Argymhellion AAP diweddaraf

O seddi ceir i frechlynnau, mae'r Academi Pediatrig Americanaidd yn cyhoeddi canllawiau a chyngor fel arfer i helpu rhieni i gadw eu plant yn ddiogel ac yn iach.

Mewn gwirionedd, mae'n debygol y bydd datganiad polisi AAP ar gyfer pob mater pediatrig mawr yn unig.

1 -

Argymhellion diweddaraf Academi Pediatrig America

A oes gan yr AAP farn am brofi cyffuriau mewn ysgolion? Wrth gwrs. Er bod yr AAP ar gyfer rhaglenni atal ac ymyrryd ar gamddefnyddio sylweddau, maent yn gwrthwynebu "gweithrediad eang o brofion cyffuriau fel modd o gyflawni nodau ymyrraeth camddefnyddio sylweddau oherwydd diffyg tystiolaeth am ei effeithiolrwydd." (Polisïau Profi Cyffuriau i Bobl Ifanc mewn Ysgolion)

Mae yna ddatganiadau polisi hefyd sy'n mynd i'r afael â atal cenhedlu ar gyfer pobl ifanc yn eu harddegau, amserau cychwyn ysgol, ac anafiadau hwylio.

Gall bod yn ymwybodol o'r datganiadau polisi a'r canllawiau diweddaraf gan yr AAP eich helpu chi i wneud y penderfyniadau gorau i'ch plant.

2 -

Brechlynnau ac Yn dilyn yr Atodlen Imiwneiddio

Mae brechlynnau wedi bod yn rhan bwysig o hanes pediatreg. Nid yw hynny'n syndod, gan fod cymaint o glefydau sy'n cael eu hatal rhag brechlyn , fel brechyn bach, y frech goch, polio, a diftheria, ac ati, unwaith yn gyffredin ac yn gallu bod yn fygythiad i fywydau plentyndod.

Yn ogystal â chyhoeddi amserlen imiwneiddio bob blwyddyn gyda'r Pwyllgor Ymgynghorol ar Feddygfeydd Imiwneiddio, yr Academi Meddygon Teulu America, a Choleg yr Obstetregwyr a Gynecolegwyr America, Llywydd Academi Pediatrig America, Sandra, G. Hassink, MD, FAAP yn argymell:

• pob plentyn "yn dilyn yr amserlen imiwneiddio a argymhellir"
• pob aelod o'r AAP "yn dilyn yr amserlen imiwneiddio a gymeradwywyd ac i helpu i addysgu teuluoedd ynghylch diogelwch ac effeithiolrwydd brechlynnau plentyndod"

Dywed Dr. Hassink hefyd fod "eiriolaeth o oriau imiwneiddio oedi neu imiwneiddio amgen yn cynyddu'r risgiau i bob plentyn." Dyma'r math o amserlenni brechlyn diogelu rhag achosion o rieni nad ydynt yn rhai safonol, a ddewiswyd gan riant, a gafodd eu gwthio gan Dr. Bob Sears, Dr. Jay Gordon, a llawer o bediatregwyr "bregus-gyfeillgar" eraill.

A yw cydnabod bod atodlen imiwneiddio ansafonol yn cynyddu risg sy'n dangos newid yn sefyllfa'r AAP?

Yn adroddiad 2005, "Yn Ymateb i Wrthod Diogelu Plant i Imiwneiddio Plant," argymhellodd yr AAP fod pediatregwyr yn ceisio "osgoi rhyddhau cleifion o'u harferion yn unig oherwydd bod rhiant yn gwrthod imiwneiddio ei blentyn." Y cynllun AAP ar gyfer pediatregwyr a rhieni bregus oedd bod "parch, cyfathrebu a gwybodaeth yn adeiladu dros amser mewn perthynas broffesiynol, efallai y bydd rhieni'n barod i ailystyried gwrthod y brechlyn flaenorol."

Nid oedd y cynllun erioed ar gyfer pediatregwyr i dynnu sylw at ofnau rhiant am frechlynnau neu hyd yn oed i gyfrannu atyn nhw. Ni fu erioed yn eiriolwr yn agored am unrhyw beth heblaw'r amserlen imiwneiddio a argymhellir. Mae pediatregwyr a ddaeth yn 'gyfeillgar i'r brechlyn' neu sy'n gyfeillgar i glefydau, gan annog rhieni i fethu â thalu neu oedi brechlynnau y buont yn pryderu amdanynt, wedi helpu i gyfrannu at ein hachosion presennol o glefydau sy'n atal rhag brechlyn.

Yn hytrach na gwneud eu hamserlenni imiwneiddio eu hunain neu losgi cleifion, mae'n rhaid i bediatregwyr fod yn barod i ateb pob un o'r mythau a chamddealltwriaeth o'r mudiad gwrth-brechlyn modern.

3 -

Canllawiau Bwydo ar y Fron

Ers 1997, mae datganiad polisi swyddogol yr AAP wedi datgan:

• Llaeth dynol yw'r bwydo dewisol ar gyfer pob babanod, gan gynnwys newydd-anedig cyn-fam a sâl, gydag eithriadau prin.
• Mae bwydo ar y fron unigryw yn faethiad delfrydol ac yn ddigonol i gefnogi'r twf a'r datblygiad gorau posibl am tua'r 6 mis cyntaf ar ôl ei eni.
• Argymhellir bod bwydo ar y fron yn parhau am o leiaf 12 mis, ac ar ôl hynny cyn belled ag y dymunir ar y cyd.

Mae'r datganiad polisi diweddaraf, "Bwydo ar y Fron a Defnyddio Llaeth Ddynol", a gyhoeddwyd yn 2012, yn atgyfnerthu'r syniad "Dylid ystyried bod manteision meddygol a neurodevelopmental byr a hirdymor dogfenedig o fwydo ar y fron, maeth babanod yn fater iechyd cyhoeddus ac nid yn unig dewis ffordd o fyw. "

Wedi'r cyfan, "bwydo ar y fron a llaeth dynol yw'r safonau normadol ar gyfer bwydo babanod a maeth."

Er mwyn cefnogi bwydo ar y fron yn effeithiol a chynyddu cyfraddau bwydo ar y fron, mae'r AAP hefyd yn cefnogi'r Deg Cam / WHICE UNICEF i Fwydo ar y Fron yn Llwyddiannus ac mae hefyd yn argymell:

• bwydo ar y fron yn unigryw am o leiaf 6 mis
• gan helpu mamau newydd i fwydo ar y fron cyn gynted ag y bo modd ar ôl eu cyflwyno
• gan gynnig unrhyw atchwanegiadau meddygol yn y cyfnod newydd-anedig
• gwerthusiad ffurfiol o dechneg bwydo ar y fron bob sifft nyrsio tra'n cael ei eni yn yr ysbyty ar ôl i'r babi gael ei eni i gofnodi sefyllfa dda a chylchdro, ac ati.
• gan osgoi defnyddio pacifwyr nes bod babanod tua 3 i 4 wythnos oed ac yn nyrsio'n dda
• y dylai'r babanod gysgu yn agos at eu mamau

Mae adroddiad clinigol AAP ar "Diagnosis ac Atal Dim Haearn a Anemia Diffyg Haearn mewn Plant Babanod a Phlant Ifanc" yn awgrymu y dylid ychwanegu at fabanod sy'n cael eu bwydo ar y fron yn unig gyda haearn llafar nes eu bod yn dechrau bwyta bwydydd sy'n haearn sy'n briodol i oedran 4 i 6 mis oed.

Mae fitamin D hefyd yn cael ei argymell ar gyfer babanod sy'n cael eu bwydo ar y fron yn unig.

Cofiwch fod fformiwla sy'n bwydo babanod hefyd yn cael ei ategu â fitamin D a haearn - caiff ei ychwanegu at eu fformiwla, yn ogystal â llawer o'r pethau eraill a gynhwysir yn llaeth y fron.

4 -

Sgrinio Awtistiaeth

Dywedodd Datganiad Polisi AAP 2007 "Adnabod a Gwerthuso Plant ag Anhwylderau Sbectrwm Awtistiaeth," ei bod hi'n bwysig bod pediatregwyr yn gallu adnabod arwyddion a symptomau anhwylderau'r sbectrwm awtistiaeth ac mae ganddynt strategaeth i'w hasesu'n systematig. "

Dylai rhan o'r strategaeth honno fod yn perfformio gwyliadwriaeth ac yn gweinyddu offeryn sgrinio penodol ar anhwylder sbectrwm awtistig yn rheolaidd yn y gwiriadau plant 18 a 24 mis yn dda. Mae hyn yn ychwanegol at gynnal "gwyliadwriaeth ym mhob ymweliad plentyn-llawn," chwilio am " baneri coch cynnil cynnar sy'n nodi'r posibilrwydd o ASD."

Pan fo'r canlyniadau'n bositif neu'n berthnasol, dylai pediatregwyr wedyn:

• Rhoi addysg i rieni am awtistiaeth
• cyfeiriwch y plentyn am werthusiad anhrefn sbectrwm awtistiaeth cynhwysfawr
• cyfeiriwch y plentyn ar gyfer gwasanaethau addysg ymyrraeth gynnar / plentyndod cynnar
• cyfeiriwch y plentyn am werthusiad awdioleg
• trefnu ymweliad dilynol

Yn bwysicaf oll, ni ddylai pediatregwyr gymryd ymagwedd "aros-i-weld" os oes gan blentyn ganlyniad sgrin bositif neu ddau ffactor risg positif neu fwy, a all gynnwys cael brawd neu chwaer awtistig neu riant, gofalwr arall neu bediatregydd sy'n yn pryderu am y plentyn.

Rhestr wirio awtistiaeth a ddefnyddir yn gyffredin yw'r M-CHAT a ddefnyddir gan lawer o bediatregwyr.

5 -

Argymhellion ar gyfer Seddau Car

Diweddarodd datganiad polisi 2011 ar "Diogelwch Teithwyr Plant" argymhellion yr AAP ar sut y dylai plant reidio mewn car yn ddiogel, gan gynnwys y dylent reidio:

• mewn sedd car sy'n wynebu cefn hyd at 2 flynedd oed (sedd babanod neu sedd car trosglwyddadwy sy'n wynebu'r cefn)
• mewn sedd car sy'n wynebu ymlaen llaw trwy o leiaf 4 blynedd, er y dylai plant eistedd mewn sedd car â harneisi "cyn belled ag y bo modd, hyd at y pwysau neu'r uchder uchaf a ganiateir gan y gwneuthurwr." (sedd car cyfnewidiol neu wyneb cyfunol sy'n wynebu blaen)
• mewn sedd ymgorffori safle gwregysau rhwng 8 a 12 oed, pan fyddant tua 4 troedfedd o 9 modfedd o uchder, ac mae gwregysau diogelwch yn debygol o gyd-fynd yn iawn
• gan ddefnyddio gwregys sedd lap-ac-ysgwydd unwaith y byddant wedi tyfu eu sedd codi, pan "dylai rhan lap y belt ffitio'n isel ar draws y cluniau a'r pelfis, a dylai'r rhan ysgwydd ffitio ar draws canol yr ysgwydd a'r frest pan fydd y plentyn yn eistedd gyda'i gefn yn erbyn sedd y cerbyd yn ôl.
• yn y sedd gefn nes eu bod o leiaf 13 oed

Er bod rhieni'n canolbwyntio'n aml ar y brand wrth brynu sedd car, mae'n bwysig cadw mewn cof bod "pob sedd ceir sy'n cael ei graddio gan NHTSA yn cwrdd â Safonau Diogelwch Ffederal a safonau perfformiad llym." Mae rhai yn haws i'w defnyddio nag eraill, a allai arwain at ba sedd car rydych chi'n ei brynu.

Yn bwysicaf oll, prynwch sedd car sy'n oedran a maint sy'n briodol i'ch plentyn, sy'n cyd-fynd â'ch car, ac sy'n hawdd i chi ei osod a'i ddefnyddio.

Cofiwch hefyd nad oes oedran absoliwt y dylech chi newid seddau. Mae'r rhain yn ganllawiau, nid terfynau amser. Felly, does dim rhaid i chi bob amser newid eich plentyn rhag sedd car sy'n wynebu'r wyneb yn 2 oed.

Ystyriwch oedran a maint eich plentyn wrth ystyried pa sedd car sydd orau ac yn ddiogel. Er enghraifft, efallai y bydd plentyn llai yn aros mewn sedd car sy'n wynebu'r cefn nes ei fod yn 3 oed, yn sedd car sy'n wynebu ymlaen nes ei fod yn 7 mlwydd oed, ac yn sedd atgyfnerthu hyd nes ei fod yn 12 oed- hen. Ar y llaw arall, efallai y bydd rhai plant mwy o faint yn barod ar gyfer sedd car sy'n wynebu 12 mis oed, sedd atgyfnerthu pan fydd yn 4 oed, a gwregysau diogelwch yn 8 oed.

Yn ôl Dennis Durbin, MD, FAAP, awdur arweiniol y datganiad polisi a'r adroddiad technegol sy'n cyd-fynd, "Mae rhieni yn aml yn edrych ymlaen at drosglwyddo o un cam i'r llall, ond yn gyffredinol, dylai'r trosiadau hyn gael eu gohirio nes eu bod yn angenrheidiol, pan fydd y plentyn yn llawn yn fwy na'r terfynau ar gyfer ei gam presennol. "

Cadwch eich plant yn ddiogel pan fyddant yn marchogaeth yn y car. Gwnewch yn siŵr eu bod yn y sedd gywir sy'n cael ei osod yn gywir bob tro y maent yn cerdded yn y car.

6 -

Rheolau ar gyfer Solidau Cychwynnol i Fabanod

"Yn y 6 mis cyntaf, mae dwr, sudd a bwydydd eraill yn gyffredinol yn ddianghenraid ar gyfer babanod sy'n cael eu bwydo ar y fron."

Dylai cyflwyno bwydydd solet cyfoethog yn haearn yn raddol yn ail hanner y flwyddyn gyntaf gyd-fynd â deiet llaeth y fron.

Deiet fformiwla fabanod yfed baban hefyd.

Fodd bynnag, mae'r "rheolau" o union bryd a sut i ddechrau bwydydd cadarn fel rhan o amserlen bwydo eich babi wedi newid llawer dros y blynyddoedd.

Mae adroddiad clinigol AAP ar "Diagnosis ac Atal Dim Haearn a Anemia Diffyg Haearn mewn Plant Babanod a Phlant Ifanc" yn awgrymu y gall "cyflwyno bwydydd cyflenwol sy'n cynnwys haearn ar ôl 4 i 6 mis oed" helpu i gwrdd â haearn babanod anghenion a bod "pan fo babanod yn cael bwydydd cyflenwol, dylid cyflwyno cig coch a llysiau â chynnwys haearn uwch yn gynnar."

Mae grawnfwydydd caerog haearn hefyd yn ffordd dda o helpu i ddiwallu anghenion eich baban am haearn yn yr oes hon.

Beth am osgoi 'bwydydd alergedd' a rheolau eraill ar gyfer cychwyn solidau?

Yn gyffredinol, mae adroddiad clinigol 2008 o'r AAP, "Effeithiau Ymyriadau Maethol Cynnar ar Ddatblygiad Clefyd Atopig mewn Babanod a Phlant: Rôl Cyfyngu ar Ddietydd Mamol, Bwydo ar y Fron, Amseru Cyflwyno Bwydydd Cyflenwol, a Fformiwlâu Hydrolyzed," wedi eu taflu allan llawer o'r cyngor hwnnw. Daethon nhw i'r casgliad nad oedd unrhyw dystiolaeth bod "oedi cyn cyflwyno bwydydd yr ystyrir eu bod yn alergedd iawn, fel pysgod, wyau a bwydydd sy'n cynnwys proteinau cnau daear" yn amddiffyn plentyn rhag datblygu clefyd atopig.

Felly, a oes unrhyw reolau ar gyfer bwydo babanod nawr?

Yn sicr mae yna ac maent yn cynnwys eich bod chi:

• Dechreuwch fwydydd solet unwaith y bydd eich plentyn yn 4 i 6 mis
• Mae bwydydd solet â chynnwys haearn uwch, gan gynnwys grawnfwydydd haearn, cig coch a llysiau (ffa gwyrdd, pys, a sbigoglys, ac ati) gyda chynnwys haearn uwch yn fwydydd da i ddechrau'n gynnar
• rhowch fitamin â haearn i'ch babi yn unig ar y fron yn dechrau ar 4 mis oed nes eu bod yn bwyta bwydydd baban yn rheolaidd gyda haearn bob dydd
• osgoi bwydydd choke - cofiwch nad yw bwydydd babanod neu blentyn bach sy'n cynnwys proteinau cnau daear yn golygu ei roi i gnau daear yn gyfan gwbl ac nid yw rhoi cig coch yn golygu rhoi darn o stêc y mae'n rhaid iddo ei chwythu.
• Os ydych chi'n yfed fformiwla, peidiwch â newid i laeth buwch nes bod eich plentyn o leiaf 12 mis oed
• Os oes angen, dim ond hyd at 4 i 6 oz o sudd ffrwythau o 100% mewn cwpan yn unig pan fydd eich baban yn 6 mis oed (cofiwch fod y cyfyngiad hwn yn fwy ac nid swm a argymhellir bob dydd - nid oes angen y rhan fwyaf o blant sudd)
• cynnig rhywfaint o ddŵr fflworig bob dydd sy'n dechrau am 6 mis
• dechreuwch fwydydd bysedd a bwydydd bwrdd unwaith y gall eich babi eistedd yn dda ynddi'i hun ac yn hawdd casglu darnau meddal, bach o fwyd sy'n cael eu coginio'n dda a'u torri'n fân neu eu torri i fyny

Pam dechrau tua 4 i 6 mis ?

Mae hyn fel arfer yn ymwneud â'r amser pan fo'r rhan fwyaf o fabanod yn barod yn ddatblygiadol ar gyfer bwydydd solet.

A yw eich babi wedi dyblu ei bwysau geni?

A oes ganddo reolaeth dda wrth iddo eistedd?

Ac nid yw'n ymddangos yn fodlon â llaeth y fron neu fformiwla anymore?

Unwaith y byddwch chi'n meddwl bod eich babi yn barod, y cwestiwn mawr nesaf fydd pa fwydydd cadarn i ddechrau. A wnewch chi fod yn draddodiadol a dechrau gyda grawnfwyd reis caerog haearn neu a wnewch chi roi trawiad ar y galon a dechrau gyda ffrwyth neu gig?

Yn syndod, does dim ots. Er bod llawer o rieni'n hoffi dechrau gyda grawnfwyd ac yna'n symud i lysiau, ffrwythau, ac yn olaf cigoedd, gallwch ddewis unrhyw orchymyn, cyn belled â bod eich babi yn cael cymysgedd da o fwydydd cyfoethog haearn.

7 -

Ymweliadau Cyntaf i'ch Plentyn

Yn ogystal â dysgu am wên cyntaf, geiriau cyntaf a'ch cam cyntaf, bydd eich pediatregydd yn ymwneud yn fwy uniongyrchol â llawer o bethau eraill i gadw'ch plentyn yn iach.

Cofiwch mai'r Ymweliad Cyntaf â'r Pediatregydd yw tua 3 i 5 diwrnod oed, yn dibynnu ar ba mor gyflym y cawsant eu rhyddhau o'r ysbyty. Yn ogystal â gwiriad diabetes , gall yr ymweliad cyntaf hwn helpu eich pediatregydd i adolygu pa mor dda y mae eich babi yn bwydo ac yn ennill pwysau, neu o leiaf peidio â cholli gormod o bwysau.

Dylai cyntaf cyntaf eraill i'ch plentyn fod:

• mae gan eich baban hematocrit neu haemoglobin yn cael ei wirio yn 12 mis oed i werthuso am anemia diffyg haearn
• mae gan eich plentyn bach fynegai màs y corff fesul oed dwy flynedd i werthuso ar gyfer gordewdra plentyndod
• mae gan eich preschooler eu prawf llygad cyntaf erbyn tair blynedd oed
• mae eich preschooler wedi gwirio eu pwysedd gwaed am y tro cyntaf erbyn tair blynedd oed
• mae eich preschooler wedi profi eu clyw am y tro cyntaf erbyn pedair blynedd

A dylai'r Ymweliad Cyntaf â'r Deintydd fod yn 1 mlwydd oed. Er bod rhai rhieni, a hyd yn oed rhai deintyddion teulu, yn meddwl bod hyn yn rhy gynnar, cofiwch fod datganiad polisi AAP 2014, "Cynnal a Gwella Iechyd y Geg i Blant Ifanc", yn nodi bod "atgyfeiriad cynnar i ddarparwr deintyddol , mae cyfle i gynnal iechyd llafar da , atal clefyd, a thrin afiechyd yn gynnar. "

Dylai'r Ymweliad Cyntaf â'r Gynaecolegydd fod yn debyg pan fydd eich pediatregydd yn cydnabod "annormaleddau sy'n gwarantu atgyfeiriad i gynecolegydd," mae cymaint o bediatregwyr ("Arholiad Gynaecolegol ar gyfer Pobl Ifanc yn Nesaf Swyddfa Pediatrig") yn teimlo "gyda chefnogaeth briodol gan gynecolegydd, y rhan fwyaf o gall y clinigydd reoli materion gynaecoleg meddygol yn y swyddfa gofal sylfaenol. " Mae Coleg Americanaidd Obstetregwyr a Gynecolegwyr yn argymell "dylai merched gael eu hymweliad gynaecolegol gyntaf rhwng 13 a 15 oed." Fodd bynnag, nid yw'r arholiad pelfig cyntaf fel arfer hyd nes bod merch yn weithgar yn rhywiol neu'n cael gwaedu annormal, ac ati. Ac nid yw'r prawf Papur cyntaf fel arfer hyd at 21 mlwydd oed.

Dylai'r Ymweliad Cyntaf i Diwtiatregydd fod pan fydd eich arddegau hŷn rhwng 18 a 21 oed. Er bod y "trosglwyddo o ofal iechyd sy'n canolbwyntio ar blant i oedolion" yn dibynnu ar lawer o ffactorau, mae'n bwysig cofio bod llawer o bediatregwyr yn parhau i weld pobl ifanc yn eu harddegau hŷn a rhai oedolion ifanc, yn enwedig os ydynt wedi cael perthynas hirsefydlog gyda nhw.

8 -

Chwaraeon ac Ymarfer Ieuenctid

Mae gan yr AAP nifer o ddatganiadau polisi i helpu i arwain rhieni ac annog plant i gymryd rhan mewn chwaraeon trefnus, bod yn gorfforol egnïol, ond nid ydynt yn mynd yn rhy bell.

Ymhlith yr argymhellion mae:

• ni ddylai chwaraeon trefnus gymryd lle chwarae rhydd
• plant ifanc "osgoi arbenigedd chwaraeon cynnar" a dylai plant yn hytrach "gael eu hannog i gymryd rhan mewn amrywiaeth o wahanol weithgareddau a datblygu ystod eang o sgiliau"

Mae angen i blant fod yn egnïol yn gorfforol .

Yn ôl datganiad polisi 2006, "Byw'n Iach: Atal Gordewdra Plant drwy Weithgaredd Corfforol Mwy," dywedodd:

Mae angen hyrwyddo gweithgaredd corfforol yn y cartref, yn y gymuned, ac yn yr ysgol ...

O annog plant bach i chwarae y tu allan a mynd am deithiau cerdded a chwaraeon cyd-chwarae a chwarae am ddim i blant oedran ysgol elfennol i chwaraeon ieuenctid cystadleuol ac an-gystadleuol i blant hŷn, mae gweithgaredd corfforol dyddiol yn bwysig. Mewn gwirionedd, mae arbenigwyr yn argymell y dylai plant a phobl ifanc yn cymryd rhan mewn ymarfer cymedrol dwys am o leiaf 60 munud bob dydd.

Er mwyn osgoi anafiadau chwaraeon, mae'n bwysig hefyd bod hyfforddwyr, rhieni a chwaraewyr yn cydnabod ac yn atal:

• straen gwres - gyda phwyslais ar blant yn cael y gallu i "addasu'n raddol ac yn ddiogel i ymarfer cyn-seasons a chyflyru, cymryd rhan mewn chwaraeon, neu weithgarwch corfforol arall yn y gwres trwy gyflymiad priodol a blaengar" a bod "hylif digonol, glanweithiol a phriodol gael ei ddefnyddio'n rhwydd ac yn cael ei fwyta'n rheolaidd cyn, yn ystod ac ar ôl yr holl weithgareddau chwaraeon a gweithgareddau corfforol eraill i wrthbwyso colled chwys a chynnal hydradiad digonol tra'n osgoi gorddifadu. "
• concussions - gyda phawb yn deall y dylai "athletwyr â chydymdeimlo orffwys, yn gorfforol ac yn wybyddol, hyd nes bod eu symptomau wedi datrys eu bod yn gorffwys ac yn ymdrechu" ac na ddylid eu dychwelyd i chwarae ar yr un diwrnod o'r concussion, hyd yn oed os maent yn dod yn asymptomatic. "
• anafiadau camddefnyddio - gan gynnwys anafiadau pitchio , poen sawdl, clefyd Osgood-Schlatter, ac ati

Pa mor weithgar yw eich plant?

9 -

Iechyd y Geg i Blant

Yn y datganiad polisi, "Cynnal a Gwella Iechyd y Geg Plant Ifanc", a gyhoeddwyd ym mis Rhagfyr 2014, mae'r AAP yn cynghori bod rhieni yn dilyn yr arferion hyn ar gyfer dannedd iach :

• dechreuwch frwsio dannedd eu plentyn ddwywaith y dydd cyn gynted ag y byddant yn cael un, gan ddechrau gyda smear neu grawn-o-reis faint o fwyd dannedd fflworid ac yna'n symud i fyny i faint maint pys o fwyd dannedd fflworid 3 oed
• trefnwch yr ymweliad cyntaf â deintydd gyda'u plentyn (cael cartref deintyddol) erbyn eu pen-blwydd cyntaf
• Dechreuwch fflysio pan mae dannedd yn ddigon agos at ei gilydd na allwch frwsio rhyngddynt yn dda
• helpu neu fonitro eu plant yn brwsio nes eu bod o leiaf 8 oed
• ystyriwch fod deintydd yn defnyddio farnais fflworid neu selio os yw'ch plentyn mewn perygl mawr o gael cavities

Yn anffodus, mae cavities (caries deintyddol) yn gyffredin iawn ymhlith plant. Amcangyfrifir bod gan 24% o blant bach a chyn-gynghorwyr a bron i hanner y plant hŷn gofod.

Er mwyn helpu i atal cavities , yn ychwanegol at yr argymhellion uchod, mae'r AAP hefyd yn argymell bod plant:

• bwydo ar y fron
• dylid glanhau eu cynghorau, hyd yn oed cyn iddynt gael unrhyw ddannedd, gyda gwely golchi meddal neu brws dannedd babanod meddal a dŵr bob dydd
• osgoi cwympo'n cysgu â photel a chael gwared â photeli erbyn eu pen-blwydd cyntaf
• yfed dŵr tap fflworid rhwng prydau bwyd a chyfyngu ar fwydydd siwgr a diodydd i brydau bwyd
• cyfyngu 100% o sudd ffrwythau i ddim ond 4 i 6 ounces bob dydd ac osgoi diodydd eraill â siwgr ychwanegol
• parhau i weld deintydd bob 6 mis

Mae diogelwch plant yn rhan o iechyd y geg hefyd. Er mwyn atal anafiadau deintyddol, mae'r AAP yn argymell bod rhieni "yn cwmpasu cyllau sydyn o ddodrefn cartrefi ar lefel plant bach, yn sicrhau bod seddi diogelwch ceir yn cael eu defnyddio, a bod yn ymwybodol o berygl llinyn trydanol ar gyfer anafiadau i'r geg." Gall ymweliad cynnar â deintydd pediatrig hefyd helpu i sicrhau bod gennych gynllun yn barod ar gyfer trawma deintyddol brys.

10 -

Gordewdra Plant

Mewn trafodaeth banel yn 1957 ar "Gordewdra mewn Ymarfer Pediatrig," nododd y cyfranogwyr fod "gordewdra yn y blynyddoedd cyn-ysgol yn gymharol anghyffredin." Ac maent yn nodi, hyd yn oed pan fydd "plant sy'n agored i niwed" yn rhoi braster gormodol ychydig yn ystod blynyddoedd ysgol, bydd llawer ohonynt "yn colli eu gordewdra yn raddol ac yn dod i'r amlwg fel oedolion ifanc sydd â ffigurau eithaf derbyniol."

Mae llawer wedi newid ers y 1950au.

Yn eu plith mae bod gordewdra plant nawr "yn cynrychioli perygl clir a chyfredol i iechyd plant a phobl ifanc." Wrth gwrs, ni ddigwyddodd dros nos.

Er mwyn helpu i wrthdroi'r duedd, mae'r AAP yn argymell:

• pediatregwyr yn gofyn faint o amser y dydd y mae plant yn ei wario gyda chyfryngau sgrin - ni ddylai fod yn fwy na 2 awr y dydd a dylid osgoi amser sgrinio i gyd ar gyfer babanod a phlant bach dan 2 oed
• mae pediatregwyr yn gofyn a oes gan blant set deledu neu fynediad heb gyfryngau i'r Rhyngrwyd yn y tŷ ac yn ystafell wely'r plentyn - ni ddylai plant gael teledu neu fynediad i'r rhyngrwyd yn eu hystafell wely, a dylai cyfryngau sgrin yn ystod y nos fod yn gyfyngedig, a dylai rhieni fonitro mynediad ( coview)
• dylai plant fod yn egnïol yn gorfforol am o leiaf 60 munud bob dydd - dylai fod yn weithgareddau heb eu strwythuro ( chwarae am ddim ), hwyl a chymedrol, ond nid oes rhaid iddyn nhw fod ar yr un pryd
• mae gan blant dosbarthiadau AG bob dydd yn yr ysgol
• mae gan blant amser y toriad
• rhieni "yn hyrwyddo patrymau bwyta'n iach trwy gynnig byrbrydau maethlon, megis llysiau a ffrwythau , bwydydd llaeth braster isel a grawn cyflawn ; annog annibyniaeth plant i hunanreoleiddio faint o fwyd sy'n ei gymryd a gosod terfynau priodol ar ddewisiadau a modelu dewisiadau bwyd iach"

Dylai plant hefyd gael eu plotio BMI ymholi pob plentyn yn dda, yn ogystal â chofnodi faint o weithgarwch corfforol a wnânt a faint o amser maent yn ei wario mewn gweithgareddau anffisorol.

11 -

Cyfyngiadau Sgrinio Gosod

Mae rhieni'n aml yn cwyno bod eu plant yn gwylio gormod o deledu ac yn treulio gormod o amser o flaen sgriniau, gan roi mynediad mwy atynt i'r dyfeisiau hyn.

Beth yw argymhellion AAP ynghylch terfynau sgrin? Mewn datganiad polisi ar 2013 ar "Plant, Pobl Ifanc a'r Cyfryngau," argymhellodd yr AAP:

• dylai babanod a phlant bach llai na 2 flynedd oed gael eu hannog rhag cael unrhyw amser sgrin
• mae plant sydd o leiaf 2 flwydd oed yn gyfyngedig i lai nag 1 i 2 awr o gyfanswm amser sgrîn adloniant bob dydd
• dylai dyfeisiau electronig, gan gynnwys set deledu, iPad, cyfrifiadur, neu gysur gêm fideo (Xbox, PlayStation, neu Wii), ac ati, gael eu cadw allan o ystafell wely plentyn ac ni ddylid eu defnyddio yn ystod prydau bwyd neu ar ôl amser gwely
• dylai rhieni fonitro beth mae eu plant yn gwylio ac yn chwarae ar eu sgriniau

Yn eironig, mae cymaint ohonom yn gweithio i gyfyngu amser sgrinio yn y cartref, mae'n ymddangos bod plant yn cael mwy o amser sgrinio mwy a mwy yn yr ysgol. Faint o amser sgrinio y mae eich plant yn ei gael yn yr ysgol? Beth maen nhw'n ei wneud ar y sgriniau hynny?

Mae'r AAP hefyd yn cefnogi:

• rheoliadau cryf i gyfyngu ar hysbysebu bwyd cyflym a bwyd sothach i blant
• deddfau newydd a fyddai'n gwahardd hysbysebu alcohol ar y teledu
• gwneud ffilmiau di-fwg
• gan wneud y mwyaf o gynnwys cyfryngau prosocial a lleihau'r cynnwys a all fod yn niweidiol, fel trais a chymeriadau sy'n yfed neu'n ysmygu

A oes angen deiet cyfryngau ar eich teulu?

12 -

Broncholitis a RSV

Er nad yw llawer o rieni yn gyfarwydd â bronciolitis, maent yn gwybod am RSV, y firws sy'n ei achosi yn gyffredin.

Yn wahanol i'r oer cyffredin, heintiad llwybr anadlol uchaf, bronciolitis yw heintiad llwybr anadlol is. Fe'i hachosir yn aml gan y firws syncytiol anadlol (RSV) ac heintiau firaol eraill, fel arfer yn hwyr y gaeaf a dechrau'r gwanwyn.

Yn yr un modd ag oer, gall plant â bronciolitis gael trwyn a thwynwch, ond gallant hefyd ddatblygu anadlu a gwisgo'n anodd. Dyma'r arwyddion a'r symptomau llwybr anadlol is sy'n arwain at fabanod â bronciolitis sy'n gofyn am ysbyty, yn enwedig y rhai sydd ddim ond un neu ddau fis oed.

Er bod RSV a bronciolitis yn ymddangos yn ofni llawer o rieni, mae'n bwysig cofio, yn y grŵp risg uchaf, babanod newydd-anedig a babanod iau, dim ond 3% sy'n gofyn am ysbyty. Ac mae cyfraddau ysbytai yn llawer is ar gyfer babanod a phlant hŷn.

Os yw'ch plentyn yn cael bronciolitis, mae gan yr AAP rai argymhellion a gyhoeddwyd yn rhifyn pediatrig Tachwedd 2014, gan gynnwys:

• Fel arfer nid oes angen profion labordy neu xrays ar y rhan fwyaf o blant sydd â bronciolitis. Fel arfer, dylid diagnosio bronchiolitis yn seiliedig ar hanes symptomau ac arholiad corfforol y plentyn. Nid yw profion arferol i weld a yw plentyn wedi RSV hefyd yn cael ei argymell.
• Nid yw Albuterol yn driniaeth a argymhellir ar gyfer bronciolitis. Meddygon a ddefnyddiwyd i roi cynnig ar driniaeth anadlu albuterol mewn plant â bronciolitis, ac os oedd yn ymddangos i fod o gymorth, yna parhewch nhw. Nid yw'r prawf albuterol hwn bellach yn cael ei argymell na'i ystyried yn ddefnyddiol.
• Mae triniaethau eraill nad ydynt yn cael eu hargymell yn cynnwys epineffrine, saline hypertonig heb ei fwlio (oni bai bod y plentyn yn cael ei ysbyty), steroidau, ffisiotherapi y frest (CPT), ocsigen os yw dirywiadau yn uwch na 90%, neu y defnyddir pwls oximetreg parhaus.

Mae'r argymhellion newydd hefyd wedi newid yr argymhellion ar gyfer defnyddio Synagis, y pigiad misol a all helpu i atal RSV mewn babanod cynamserol. Argymhellir nawr y dylid defnyddio Synagis yn unig mewn babanod a anwyd cyn 29 wythnos, oni bai eu bod hefyd yn dioddef o glefyd yr ysgyfaint cronig neu glefyd y galon.

13 -

Iodin ar gyfer Mamau sy'n Bwydo ar y Fron

Yn natganiad polisi 2014, "Diffyg Iodin, Cemegau Llygryddion, a'r Thyroid: Gwybodaeth Newydd ar Hen Problem", mae'r AAP yn argymell y dylai menywod beichiog a bwydo ar y fron :

• cymerwch atodiad â ïodid digonol - o leiaf 150 μg o ïodid
• osgoi amlygiad i ormod o nitrad mewn dŵr yfed (gall fod yn broblem gyda dŵr da) a gormod o lysiau nitrad uchel (llawer o lysiau dailiog a gwreiddiau), gan gynnwys seleri, letys, spinach, moron, beets, ac ati.
• osgoi amlygiad i thiocyanad trwy beidio ag ysmygu ac osgoi mwg ail-law, ac nid bwyta llawer iawn o lysiau croesfeddygol, yn enwedig pan fyddant yn amrwd, gan gynnwys bresych, melyn, brocoli, brithyll, ac ati.
• defnyddio halen bwrdd iodized

Er y dylai menywod beichiog fod yn ymwybodol o'r mater, mae'r AAP yn nodi "ychydig o fwyta digon o lysiau croesfeddygol, deilen, neu wreiddiau i'r ffynonellau hyn fod yn destun pryder."

Er bod halen bwrdd yn yr Unol Daleithiau wedi cael ei gadarnhau ers amser hir gyda ïodin (ers 1924), mae llawer o bobl yn synnu i ddysgu:

• nid yw'r rhan fwyaf o frandiau Môr Halen yn cael eu iodized (caffael â ïodin)
• Nid yw halen Kosher yn cael ei iodized
• Mae bwydydd wedi'u prosesu yn cael eu gwneud fel arfer â halen heb ei haddasu
• nid yw halen bwrdd yn cael ei chadarnhau â ïodin ymhob gwlad, yn enwedig Ewrop, lle gallai llaeth, siwgr, a hyd yn oed olew coginio, ac ati, gael ei iodized yn gyffredin yn lle hynny

Yn bwysicaf oll, cofiwch fod ychydig o fwydydd yn ffynonellau naturiol o ïodin, ond gallant gynnwys bwyd môr, pysgod cregyn a gwymon. Mae cynnwys yïodin o fwydydd yn dibynnu ar ble y cawsant eu dal neu eu tyfu, gan fod cynnwys y ïodin o ddŵr môr a phridd yn amrywio mewn gwahanol leoliadau. Y ffynonellau bwyd mwyaf fel arfer yw'r rhai sy'n cael eu cryfhau'n uniongyrchol â ïodin neu sy'n cynnwys defnyddio bwyd anifeiliaid anodedig (cigoedd a chynhyrchion llaeth).

Mae Cymdeithas America Thyroid hefyd yn argymell bod menywod beichiog a lactat yn cymryd atodiad gyda ïodid digonol.

14 -

Calsiwm a Fitamin D ar gyfer Bones Iach

A yw eich plant yn gweithio i adeiladu esgyrn iach yn eu haddysg?

A ydynt yn cael digon o galsiwm a fitamin D yn eu diet?

A ydyn nhw'n gwneud digon o ymarferion a gweithgareddau sy'n rhoi pwysau arnynt?

A oes ganddynt unrhyw gyflyrau meddygol cronig neu gymryd unrhyw feddyginiaethau a allai achosi màs esgyrn yn llai mewn plant a phobl ifanc?

Mae Adroddiad Clinigol AAP 2014 "Optimizing Health Ole mewn Plant a Phobl Ifanc," yn argymell y dylai pediatregwyr:

• Gofynnwch a yw'ch plant yn cael digon o galsiwm a fitamin D o fwyd (ffynonellau llaeth a nondair) neu atchwanegiadau, yfed gormod o soda, a chael digon o ymarfer corff, yn enwedig yn ystod ymweliadau plant 3 blynedd, 9 mlynedd, a phlant yn dda.
• Annog plant i gael digon o galsiwm a fitamin D sy'n cynnwys bwydydd a diodydd yn eu diet bob dydd.
• Annog plant i gymryd rhan mewn gweithgareddau pwysau, gan gynnwys rhedeg, neidio, a dawnsio, ac ati.

• Peidiwch â gwirio lefelau fitamin D yr holl blant iach yn rheolaidd.

Os nad yw eich plant yn hoffi yfed neu'n methu yfed llaeth, mae digon o ffynonellau da eraill o galsiwm a fitamin D y gallwch eu hystyried i helpu eich plant i adeiladu esgyrn iach. Ac ers "cronni oddeutu 40% i 60% o oedolion yn ystod y glasoed," nid yw'n rhywbeth i roi'r gorau iddi yn rhy hir.

15 -

Fitamin D ar gyfer Babanod Bwydo ar y Fron

Er mai "bwydo ar y fron a llaeth dynol yw'r safonau normadol ar gyfer babanod
bwydo a maeth, "dywedodd yr AAP yn eu datganiad polisi diweddaraf (2012 ar" Bwydo ar y Fron a Defnyddio Llaeth Ddynol "ei bod yn bwysig:

dylai pob baban sy'n cael eu bwydo ar y fron fel mater o drefn dderbyn atodiad llafar o fitamin D, 400 U y dydd, gan ddechrau ar ryddhau'r ysbyty.

Mae hyn yn helpu i leihau nifer yr achosion o ddiffyg a rickets fitamin D, sydd wedi dod yn fwy o broblem yn ddiweddar "o ganlyniad i ostyngiad yn yr amlygiad o oleuadau haul yn eilaidd i newidiadau mewn ffordd o fyw, arferion gwisg, a defnydd o baratoadau haul haul cyfoes."

Er hynny, nid argymhelliad newydd yw hwn, fel datganiad polisi AAP 2008, "Atal Rickets a Diffyg Fitamin D mewn Babanod, Plant a Phobl Ifanc," meddai'r un peth:

Dylid ategu babanod ar y fron ac yn rhannol ar y fron gyda 400 UI / diwrnod o fitamin D yn dechrau yn ystod ychydig ddyddiau cyntaf bywyd.

Cyn hynny, mae datganiad polisi 2003, "Atal Rickets a Diffyg Fitamin D: Canllawiau Newydd ar gyfer Derbyn Fitamin D," wedi argymell 200 UI o fitamin D y dydd.

Cofiwch nad dim ond babanod sy'n cael eu bwydo ar y fron, neu hyd yn oed babanod yn unig neu sydd angen fitamin D.

Mae angen fitamin D ar bob un o'r babanod sydd heb eu breifio, plant bach a phobl ifanc yn eu harddegau hefyd.

Gobeithio y bydd y babanod hyn a'r plant hyn yn cael eu fitamin D o ffynonellau cyfoethog fitamin D eraill, gan gynnwys llaeth cyfunol fformiwla a fitamin D. Y mater yn unig yw nad yw llaeth y fron yn ffynhonnell dda o fitamin D.

Gall ychwanegion Fitamin D ar gyfer babanod a phlant sy'n bwydo ar y fron gynnwys:

• Enfamil D-Vi-Sol
• Mae babi D yn disgyn

Chwiliwch am atodiad fitamin D hylif ar ganolbwynt o 400IU fesul tipyn, gan gadw mewn cof bod crynodiadau llawer uwch hefyd yn cael eu gwerthu.

16 -

Argymhellion AAP ar Gylchredeg

Mae sefyllfa AAP ar enwaediad wedi esblygu cryn dipyn dros y blynyddoedd:

• Nid oes unrhyw arwyddion meddygol dilys ar gyfer enwaediad yn y cyfnod newyddenedigol . (1971)
• Nid oes arwydd meddygol absoliwt ar gyfer gwasgariad arferol y newydd-anedig. (1975)
• Mae gan enwaediad newydd-anedig botensial a manteision meddygol posibl yn ogystal ag anfanteision a risgiau. Pan ystyrir yr arwahanu, dylid esbonio'r manteision a'r risgiau i'r rhieni a chafwyd caniatâd gwybodus. (1989)
• Mae'r dystiolaeth wyddonol bresennol yn dangos manteision meddygol posibl o enwaediad dynion newydd-anedig; fodd bynnag, nid yw'r data hyn yn ddigonol i argymell arwahanu newydd-anedig arferol. Mewn amgylchiadau lle mae manteision a risgiau posibl, eto nid yw'r weithdrefn yn hanfodol i les presennol y plentyn, dylai rhieni bennu beth sydd orau i'r plentyn. (1999)
• Mae gwerthuso'r dystiolaeth gyfredol yn dangos bod manteision iechyd enwaediad dynion newydd-anedig yn gorbwyso'r risgiau a bod manteision y weithdrefn yn cyfiawnhau mynediad i'r driniaeth hon ar gyfer teuluoedd sy'n ei ddewis. Roedd manteision penodol a nodwyd yn cynnwys atal heintiau llwybr wrinol, canser penîn, a throsglwyddo rhai heintiau a drosglwyddir yn rhywiol , gan gynnwys HIV. (2012)

Hyd yn oed, hyd yn oed yn eu Datganiad Polisi Circumcision diweddaraf, mae'r AAP hefyd yn nodi nad yw "manteision iechyd yn ddigon gwych i argymell disgyniad arferol ar gyfer pob dyn-anedig," er ei fod fel arfer yn cael ei oddef yn dda gyda chymhlethdodau anaml.

Maent yn annog rhieni i "bwyso a mesur gwybodaeth feddygol yng nghyd-destun eu credoau ac arferion crefyddol, moesegol a diwylliannol eu hunain."

Ac wrth gwrs, mae'r AAP "yn gwrthwynebu'r holl fathau o dorri cenhedlu benywaidd."

17 -

Ffrwythau a Llysiau

A yw'ch plant yn bwyta digon o ffrwythau a llysiau bob dydd?

Ydych chi hyd yn oed yn gwybod faint y maent i fod i fod yn bwyta?

Yn gyffredinol, i gael digon o ffrwythau a llysiau, mae'r AAP yn argymell eich bod yn dilyn argymhellion MyPlate a gwneud hanner eich ffrwythau a llysiau plât.

Yn fwy penodol, yn dibynnu ar eu lefel gweithgaredd, dylai plant fwyta am:

• 1 cwpan o ffrwythau pan fyddant yn 2-3 oed
• 1 i 1 1/2 cwpan o ffrwythau pan fyddant yn 4-8 oed
• 1 1/2 cwpan o ffrwythau pan fyddant yn 9-13 oed
• 1 1/2 cwpan (merched) i 2 cwpan (bechgyn) o ffrwythau pan fyddant yn 14-18 oed

Mae'r argymhellion ar gyfer bwyta llysiau yn debyg, ac yn cynnwys y dylai plant eu bwyta:

• 1 cwpan o lysiau pan fyddant yn 2-3 oed
• 1 1/2 cwpan o lysiau pan fyddant yn 4-8 oed
• 2 chwpan (merched) i 2 1/2 cwpan (bechgyn) o lysiau pan maent yn 9-13 oed
• 2 1/2 cwpan (merched) i 3 cwpan (bechgyn) o lysiau pan maent yn 14-18 oed

Mae hefyd yn bwysig bod plant yn bwyta amrywiaeth o fathau o lysiau bob wythnos, gan gynnwys llysiau gwyrdd tywyll, llysiau coch ac oren, ffa a phys, llysiau â starts, a llysiau eraill, fel seleri, ciwcymbr, ac afocados.

18 -

Plant a Chaffein

Mae'n debyg nad yw llawer o rieni yn credu bod eu plant yn cael llawer o gaffein ... nes eu bod yn meddwl am yr holl ddiodydd caffeiniedig y gallent eu cael, megis:

• te melys
• soda caffeiniedig - oni bai eu bod yn cael diodydd di-gaffein, megis Root Beer, Sprite, 7-Up neu Ginger Ale, yna mae eu soda yn debygol o gynnwys caffein
• diodydd ynni - Red Bull, Monster a Rockstar, ac ati
• Frappuccino caramel neu ddiod coffi arall o Starbucks

Mae'n debyg bod eich plant yn cael mwy o gaffein yr ydych chi'n ei ddychmygu, sy'n anffodus, gan fod yr AAP yn cynghori y dylid manteisio ar y caffein yn y diet yn "ar gyfer pob plentyn."

Yn eu hadroddiad clinigol ar "Diodydd Chwaraeon a Diodydd Ynni i Blant a Phobl Ifanc: A ydynt yn Briodol?" Rhybuddiodd yr AAP yn benodol nad yw diodydd ynni "yn briodol i blant a phobl ifanc ac ni ddylid byth eu bwyta."

19 -

Diodydd Chwaraeon a Diodydd Ynni

Gan fod eich pediatregydd yn debygol o fod eich plant allan yn chwarae chwaraeon neu weithgareddau corfforol eraill bob dydd, byddech chi'n meddwl bod diodydd chwaraeon yn iawn, iawn?

Nope.

Mae diodydd chwaraeon, gyda'u carbs a chalorïau ychwanegol, yn cael eu camddefnyddio'n rhy aml.

Mae adroddiad clinigol 2011, "Diodydd Chwaraeon a Diodydd Ynni i Blant a Phobl Ifanc: A ydynt yn Briodol?" Yn dweud nad ydynt yn ddewis arall iach i soda ac nad oes eu hangen yn ystod gweithgareddau ar ôl ymarfer corff nad ydynt yn egnïol.

Mae gan blant neu bobl ifanc yn eu harddegau ddiodydd ynni, gan fod ganddynt gaffein, "risgiau iechyd posibl" a "na ddylai byth eu bwyta".

Yn lle hynny, ar ôl eu symiau dyddiol a argymhellir o laeth braster isel, dylai dwr fod yn "brif ffynhonnell hydradiad i blant a phobl ifanc."

Efallai y bydd gan ddiodydd chwaraeon le i blant a phobl ifanc sy'n cymryd rhan mewn "dygnwch gystadleuol, chwaraeon ailadroddus," ond yn achos y rhan fwyaf o blant sy'n cymryd rhan mewn "gweithgaredd corfforol arferol," mae'n debyg mai dw r yn well dewis.

20 -

Sgrinio Lipid mewn Plentyndod

Arweiniodd yr "epidemig presennol o ordewdra plentyndod â'r risg gynyddol dilynol o diabetes mellitus math 2, pwysedd gwaed uchel a chlefyd cardiofasgwlaidd ymhlith plant hŷn ac oedolion" i ymagwedd newydd at "Sgrinio Lipid a Iechyd Cardiofasgwlaidd mewn Plentyndod" yn 2008 pan dechreuon nhw argymell:

• mae gan blant risg uchel broffil lipid cyflym wedi'i wneud "ar ôl 2 flwydd oed ond dim hwyrach na 10 mlwydd oed."

Erbyn 2011, roedd yr AAP wedi cymeradwyo "Adroddiad y Panel Arbenigol ar Ganllawiau Integredig ar gyfer Iechyd Cardiofasgwlaidd a Lleihau Risg mewn Plant a Phobl Ifanc" o'r Sefydliad Cenedlaethol y Galon, yr Ysgyfaint a'r Gwaed, a chawsom argymhellion newydd:

• sgrinio lipid cyffredinol ar gyfer colesterol uchel rhwng 9 a 11 oed a 17 i 21 oed
• Proffil lipid cyflym wedi'i dargedu ar gyfer plant rhwng 2 a 8 oed os ydynt mewn perygl mawr

Beth mae'n ei olygu i fod mewn perygl mawr?

Gallai plant risg uchel:

• bod â rhiant â cholesterol uchel (cyfanswm colesterol yn fwy na 240)
• bod dros y canran 95 ar gyfer BMI, â diabetes, pwysedd gwaed uchel, neu sigaréts mwg
• Mae gennych riant, neiniau a theidiau, modryb / ewythr, neu frawd neu chwaer sydd â chwythiad myocardaidd, angina, strôc, a / neu graft osgoi rhydweli coronaidd (CABG) / stent / angioplasty cyn iddynt fod yn 55 oed (dynion) i 65 oed ( benywod) hen

21 -

Sgrinio ar gyfer Heintiau a Drosglwyddir yn Rhywiol (STIs)

Mae datganiad polisi Gorffennaf 2014 gan yr AAP, "Sgrinio ar gyfer Heintiau Rhywiol a Drosglwyddir yn Rhywiol mewn Pobl Ifanc ac Oedolion Ifanc," yn argymell bod deuau rhywiol yn weithgar yn cael profion blynyddol ar gyfer:

• chlamydia a gonorrhea - pob merch sy'n weithgar yn rhywiol (25 mlwydd oed ac iau) a dynion sydd â rhyw gyda dynion (MSM)
• trichomoniasis - menywod sydd â risg uchel, megis cael partneriaid lluosog neu hanes o STIs
• syffylis - dim ond os yw risg uchel (menywod a dynion) ac fel rheol yn cynnwys prawf RPR neu VDRL, gyda phrawf ychwanegol os yw'n bosib i gadarnhau'r diagnosis - y prawf TP-PA fel arfer.

Mae'r prawf neu sgrinio hwn yn unol ag argymhellion ar gyfer sgrinio STD a HIV o'r CDC a gall helpu "i nodi a thrin unigolion sydd ag heintiau y gellir eu trin, lleihau trosglwyddo i eraill, osgoi neu leihau canlyniadau hirdymor, gan nodi unigolion eraill sydd wedi'u heintio a allai fod wedi'u heintio , a lleihau nifer yr haint mewn cymuned. "

Mae'r STIau hyn yn gyffredin a gall weithiau ddigwydd heb unrhyw symptomau, yn enwedig clamydia.

Mae'r datganiad polisi hefyd yn argymell bod y rhai sydd wedi'u heintio â chlamydia, gonrhea, neu trichomoniasis yn cael eu hatal yn ôl mewn 3 mis.

Mae'r AAP hefyd wedi argymell (ers 2011) naill ai:

• sgrinio HIV rheolaidd ar gyfer pob un o'r rhai sy'n eu harddegau erbyn 16 i 18 oed
• sgrinio HIV arferol ar gyfer pob un o'r bobl ifanc sy'n weithgar yn rhywiol os yw mynychder HIV yn y gymuned yn isel
• sgrinio HIV blynyddol ar gyfer pobl ifanc sydd â risg uchel

Ydy eich harddegau yn weithgar yn rhywiol?

A ydynt wedi cael eu sgrinio am haint a drosglwyddir yn rhywiol?