Wythnos 7 eich Beichiogrwydd

Edrychwch ar eich corff, eich babi, a mwy

Croeso i wythnos 7 o feichiogrwydd. Er eich bod chi'n teimlo'n feichiog iawn, mae'n debyg na fyddwch yn ei weld eto . Efallai eich bod wedi ennill ychydig o bunnoedd erbyn hyn, ond efallai y byddwch chi wedi colli rhywfaint o bwysau os ydych chi'n dioddef o salwch yn y bore . Dim ots eich ymddangosiad allanol, yn sicr mae rhai newidiadau mawr yn digwydd y tu mewn.

Eich Trimester: Trimester cyntaf

Wythnosau i Ewch: 33

Yr Wythnos Chi

Er bod eich ceg y groth (y darn cul, tebyg i wddf sy'n cysylltu y fagina a phen isaf eich gwter) yn cael llawer o sylw pan fyddwch chi'n aros iddo ddileu yn ystod y llafur , mae llawer iawn yn digwydd yn yr ardal hon ar hyn o bryd .

Mae'r cynnydd mewn hormonau a llif gwaed yn ystod beichiogrwydd yn cynyddu cynhyrchu mwcws ceg y groth, leukorrhea a enwyd. Dyma'r rhyddhau tân, llawenog, gwyn, heb arogl y gallech ei sylwi. Mae'r mwcws ceg y groth wedi dechrau casglu a chlympo i fod yn eich plwg mwcws , sef yr hyn yr ydych chi'n ei feddwl yn union yw: plwg wedi'i wneud o fwcws sy'n selio agoriad y serfics er mwyn atal bacteria rhag mynd i mewn i'r groth. Bydd eich corff yn datguddio'r plwg hwn unwaith y bydd eich ceg y groth yn dilates wrth baratoi ar gyfer llafur.

Rydych chi'n gwybod bod pobl glow beichiogrwydd enwog bob amser yn sôn amdanynt? Efallai mai dyna'r unig arwydd allanol i'ch beichiogrwydd ar hyn o bryd.

"Nid y chwedl yw'r myth," meddai Robin Evans, MD, hyfforddwr clinigol dermatoleg yng Ngholeg Meddygaeth Albert Einstein yn Ninas Efrog Newydd. "Er nad yw pawb yn ei gael, os yw'ch cnau yn cael glow rhosyn, mae'n debyg y bydd y cynnydd yn y llif gwaed yn ystod beichiogrwydd yn debyg." Mae hefyd yn meddwl y gallai hormonau beichiogrwydd achosi i'ch chwarennau bwmpio mwy o olew, a all naill ai gynnig ydych yn sên beichiog neu acne cyn-geni.

"Nid oes unrhyw un sy'n addas i bawb ar gyfer ansawdd y croen yn ystod beichiogrwydd ," meddai Dr Evans. Mae pob menyw yn wahanol.

Pe bai'ch glow yn mynd â ffordd acne, golchwch â glanhawr ysgafn bob dydd a defnyddio gwresyddydd di-olew. Mae triniaethau tymhorol fel benzoyl-perocsid, olew coeden de, neu rai o hufenau gwrthfiotig neu atebion yn cael eu hystyried yn ddiogel, ond nid yw Retin-A, Accutane, ac eraill. Eich bet gorau: Gwiriwch gyda'ch darparwr gofal iechyd cyn trin eich toriadau.

Eich Babi Yr Wythnos Hon

Er bod eich babi i fod wedi dyblu mewn maint ers yr wythnos ddiwethaf , bydd ef neu hi tua modfedd o hyd erbyn diwedd yr wythnos. Tra'r oedd datblygiad ceg y babanod, y briwiau, y clustiau a'r llygaid yn troi'n gêr uchel yr wythnos diwethaf, yr wythnos hon maent i gyd yn dechrau edrych yn fwy a mwy. Mae llysieuod a thafod y babi wedi dechrau datblygu hefyd.

Ar yr un pryd, mae'n debyg y bydd llinyn ymbasiynol eich babi wedi'i chymryd. Fe fydd yn gweithredu fel babanod, gan ei gysylltu â'r placenta, sy'n cario gwaed a maetholion ocsigen i'ch babi ac yn cymryd gwastraff i ffwrdd. Hefyd, erbyn 7 wythnos, mae eich babi i fod mewn gwirionedd ar ei ail set o arennau. Mae'n wir: Mae babanod yn mynd trwy dri set yn gyflym yn ystod eu hamseriad cyfan.

Ond efallai mai'r peth mwyaf cyffrous sy'n digwydd yr wythnos hon (neu yn fwy cywir, hanner ffordd drwy'r wythnos hon i wythnos 8 ) yw bod gwen galon eich baban yn debygol o gofrestru nawr ar uwchsain .

Mae'n werth nodi, fodd bynnag, y gellid canfod caeth calon y baban, ond ni chaiff ei glywed tan ymhellach yn ystod y beichiogrwydd. Mae curiad calon ffetws arferol ar hyn o bryd yn 90 i 110 o frawd y funud.

Yn Swyddfa Eich Meddyg

Fel arfer, gellir gweld gwenynau ar uwchsain rhwng wythnos 6 ac wythnos 7 eich beichiogrwydd. Nawr yw pan fydd dau (neu fwy) sachau arwyddiadol yn amlwg ar uwchsain . Yn ddiddorol, os bydd eich sgan gyntaf yn cael ei gymryd cyn cyfnod o 8 wythnos , mae'n amlwg y bydd yn datgelu un embryo ar wahân. Eto i gyd, mae menywod sydd wedi cael ail uwchsain yn ddiweddarach yn ystod y trimester cyntaf neu hyd yn oed i'r ail fis wedi cael eu synnu â lluosrifau.

"Mae popeth yn eithaf bach ar uwchsain gynnar, felly mae'n bosib colli eiliad ail," meddai Mary Jane Minkin, MD, athro clinigol o obstetreg a gynaecoleg ym Mhrifysgol Iâl yn New Haven, Connecticut.

Cymryd Gofal

Er nad yw'r bump babanod wedi cyrraedd eto, efallai y byddwch chi'n dal i deimlo'n fwy na normal, diolch i'ch gwres, blodau, a rhwymedd ehangu. Gallwch chi gredyd y cynnydd o progesterone ar gyfer hynny. Mae'r hormon yn ymlacio celloedd cyhyrau llyfn, gan wneud y coluddion bach a mawr yn symud yn arafach nawr, gan arwain at fwy o amsugno dw r a chaeadau cryfach.

Er mwyn helpu i ddiddymu eich bol gwaelod a rhwyddineb anghysur, parhewch i yfed digon o ddŵr. "Gan ei bod hi'n hawdd cael sâl o yfed dŵr plaen drwy'r dydd, hoffwn argymell dŵr poeth gyda lemon wedi'i wasgu, neu daflu sinsir ffres, mintys, ciwcymbrau, aeron neu unrhyw ffrwyth yn eich gwydr," meddai Dana Angelo White, MS, RD, athro clinigol cynorthwyol ym Mhrifysgol Quinnipiac yn Hamden, Connecticut a datblygwr rysáit ar gyfer llyfrau gan gynnwys The 9 Month Monthly.

Os yw'ch rhwymedigaeth yn anghyfreithlon, cynyddwch eich faint o ffibr anhydawdd, fel gwenith cyflawn, llin, ffrwythau gyda chroen, llysiau, reis brown a chorbys. "Mae hefyd yn syniad da bwyta mwy o fwydydd sy'n cynnwys magnesiwm, sy'n gallu ymlacio eich coluddion a thynnu dŵr yn eich coluddion," meddai Gwyn. Mae rhai bwydydd sy'n cynnwys magnesiwm yn cynnwys glaswelltiau tywyll, afocado a chnau tywyll.

Ymweliadau Doctor i ddod

I lawer o ferched, yr ymweliad cynamserol cyntaf yw'r wythnos nesaf. Gwybod y bydd hwn yn apwyntiad hirach na'r cyfartaledd lle mae llawer yn cael ei wneud. Er enghraifft, bydd eich darparwr gofal iechyd yn cymryd sampl gwaed ac wrin; efallai y byddwch hefyd yn cael smear Pap a uwchsain i gadarnhau bod eich babi yn tyfu ac yn ffynnu .

Gwybod nad oes raid i chi wneud unrhyw beth arbennig i baratoi ar gyfer eich gwaith gwaed, felly ewch ymlaen a bwyta ac yfed fel arfer ymlaen llaw. Ond gwnewch yn siwr a gofynnwch a oes uwchsain ar yr amserlen. Os ydyw, efallai y bydd angen i chi gyrraedd bledren lawn ar gyfer y prawf. (Mae tonnau sain yn teithio'n well trwy hylif.) Fe gewch chi amcangyfrif o'r dyddiad dyledus yn seiliedig ar yr holl uchod, ynghyd â'r wybodaeth a roddwch am eich cyfnod mislif diwethaf.

Ar gyfer Partneriaid

Mae'n naturiol bod mam-i-fod i deimlo'n ddi-le yn ei chroen ar hyn o bryd. Mae hi'n feichiog ond nid yw'n edrych eto. Mae hi'n teimlo'n fwy, ond does dim bump babi i siarad amdano. Yn y cyfamser, mae ei bronnau a'i chroen yn profi newidiadau hefyd. Chi-efallai yr unig un sy'n gwybod ei bod hi'n feichiog - mae hi am wneud sylwadau am y newidiadau. Gwybod y gall sylwadau cadarnhaol a fwriadwyd hyd yn oed wneud i fenyw deimlo'n hunan-ymwybodol ac yn bryderus. Gwrandewch a chymerwch eich ciw o sut mae hi'n siarad am y beichiogrwydd a'i chorff.

Rhestr Wirio Verywell

Wythnos ddiwethaf: Wythnos 6
Yn dod i ben: Wythnos 8

> Ffynonellau:

> Cymdeithas Beichiogrwydd America.Cynlluniau ynghylch Datblygiad Fetal Cynnar. http://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/early-fetal-development/

> Fersiwn Defnyddwyr Llawlyfr Merck. Newidiadau Corfforol yn ystod Beichiogrwydd. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy#v809316

> Mary Jane Minkin, MD Cyfathrebu e-bost. Tachwedd 2017.

> Robin Evans, MD Cyfathrebu e-bost. Hydref, Tachwedd 2017.

> Vora RV, Gupta R. Beichiogrwydd > a > croen. J Family Care Prim Prim. 2014 Hydref-Rhagfyr; 3 (4): 318-24. http://www.jfmpc.com/article.asp?issn=2249-4863;year=2014;volume=3;issue=4;spage=318;epage=324;aulast=Vora