Sut mae'n effeithio arnoch chi a'ch babi, a beth allwch chi ei wneud amdano
Mae'n arferol brofi cyflenwad anhygoel o laeth y fron yn ystod yr ychydig wythnosau cyntaf o fwydo ar y fron . Yna, wrth i'r wythnosau fynd ymlaen, bydd y rhan fwyaf o fenywod yn sylwi bod eu cyflenwad llaeth yn addasu i anghenion eu baban. Ond, i rai menywod, ni fydd yr addasiad hwn yn ymddangos, a byddant yn parhau i wneud gormod o laeth y fron.
Efallai na fyddwch chi'n meddwl bod cael gormod o laeth y fron yn broblem.
Wedi'r cyfan, mae llawer o fenywod yn cael trafferth gyda chyflenwad isel o laeth y fron , felly gallai cynhyrchu llaeth ychwanegol gadarnhau fel bendith mewn gwirionedd. Fodd bynnag, gall gormod o laeth y fron achosi anhawster i fwydo ar y fron a phroblemau i chi a'ch babi chi.
Sut mae Gwneud Gormod o Llaeth y Fron yn Effeithio Eich Babi
Bob tro y mae eich un bach yn bwydo ar y fron, mae hi'n dechrau trwy gael llaeth dwfn , brasterog a elwir yn flaenllaw . Wrth i'r bwydo fynd yn ei flaen, mae'r blawden yn newid i laeth llaeth uwch, brasterog o'r enw rhwym . Mae Hindmilk yn fwy llenwi ac yn helpu i fodloni newyn eich babi.
Pan fyddwch chi'n cael gormod o laeth y fron, efallai y bydd eich babi yn llenwi'r llinellau blaen ac yn rhoi'r gorau i fwydo ar y fron cyn mynd yn rhyfedd iawn. Os nad yw'ch plentyn yn cael digon o laeth, efallai y bydd hi am fwyta'n fwy aml ac yn dechrau ennill pwysau yn gyflym iawn .
Problem arall gyda gorgyflenwad o laeth y fron yw ei bod yn aml yn gysylltiedig ag adfyw lliniaru grymus iawn.
Os yw llif llaeth o'ch fron yn rhy bwerus a chyflym, gall fod yn anodd i'ch babi fwydo ar y fron. Gall y baban fagu, ysgogi, ac anhawster anadlu a nyrsio ar yr un pryd. Ac wrth geisio cadw i fyny â llif cyflym iawn llaeth y fron, gall eich babi lyncu llawer o aer. Mae cymryd gormod o aer yn achosi ffwdineb, nwy, chwistrellu , tyfu a symptomau colig.
Efallai y bydd rhai babanod yn rhwystredig iawn ac yn gwrthod bwydo ar y fron .
Yr hyn y gallwch ei wneud ar gyfer eich babi os ydych chi'n gwneud gormod o lach y fron
- Gallwch ddefnyddio pwmp y fron neu dechneg mynegiant llaw i gael gwared â rhywfaint o laeth y fron oddi wrth eich bronnau cyn i chi ddechrau bwydo'ch babi ar y fron. Unwaith y bydd y lleihad grymus cyntaf wedi digwydd, bydd llif eich llaeth yn arafu, a bydd yn haws ac yn fwy cyfforddus i'ch babi nyrsio.
- Gallwch chi fwydo ar y fron mewn sefyllfa wedi'i ailgychwyn. Ceisiwch fwydo ar y fron wrth orwedd yn ôl gyda'ch babi uwchben chi . Gall nyrsio yn erbyn disgyrchiant helpu i arafu llif eich llaeth y fron.
- Tynnwch eich plentyn yn aml yn aml yn ystod y bwydo i gael gwared ag unrhyw aer y gallai fod wedi'i lyncu. Bydd cael gwared ar yr aer gormodol hwnnw'n helpu eich babi i deimlo'n fwy cyfforddus, a bydd yn gwneud ystafell yn ei stumog am fwy o rwystr.
- Bwydwch eich babi o'r un fron am ychydig o fwydydd yn olynol . Mae cynnig eich plentyn yr un fron am fwy nag un bwydo yn caniatáu iddi gael mwy o rwystr. Mae hefyd yn cymryd rhywfaint o'r symbyliad y byddai'r fron arall yn ei dderbyn. Gall lleihau'r symbyliad helpu i leihau eich cyflenwad llaeth ychydig.
Sut mae Gwneud Gormod o Llaeth y Fron yn effeithio arnoch chi
Gall cyflenwad annigonol o laeth y fron achosi rhai o'r problemau cyffredin o fwydo ar y fron fel:
- Engorgement y fron
- Dwythau llaeth wedi'i gludo
- Mastitis
- Breasts leaking
- Nipples dolur
- Colli pwysau gormodol
- Adlewyrchiad diflino poenus
Yr hyn y gallwch ei wneud i'ch hun os ydych chi'n delio â chyflenwad llaeth anwastad
- Gweler eich meddyg i wirio eich swyddogaeth thyroid. Gall menywod sydd â hyperthyroidiaeth a thyroiditis ôl-bennau wneud gormod o laeth y fron.
- Gwisgwch fra nyrsio sy'n eich ffitio'n dda. Bydd eich bronnau gorlawn yn drwm ac mae angen cymorth ychwanegol arnoch.
- Os yw eich bronnau mor llawn ac anghyfforddus y bydd angen i chi gael gwared ar laeth y fron, dim ond digon o le i leddfu poen ymgorffori y fron, ond peidiwch â gwagio'ch bronnau o laeth. Os byddwch chi'n pwmpio gormod, fe gynyddwch eich cynhyrchiad llaeth .
- Ceisiwch osod cywasgau oer neu bresych yn gadael ar eich bronnau er mwyn hwyluso'ch anghysur a helpu i leihau eich cyflenwad llaeth y fron.
- Siaradwch â'ch meddyg am ddefnyddio piliau rheoli geni neu feddyginiaethau eraill a all gyfrannu at ostwng eich cyflenwad. Ond, byddwch yn ofalus i beidio â lleihau gormod o'ch cyflenwad llaeth. Nid ydych am fynd o gael gormod o laeth y fron i beidio â digon.
- Gallwch chi bwmpio, rhewi, a storio unrhyw laeth ychwanegol y fron rydych chi'n ei fynegi a'i ddefnyddio yn nes ymlaen. Gellir rhewi llaeth y fron yn gywir am 3 i 6 mis neu hyd yn oed yn hirach.
- Gallwch chi hefyd feddwl am bwmpio a rhoi eich llaeth y fron i fanc llaeth.
Ffynhonnell:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Bwydo ar y Fron Canllaw i'r Proffesiwn Feddygol Seithfed Argraffiad. Mosby. 2011.