Materion Cyffredin a Sut i Ddelio â nhw
Mae rhai babanod yn cipio a bwydo ar y fron yn dda o'r dechrau , ond nid yw bob amser yn mynd mor esmwyth. Mae angen amser ar lawer o famau a babanod i ddysgu sut i fwydo ar y fron gyda'i gilydd. Yn ystod yr wythnos gyntaf ar ôl i'ch plentyn gael ei eni, mae'n bosib y byddwch chi'n mynd i mewn i rai anawsterau a all ymyrryd â bwydo ar y fron . Ond, hyd yn oed unwaith y bydd bwydo ar y fron yn cael ei sefydlu ac yn mynd yn dda, gall problemau barhau i fyny.
Gall problemau bwydo ar y fron fod yn boenus ac yn ofidus i mom newydd, a gallant achosi babi i fod yn ffyrnig, ac yn rhwystredig. Gall fod yn frawychus i wynebu problem nad ydych chi'n gwybod sut i ddelio â hi, ac weithiau mae'r problemau annisgwyl hyn yn arwain at ddiddymu'n gynnar. Ond, trwy ddysgu am y problemau cyffredin hyn o fwydo ar y fron a deall y rhain, byddwch yn fwy parod i'w trin ac yn mynd drwyddynt yn llwyddiannus. O'r cyfnod newydd-anedig i ddiddymu , dyma rai o'r problemau bwydo ar y fron cyffredin y gallech eu profi ynghyd â'r atebion i'ch helpu i ddelio â nhw.
Nifer y Sore
Gallwch ddisgwyl ychydig o dendidwch y nipod yn ystod yr ychydig wythnosau cyntaf o fwydo ar y fron. Mae hynny'n normal. Fodd bynnag, nid yw tripiau gwael, cracio a gwaedu'n iawn . Maent yn arwydd nad yw rhywbeth yn iawn iawn. Os yw'ch nipples mor boenus ei bod yn boenus i fwydo ar y fron, mae hynny'n broblem fawr. Byddwch chi am geisio atal cymaint â phosibl o ddiodydd poen , ond os byddant yn datblygu, parhewch â bwydo ar y fron a'u trin ar unwaith.
Siaradwch â'ch meddyg neu ymgynghorydd llaeth am gymorth os ydych ei angen.
- Gwnewch yn siŵr fod eich babi yn clymu'n gywir.
- Rhowch gynnig ar wahanol sefyllfa bwydo ar y fron a newid swyddi ym mhob bwydo.
- Torrwch y suddiad yn ofalus o'r cylchdro gyda'ch bys cyn cael gwared â'r babi o'r fron.
- Cynnig bwydo byr, yn aml.
- Dechreuwch fwydo ar y fron ar y fron, sef y lleiaf diflas.
- Gwnewch gais cynnes, llaith yn cywasgu i'r nipples.
- Rhwbiwch laeth y fron yn ffres ar eich nipples i'w helpu i wella.
- Os na fydd eich nipples yn dangos arwyddion o welliant o fewn ychydig ddyddiau, rhowch wybod i'ch darparwr gofal iechyd. Gall unrhyw agoriad yn y croen ganiatáu i haint fynd i mewn i'ch corff a gall wneud y sefyllfa yn waeth fyth.
Engorgement y Fron
Pan fydd eich llaeth yn y fron yn llenwi eich bronnau erbyn diwedd yr wythnos gyntaf, gall eich bronnau fod yn chwyddo, ac yn dynn. Gall ymgoriad y fron fod yn boenus i chi, a gall ei gwneud hi'n anodd i'ch baban newydd-anedig gludo at eich bronnau mawr, caled. Fel rheol, bydd y cyfnod cychwynnol hwn o engor yn para ychydig ddyddiau neu wythnos gan fod eich cyflenwad llaeth yn addasu i anghenion eich babi. Tra bod eich corff yn addasu, ceisiwch ganolbwyntio ar leddfu poen a phwysau.
- Bwydo ar y fron yn aml iawn, o leiaf 8 - 12 gwaith y dydd.
- Gall cwlwm da a lleoliad cywir helpu eich plentyn i fwydo ar y fron yn fwy effeithlon a chael gwared â mwy o laeth.
- Os nad yw'ch plentyn yn bwydo ar y fron yn dda neu os ydych chi'n dal i deimlo'n llawn ar ôl bwydo ar y fron, defnyddiwch bwmp y fron neu dechneg mynegiant llaw i gael gwared â mwy o laeth y fron a lleddfu'r poen a'r pwysau.
- Tynnwch ychydig o laeth y fron cyn i chi ddechrau bwydo ar y fron i feddalu'r meinwe'r fron a'i gwneud yn haws i dy fabi ddod i ben. Mae cael gwared â llaeth y fron hefyd yn helpu i ryddhau rhai o'r pwysau, felly ni fydd llif y llaeth allan o'ch bronnau yn rhy grymus i'ch babi.
- Cywasgu cynnes ac oer arall i helpu i leddfu poen. Gallwch hefyd ddefnyddio dail bresych glân, oer, yn lle cywasgiad oer .
- Tylino'n ofalus y bronnau.
- Rhowch ddŵr cynnes i redeg dros eich bronnau yn y cawod.
Dwactau Llaeth Plugged
Mae dwythellau llaeth wedi'i gludo yn lympiau bach, caled yn y fron. Maent yn ffurfio pan fydd llaeth y fron yn glocio i fyny ac yn blocio'r dwythellau llaeth cul . Gall yr ardal o gwmpas y duct wedi'i blygu fod yn dendr, yn chwyddo, ac yn goch. Yn aml, bydd dwythellau llaeth wedi'i gludo yn mynd i ffwrdd ar eu pennau eu hunain cyn pen ychydig ddyddiau. Dyma beth allwch chi ei wneud i'w helpu ar hyd.
Gwnewch yn siŵr fod eich babi yn clymu yn gywir a chael gwared ar laeth y fron o'ch bronnau yn effeithlon.
Bwydo ar y fron yn aml iawn i atal eich llaeth yn y fron rhag codi a chlocio'r dwythellau llaeth.
Bwydo ar y fron ar yr ochr gyda'r duct wedi'i blygu yn gyntaf. Fe all sugno cryf eich babi ar ddechrau'r bwydo helpu i ddad-blocio'r duct.
Safleoedd bwydo ar y fron eraill i ddraenio holl feysydd eich bron. Gall gwahanol ddaliadau helpu i dargedu ardal eich fron lle mae'r duct wedi'i atal a'i disodli.
Gwnewch gywasgu cynnes i'r plwg er mwyn annog llaeth y fron i lifio'n well yn y fan a'r lle.
Tylino eich fron tra'ch bwydo ar y fron i helpu i leddfu'r plwg.
Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cael digon o orffwys ac yn yfed digon o hylif .
Os nad yw'r lwmp yn mynd i ffwrdd, mae'n tyfu, neu'n datblygu twymyn, ffoniwch eich meddyg.
Mastitis
Mastitis yw chwydd neu lid y feinwe fron, ac fe'i gelwir yn aml yn haint y fron. Gall materion cyffredin eraill megis engorgement y fron, dwythels llaeth bloc, blinder neu salwch arwain at mastitis. Efallai y byddwch chi'n amau mastitis os oes gennych gochni neu dendidwch y fron, symptomau tebyg i ffliw, a thwymyn.
Os ydych chi'n meddwl bod gennych chi mastitis, ffoniwch eich meddyg. Efallai y bydd angen i chi gymryd gwrthfiotig os oes gennych haint.
Efallai eich bod yn meddwl na allwch chi fwydo ar y fron â mastitis, ond gallwch chi a dylech barhau i fwydo ar y fron yn aml.
Ceisiwch gael digon o orffwys tra byddwch chi'n gwella
Gwnewch gywasgu cynnes i helpu i hwyluso
Thrush
Mae trwyn yn heintiad burum a all ymddangos ar eich nipples ac yng ngheg y babi. Gall symptomau'r frwsog gynnwys poen y fron, cochni, a chriwiau bach gyda ffres neu heb frech. Efallai y bydd hefyd yn ymddangos fel clytiau gwyn neu feysydd o gochder yn natal eich babi.
- Os ydych chi'n meddwl bod gan chi neu'ch plentyn chi frodyr, rhowch wybod i'ch meddyg cyn gynted â phosib ar gyfer archwiliad a'r driniaeth briodol. Efallai y bydd angen meddyginiaeth antifungal ar eich cyfer chi a'r babi.
- Glanhewch a sterileiddiwch yr holl pacwyr , poteli, teganau a rhannau pwmp y fron sy'n dod i gysylltiad â'ch bronnau neu geg y babi.
- Mae golchi dwylo da yn bwysig iawn i atal lledaenu'r haint.
Cyflenwad Llaeth y Fron Isel
Gall cyflenwad llaeth isel y fron achosi ofn a rhwystredigaeth. Mae'n frawychus ar gyfer mom newydd i gredu nad yw hi'n gwneud digon o laeth y fron i'w phlentyn, a gall fod yn rhwystredig i fabi nad yw hi'n cael digon. Y newyddion da yw bod achosion cyffredin cyflenwad llaeth isel y fron yn aml yn hawdd iawn.
- Edrychwch ar gylchdro'ch babi. Mae angen i'ch baban newydd-anedig gymryd rhan o'ch nwden a rhan o feinwe'r fron o gwmpas eich nwd i fwydo ar y fron yn dda. Bydd eich corff yn cynyddu'r cynhyrchiad llaeth yn seiliedig ar faint o laeth y mae eich plentyn yn ei ddileu oddi wrth eich bronnau.
- Archebwch eich babi yn fwy aml. Mae angen i'ch babi newydd-anedig fwydo ar y fron bob 1 i 3 awr o gwmpas y cloc. Po fwyaf y byddwch chi'n bwydo ar y fron, po fwyaf o laeth y fron fyddwch chi'n ei wneud.
- Cadwch eich babi yn y fron yn hirach. Bwydwch y fron o leiaf 10 munud ar bob ochr a cheisiwch gadw'ch un bach yn ddychrynllyd ac yn sugno yn ystod pob porthiant.
- Defnyddiwch bwmp y fron ar ôl bwydo rhyngddynt a rhyngddynt. Gall yr ysgogiad ychwanegol ar y fron helpu i gynyddu eich cyflenwad llaeth.
- Bwyta'n iach, cael digon o orffwys, a digon o hylifau yfwch.
Gormod o Llaeth y Fron
Gall cyflenwad gormod o laeth y fron fod yn her. Gallai achosi problemau megis dwythelfau llaeth wedi'u plygu, engoriad y fron, a mastitis. Gall y pwysau o gael gormod o laeth ymuno yn y bronnau hefyd achosi adwaith lliniaru gwrthsefyll a llif cyflym o laeth y fron allan o'ch bronnau. Gall llif cyflym wneud i'ch babi feichiogi a choginio tra ei fod yn bwydo ar y fron a all achosi gassiness, ffussiness, ac ysgwyd i fyny.
- Ceisiwch gynnig dim ond un fron ym mhob bwydo a chynnig yr un fron os yw'r babi am fwydo ar y fron eto o fewn awr.
- Gallwch hefyd roi cynnig ar fwydo ar y fron wrth osod yn ôl neu adael mewn cadeirydd. Gall bwydo ar y fron yn erbyn disgyrchiant helpu i arafu llif llaeth.
- Gwnewch yn siŵr eich bod yn byrpio'ch babi yn aml. Mae'n debygol y bydd eich babi yn llyncu i fwy o aer wrth geisio cwympo llawer o laeth sy'n llifo'n gyflym.
Pryd i Gael Help
Bydd y rhan fwyaf o'r cwynion cyffredin y byddwch chi'n eu cael gyda bwydo ar y fron yn datrys mewn dim ond ychydig ddyddiau. Fodd bynnag, os yw unrhyw un o'r materion hyn yn parhau y tu hwnt i ychydig ddyddiau neu'n gwaethygu, ceisiwch gymorth gan eich meddyg neu ymgynghorydd llaethiad. Yn gynharach y gallwch chi adnabod a chywiro problem, bydd yn well i chi a'ch babi.
> Ffynonellau:
> Pwyllgor Protocol yr Academi o Feddygaeth Bwydo ar y Fron. Protocol clinigol ABM # 4: Mastitis. 2008.
> Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, a Blair Elyse M. Asesiad Mamolaeth a Babanod ar gyfer Bwydo ar y Fron a Lactiad Dynol Canllaw i'r Ymarferydd Ail Argraffiad. Jones a Bartlett Publishers. 2006.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Bwydo ar y Fron: Canllaw i'r Wythfed Argraffiad Proffesiwn Feddygol. Gwyddorau Iechyd Elsevier. 2015.
> Riordan, J., a Wambach, K. Pedwerydd Argraffiad Bwydo ar y Fron a Lactiad Dynol. Jones a Bartlett Dysgu. 2014.
> Scott JA, Colin WB. Bwydo ar y Fron: rhesymau dros ddechrau, rhesymau dros atal a phroblemau ar hyd y ffordd. Adolygiad Bwydo ar y Fron. 2002 Gorffennaf; 10 (2): 13.