Sut i Ddelio â Brechdanau Caled, Cywilydd, Poenus
Trosolwg
Ymgorodiad y fron yw datblygu brodiau caled, chwyddedig, poenus o ormod o laeth y fron . Gall bronnau ysgogol ddod yn eithriadol o fawr, dynn, lwmp, a dendr. Efallai y bydd y chwydd yn mynd i gyd i mewn i'ch cywarch, a gall y gwythiennau ar wyneb eich bronnau fod yn fwy gweladwy neu hyd yn oed yn cadw atynt.
Ar ôl Geni Eich Babi
Mae'n arferol cael rhywfaint o ymgorodiad y fron o fewn yr wythnos neu ddwy gyntaf ar ôl genedigaeth eich babi .
Gall cynnydd yn y llif gwaed i'ch bronnau ynghyd ag ymchwydd yn eich cyflenwad llaeth achosi bod eich bronnau'n rhy drwm ac yn llawn. Os ydych chi'n bwydo ar y fron , mae'r cam hwn o engorgement y fron yn dechrau gwella o fewn ychydig ddyddiau wrth i'ch cynhyrchiad llaeth addasu i ddiwallu anghenion eich babi.
Os nad ydych chi'n mynd i fwydo ar y fron, byddwch chi'n dal i brofi ymgorfforiad y fron. Gan nad yw'ch corff yn gwybod na fyddwch chi'n bwydo ar y fron, bydd yn gwneud llaeth y fron. Fe fyddwch chi'n dechrau teimlo'n llawn pan fydd eich llaeth yn dod i mewn rhwng y cyfnod ôl-3ydd a'r 5ed diwrnod. Os na wnewch chi dynnu llaeth y fron, bydd eich corff yn stopio i wneud mwy. Dim ond diwrnod neu ychydig ddyddiau y dylai'r rhan anhrefnus, boenus o engorio barhau i wneud llaeth y fron am ychydig wythnosau.
Yn ystod Twymyn Llaeth
Gall ymgorodiad y fron yn ystod yr wythnos gyntaf o fwydo ar y fron fod yn gysylltiedig â dwymyn a theimlad cyffredinol.
Felly, os oes gennych dymheredd uchel y corff nad yw o salwch neu haint, gallai fod o'ch llaeth yn dod i mewn. Gelwir yr amod hwn weithiau'n twymyn llaeth.
Gallwch barhau i fwydo ar y fron gyda dwymyn. Ond, oherwydd gallai twymyn hefyd fod yn arwydd o haint y fron o'r enw mastitis , neu salwch neu haint arall, hysbyswch eich meddyg.
Os bydd yn troi allan nid twymyn llaeth, y cyflymach rydych chi'n ei ddal a thrin haint, y gorau.
Yn ystod Bwydo ar y Fron
Mae ymgoriad y fron yn broblem gyffredin ar fwydo ar y fron , ac nid yw'n gyfyngedig i'r ychydig wythnosau cyntaf. Efallai y byddwch hefyd yn profi ymgorffori ar adegau eraill ac am resymau eraill. Er enghraifft, os byddwch chi'n sgipio bwydo neu golli sesiwn bwmpio, efallai y byddwch chi'n dechrau teimlo'n llawn trwm, llawn ymgorodiad. Pan fydd yn digwydd, mynd i'r afael â hi cyn gynted ag y bo modd i atal cymhlethdodau. Os na chaiff ei drin, gall ymgorffori arwain at faterion a allai fod yn ddifrifol, gan gynnwys perlysiau poenus, dwythellau llaeth wedi'u plygio , neu mastitis. Gallai anhawster bwydo ar y fron a phroblemau gyda'ch cyflenwad llaeth hefyd arwain at hynny.
Achosion
Pryd bynnag y bydd llaeth y fron yn ymgorffori yn eich bronnau, ac nid yw'n cael ei symud yn rheolaidd nac yn llawn, gall chwyddo a chadarn ddatblygu. Mae ymgorgement y fron yn cael ei achosi yn aml gan un o'r sefyllfaoedd canlynol:
- Nid ydych chi'n bwydo ar y fron yn ddigon aml .
- Rydych chi wedi aros yn rhy hir ers y tro diwethaf i chi nyrsio neu bwmpio.
- Rydych wedi penderfynu ychwanegu at eich plentyn gyda fformiwla rhwng bwydo.
- Mae amserlen eich babi wedi newid, ac mae bellach yn cysgu drwy'r nos.
- Mae gennych gyflenwad annigonol o laeth y fron.
- Rydych chi'n bwydo ar y fron babi sâl sy'n cael trafferth i nyrsio oherwydd trwyn pwmp, haint clust poenus, neu salwch arall.
- Mae eich babi yn gwrthod y fron .
- Mae gennych chi mewnblaniadau ar y fron a all flocio llif llaeth y fron oddi wrth eich bronnau.
- Rydych chi'n pwyso'ch babi yn rhy gyflym.
Triniaeth
Beth bynnag yw'r achos, gall llawniaeth a phwysau ymgorodiad y fron fod yn boenus. Dyma beth allwch chi ei wneud i'w drin.
- Bwydwch ar y fron eich babi yn aml. Cynigwch eich plentyn i'r fron yn aml iawn, o leiaf bob 1 i 3 awr trwy gydol y dydd a'r nos.
- Gadewch i'ch plentyn fwydo ar y fron cyhyd ag y mae hi eisiau , ond o leiaf 20 munud ar bob bwydo.
- Os oes gennych fabi cysgu , deffro hi i fyny am fwydo.
- Defnyddiwch dechneg mynegiant llaw neu bwmp y fron i gael gwared ar ychydig o laeth y fron cyn pob bwydo. Bydd yn helpu i leddfu rhywfaint o'r tynnwch, meddalu'ch fron, a'i wneud yn haws i'ch babi ddod i ben.
- Tylino eich fron fel nyrsys eich babi i helpu i gael gwared â mwy o laeth.
- Ar ôl pob bwydo, rhowch gywasgiad oer neu bresych yn gadael ar eich bronnau . Gall yr eitemau hyn roi rhywfaint o ryddhad rhag y boen a'r chwydd.
- Safleoedd bwydo ar y fron eraill i ddraenio holl feysydd eich bronnau.
- Siaradwch â'ch meddyg am gymryd meddyginiaeth poen dros y cownter fel Tylenol neu Motrin i helpu i leddfu poen a llid.
- Bwydo ar y fron o un ochr yn unig ar gyfer bwydo cyfan i helpu i wagio'r fron hwnnw'n llawn. Yna, dechreuwch y bwydo nesaf ar yr ochr arall.
- Peidiwch â rhoi fformiwla i'ch babi neu ddŵr rhwng sesiynau bwydo ar y fron. Bydd yn cymryd llai o laeth y fron pan mae'n amser i nyrsio, ac rydych chi'n fwy tebygol o ddod yn engorged.
- Cymerwch gawod cynnes neu gwnewch gywasgiad cynnes i'ch bronnau ychydig cyn bwydo ar y fron. Gall y cynhesrwydd helpu gyda'ch adfywiad i adael a chael eich llaeth yn llifo. Ond, ni ddylech roi gwres ar eich bronnau rhwng bwydo gan y gall wneud y chwydd yn waeth.
- Cael digon o orffwys.
- Gwyliwch am arwyddion o berlysiau, dwythellau llaeth wedi'u plygu, neu haint y fron.
- Cysylltwch â'ch meddyg, ymgynghorydd llaethiad, neu grŵp Cynghrair La Leche lleol i wirio'ch techneg bwydo ar y fron .
- Os ydych chi'n diflannu, ceisiwch arafu yn arafach. Os ydych chi'n gwisgo'ch babi yn raddol, efallai na fyddwch chi'n cael profiad o'r fron o gwbl.
Cymhlethdodau
Plygiad gwael: Os yw eich bronnau'n orlawn ac yn galed, gall eich nipples ddod yn fflat . Mae peidiau gwastad a fron caled yn ei gwneud hi'n anodd i'ch babi ddod i ben.
Cyflenwad llaeth isel y fron: Os na chodir y chwydd, ac na all eich babi gludo arno, ni chaiff eich llaeth y fron ei ddileu. Pan fydd llaeth y fron yn aros y tu mewn i'ch bronnau, nid yw'n ysgogi cynhyrchu mwy o laeth y fron a all roi cyflenwad llaeth mewn perygl. Gallwch hefyd ddod â chyflenwad llaeth isel i ben rhag gorddefnyddio cywasgu oer a dail bresych.
Enillion pwysau gwael ar gyfer eich babi: Os yw'ch plentyn yn cael trafferth yn mynd i mewn i'ch brest, efallai na fydd yn gallu cael digon o laeth y fron i ennill pwysau mewn ffasiwn iach .
Llif grymus o laeth y fron: Gall y pwysau o gefn wrth gefn llaeth yn eich bronnau arwain at adfywiad goresgyn dros dro a llif cyflym o laeth y fron allan o'ch bronnau. Gall gostyngiad hylifol neu lif cyflym o laeth achosi i'ch babi gagio, ysgogi, a llyncu gormod o aer wrth iddo geisio ysgubo llaeth y fron.
Gwrthod y fron: Efallai y bydd eich babi yn rhwystredig rhag rhwystr anodd, heb gael digon o laeth y fron na llif cyflym iawn. Gall y problemau sy'n gysylltiedig ag engorgement arwain at streic nyrsio .
Problemau y fron: Gall ymgoriad y fron arwain at broblemau eraill y fron, gan gynnwys nipples dolur , cranciau, dwythellau llaeth wedi'u plygu, a mastitis.
Cwympo'n gynnar: Mae llawer o fenywod yn gadael yr ysbyty o fewn ychydig ddyddiau o eni, felly mae engorgement y fron yn aml yn dechrau gartref. Gan ei bod yn gallu bod yn boenus ac yn achosi anhawster wrth glymu a bwydo ar y fron, mae'n achos cyffredin i oroesi yn gynnar.
Atal
- Os yn bosibl, gwisgwch eich babi yn araf. Mae chwalu'n raddol yn helpu i ostwng eich cyflenwad o laeth y fron dros gyfnod mewn amser sy'n gallu rhwystro bronnau llawn, poenus a chwyddedig.
- Gwisgwch bra dynn, gefnogol.
- Defnyddiwch becynnau iâ neu ddail bresych i helpu i leihau unrhyw chwydd a gostwng eich cyflenwad llaeth.
- Tynnwch ychydig o laeth y fron i leddfu unrhyw bwysau neu anghysur y teimlwch. Ond, byddwch yn ofalus i beidio â mynegi gormod neu bydd eich corff yn parhau i wneud mwy.
Ffynonellau:
Pwyllgor Protocol yr Academi o Feddygaeth Bwydo ar y Fron. (2009). Protocol clinigol ABM # 20: Engorgement.
Academi Pediatrig America. (2011). Canllaw Mamau Newydd I Bwydo ar y Fron. Llyfrau Bantam. Efrog Newydd.
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, a Blair Elyse M. (2006). Asesiad Mamau a Babanod ar gyfer Bwydo ar y Fron a Lactiad Dynol Canllaw i'r Ymarferydd Ail Argraffiad. Jones a Bartlett Publishers.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Bwydo ar y Fron Canllaw i'r Proffesiwn Feddygol Seithfed Argraffiad. Mosby.
Riordan, J., a Wambach, K. (2014). Pedwerydd Argraffiad Bwydo ar y Fron a Lactiad Dynol. Jones a Bartlett Dysgu.