef gaeaf.

Roedd hyd yn oed mwy o sioc, yfed mwy nag un wythnos cyn y casgliad sberm ar gyfer y driniaeth IVF yn wynebu risg gynyddol o 38 awr .

Ydy Yfed yn Lleihau Eich Ffrwythlondeb?

Yn olaf, rydych chi'n debygol o wybod a fydd yfed yn effeithio'n negyddol ar eich ffrwythlondeb. Unwaith eto, mae'r atebion yn aneglur.

Canfu astudiaeth gan gynnwys tua 7,000 o fenywod fod yfed dau neu fwy o gyffuriau alcohol y dydd yn cynyddu'n sylweddol eu risg o anffrwythlondeb . Mewn menywod a oedd yn yfed llai nag un sy'n dioddef o alcohol y dydd, roedd risg anffrwythlondeb yn is.

Fodd bynnag, canfu astudiaeth o tua 29,000 o fenywod Daneg fod y rhai a oedd yn yfed gwin yn tueddu i feichiog yn gynt na merched nad oeddent yn yfed dim alcohol o gwbl.

Ac nid oedd astudiaeth o oddeutu 1,700 o fenywod Eidaleg yn canfod unrhyw gysylltiad rhwng yfed wrth geisio beichiogi ac amser i feichiogi.

Wedi dweud hynny, yn union fel y mae ar gyfer risg gludo cynnar, mae hyn oll yn newid wrth edrych ar ymchwil ar gleifion IVF.

Mewn astudiaeth o 2,908 o gyplau, roedd y risg o fethiant IVF bron yn cael ei dreialu pan oedd menywod yn yfed un alcohol yn y mis y mis cyn y driniaeth, ac roedd y risg yn chwarterol pe bai'r diod yn digwydd o fewn wythnos o driniaeth.

Roedd dynion a oedd yn yfed o fewn wythnos i fis o driniaeth hefyd wedi effeithio'n negyddol ar gyfraddau llwyddiant IVF y cwpl.

Y Llinell Isaf ar Yfed Wrth Geisio Ymwybyddiaeth

Gwyddom y gall yfed yn ystod beichiogrwydd niweidio'r plentyn sydd heb ei eni. Un diwrnod, efallai y bydd ymchwil yn gweld bod yfed achlysurol iawn yn ddiniwed. Fodd bynnag, fel y mae ar hyn o bryd, nid oes digon o dystiolaeth i ddweud bod unrhyw swm yn hollol ddiogel.

Ond mae gwahaniaeth rhwng yfed yn ystod beichiogrwydd ac yfed cyn beichiogrwydd yn digwydd-wrth geisio beichiogi.

I'r rhai sydd â ffrwythlondeb arferol, ymddengys y gallai diod achlysurol wrth geisio beichiogi fod yn iawn. Nid yw hyn yn sicr, ond nid oes llawer o dystiolaeth yn dangos ei fod yn gwbl niweidiol.

Mae'r stori yn llai optimistaidd wrth edrych ar gleifion ffrwythlondeb sy'n mynd trwy IVF.

Yna, hyd yn oed dim ond un yfed y dydd, o fewn mis o driniaeth, a allai niweidio anghyfleoedd y cwpl i lwyddo.

Beth ddylech chi ei wneud?

Wrth gwrs, dylech drafod eich penderfyniad gyda'ch meddyg. Er nad yw'r CDC ac ACOG yn swyddogol yn argymell yfed o gwbl wrth geisio beichiogi, mae gan lawer o feddygon eu barn eu hunain ar y mater.

Os ydych chi'n ceisio penderfynu sut i fynd at alcohol wrth geisio beichiogi, dyma rai opsiynau i'w hystyried:

Hefyd, ystyried eich cyflwr emosiynol (dyfodol) .

Os oes gennych chi gwrw, a bod eich beic yn methu, neu os oes gennych gadawiad cynnar, a yw un diod yn mynd i ddal i chi ? Hyd yn oed os yw'r ymchwil yn dweud ei bod yn annhebygol y byddai un cwrw yn achosi'r broblem? Yna mae'n debyg y bydd yn well dweud na.

Os ydych chi'n mynd i yfed wrth geisio beichiogi, efallai y byddwch hefyd eisiau

Pryd ac os ydych chi'n yfed tra'n ceisio beichiogi, byddwch yn ymwybodol o faint dogn a chynnwys alcoholig eich diod.

Ac ar hyn o bryd mae'ch cyfnod yn hwyr-neu os cewch chi brawf beichiogrwydd cadarnhaol - dim ond i unrhyw alcohol. Rydych wedi gweithio'n rhy galed i'r babi hwnnw gymryd unrhyw risgiau.

> Ffynonellau:

> Chiodo LM1, Bailey BA, Sokol RJ, Janisse J, Delaney-Black V, Hannigan JH. "Erthyliad Cydnabyddedig Erthyliad Mewn Canol Beichiogrwydd a Patrwm Beichiogrwydd Defnyddio Alcohol. "Alcohol. 2012 Mai; 46 (3): 261-7. doi: 10.1016 / j.alcohol.2011.11.006. Epub 2012 Mawrth 21.

> Gaskins AJ1, Rich-Edwards JW2, Williams PL3, Toth TL4, Missmer SA5, Chavarro JE6. "Nid yw Ymuno Prepregnancy Isel i Alcohol Cymedrol yn Gysylltiedig â Risg o Erthyliad neu Genedigaethau Marw. "J Nutr. 2016 Mawrth 9 pii: jn226423. [Epub cyn argraffu]

> Gaskins AJ1, Toth TL2, Chavarro JE3. "Canlyniadau Prepregnancy Maeth a Beichiogrwydd Cynnar. "Cynrychiolydd Curr Curr 2015 Medi; 4 (3): 265-272. Epub 2015 Mehefin 25.

> Klonoff-Cohen H1, Lam-Kruglick P, Gonzalez C. "Effeithiau'r Defnydd o Alcohol Mamau a Mamau ar Gyfraddau Llwyddiant Trafod Yn Ffrwythlon a Throsglwyddo Intrafallopïaidd Gamete. "Fertil Steril. 2003 Chwefror; 79 (2): 330-9.

> McCarthy FP1, O'Keeffe LM, Khashan AS, Gogledd RA, Poston L, McCowan LM, Baker PN, Dekker GA, Roberts CT, Walker JJ, Kenny LC. "Y Gymdeithas Rhwng Defnyddio Alcohol Mamau mewn Canlyniadau Beichiogrwydd Cynnar a Beichiogrwydd. "Obstet Gynecol. 2013 Hyd; 122 (4): 830-7. doi: 10.1097 / AOG.0b013e3182a6b226.