Wythnos 34 o'ch Beichiogrwydd

Edrychwch ar eich corff, eich babi, a mwy

Croeso i wythnos 34 eich beichiogrwydd. Ar gyfer rhai menywod beichiog (ond nid pob un), gall babanod ddechrau gollwng yn is yn yr abdomen yr wythnos hon, gan ddarllen am eu heithfa fawr.

Eich Trimester: Trydydd tri mis

Wythnosau i Fynd: 6

Yr Wythnos Chi

Yn ystod 34 wythnos, mae'r hylif amniotig yn eich gwterws yn debygol o gyrraedd ei uchafswm. (Mae'n tueddu i brig rhwng awr ac wythnos 36 , yn gostwng yn araf wedi hynny.) Ac i rai menywod, mae hyn hefyd o gwmpas yr amser y gallai goleuo, neu ollwng, ddigwydd.

Mae ysgafnu pan fydd babi yn symud ei swydd yn is yn y gamlas geni. Mae hyn nid yn unig yn darllen babi i'w gyflwyno, gall leddfu pwysau ar eich diaffragm, gan leddfu llosg y galon ac anawsterau anadlu. Yn anffodus, gall y rhyddhad hwnnw ddod ag anfantais: mwy o bwysau ar eich bledren.

Os yw'ch bol yn edrych yn wahanol yn sydyn, peidiwch â phoeni. "Does dim cydberthynas glir rhwng pan fydd eich babi yn disgyn a phan fydd llafur yn dechrau," meddai Allison Hill, MD, arfer preifat OB-GYN yn Los Angeles.

Eich Babi Yr Wythnos Hon

Mae eich babi 5-5 punt o hyd i barhau i lenwi, ac mae ei haenau gwyn-wen, gwenyn sy'n cwmpasu croen y baban wedi'i glymu-yn drwchus. Nid Vernix nid yn unig yn gwarchod croen y baban rhag effeithiau sych y hylif amniotig, mae'n gweithredu fel iraid sy'n helpu eich babi i symud drwy'r gamlas geni yn haws. Efallai y byddwch chi'n sylwi ar rywfaint ar eich babi newydd-anedig ar ei ben-blwydd.

Peidiwch â bod yn gyflym i'w lanhau; mae'n parhau i amddiffyn system imiwnedd y baban ar ôl iddo gael ei eni.

Er ei bod yn wir nad yw eich babi 17½ modfedd o hyd yn cael ei ystyried yn llawn-dymor hyd at 39 wythnos , mae'r rhai a aned yn 34 wythnos yn dueddol o gael ysgyfaint sydd wedi'u datblygu'n dda ac yn gwneud yn dda.

Yn Swyddfa Eich Meddyg

Cario efeilliaid?

Efallai mai dyma'ch ymweliad cyn-geni diwethaf. Mae'r beichiogrwydd twin cyfartalog yn cyflenwi tua 35 wythnos . I bawb arall, bydd yr archwiliad 34 wythnos hwn yn cynnwys y profion a'r mesurau safonol. Fodd bynnag, os ystyrir eich bod yn risg uchel ac nad oedd proffil bioddileg (BPP) wedi'i wneud yr wythnos diwethaf, mae'n debygol y bydd yn digwydd yn yr ymweliad hwn.

Mae BPP yn brawf combo nad yw'n ymledol sy'n cynnwys uwchsain fanwl a phrawf heb straen ffetws . Bydd eich darparwr gofal iechyd yn monitro ac yn sgorio'ch lefelau hylif amniotig, yn ogystal â thôn cyhyr y baban, symudiadau corff, a symudiadau anadlu. Weithiau, defnyddir cryswr i ysgogi eich babi am y prawf, a fydd yn cymryd hyd at awr i berfformio. Ar ôl i'ch meddyg neu'ch bydwraig adolygu eich canlyniadau prawf, bydd ef neu hi yn penderfynu a yw'n syniad da cyflwyno eich babi yn gynt nag a gynlluniwyd yn wreiddiol.

Ystyriaethau Arbennig

Os ydych chi'n cario breech , sy'n golygu bod eich babi yn ôl-a / neu draed-gyntaf, nid yw hynny'n golygu y bydd eich babi yn aros yn y sefyllfa honno yn dod diwrnod cyflwyno. Mewn gwirionedd, "ar hyn o bryd yn ystod beichiogrwydd, mae oddeutu 14 y cant o fabanod yn breech, ond erbyn wythnos 36 , mae'r nifer honno'n troi i 9 y cant," meddai Dr Hill .

Beth bynnag, bydd eich darparwr gofal iechyd yn debygol o fynd dros yr hyn y gallech chi ei wneud i helpu i droi'r babi a'r hyn a fydd yn debygol o ddigwydd os na fydd y babi yn troi.

Heddiw, mae'r rhan fwyaf o fabanod yn cael eu geni gan yr adran Cesaraidd a gynlluniwyd, ond weithiau gall geni fagina planhigyn un baban breech fod yn opsiwn.

Yn gyntaf, efallai y bydd eich meddyg neu fydwraig yn awgrymu fersiwn cephalic allanol (ECV) , a elwir hefyd yn weithdrefn ymarferol i gael y babi yn y sefyllfa orau. Mae hyn yn digwydd yn gyffredinol rhwng wythnos 32 ac wythnos 37 . Yma, mae eich darparwr (ac efallai cynorthwyydd) yn rhoi pwysau cadarn i'ch abdomen mewn ymgais i annog babi i droi. Efallai y cewch chi'r terbutalin cyffur, sy'n cwtogi cyferiadau uterine a / neu epidwral i atal poen. Weithiau, defnyddir uwchsain fel canllaw hefyd.

Mae mwy na hanner yr ymgais ECV yn llwyddiannus, yn ôl Coleg Americanaidd Obstetregwyr a Gynecolegwyr. Y cafeat: Mae rhai babanod sydd wedi cael eu hedfan yn llwyddiannus yn dychwelyd yn ôl i'r safle breech cyn y diwrnod dosbarthu.

Mae yna rai dulliau yn y cartref i gael eich babi i droi y gallwch chi ei roi, hefyd. Fodd bynnag, mae'n bwysig ymgynghori â'ch darparwr gofal iechyd cyn rhoi cynnig ar y rhain:

Ymweliadau Doctor i ddod

Rhwng wythnosau 35 a 37 oed o'ch beichiogrwydd, bydd eich darparwr gofal iechyd yn eich sgrinio ar gyfer grŵp B strep (a elwir hefyd yn GBS neu beta strep). Mae'r haint bacteriol hon a geir yn eich llwybr genynnol yn bresennol mewn tua chwarter yr holl ferched iach. Er nad yw'n peri unrhyw risg i chi, gall arwain at niwmonia neu lid yr ymennydd mewn newydd-anedig. Os byddwch chi'n profi'n bositif i GBS, byddwch chi'n derbyn gwrthfiotigau yn ystod llafur i amddiffyn eich babi.

Cymryd Gofal

Ydych chi wedi siarad â'ch darparwr gofal iechyd am dylino peryglus? Os felly, ac mae gennych ddiddordeb mewn dechrau, dyma'r wythnos i ddechrau. Mae'r arfer hwn yn helpu i gynyddu plastigrwydd y perineum (yr ardal rhwng y fagina a'r anws), gan leihau'ch siawns o ddaglu ac episiotomi , toriad i'r perinewm wrth ei gyflwyno.

Ar gyfer y tylino, byddwch chi neu'ch partner yn gosod dwy fysedd y tu mewn i'ch fagina ac yn cymhwyso pwysau yn syth i lawr am ddau funud. "Yna cymhwyswch yr un pwysau ar bob ochr am bedwar munud ychwanegol," meddai Dr Hill. "Am y canlyniadau gorau, gwnewch hyn bob dydd am weddill eich beichiogrwydd." Er y dylech gael eich sut-tos yn uniongyrchol gan eich meddyg neu'ch bydwraig, dyma rai awgrymiadau gwneud yn haws:

Ar gyfer Partneriaid

Ydych chi wedi sylwi ar eich partner yn glanhau llawer yn ddiweddar? Gelwir hyn yn ysgogi ynni sefydliadol yn nythu a chredir ei fod yn ffordd anhygoel y mae mamau i'w paratoi ar gyfer eu geni. Mae rhai merched yn profi'r angen hwn i nythu tua'r awr, tra bod profiad arall yn llawer cynharach o gwbl.

Fel y partner, eich gwaith chi yw sicrhau nad yw'r fenyw beichiog yn eich bywyd yn gor-gyfyngu'i hun. Ni ddylai merched beichiog yn y fan hon beichiogrwydd ddringo ysgolion, defnyddio cyflenwadau glanhau niweidiol fel cannydd, neu godi gwrthrychau trwm. Cynnig cymorth a chymorth pryd bynnag y bo angen.

Ac nid yw'n brifo mynd i mewn ar eich nythu eich hun: Gwnewch fywyd newydd yn rhy ychydig yn haws ar eich pen eich hun trwy stocio staplau groser a thoiledau nad ydynt yn rhyfeddol nawr. Ar yr un pryd, rhowch rai prydau ymlaen llaw i gadw'ch stoc yn eich rhewgell.

Rhestr Wirio Verywell

Wythnos ddiwethaf: Wythnos 33
Yn dod i ben: Wythnos 35

> Ffynonellau:

> Allison Hill, MD Cyfathrebu e-bost. Hydref, Tachwedd 2017.

> Coleg Americanaidd Obstetregwyr a Gynecolegwyr. Os yw Eich Babi yn Breech. https://www.acog.org/Patients/FAQs/If-Your-Baby-Is-Breech#external

> Cymdeithas Beichiogrwydd America. Heintiad Strep Grŵp B: GBS. http://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/group-b-strep-infection

> Mawrth o Dimes. Lluosog Beichiogrwydd a Geni: Ystyried Triniaethau Ffrwythlondeb. http://www.uicivf.org/uploads/March_of_Dimes_multiple_pregnancy_and_birth1.pdf

> Neri, I, Airola G, Contu G. Acupuncture ynghyd â moxibustion i ddatrys cyflwyniad breech: astudiaeth a reolir ar hap. J Matern Fetal Newyddenedigol Med. 2004 Ebrill; 15 (4): 247-52. https://doi.org/10.1080/14767050410001668644

> Pistolese RA. The Technique Webster: techneg chiropracteg gyda goblygiadau obstetrig. J Manylion y Ffisegol Manipulative. 2002 Gorffennaf-Awst; 25 (6) E1-9. > http://dx.doi.org/10.1067/mmt.2002.126127