8 Dulliau o Addysgu Sgiliau Hunan Ddisgyblaeth Plant

Strategaethau i helpu plant i ddod yn fwy cyfrifol

Y nod pennaf o ddisgyblaeth ddylai fod i'ch plentyn ddysgu hunan ddisgyblaeth. Wedi'r cyfan, rydych chi am i'ch plentyn wneud dewisiadau da pan nad ydych yn yr ystafell.

Pan fydd gan blant hunan-ddisgyblaeth, gallant oedi goresgyniad, gwrthsefyll demtasiynau afiach, a gweithio'n galed hyd yn oed pan nad ydynt yn teimlo fel ei wneud. P'un a yw hynny'n golygu gwrthod yr electroneg fel y gallant wneud eu gwaith cartref neu ei fod yn golygu gwrthsefyll cwci ychwanegol pan nad yw Mom yn edrych, hunan-ddisgyblaeth yw'r allwedd i helpu plant i ddod yn oedolion cyfrifol.

1 -

Darparu Strwythur

Creu atodlen debyg bob dydd. Mae angen i blant drefnu bore sy'n cynnwys pryd i fwyta brecwast, cwympo eu gwallt, brwsio eu dannedd, a chael gwisgo.

Creu trefn ôl-ysgol sy'n addysgu'ch plentyn sut i rannu ei amser rhwng tasgau, gwaith cartref a gweithgareddau hwyliog. Mae hefyd yn bwysig cael trefn amser gwely sy'n dysgu pwysigrwydd setlo a chael digon o orffwys.

Cadwch arferion eich plentyn yn syml. Ac yn ymarferol, dylai fod yn dysgu gweithredu pob cam o'i drefn ar ei ben ei hun.

2 -

Esboniwch y Rheswm y tu ôl i'ch Rheolau

O ran helpu plant i ddysgu sut i wneud dewisiadau iach, mae dull awdurdodol yn helpu plant i ddeall rhesymau dros y rheolau.

Yn hytrach na dweud, "Gwnewch eich gwaith cartref cyn gynted ag y byddwch chi'n dod adref o'r ysgol," esboniwch y rheswm sylfaenol dros y rheol. Dywedwch, "Mae'n ddewis da i wneud eich gwaith cartref yn gyntaf a chael amser rhydd yn ddiweddarach, fel gwobr am wneud eich gwaith."

Mae hyn yn eu helpu i ddeall y rhesymau sylfaenol dros eich rheolau. Yn hytrach na dweud, "Dywedodd fy mam, mae'n rhaid i mi wneud hyn," bydd plentyn yn deall canlyniadau posib ei ddewisiadau.

Wrth gwrs, nid ydych am lansio esboniadau neu ddarlithoedd hir a fydd yn dwyn eich plentyn. Ond mae esboniad cyflym ynghylch pam y credwch fod rhai dewisiadau'n bwysig yn gallu helpu eich plentyn i ddeall dewisiadau'n well.

3 -

Gweithredu Canlyniadau Priodol

Weithiau, gall canlyniadau naturiol ddysgu rhai o wersi mwyaf bywyd.

Ni fydd plentyn sy'n anghofio ei waith cartref yn gyson yn dysgu pecyn ei eiddo os yw ei fam yn cyflawni ei waith cartref i'r ysgol bob tro y mae'n anghofio. Yn hytrach, efallai y bydd angen iddo wynebu canlyniad ei athro cyn iddo ddysgu.

Ar adegau eraill, mae ar blant angen canlyniadau rhesymegol . Efallai y bydd angen i blentyn sy'n chwarae'n rhy garw â chyfrifiadur ei fam golli'r fraint o chwarae gemau arno. Neu gall plentyn sy'n cael trafferth i fyny yn y bore fod angen amser gwely cynharach y noson honno.

Mae'n bwysig osgoi rhwystrau pŵer . Ni fydd ceisio gorfodi'ch plentyn i wneud rhywbeth yn dysgu hunan ddisgyblaeth.

Yn lle hynny, esboniwch beth fydd y canlyniadau negyddol os yw'n gwneud dewis gwael. Yna, rhowch y dewis iddo.

Dywedwch, "Os na fyddwch chi'n codi eich teganau ar hyn o bryd, bydd angen i chi fynd i amser allan." Dilynwch hyn â chanlyniad os na fydd yn codi, ond peidiwch â chwyno neu geisio gorfodi ef i gydymffurfio.

Cofiwch fod angen iddo ddysgu sut i wneud penderfyniadau iach ar ei ben ei hun, trwy edrych ar ganlyniadau posibl ei ymddygiad.

4 -

Ymddygiad Siâp Un Cam ar Dymor

Mae hunan-ddisgyblaeth yn broses sy'n cymryd blynyddoedd i ymuno a mireinio. Defnyddio strategaethau disgyblaeth priodol i oedran i lunio ymddygiad un cam ar y tro.

Yn hytrach na disgwyl i blentyn 6-oed fod yn gallu gwneud ei drefn ddyddiol gyfan heb unrhyw atgofion, defnyddiwch siart llun ar y wal sy'n dangos rhywun sy'n clymu ei gwallt, yn brwsio ei dannedd, ac yn gwisgo. Gallwch chi hyd yn oed gymryd lluniau o'ch plentyn yn gwneud y gweithgareddau hyn a chreu'ch siart eich hun.

Pan fo angen, rhowch atgoffa i'ch plentyn edrych ar y siart nes ei fod yn gallu edrych ar y siart a gwneud pob tasg ar ei ben ei hun. Yn y pen draw, bydd angen llai o atgofion ac ni fydd yn gofyn am y siart wrth iddo wella'i hunan-ddisgyblaeth.

Unrhyw amser mae'ch plentyn yn dysgu sgil newydd neu'n ennill mwy o annibyniaeth, yn ei helpu i wneud hynny un cam bach ar y tro.

5 -

Canmol Ymddygiad Da

Rhowch sylw a chanmoliaeth gadarnhaol pryd bynnag y bydd eich plentyn yn dangos hunan ddisgyblaeth. Os yw'ch plentyn fel arfer yn troi pan fydd yn ddig, ond rydych chi'n darganfod iddo gan ddefnyddio ei eiriau, dyweder, "Gwaith gwych yn gweithio gyda'ch brawd gyda'ch geiriau!"

Weithiau mae ymddygiad da yn cael ei anwybyddu, ac mae rhoi plant yn canmol am wneud dewisiadau da yn cynyddu'r tebygolrwydd y byddant yn ailadrodd yr ymddygiad hwnnw.

Rhowch ganmoliaeth pan fo plant yn gwneud pethau heb orfodi atgoffa. Dywedwch, "Y gwaith gwych yn eistedd i wneud eich gwaith cartref cyn i mi hyd yn oed ddweud wrthych chi!" Neu "Rydw i mor falch eich bod chi wedi dewis glanhau'ch ystafell heddiw ar eich pen eich hun."

Hyd yn oed yn dweud, "Gwaith mawr yn rhoi eich pryd yn y sinc pan wnaethoch chi fwyta," gall annog perfformiad eto.

6 -

Dysgu Sgiliau Datrys Problemau

Dysgu sgiliau datrys problemau a chydweithio i ddatrys problemau sy'n datrys problemau penodol sy'n ymwneud â hunan-ddisgyblaeth. Weithiau, gall gofyn i blant yr hyn y maen nhw'n ei feddwl fyddai o gymorth fod yn brofiad agoriadol llygaid a all arwain at atebion creadigol.

Efallai y bydd ateb eithaf syml i broblem ymddygiad. Gall plentyn sy'n cael trafferth i wisgo amser ar gyfer yr ysgol elwa o gael ei gwisgoedd wedi'i dynnu allan y noson o'r blaen. Gallai gosod amserydd am bum munud hefyd ei chadw ar y dasg.

Efallai y bydd angen cyfres o ymyriadau treial a gwallau ar broblemau mwy cymhleth. Efallai y bydd angen sawl newid ar ei ben ei hun yn ei arddegau nad yw'n cael ei waith cartref, cyn iddo ddod yn fwy cymhellol i wneud ei waith ar ei ben ei hun.

Ceisiwch gael gwared ar fraint . Os nad yw hynny'n gweithio, ceisiwch gael iddo aros ar ôl ysgol i weld a all wneud hynny cyn iddo ddod adref. Cadwch gynnig atebion gwahanol nes y gallwch ddod o hyd i rywbeth sy'n gweithio wrth ei gadw yn rhan o'r broses.

7 -

Hunan-Ddisgyblaeth Enghreifftiol

Mae plant yn dysgu orau trwy wylio oedolion. Os yw'ch plentyn yn eich gweld yn cwympo neu'n dewis gwylio teledu yn hytrach na gwneud y prydau, bydd yn codi ar eich arferion.

Gwnewch yn flaenoriaeth i fodelu hunan-ddisgyblaeth . Rhowch sylw i feysydd lle y gallech gael trafferth â disgyblaeth.

Efallai eich bod chi'n treulio gormod o arian, yn bwyta gormod, neu'n colli'ch tymer pan fyddwch yn ddig. Gweithiwch ar y meysydd hynny a'i gwneud yn glir i'ch plentyn eich bod chi'n ceisio gwneud yn well.

8 -

Cynnig Cymhellion

Gall system wobrwyo dargedu problemau ymddygiad penodol. Gall preschooler sy'n ei chael hi'n anodd aros yn ei wely ei hun ar y nos elwa o siart sticer i'w gymell. Gall plentyn hŷn sy'n ei chael hi'n anodd ymdopi â'i waith cartref ar amser a chael ei dasgau gael budd o system economi tocynnau .

Dylai systemau gwobrwyo fod yn dymor byr. Cyfnodwch nhw wrth i'ch plentyn ddechrau ennill hunan-ddisgyblaeth.

Cofiwch fod digon o wobrwyon nad ydynt yn costio arian . Defnyddiwch fraintiau ychwanegol, fel amser electroneg, i ysgogi eich plentyn i ddod yn fwy cyfrifol.

> Ffynonellau

> Morin A. Efrog Newydd, NY: HarperCollins; 2017. 13 Pethau sy'n Meddwl yn Gref Rhieni Ddim yn Gwneud: Codi Plant Hunan-Sicr a Hyfforddiant Eu Brains am Fywyd Hapusrwydd, Ystyr a Llwyddiant

> Zimmerman BJ, Kitsantas A. Cymharu mesurau hunan ddisgyblaeth a hunanreoleiddio myfyrwyr a'u rhagfynegiad o gyflawniad academaidd. Seicoleg Addysg Gyfoes . 2014; 39 (2): 145-155. Deer