O Brwystredigaeth i Dywallt i Libido Isaf
Gall tymor hir geisio beichiogi effeithio'n negyddol ar eich bywyd rhywiol. Cyn ceisio beichiogi, roedd rhyw yn debygol o fod yn hwyl a gobeithio yn angerddol. Roedd yn ffordd o gysylltu â'ch partner . Efallai eich bod yn gynnar yn ceisio beichiogi diwrnodau hefyd wedi bod yn wych. Ar ôl blynyddoedd o ddefnyddio rheolaeth geni , gall cael rhyw heb ofn cael beichiogi fod yn gyffrous.
Fodd bynnag, gall ceisio beichiogi am amser estynedig newid hyn i gyd.
Os ydych chi neu'ch partner yn teimlo bod eich perthynas rywiol wedi gwaethygu oherwydd anffrwythlondeb, nid ydych ar eich pen eich hun.
Dyma rai o'r sawl ffordd y gall anffrwythlondeb effeithio ar rywioldeb.
Mae rhyw yn dod yn rhwystredig
Gall rhyw fod yn ffynhonnell o rwystredigaeth pan rydych chi'n ceisio beichiogi.
Mae rhyw yn dod yn atgoffa o'r hyn nad yw'n gweithio fel y dylai.
Mae pawb ohonom yn gwybod o ddosbarth iechyd ysgol uwchradd bod rhyw ar gyfer gwneud babanod. (Ac os credwn ein hathro dosbarth iechyd, roeddem yn credu bod rhyw - dim ond unwaith, ar unrhyw adeg - yn gallu ein gwneud ni'n ddeniadol beichiog).
Ychydig iawn o bobl byth sy'n ystyried y syniad na allai rhyw arwain at feichiogrwydd yn gyflym ac yn syml. Pan nad yw pethau'n "gweithio'r ffordd gywir," mae rhyw yn mynd rhag bod yn ddileu straen i fod yn grefftwr straen.
Gall y profiad fod yn rhwystredig iawn.
Mae rhyw yn dechrau teimlo'n ddrwg
Rydych chi erioed yn sibrwd i'w gilydd, "Gadewch i ni wneud babi," yn union cyn rhyw?
Gallai'r geiriau hyn fod yn droi ar y dechrau. Ond ar ôl misoedd neu flynyddoedd o geisio beichiogi, y geiriau hynny yw'r peth olaf yr hoffech ei glywed.
Efallai y bydd rhyw yn teimlo'n flas. Efallai y bydd yn teimlo fel rhywbeth y mae'n rhaid i chi ei wneud er mwyn cyflawni nod. Ac mae'r nod hwnnw - gwneud babi - yn teimlo'n amhosibl cyrraedd.
Ychwanegwch yn y straen amseriad ar gyfer oviwlaidd , neu i'ch meddyg ddweud wrthych chi gael rhyw ar ddiwrnodau penodol, a gall rhyw deimlo'n fwy fel gwaith cartref.
Rhyw a Dall
Nid yw tramgwydd yn ddieithr i anffrwythlondeb na rhyw.
Mae'r Dr Brene Brown yn diffinio cywilydd fel teimlad o fod yn annheilwng i gariad a pherthyn.
Gellir mynegi camgymeriad yn rhywioldeb gan deimlo'n ddiangen o fod yn ddeniadol i berson arall.
I fenywod, gall anffrwythlondeb eu gwneud yn teimlo'n llai menyw. Ystyrir y bronnau a'r glun yn aml fel symbolau rhywiol o fabanod a maeth plant. Gall anffrwythlondeb gymryd y meddyliau hynny i ffwrdd.
Efallai na fydd menyw yn deall sut y gall ei phartner ddod o hyd iddi hi'n ddeniadol, yn enwedig os yw'n teimlo'n "ddifrodi" oherwydd anffrwythlondeb.
Ar gyfer dynion, gall anffrwythlondeb niweidio eu teimladau o wrywdod.
Er bod menywod yn fwy tebygol o gael trafferth gyda theimladau iselder neu bryder yn ystod anffrwythlondeb, mae dynion sydd ag anffrwythlondeb gwrywaidd yn ei chael yn anodd iawn gyda chywilydd.
Efallai y bydd dynion yn teimlo eu bod yn "llai o ddyn" os yw eu cyfrif sberm yn isel neu na allant gael eu partner yn feichiog, am ba bynnag reswm.
Efallai y byddant yn poeni y bydd eu partner yn eu gadael am "ddyn go iawn."
Pan nad ydych chi'n teimlo'n deilwng o gariad, neu os nad ydych chi'n teimlo'n rhywiol neu'n ddeniadol, bydd eich perthynas rywiol yn dioddef.
Pryder, Dirwasgiad, a Rhyw
Mae pryder ac iselder yn gyffredin mewn cyplau sy'n ymdrin ag anffrwythlondeb, yn enwedig menywod. Yn ei dro, gall y ddau bryder ac iselder effeithio ar eich perthynas rywiol.
Mae awydd rhywiol is yn symptom cyffredin o iselder ysbryd.
Gall pryder hefyd arwain at densiwn rhywiol. Mae pryder yn benodol o gwmpas rhyw yn gyffredin mewn cyplau sy'n ymdrin ag anffrwythlondeb.
Diffygiad Rhywiol mewn Merched a Dynion
Mae ymchwil wedi canfod bod menywod a dynion ag anffrwythlondeb yn fwy tebygol o gael profiad o ddiffyg rhywiol.
Mae camfeddiant rhywiol yn cyfeirio at gael problemau gydag unrhyw gam o'r weithred rywiol, gan gynnwys yr awydd i gael rhyw, ysgogiad yn ystod rhyw, ac orgasm .
Nid yw'n anodd dychmygu sut y gall y problemau a drafodir uchod - cywilydd, pryder, iselder ysbryd a rhwystredigaeth - arwain at ddiffygion rhywiol.
Gall pwysau i berfformio arwain at ddiffyg rhywiol hefyd. Fe all dynion a menywod brofi hyn tra'n ceisio beichiogi.
Ar gyfer dynion, gall pryder perfformiad, ejaculation cynamserol, a diffygiad erectile ddigwydd.
Mewn un astudiaeth, wrth gymharu dynion anffrwythlon â grŵp rheoli o ddynion ffrwythlon, roedd bron i ddwywaith cymaint o'r dynion â anffrwythlondeb yn dioddef o ddiffyg erectile.
Mewn astudiaeth arall ar anhwylder rhywiol benywaidd, canfuwyd bod 40% o fenywod ag anffrwythlondeb mewn perygl o gael eu camweithredu'n rhywiol. Mae hyn yn cael ei gymharu â 25% o'r grŵp rheoli.
Y Llinell Isaf ar Geisio Cyfaddef a Rhyw
Mae'r straen o geisio beichiogi, yn ogystal â diagnosis, profi a thrin anffrwythlondeb, yn achosi tensiwn yn y berthynas rywiol i lawer o gyplau.
Efallai eich bod chi'n teimlo eich bod chi ar eich pen eich hun gyda'ch profiadau. Efallai y byddwch hyd yn oed yn meddwl tybed a yw'ch partner yn teimlo'r un teimladau o gywilydd a rhwystredigaeth yr ydych chi'n teimlo.
Mae'n bwysig gwybod eich bod chi, yn bell, heb fod ar eich pen eich hun.
Mae ymchwil wedi dangos dro ar ôl tro bod y anffrwythlondeb yn newid sut y gwelwn ni ein hunain fel bodau rhywiol. Mae'n newid ein perthynas rywiol.
Ond dylai fod fel hyn am byth. Mae rheswm dros obaith.
Edrychodd astudiaeth hirdymor o gyplau a aeth trwy driniaeth IVF a effeithiwyd ar y berthynas rywiol a phriodasol ar ôl triniaeth. Fe wnaethant edrych yn benodol ar sut roedd cyplau yn gwneud 10 mlynedd ar ôl triniaeth.
Ddeng mlynedd ar ôl anffrwythlondeb, roedd cyplau yn dangos bod eu lefel o foddhad priodasol a rhywiol yn "ddigonol" neu'n "fwy na digonol".
Roedd hyn yn wir waeth a ydynt wedi llwyddo i feichiogi, aeth ymlaen i fabwysiadu, neu aros yn ddi-blant.
Er y gallech fod yn ei chael hi'n anodd, nawr, unwaith y bydd hi - a bydd yn y pen draw - bydd pethau'n gwella.
Ffynonellau:
Drosdzol A, Skrzypulec V. "Ansawdd bywyd a gweithrediad rhywiol cyplau anffrwythlon Gwlad Pwyl." Y Cylchgrawn Ewropeaidd ar Atal Cenhedlu ac Iechyd Atgenhedluol: Cyfnodolyn Swyddogol Cenhedlu Cenedlaethau Ewropeaidd Ewrop . 2008 Medi; 13 (3): 271-81.
Leiblum SR, Aviv A, Hamer R. "Bywyd ar ôl triniaeth anffrwythlondeb: ymchwiliad hirdymor o swyddogaeth briodasol a rhywiol." Atgynhyrchu Dynol . 1998 Rhagfyr; 13 (12): 3569-74.
Millheiser LS, Helmer AE, Quintero RB, Westphal LM, Milki AA, Lathi RB. "A yw anffrwythlondeb yn ffactor risg ar gyfer disgyblaeth rhywiol menyw? Astudiaeth rheoli achos" Ffrwythlondeb a Sterility . 2010 Tach; 94 (6): 2022-5. Epub 2010 Mawrth 6.
Nelson CJ, Shindel AW, Naughton CK, Ohebshalom M, Mulhall JP. "Cyfartaledd a rhagfynegwyr problemau rhywiol, straen perthynas ac iselder mewn partneriaid benywaidd o gyplau anffrwythlon." Journal of Sexual Medicine . 2008 Awst; 5 (8): 1907-14. Epub 2008 Mehefin 28.
Peterson BD, Newton CR, Feingold T. "Pryder a straen rhywiol mewn dynion a merched sy'n cael triniaeth anffrwythlondeb." Ffrwythlondeb a Sterility . 2007 Hyd; 88 (4): 911-4. Epub 2007 Ebrill 11.