Nid yw hyn byth yn bwnc y mae unrhyw un am ddod ar draws neu drafod yn ystod eu hoes. Fodd bynnag, mae'r ffaith yn dal i fod, mor brin a diflasus ag y mae, y mae babanod yn marw. Ac, os ydych chi'n fam sy'n bwydo ar y fron , fe gewch chi atgoffa boenus bod eich corff yn dal i weithio i'r babi: brasterau sy'n gollwng , anghysur y chwith , ymgorffori y fron (a allai arwain at mastitis neu haint, os na chaiff ei reoli'n iawn) .
Felly, beth sy'n digwydd nesaf? Sut ydych chi'n atal eich llaeth yn y fron mewn ffordd gyfforddus, naturiol pan fyddwch yn y broses o galaru colli eich plentyn?
Nid yw'n dweud y bydd angen cefnogaeth emosiynol ddwys arnoch yn ystod y cyfnod hwn, ond mae'n bwysig iawn gofalu am eich lles corfforol hefyd. Yn hynny o beth, mae ymgoriad y fron yn bryder mwyaf ar hyn o bryd. Mae'n bwysig cofio bod amlder a hyd y broses hon yn amrywio o fenyw i fenyw. Mae'n dibynnu ar faint o laeth y fron rydych chi'n ei gynhyrchu; pa mor aml rydych chi wedi pwmpio neu gael eich bwydo ar y fron cyn colli'ch plentyn; a faint o amser y bu hi ers geni eich babi. Felly, beth ydym ni'n ei wneud amdano?
Pan fydd Diodydd Babanod yn Geni neu Faint Diwrnod Ar ôl
Os oes geni farw - enedigaeth neu blentyn yr ydych yn ei wybod, dim ond am ychydig ddyddiau ar ôl ei eni y bydd yn byw, ni fydd eich corff yn cael digon o ysgogiad i greu cyflenwad llaeth llawn y fron.
Efallai y byddwch yn dal i fynd trwy gam o ymgorodiad y fron o fewn y pythefnos cyntaf ar ôl i chi roi genedigaeth, ond efallai na fydd ymgorodiad difrifol yn broblem. Bydd cyfarfod ag ymgynghorydd llaeth yn fuan ar ôl i chi ei gyflwyno yn eich helpu chi aruthrol ynglŷn â'ch cynllun rheoli.
Pan fydd Babi yn Cwympo'n Sydyn Ar ôl Cyfnod o Fwydo ar y Fron
Os ydych chi wedi bod yn bwydo ar y fron am gyfnod, a bydd eich babi yn marw yn sydyn, mae eich corff yn dal i fod ym myd cynhyrchu llaeth.
Mae angen i chi leihau'r pwysau yn eich bronnau , felly bydd cael gwared â rhywfaint o laeth y fron (heb wacáu'n llwyr!) Yn gostwng yn raddol eich cynhyrchiad llaeth heb anghysur ofnadwy. Y ffordd hawsaf a mwyaf effeithlon o gael gwared â'ch llaeth y fron yw pwmp y fron . Er, er bod mwy o amser yn cymryd llawer o amser a mwy o waith, mae rhai merched yn dewis mynegi llaeth y fron yn llaw . Hefyd, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwisgo bra chefnogol, cyfforddus. Yn gyffredinol, byddwch yn pwmpio i gysuro ac yna'n mynd yn hirach yn ymestyn rhwng pwmpio, a phwmpio am gyfnodau byrrach. Er enghraifft, os ydych wedi bod yn bwydo eich babi bob tair awr, efallai mai'ch atodlen yw:
- Diwrnod 1: Pwmp am 5 munud bob 4 i 5 awr
- Diwrnod 2: Pwmp am 3-5 munud bob 6 awr
- Diwrnod 3-7: Pwmp yn ddigon hir i leddfu anghysur
Opsiynau Eraill Os nad ydych chi'n barod i roi y broses
Rhowch eich llaeth y fron! Bydd Cymdeithas Bancio Llaeth Dynol Gogledd America yn eich tywys cyn belled â sut i wneud hynny. I lawer o famau sy'n galaru, mae'r weithred o roi eu llaeth yn rhyfeddol iawn, ac maent yn teimlo eu bod yn dal i fod yn gysylltiedig â'u babi gan fod eu corff yn dal i gynhyrchu llaeth y fron.
Rhai awgrymiadau defnyddiol eraill:
- Bydd cawodydd cynnes, ar ôl bronnau engorged eicon, yn helpu i leihau pwysau a bydd yn helpu wrth adael i'ch bronnau gollwng
- Gall pecynnau iâ, neu gywasgu bresych , leihau'r boen a'r chwydd
- Cymerwch ibuprofen neu acetaminophen ar gyfer rhyddhad poen
- Gall hufenau a gynlluniwyd yn arbennig, fel Cabocreme, helpu i atal lactation
Beth am feddyginiaethau a fwriedir i "Sychu i fyny" Llaeth y Fron?
Cyn y 1990au, defnyddiwyd meddyginiaethau fel Parlodel i atal lactation. Roedd sgîl-effeithiau'n ddwys (cyfog, cur pen , cwympo a chysondeb y pibellau gwaed). Nodwyd hefyd mewn rhai menywod, er eu bod yn brin, yn bwysedd gwaed isel, sioc a thrawiad ar y galon. Rhoddodd rhai bwysau gwaed isel a cholli gwallt eu hadrodd. Fodd bynnag, y prif reswm nad yw'n cael ei ddefnyddio mwyach i atal lactiant yw bod nifer o farwolaethau wedi digwydd.
Ystyrir bod meddyginiaeth newydd, cabergoline (Dostinex) yn llawer mwy diogel ar gyfer atal lactation, ond fel bob amser, y llwybr naturiol yw'r ffordd well o fynd os gallwch chi ei wneud.
Ffynonellau:
Hale, TW. "Meddyginiaethau a Llaeth y Fam". Cyhoeddi Hale, 2009.
Moore, DB, Catlin A. "Gwrthodiad Lactiad: Agwedd Ofal Wedi Gofio am Fam Mam Plentyn sy'n Marw". Nyrs Pediatr. 2003; 29 (5).
Golygwyd gan: Donna Murray