Rydym yn eu clywed bob dydd - mae llawer o fywydau bwydo ar y fron. Yn anffodus, nid yw llawer o ferched sy'n bwydo ar y fron yn cwestiynu a oes unrhyw wirionedd i'r datganiadau cyffredin hyn ai peidio. Wel, mae'n amser i fwrw'r naw chwedlau hyn gyda realiti ychydig.
1 -
Ni fyddwch yn gwneud digon o laeth yn y fron os na fydd eich bronnau'n tyfu yn ystod beichiogrwyddNa, na, na! Mae peidio â gallu gwneud digon o laeth y fron yn brin iawn. Dim ond canran fach o ferched sydd â phroblemau cyflenwi llaeth yn dweud nad oedd eu bronnau yn newid yn ystod eu beichiogrwydd. Yn amlach na pheidio, mae menywod sydd â bronnau bach a'r rheiny nad yw eu bronnau'n ymddangos yn fwyhau yn ystod beichiogrwydd yn dal i gynhyrchu digon o laeth y fron . Os ydych chi yn y lleiafrif, ac nid cynhyrchu digon, mae yna lawer o ffyrdd i roi hwb i'ch cyflenwad llaeth y fron , felly peidiwch â rhoi'r gorau iddi!
2 -
Rhaid ichi Golchi Eich Nipples Cyn Chi Ar FwydDim o gwbl! Mae bwydo ar y fron yn wahanol i fwydo potel am lawer o resymau, felly mae'r myth hwn yn deillio o'r ffaith y gall nipples botel barcio bacteria, a gall y llaeth gael ei halogi. Mae rhoi'r babi i'r fron yn ei amddiffyn rhag haint. Ar wahân i'r ffaith bod golchi'ch nipples cyn pob porthiant yn ychwanegu oddeutu 12 o gamau ychwanegol i'ch diwrnod, bydd yn tynnu olewau pwysig o'r nwd , sy'n rhedeg ac yn gwarchod yr ardal.
3 -
Peidiwch â Bwydo ar y Fron os ydych chi'n cael gwaedu nipples neu waed yn eich llaeth y fronEfallai y byddwch yn gweld gwaed yn nythu eich babi , a gall gwaed hyd yn oed ddangos i fyny yn ei symudiadau i'r coluddyn , ond nid rheswm yw hwn i roi'r gorau i fwydo ar y fron. Hyd yn oed os yw eich nipples yn hynod o boenus a gwaedu, nid yw'n waeth i'r babi nag os yw'ch nipples yn boenus ac nad ydynt yn gwaedu. Weithiau mae gan famau Syndrom Pipe Rusty lle mae gwaed yn eu llaeth y fron, ond nid oes ganddynt unrhyw boen o anghenraid. Mae'r sefyllfa hon yn iawn, ac nid yw'n niweidiol os yw'r babi yn yfed y llaeth frwd oren-binc lydr. Parhewch i fwydo ar y fron! Os yw'n pibellau rhydog, yna dylai'r gwaedu ddod i ben ar ôl yr wythnos ôl-ôl. Os nad ydyw, gweler eich meddyg, ond dylech barhau i fwydo ar y fron.
4 -
Ni ddylech chi ddim ar y fron os ydych chi'n fwgEfallai y bydd yn swnio ei fod yn mynd yn erbyn y grawn, ond nid yw hyn yn wir. A argymhellir eich bod chi'n ysmygu pan fyddwch chi'n bwydo ar y fron? Wrth gwrs ddim. Ond mae mam sy'n methu â rhoi'r gorau i ysmygu yn dal i fwydo ar y fron, gan y bydd yn lleihau effeithiau niweidiol mwg sigaréts ar yr ysgyfaint. Y gwir yw bod bwydo ar y fron yn darparu mamau a babanod â buddion iechyd ardderchog hyd yn oed os yw mam yn ysmygu. Unwaith eto, mae'n well peidio â smygu, ond os yw'n bron yn amhosibl atal ysmygu, yna mae'n well ysmygu a bwydo ar y fron nag i fwg a bwydo fformiwla.
5 -
Peidiwch â Bwydo ar y Fron Ar ôl Ymarfer Corff ChiEr y gallech chi ddefnyddio hyn fel esgus da i gael gwared ar ymarfer tra'ch bod chi'n bwydo ar y fron, does dim dilysrwydd i hyn o gwbl. Nid oes rheswm na allwch chi fwydo ar y fron ar ôl i chi weithio allan. Mae'r gred bod babanod yn gwrthod y fron ar ôl i mom weithio allan yn ôl pob tebyg oherwydd bod llawer o chwys salad ar y areola a'r nwd. Nid yw blas yr halen mor braf â llaeth y fron melys . Felly, popeth y mae'n rhaid i chi ei wneud yw cymryd cawod neu eich sychu'ch hun os gwelwch fod eich babi yn ymateb yn y fath fodd. Os nad yw'n ymddangos yn poeni eich babi, gallwch barhau â'ch cynlluniau ymarfer a chynlluniau nyrsio gwych!
6 -
Stopiwch Bwydo ar y Fron os ydych chi'n Babi â DiarrheaNi all dim byd ymhellach o'r gwir. Mewn gwirionedd, bwydo ar y fron yw'r "feddyginiaeth" ddelfrydol ar gyfer plentyn sâl, gan fod ffactorau o fewn llaeth y fron sy'n diogelu ei system gastroberfeddol ac yn ymladd yn erbyn salwch. Mae llaeth y fron hefyd yn rhoi hylifau angenrheidiol i'ch babi i atal dadhydradu . Ac, wrth gwrs, mae'n ffynhonnell gysur wych .
7 -
Ni allwch chi fwydo ar y fron am 24 awr ar ôl i chi gael brechlynFfug. Os yw'ch plentyn yn iach, nid oes rheswm dros roi'r gorau i fwydo ar y fron ar ôl cael unrhyw imiwneiddio. Mae yna berygl gwbl sero i'r babi. Y gwir yw, efallai y bydd eich babi yn elwa o'r brechlyn. Fodd bynnag, mae'n rhaid i chi fod yn ofalus os oes gan eich plentyn ddiffyg imiwnedd . Os yw hyn yn wir, ni ddylech dderbyn unrhyw frechiadau sy'n cynnwys firws byw gwanedig fel polio llafar (na chwistrellu), na frech goch, clwy'r pennau, neu rwbela.
8 -
Nid oes digon o haearn yn y llaeth fron ar gyfer eich babiMae llaeth y fron yn cynnwys y swm perffaith o haearn i'ch babi. Mae babanod tymor-llawn sy'n cael eu bwydo ar y fron yn unig yn cael digon o haearn o laeth y fron i ddiwethaf trwy'r 6 mis cyntaf o fywyd. Nid oes angen rhoi bwydydd eraill sy'n llawn haearn i'r babi cyn iddi droi 6 mis. Fodd bynnag, ar ôl 6 mis, bydd siopau haearn eich plentyn yn dechrau gollwng, felly mae'n bryd dechrau cynnig bwydydd solet ac ychwanegu haearn i'w diet.
9 -
Gallwch Wake Up One Day a Bydd Eich Llaeth y Fron yn Ei Wneud yn GyfanMae colli'ch holl laeth y fron ar unwaith yn eithriadol o brin. Mae eich cyflenwad llaeth yn amrywio trwy gydol y dydd a rhai dyddiau y gallech chi deimlo'n llawnach nag eraill, ond nid yw'n unig gollwng wyneb y ddaear dros nos. Fel rheol, mae'n cymryd cryn dipyn i'ch cyflenwad o laeth y fron wane. Mae rhai merched yn gwisgo'u babanod yn llwyr ac yn dal i weld llaeth y fron am flwyddyn! Os canfyddwch fod faint o laeth y fron rydych chi'n ei gynhyrchu yn ymddangos yn isel, siaradwch â'ch meddyg neu weld ymgynghorydd llaethiad . Gall y gweithwyr proffesiynol hyn asesu'ch sefyllfa a'ch helpu chi i adeiladu'ch cyflenwad llaeth yn ôl lle y dylai fod.
Ffynonellau:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Bwydo ar y Fron Canllaw i'r Proffesiwn Feddygol Seithfed Argraffiad. Mosby. 2011.
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. Y Llyfr Atebion Bwydo ar y Fron. Gwasg y Tair Afon. Efrog Newydd. 2006.
Riordan, J., a Wambach, K. Pedwerydd Argraffiad Bwydo ar y Fron a Lactiad Dynol. Jones a Bartlett Dysgu. 2014.