Ni all plant bach nad ydynt yn bwydo ar y fron, heb alergeddau bwyd , ac nad ydynt yn bwyta'n rhy fach , yfed llaeth cyfan pan fyddant yn ddeuddeg mis oed. Cofiwch fod Academi Pediatrig America yn argymell nad ydych chi'n rhoi llaeth braster isel i'ch plentyn bach nes eu bod yn ddwy flwydd oed oni bai eu bod eisoes yn rhy drwm.
Mae fformiwla bach bach yn ddewis arall da os nad yw'ch plentyn bach yn gallu yfed llaeth cyflawn, gan eu bod ar gael mewn ffurflenni soi ac elfenol , fel Enfamil Toddler Transitions Soy ac EleCare Jr, ac ati.
Gan eu bod yn haearn, mae fformiwlâu plant bach safonol hefyd yn ddewis da os yw eich plentyn bach yn fwyta bach iawn.
Er bod rhai rhieni'n ystyried llaeth soi, llaeth almon, neu hyd yn oed llaeth gafr, fel dewisiadau amgen ar gyfer llaeth buwch, gan fod y rhain i gyd yn braster isel, efallai na fyddant yn cymryd lle da nes bod eich plentyn bach yn hŷn.
Newid i Llaeth Gyfan
Cyn belled â newid o fformiwla i laeth, mae sawl ffordd i'w wneud. Mae llawer o rieni yn unig yn cymryd ymagwedd 'twrci oer' ac yn syml yn newid eu cwpanau neu eu poteli i laeth lawn unwaith y bydd eu babanod yn ddeuddeg mis oed. Mae hyn yn aml yn gweithio os oes gennych fabi hawdd ei fod yn addasu'n dda i newid. Gall rhoi sudd mewn cwpan yn unig, ac nid mewn potel, wneud hyn yn haws i'w wneud.
Os oes gennych blentyn sydd yn fwy ystyfnig neu'n gwrthsefyll newid, na fydd dull mwy graddol fel arfer yn gweithio'n well. Gan ddefnyddio'r dull hwn, efallai mai dim ond un botel o fformiwla ar gyfer llaeth cyfan y byddwch chi'n ei roi bob dydd neu wythnos, gan ddewis potel canol y dydd y bydd eich babi yn llai tebygol o golli.
Y potel cyntaf yn y bore a photel olaf y dydd fel arfer yw'r poteli anoddaf i'w rhoi'r gorau iddyn nhw a'r rhai y dylech eu gadael nes iddi yfed llaeth yn dda trwy gydol y dydd.
Os yw hyd yn oed y dull hwn yn rhy ddwys, efallai y byddwch chi'n dechrau cymysgu fformiwla eich baban a'r llaeth gyda'i gilydd. Ar y dechrau, dim ond ychwanegu llaeth ychydig, fel ei bod yn fformiwla yn bennaf yn dal i fod.
Ac yna mae pob ychydig ddyddiau'n dechrau rhoi mwy a mwy o laeth yn y poteli er mwyn iddi gael y blas, gyda'r nod o gael llaeth yn y poteli a dim fformiwla o gwbl.
Gallai'r ffaith bod llaeth cyfan fel arfer oer hefyd yn achosi problem i rai plant. Er y gallech gael eich temtio i gynhesu llaeth cyflawn babanod neu adael iddo ddod i dymheredd yr ystafell, efallai y byddwch chi ar fin creu arfer a fydd yn anghyfleus i gadw i fyny. Fodd bynnag, nid oes unrhyw reolaeth y mae'n rhaid i laeth llawn gael ei weini.
Poteli neu Gwpanau
Mater arall wrth wario rhag fformiwla i laeth yw beth i'w wneud â photeli babi. A ydych hefyd yn newid i gwpanau sippy pan fyddwch chi'n newid llaeth cyflawn bob blwyddyn neu roi'r llaeth mewn potel yn unig a gwneud y switsh i gwpanau yn ddiweddarach?
Unwaith eto, mae'n debyg y bydd yn dibynnu ar eich plentyn. Os oes gennych blentyn â chyflwr hawdd sy'n addasu'n dda i newid, efallai y ceisiwch wneud y ddau newid ar unwaith. Os ydych chi'n meddwl y bydd hynny'n rhy anodd i'ch plentyn, yna newid llaeth yn gyntaf ac yna cael gwared ar y poteli yn ddiweddarach.
Amgylchiadau Arbennig
Fodd bynnag, mae rhai amgylchiadau arbennig lle na allwch chi newid llaeth cyfan ym mhen-blwydd eich babi. Y rhai mwyaf cyffredin yw babanod sydd â alergedd protein llaeth neu alergedd soi.
Er bod rhaid i rai o'r babanod hyn barhau i osgoi llaeth buwch neu soi â phlant bach, efallai y bydd eraill eisoes wedi tyfu eu alergedd, ond dylech siarad â'ch pediatregydd cyn ceisio llaeth buwch.
Ac ar ryw adeg, os ydych chi'n gwneud y switsh ac mae hi'n gwrthod yfed llaeth am ychydig, rhowch ffynonellau eraill o galsiwm yn ei diet. Ceisiwch beidio â gorfodi neu ei gwthio i yfed llaeth, fel pe bai'n troi'n brawf pŵer, bydd hi'n debygol o wrthod hyd yn oed yn fwy cryf a hyd yn oed yn fwy gwrthsefyll llaeth yfed.
Hefyd, gwnewch yn siŵr nad yw'ch plentyn yn yfed gormod o sudd . Mae'r AAP yn argymell eich bod yn cyfyngu ar blant iau i dim ond 4-6 asg o sudd ffrwythau 100% pasteureiddiedig bob dydd.
Ffynonellau:
Daniels et al. Sgrinio Lipid a Iechyd Cardiofasgwlaidd mewn Plentyndod. PEDIATRICS Cyfrol 122, Rhif 1, Gorffennaf 2008.