Sut y gall ei Ysmygu Hurtio Ei Faint a'i Ffrwythlondeb
A all ysmygu brifo eich sberm? Ydw. Gall hefyd effeithio'n negyddol ar eich ffrwythlondeb. Rydych eisoes yn gwybod bod ysmygu yn ddrwg i'ch iechyd, ac rydych wedi dyfalu tebygol bod ysmygu yn ddrwg i ffrwythlondeb benywaidd . Yn y ddau ddyn a'r menywod, mae ysmygu wedi bod yn gysylltiedig â risg gynyddol am lawer o ganser, clefyd y galon, emffysema, a nifer o broblemau iechyd eraill.
Mae'r tocsinau mewn sigaréts yn cymryd eu toll nid yn unig ar yr ysgyfaint ond hefyd ar iechyd eich corff cyfan. Mae hyn yn cynnwys eich system atgenhedlu.
Ym mis Ebrill 2016, cyhoeddodd Wroleg Ewrop feth-ddadansoddiad ar effaith ysmygu ar iechyd semen . Roedd y dadansoddiad yn cynnwys 20 astudiaeth a dim ond dros 5,000 o ddynion ar draws Ewrop. Canfu'r astudiaeth fod cysylltiad ysmygu â gostwng sberm , gostwng cymhelliant sberm (dyna sut mae nofio sberm), a morffoleg sberm gwael (sut mae sberm yn cael ei siâp).
Yn fwyaf nodedig, roedd yr effaith negyddol a gafodd ysmygu ar iechyd sberm yn gryfach mewn dynion anffrwythlon ac mewn ysmygwyr cymedrol i drwm, o'i gymharu â ysmygwyr ysgafn.
Ond nid dyna'r unig ffordd y gall ysmygu niweidio ffrwythlondeb. Mae ysmygu gwrywaidd hefyd yn gysylltiedig â chyfraddau llwyddiant IVF yn gostwng ac efallai y bydd cyfraddau gorsaflo wedi cynyddu. Hefyd, gall mwg ail-law niweidio ei ffrwythlondeb hefyd.
Pan mae'n ysmygu, nid yn unig mae'n lleihau ei iechyd sberm.
Mae hefyd yn lleihau ei ffrwythlondeb.
Sut mae Sbemen Effaith Ysmygu ac Ansawdd Semen?
Mae astudiaethau ar ysmygu dynion wedi dangos gostyngiad yn ansawdd semen. Sut mae ysmygu yn effeithio ar sberm? Mae dynion sy'n ysmygu wedi lleihau crynodiad sberm, wedi lleihau motility (sut mae nofio sberm), llai o sberm siâp fel arfer, a mwy o ddifrod DNA sberm.
Dyma edrych agosach:
Canolbwyntiad sberm: Mae crynodiad sberm yn cyfeirio at y nifer o sberm a ddarganfyddir mewn nifer feintiedig o semen. Mae astudiaethau wedi dangos gostyngiad o 23 y cant mewn crynodiad sberm mewn dynion sy'n ysmygu.
Motility sberm: Mae motility sberm yn cyfeirio at alluoedd nofio y sberm. Os na all sberm nofio yn iawn, efallai y byddant yn cael trafferth cyrraedd yr wy a'i wrteithio.
Mewn dynion sy'n ysmygu, canfu ymchwilwyr ostyngiad o 13 y cant mewn motility sberm.
Morffoleg sberm: Mae morffoleg sberm yn cyfeirio at siâp sberm. Efallai na fydd sberm siâp eiddgar yn nofio'n ddigon da i gyrraedd yr wy ac efallai na fydd yn gallu gwrteithio wy.
Mae ysmygwyr gwrywaidd yn llai o sberm siâp iach na rhai nad ydynt yn ysmygu.
Sperm DNA: Mae rhai astudiaethau wedi canfod bod sberm yr ysmygwyr wedi cynyddu darniad DNA. Gall sberm a ddifrodir gan DNA arwain at broblemau gyda ffrwythloni, datblygiad embryo, ymgorffori embryo, a chyfraddau gorsafiad cynyddol.
Efallai y bydd ysmygwyr gwrywaidd hefyd yn dioddef lefelau hormon anarferol, a all effeithio ar ffrwythlondeb.
Ond A yw Smygu Gwryw yn Achosi Anffrwythlondeb Gwryw?
Efallai na fydd y gostyngiadau hyn mewn iechyd sberm a lefelau hormon anarferol yn ddigon i achosi anffrwythlondeb mewn dynion . O leiaf, nid ar ei ben ei hun.
Nid yw iechyd llai o semen bob amser yn golygu anffrwythlondeb.
Mae astudiaethau sy'n cysylltu ysmygu yn uniongyrchol i gyfraddau beichiogrwydd ac anffrwythlondeb gwrywaidd yn anghyson neu'n aneglur.
Ar gyfer dynion sydd eisoes ar ffin anffrwythlondeb, gall ysmygu fod yn ddigon i'w gwthio dros yr ymyl i fod yn anffrwythlondeb.
Os yw eich canlyniadau dadansoddi semen yn dod yn ôl ar ffin anffrwythlondeb, gall roi'r gorau i ysmygu wella eich ffrwythlondeb yn ddigon i beidio â chael triniaeth ffrwythlondeb ychwanegol. O leiaf, gall gollwng yr arferiad wella eich siawns o lwyddiant triniaeth ffrwythlondeb.
Ysmygu Mamolaeth a Ffrwythlondeb eich Plant
Edrychodd ymchwilwyr hefyd i effeithiau posibl ysmygu tadolaeth.
Mewn geiriau eraill, os yw'r partner gwryw yn ysmygu, a fydd ei ysmygu yn arwain at anffrwythlondeb ar gyfer ei blentyn yn y dyfodol?
Ni ddangosodd y canfyddiadau gysylltiad rhwng llai o ffrwythlondeb yn y plentyn os bydd y tad yn ysmygu. (Gyda llaw, pan fydd y fam yn ysmygu , mae ymchwil wedi canfod ei fod yn cynyddu'r risg y bydd ei mab yn wynebu anffrwythlondeb.)
Nid yw hyn yn golygu nad yw ysmygu tad yn effeithio ar iechyd y plentyn mewn ffyrdd eraill.
Canfu ymchwilwyr fod risg gynyddol o ddiffygion geni ymysg plant ysmygwyr gwrywaidd, yn ogystal â risg uwch o ganser. Gallai hyn fod yn gysylltiedig â difrod i DNA sberm.
Edrychodd un astudiaeth ar DNA sberm o ysmygwyr a rhai nad ydynt yn ysmygu. Darganfuwyd bod gan sberm oddi wrth ysmygwyr addasiadau DNA, ac er nad yw'n hysbys eto yn union sut y gallai hynny effeithio ar unrhyw blant yn y dyfodol, yn ddamcaniaethol gallai esbonio'r risg cynyddol o ddiffygion geni a geir yn niferoedd ysmygwyr gwrywaidd.
Beth Ynglŷn â Harms Ysmygu Ffrwythlondeb Gwryw?
Mae tocsinau a geir mewn sigaréts yn aml yn cael eu bai am effeithiau gwael ar iechyd, ond efallai nad dyma'r unig ffactor.
Gall lefelau sinc chwarae rhan. Canfu un astudiaeth fod gan ysmygwyr gwrywaidd a oedd â lefelau sinc is yn eu semen hefyd ganolbwyntio, symud a siâp sberm gwael. Ar y llaw arall, mewn ysmygwyr a oedd â lefelau semen arferol o sinc, roedd yna broblemau o hyd gyda chanolbwynt sberm, motility, a morffoleg, ond roedd gradd yr anormaleddedd yn llai.
Effaith Uwchradd ar Ffrwythlondeb Benyw Pan fydd y Dyn yn Ysmygu
Ffactor arall i'w hystyried yw effaith yr ysmygu gwrywaidd ar y partner benywaidd. Mae astudiaethau wedi dangos gostyngiad posibl mewn ffrwythlondeb benywaidd pan fo menywod yn agored i ysmygu ail-law.
Canfu un astudiaeth fod mwg ail-law (neu ysmygu goddefol) wedi lleihau nifer yr wyau a adferwyd mewn cylch IVF gan 46 y cant.
Os ydych chi'n mynd i ysmygu, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwneud hynny i ffwrdd oddi wrth eich partner, felly peidio â chael effaith negyddol ar ei ffrwythlondeb.
Llwyddiant Ysmygu a IVF-ICSI
Edrychodd ymchwilwyr hefyd ar effaith ysmygu gwrywaidd ar gyfradd llwyddiant IVF gyda thriniaeth ICSI.
Mae triniaeth ICSI yn golygu cymryd un sberm a'i dywys yn uniongyrchol i'r wy, gyda'r gobaith y bydd yn arwain at ffrwythloni. Fe'i defnyddir yn aml mewn achosion o anffrwythlondeb dynion difrifol i ddifrifol, neu pan fo triniaethau IVF blaenorol wedi methu am resymau anhysbys.
Canfu'r ymchwilwyr fod ysmygu gwrywaidd yn cael effaith sylweddol ar gyfraddau llwyddiant triniaeth IVF-ICSI.
Mewn un astudiaeth fach ar IVF-ICSI, roedd y gyfradd beichiogrwydd clinigol mewn menywod y mae eu partneriaid yn ysmygu yn 22 y cant. Ar gyfer y menywod nad oedd eu partneriaid yn ysmygu, roedd y gyfradd llwyddiant beichiogrwydd yn 38 y cant.
Os ydych chi'n mynd trwy driniaeth ffrwythlondeb , mae'n werth rhoi'r gorau i ysmygu i wella'ch siawns o lwyddiant.
Pa mor hir ar ôl i chi adael ysmygu? A fydd eich sberm yn gwella?
Nid oes astudiaethau penodol yn edrych ar hyn. Fodd bynnag, gwyddom ei fod yn cymryd bron i dri mis i gelloedd sberm gyrraedd aeddfedrwydd.
Felly, mae caniatáu o leiaf dri mis ar gyfer gwella ar ôl cicio'r arfer yn gwneud synnwyr.
Ffynonellau:
> Jenkins TG1, James ER1, Alonso DF2, Hoidal JR3, Murphy PJ4, Hotaling JM1, Cairns BR4,5, Carrell DT1,6, Aston KI1. "Mae ysmygu sigaréts yn newid yn sylweddol batrymau methylation DNA sberm. "Andrology. 2017 Medi 26. doi: 10.1111 / andr.12416. [Epub cyn argraffu]
Olek, Michael J., Gibbons, William E. "Optimeiddio ffrwythlondeb naturiol mewn cyplau sy'n cynllunio beichiogrwydd." UpToDate.
> Nizard J1. [Beth yw'r Data Epidemiolegol ar Ysmygu Mamau a Mamau? ]. J Gynecol Obstet Biol Reprod (Paris) . 2005 Ebr; 34 Manyleb Rhif 1: 3S347-52. [Erthygl yn Ffrangeg]
> Sharma R1, Harlev A2, Agarwal A3, Esteves SC4. "Ysmygu Sigaréts ac Ansawdd Semen: Mesur-ddadansoddiad Newydd yn Arholi Effaith Dulliau Labordy Sefydliad Iechyd y Byd 2010 ar gyfer Archwilio Semen Dynol. " Eur Urol . 2016 Ebrill 21. pii: S0302-2838 (16) 30069-0. doi: 10.1016 / j.eururo.2016.04.010. [Epub cyn argraffu]