Y Pum Cwestiwn i'w Holi Eich Hun
Gall y rhan fwyaf o famau bwydo ar y fron gyflenwi'n iach o laeth y fron i'w babanod. Dim ond canran fach o ferched fydd â chyflenwad llaeth isel iawn . Er hynny, mae llawer o ferched yn meddwl bod eu cyflenwad llaeth yn isel, neu mae ganddynt gyflenwad is oherwydd problemau y gellir eu gosod yn hawdd. Felly, cyn i chi ddechrau meddwl am ychwanegu fformiwla neu rhoi'r gorau i fwydo ar y fron yn gyfan gwbl, gofynnwch am y pum cwestiwn yma.
# 1. Ydy Eich Babi yn Ymadael yn Gywir?
Yr achos mwyaf cyffredin o gyflenwad llaeth isel yn y fron yw carth gwael . Os nad yw eich babi yn clymu ar eich fron yn y ffordd iawn , ni all gael y llaeth allan o'ch bronnau yn dda iawn. Mae dileu llaeth eich fron o'ch bronnau yn golygu bod eich corff yn gwneud mwy o laeth y fron. Felly, os nad yw eich babi yn tynnu'n gywir, bydd eich cyflenwad llaeth yn dioddef. Os nad ydych yn siŵr a yw'ch babi yn clymu'n dda, mae rhywun yn gwerthuso'ch techneg bwydo ar y fron. Gall nyrs, eich meddyg, neu grŵp bwydo ar y fron lleol helpu.
# 2. Ydych Chi'n Bwydo ar y Fron Yn Digon Ofal?
Yn union fel twyll gwael, nid bwydo ar y fron yn ddigon aml, rheswm cyffredin arall yw mamau yn datblygu cyflenwad llaeth isel. Mae angen i blant newydd-anedig fwydo ar y fron o leiaf bob 2 i 3 awr trwy gydol y dydd a'r nos. Po fwyaf y byddwch chi'n rhoi eich babi i'r fron, po fwyaf fyddwch chi'n ysgogi'r corff i wneud cyflenwad iach o laeth y fron.
Os rhowch eich babi newydd-anedig ar amserlen caeth bwydo ar y fron, gadewch iddo gysgu am gyfnodau estynedig rhwng nyrsys, neu roi pacifydd iddo i'w ddal rhag bwydo, rydych chi'n colli'r cyfleoedd naturiol i'w roi ar y fron ac sbarduno'ch corff i gynyddu cynhyrchu llaeth.
Hefyd, oni bai eich bod chi'n rhoi potel o fformiwla i'ch plentyn, os nad ydych chi'n bwydo ar y fron yn ddigon aml, efallai na fydd eich babi yn cael digon o laeth.
Mae'n well peidio â bwydo'ch babi ar y fron ar alw, pryd bynnag y mae'n dangos arwyddion o newyn . Ac, os oes gennych fabi cysgu , deffro ef o leiaf bob 3 awr i fwydo ar y fron. Bydd bwydo ar y fron yn aml iawn, yn enwedig yn ystod yr ychydig wythnosau cyntaf, yn sicrhau bod eich babi yn cael digon o laeth y fron ac yn eich helpu i greu cyflenwad llaeth cryf, iach .
# 3. A yw eich babi yn bwydo ar y fron yn ddigon hir ar bob bwydo?
Bob tro rydych chi'n bwydo ar y fron, dylai eich baban newydd-enedigi nyrs am tua 10 munud ar bob ochr . Os yw eich babi yn bwydo ar y fron am lai na 5 munud ar y rhan fwyaf o fwydo, ni fydd yn gallu cael digon o laeth y fron i dyfu ar gyfradd iach. Hefyd, nid dyna ddigon o amser iddo draenio'r llaeth oddi wrth eich bronnau. Ac, mae angen cael gwared â'ch llaeth y fron er mwyn helpu i gynyddu eich cyflenwad llaeth.
# 4. Ydy Eich Babi yn Mynd trwy Spurt Twf?
Pan fo babanod yn mynd trwy ysbwriel twf , mae ganddynt archwaeth ddifrifol, a gallant ymddangos yn newynog yn gyson. Yn ystod ysbwriad twf, gall ymddangos mewn gwirionedd fel bod gennych gyflenwad llaeth isel. Fodd bynnag, dim ond amser naturiol o dwf ydyw.
Ac, ynghyd â thwf eich babi, mae'n rhaid i'ch cyflenwad llaeth y fron dyfu, hefyd. Bydd eich babi yn fwyaf tebygol o fod eisiau nyrsio'n aml iawn, ac os ydych chi'n parhau i'w roi i'ch mam, bydd eich corff yn sylweddoli bod angen iddo wneud mwy o laeth y fron. O fewn ychydig ddyddiau, bydd eich cyflenwad yn mynd i fyny, a bydd eich babi yn ymgartrefu'n ôl i mewn i drefn fwy arferol.
# 5. Ydych Chi'n Caniatáu Pobl Arall i Dylanwadu Chi?
Weithiau, gall y bobl yn eich bywyd nad oeddent yn bwydo ar y fron, neu nad ydynt yn deall bwydo ar y fron, yn eich gwneud yn holi eich hun. Efallai y byddant yn dweud bod eich bronnau yn rhy fach i wneud digon o laeth y fron , neu fod y babi yn bwydo ar y fron yn rhy aml felly ni fydd yn rhaid i chi gael digon o laeth.
Nid yw'r datganiadau hyn yn wir yn wir. Yn hytrach na gwrando ar amheuon eraill, ceisiwch ganolbwyntio ar yr arwyddion a fydd yn dweud wrthych fod eich babi yn cael digon o laeth , ac yn mynd â'ch babi i'r meddyg am ei ymweliadau babanod iach a drefnwyd yn rheolaidd. Cyn belled â bod eich plentyn yn tyfu ar gyfradd iach, gyson , nid oes angen poeni nac i wrando ar amheuon a sylwadau negyddol eraill.
Pan ddylech chi weld y meddyg am gyflenwad llaeth y fron isel
Ond, beth os yw'ch cyflenwad llaeth yn isel ac nad yw oherwydd unrhyw resymau a restrir uchod? Wel, os yw'ch babi yn clymu yn gywir, a bwydo ar y fron bob 2 i 3 awr o amgylch y cloc, ond rydych chi'n dal i beidio â gweld cynnydd yn eich cyflenwad llaeth y fron, mae'n bryd gweld eich meddyg. Efallai bod yna broblem feddygol sy'n achosi cyflenwad llaeth isel iawn. Os nad ydych chi'n gwneud digon o laeth y fron, bydd angen i chi ddod o hyd i'r achos sylfaenol a'i drin. Gellir trin llawer o'r problemau sy'n achosi cyflenwad isel iawn yn llwyddiannus, ond mae adegau pan na ellir ei drin. Yn yr achosion prin hyn, efallai y bydd yn rhaid i chi roi atodiad i'ch babi i sicrhau ei fod yn cael digon o faeth. Ond, hyd yn oed os oes rhaid i chi ychwanegu atoch, gallwch barhau i fwydo'ch babi ar y fron.
> Ffynonellau:
> Academi Pediatrig America. Canllaw Mamau Newydd I Bwydo ar y Fron. Llyfrau Bantam. Efrog Newydd. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Bwydo ar y Fron Canllaw i'r Proffesiwn Feddygol Seithfed Argraffiad. Mosby. 2015.
> Riordan, J., a Wambach, K. Pedwerydd Argraffiad Bwydo ar y Fron a Lactiad Dynol. Jones a Bartlett Dysgu. 2014.