Sut i Gael Bwydo ar y Fron i Ddechrau Da

8 Cyngor ar gyfer Llwyddiant Y Dechrau o'r Dechrau

Pan ddaw i fwydo ar y fron , mae dechrau cychwyn da mor bwysig. Mae dechrau da yn arwain at gyflenwad iach o laeth y fron , llai o broblemau'r fron i chi, a babi hapus, fodlon, iach. Gallai hefyd olygu mwy o lwyddiant bwydo ar y fron a hyd yn hwy o fwydo ar y fron. Dyma wyth awgrym ar gyfer dechrau cychwyn da.

1 -

Ceisiwch gael Genedigaeth Naturiol, Ddiunedig
Gall geni naturiol helpu i fwydo ar y fron i ddechrau da. KidStock / Getty Images

Gall ymsefydlu llafur , adran C wedi'i drefnu, neu ddefnyddio llawer o feddyginiaethau yn ystod geni, ymyrryd â bwydo ar y fron ac achosi oedi wrth ddechrau cynhyrchu llaeth y fron . Mae adran C yn llawfeddygaeth, ac ar ôl iddo orffen, gall gymryd ychydig cyn y gall mam a babi fwydo ar y fron. Ac, gall cyffuriau a roddir i ddod â llafur neu leddfu poen yn ystod geni achosi anawsterau carthu a pharodrwydd mewn babanod newydd-anedig . Gall y sefyllfaoedd genedigaethau hyn ei gwneud yn anoddach i fwydo ar y fron ddechrau ar unwaith.

Nawr, weithiau mae angen y mathau hyn o ddosbarthiadau. Ond, os yw'n bosib i chi gael geni naturiol, heb ei drin, dylech ei ystyried. Nid yn unig y mae iachâd o enedigaeth naturiol yn aml yn haws, ond fel rheol gallwch chi ddechrau bwydo ar y fron yn fuan wedyn.

Mwy

2 -

Gofynnwch am Gyswllt Skin-to-Skin ar unwaith
Mae cysylltiad croen-i-croen cynnar yn hyrwyddo bwydo ar y fron. Layland Masuda / Getty Images

Cyn belled â bod eich babi yn cael ei eni'n iach ac yn dymor hir, dylai eich meddyg allu gosod y babi yn uniongyrchol ar eich brest lul gyda'i stumog yn wynebu i lawr ar eich corff. Gall eich baban newydd-anedig gael ei sychu a'i archwilio yn y lle cyntaf ar eich brest.

Mae babanod newydd-anedig yn tueddu i fod yn effro ac yn rhybuddio yn union ar ôl iddynt gael eu geni. Felly, o fewn awr o enedigaeth, bydd llawer o blant newydd-anedig yn cuddio i fyny at y fron yn greadigol, yn dod o hyd i'r nythod, ac yn dechrau bwydo ar y fron i gyd ar eu pen eu hunain. Weithiau mae angen ychydig o help, ond mae hon yn ffordd wych o gael bwydo ar y fron yn naturiol. Os oes gennych adran C, ni fydd hyn yn opsiwn, ond gallwch ddechrau gosod eich babi croen-i-groen cyn gynted ag y byddwch yn teimlo'n gyfforddus .

Mwy

3 -

Archebwch eich babi ar y fron mor fuan â phosib ar ôl ei gyflwyno
Dechreuwch fwydo o'r fron cyn gynted ā phosibl ar ôl i chi gael eich babi. Ariel Skelley / Getty Images

Os gallwch chi, bwydo'ch babi ar y fron tra byddwch chi'n dal yn yr ystafell gyflenwi yn ystod yr awr gyntaf ar ôl yr enedigaeth. Os nad yw hyn yn bosibl oherwydd bod angen i'ch babi fynd i'r feithrinfa ofal arbennig neu mae'n rhaid ichi gael adran C, yna rhowch y babi i'r fron cyn gynted ag y bo'n ddiogel. Os oes rhaid i chi fod yn bell oddi wrth eich babi am ychydig, gofynnwch am bwmp y fron a helpu gyda phwmpio. Yn gynharach, gallwch ddechrau ysgogi eich bronnau, gorau.

Mwy

4 -

Gwnewch yn siŵr bod eich babi yn twyllo'n dda o'r Bwydo ar y Fron Cyntaf
Mae'n bwysig dysgu sut i glymu eich babi yn gywir o'r bwydo ar y fron cyntaf. IvanJekic / Getty Images

Pan fyddwch chi'n bwydo'ch babi ar y fron am y tro cyntaf, meddu ar feddyg, nyrs, doula, neu lactation proffesiynol, gwiriwch gylchdro eich babi . Os nad yw'r babi yn clymu'n gywir, gall y darparwyr gofal iechyd hyn ddangos i chi sut i glymu eich babi ar y ffordd gywir . Mae cywiro cywir o'r dde yn un o'r allweddi i fwydo ar y fron yn llwyddiannus.

Mae cylchdaith dda yn sicrhau y bydd eich babi yn gallu tynnu llaeth y fron allan o'ch fron, ac mae'n anfon signal i'ch corff i wneud cyflenwad iach o laeth y fron. Mae cylchdaith dda hefyd yn helpu i atal rhai o'r problemau poenus a chyffredin o fwydo ar y fron, megis nipples dolur , engorgement y fron a dwythellau llaeth wedi'u plygio .

Mwy

5 -

Bwydo ar y Fron Eich Newborn Yn aml iawn
Archebwch eich babi ar y fron o leiaf bob 2 i 3 awr a phan fydd hi'n dangos arwyddion o newyn. Shestock / Getty Images

Archebwch eich babi newydd-anedig ar alw, pryd bynnag y bydd ef neu hi yn dangos arwyddion o newyn . Mae hynny'n golygu y dylech chi roi eich babi i'r fron o leiaf bob 2 i 3 awr trwy gydol y dydd a'r nos. Cyn belled â bod eich babi yn troi at eich fron yn gywir, bydd y bwydo yn aml yn dweud wrth eich corff wneud llaeth y fron. Yn ystod y dyddiau cyntaf hyn, mae bwydo ar y fron yn aml iawn hefyd yn gallu helpu i atal rhai o'r problemau y mae babanod newydd-anedig yn eu hwynebu weithiau fel clefyd melyn a siwgr gwaed isel (hypoglycemia). Felly, er mwyn y llwyddiant mwyaf, mae'n well i fwydo ar y fron yn gynnar ac yn aml.

Mwy

6 -

Cadwch Eich Babi gyda chi mor Gymaint ag sy'n bosibl
Mae ystafell ymuno yn eich galluogi i fwydo ar y fron yn amlach. Chris Ryan / Getty Images

Os ydych chi'n darparu mewn ysbyty, mae llawer o unedau mamolaeth yn annog pobl i mewn i mewn. Cyn belled â'i fod yn ddiogel, mae mewnol yn gadael i chi gadw'ch babi gyda chi yn eich ystafell yn hytrach na'i dreulio llawer o amser yn y feithrinfa newydd-anedig. Os ydych wedi cael adran C, ac rydych chi'n poeni am ofalu am eich plentyn ar eich pen eich hun, gofynnwch i'ch partner, aelod o'r teulu, neu ffrind i aros gyda chi i'ch helpu gyda'r babi. Po fwyaf o amser y byddwch chi a'ch plentyn yn gorfod treulio gyda'i gilydd, po fwyaf y gallwch chi fwydo ar y fron.

Mwy

7 -

Gwrthod Defnydd Paciwr
Gall cyflwyno pacifiwr yn gynnar ymyrryd â bwydo ar y fron yn llwyddiannus. Catherine Delahaye / Getty Images

Mae'n iawn i fabi ar y fron ddefnyddio pacifier, ac mae yna hyd yn oed rhai manteision i ddefnydd pacifier. Fodd bynnag, yn ystod yr ychydig wythnosau cyntaf ar ôl i'ch babi gael ei eni, pan fyddwch chi'n ceisio cael bwydo o'r fron i ddechrau da, mae'n well rhoi'r babi i'r fron a sgipio'r pacifier. Er bod llawer o fabanod yn gallu mynd yn ôl ac ymlaen rhwng y pacifier a'r fron heb unrhyw broblemau, gall rhai babanod ddatblygu dryswch bach neu byddant yn tynnu allan o sugno ar y pacifier ac nid nyrs hefyd.

Mae bwydo ar y fron yn aml yn ystod ychydig wythnosau cyntaf bwydo ar y fron yn symbylu'ch corff i gynhyrchu cyflenwad iach o laeth y fron, a gall defnydd pacio ymyrryd â'r amser y mae eich babi yn ei wario ar y fron. Felly, ceisiwch ddal i ffwrdd ar y pacifier nes bod eich babi tua pedair wythnos oed. Erbyn hyn, bydd eich babi yn bwydo ar y fron yn dda, a dylid sefydlu'ch cyflenwad llaeth. Wrth gwrs, dim ond chi, eich partner a meddyg eich plentyn fydd yn gwybod beth sydd orau i chi a'ch babi. Mae rhai plant megis preemis neu rai sy'n dioddef o colig a allai elwa ar ddefnydd pacifwyr cynnar, felly os ydych chi'n penderfynu defnyddio un, does dim rhaid i chi deimlo'n euog.

Mwy

8 -

Peidiwch â rhoi Bwydydd neu Fformiwla Atodol i'ch Babi
Oni bai ei fod yn angenrheidiol yn feddygol, peidiwch â rhoi fformiwla eich babi. Juanmonino / Getty Images

Oni bai ei fod yn angenrheidiol, peidiwch â rhoi fformiwla i'ch babi rhwng sesiynau nyrsio. Os yw'ch plentyn yn parhau i ddangos arwyddion o newyn, rhowch hi'n ôl i'r fron mor aml ag sydd ei angen. Yn ystod y dyddiau cyntaf, dim ond ychydig iawn o glefyd y mae eich babi newydd-anedig yn ei gael, ond dyna'r cyfan sydd ei hangen arnoch. Os ydych chi'n rhoi fformiwla eich babi yn ogystal â bwydo ar y fron, ni fydd hi'n bwydo ar y fron gymaint. Ac, os ydych chi'n troi bwydo a bod y staff meithrin yn rhoi potel i'ch babi yn lle hynny, rydych chi'n colli'r cyfle i greu cyflenwad cryfach o laeth y fron i'ch babi.

Fel cyffyrddwyr, gall cyflwyniad cynnar botel achosi dryswch bach, ac weithiau bydd yn well gan fabi y botel i'r fron. Gallwch atal y materion hyn trwy osgoi'r botel am yr ychydig wythnosau cyntaf. Wrth gwrs, weithiau mae'n angenrheidiol meddygol i roi atodiad fformiwla i'ch plentyn, ac ni allwch helpu hynny. Ond, cyn belled â bod eich babi'n iach ac yn gwneud yn dda, parhau i fwydo ar y fron, bwydo ar y fron, bwydo ar y fron.

> Ffynonellau:

> Pwyllgor Protocol yr Academi o Feddygaeth Bwydo ar y Fron. Protocol clinigol ABM # 5: Rheoli bwydo ar y fron Peripartum ar gyfer y fam iach a'r babanod yn ystod y tymor adolygu, Mehefin 2008.

> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., a Viehmann, L. Datganiad Polisi. Bwydo ar y Fron a Defnyddio Llaeth Dynol. Adran ar Bwydo ar y Fron. Pediatreg. 2012, 129 (3), e827-e841.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Bwydo ar y Fron Canllaw ar gyfer yr Wythfed Argraffiad Proffesiwn Meddygol. Gwyddorau Iechyd Elsevier. 2015.

> Riordan, J., a Wambach, K. Pedwerydd Argraffiad Bwydo ar y Fron a Lactiad Dynol. Jones a Bartlett Dysgu. 2014.

Mwy