Mae anwybyddu camymddygiad ysgafn yn arfer disgyblaeth dderbyniol. Fodd bynnag, mae angen ei gyfuno ag offer disgyblu eraill er mwyn bod yn effeithiol. Os ydych chi'n dewis anwybyddu rhai ymddygiadau, mae'n rhaid iddo fod yn rhan o gynllun rheoli ymddygiad cynhwysfawr.
Theori Tu ôl i Anwybyddu
Nid yw anwybyddu yn golygu eich bod yn esgeuluso gofid eich plentyn. Yn lle hynny, bwriedir anwybyddu'r ffordd y mae eich plentyn yn ymddwyn.
Mae newid ymddygiad yn defnyddio atgyfnerthu cadarnhaol i annog ymddygiad da a chosb i atal ymddygiad negyddol. Gall sylw fod yn atgyfnerthu mawr i blentyn, hyd yn oed os yw'n sylw negyddol. Er ei bod hi'n debygol ei bod hi'n ofidus pan na ddywedwch iddi hi, mae angen iddi ddysgu mwy o ffyrdd sy'n gymdeithasol briodol i ymdrin â'i ofid.
Mae anwybyddu, ar y llaw arall, yn ffordd wych o atal ymddygiad rhag parhau a gall eich helpu i osgoi trafferthion pŵer . Mae'n debygol pan fydd eich plentyn yn cywilydd neu'n taflu ei hun ar y llawr, ac mae'n gobeithio cael eich sylw. Felly, hyd yn oed os ydych chi'n dweud wrtho sawl gwaith, "Stopio cwympo a dawelu," mae'n rhoi ei sylw a allai atgyfnerthu'r ymddygiad.
Gall anwybyddu atgyfnerthu'r chwe sgiliau bywyd y dylai eich disgyblaeth fod yn addysgu'ch plentyn. Pan anwybyddwch ymdrechion eich plentyn i gael eich sylw mewn ffordd negyddol, rydych chi'n ei dangos nad yw ei dulliau yn effeithiol.
Mae addysgu sut i ymdopi â'i theimladau a'i ymddwyn yn wrtais yn bwysig er mwyn sicrhau y bydd yn ennill y sgiliau y mae angen iddi fod yn oedolyn iach, cyfrifol.
Yr hyn y mae arbenigwyr yn ei ddweud am anwybyddu
Er bod llawer o rieni yn dweud eu bod yn teimlo'n anghyfforddus am anwybyddu camymddygiad ysgafn eu plentyn, mae ymchwil yn dangos ei fod yn ffurf iach ac effeithiol o ddisgyblaeth.
Weithiau fe'i gelwir yn anwybyddu strategol, wedi'i anwybyddu neu anwybyddu dewisol, mae'n arfer disgyblaeth y mae'r rhan fwyaf o arbenigwyr yn ei dderbyn yn eang.
- Mae "Canllaw i Ddisgyblaeth Effeithiol" Academi Pediatrig yn argymell, "anwybyddu, dileu, neu atal rhiant sylw i leihau amlder neu ddwysedd ymddygiadau annymunol."
- Meddai Dr. William Sears o AskDrSears.com, "Mae Ignoring yn helpu eich plentyn i barchu cyfyngiadau swydd ddisgrifiad rhiant (ee," Dydw i ddim yn gwneud dadleuon bach ")."
- Meddai Canolfan Datblygiad Plant ac Adsefydlu Prifysgol Iechyd a Gwyddoniaeth Oregon, "Argymhellir Anwybyddu Strategol ar gyfer nifer o ymddygiadau blino / aflonyddus."
Sut i Wneud Anwybyddu Effeithiol
Bydd anwybyddu camymddwyn yn gweithio dim ond os oes gennych berthynas gadarnhaol gyda'ch plentyn a bod eich plentyn yn cael llawer o amser "gweddill" i weddill yr amser. Os yw'ch plentyn yn cael digon o ganmoliaeth ac atgyfnerthiad cadarnhaol ar gyfer ymddygiadau da, bydd anwybyddu'n ffordd effeithiol o leihau'r ymddygiad.
Edrychwch ar anwybyddu fel ffurf fach o amser allan . Yn hytrach na anfon eich plentyn at ei hystafell am amserlen swyddogol, gallwch ei anwybyddu pan fydd hi'n yr un ystafell. Os yw ei hymddygiad yn gwaethygu, gallwch chi ei hanfon bob amser fel cynllun wrth gefn.
Siaradwch â'ch merch o flaen llaw ynglŷn â'ch cynllun i anwybyddu ei hwyliau tymer . Gwnewch yn glir beth y gall ei wneud i gael eich sylw eto. Dywedwch wrthi, "Unwaith y byddwch chi'n dawel, os ydych chi eisiau siarad am ba mor drist neu'n wallgof ydych chi, gallwn ni wneud hynny." Pan fydd hi'n dawel, canmol hi a rhoi sylw di.
Efallai y bydd angen i'ch merch ddysgu rhai sgiliau newydd i'w helpu i ddelio â'i theimladau yn fwy priodol. Dysgwch eich plentyn am deimladau a'i helpu i ddysgu sut i'w llafar. Hefyd, dysgu ei sgiliau rheoli dicter fel ei bod hi'n gallu dysgu sut i dawelu ei hun pan mae hi'n ofidus.
Rhybuddiadau Am Ignoring
Mae'r ffaith bod anweddu yn ymddangos yn golygu bod ymddygiad eich merch mewn gwirionedd yn cael ychydig yn waeth ar y dechrau, mae'n golygu bod anwybyddu yn gweithio.
Yn amlwg, mae hi'n poeni gan y ffaith nad ydych chi'n rhoi ei sylw felly mae hi'n camu i fyny ychydig.
Os ydych chi'n debygol o roi'r gorau iddi yn y pen draw, peidiwch ag anwybyddu. Yn lle hynny, ystyriwch amser allan neu fanteisio ar fraint . Fel arall, bydd yn atgyfnerthu iddi fod taflu tantrum mawr neu sgrechian yn uchel iawn yn ffordd wych o gael yr hyn y mae hi ei eisiau.
Os ydych chi'n poeni y gallai eich plentyn gael aflonyddwch emosiynol, ceisiwch gymorth proffesiynol . Serch hynny, mae pob math o ymddygiad yn debygol o fynd allan â disgyblu cyson .