Ychydig fisoedd cyntaf o fywyd eich babi yw amser llawen, ond mae yna lawer i rieni newydd ddysgu am fwydo baban newydd-anedig, ei gael i gysgu, a gofal a diogelwch rheolaidd. Dyma rai awgrymiadau pwysig i'ch helpu gyda'r hanfodion gofal babanod newydd-anedig hyn.
Bwydo'ch Babi
Mewn ychydig fisoedd, bydd llawer o ddewisiadau bwydo i wneud bwyd babanod cartref neu afal, pryd i ddechrau bwydydd bysedd, ac ati.
Ar hyn o bryd, dim ond un penderfyniad mawr sydd gennych i wneud llaeth y fron neu fformiwla babi .
Yn dibynnu ar eich penderfyniad, mae sawl peth i'w gadw mewn cof wrth fwydo'ch baban newydd-anedig:
- Bwydo ar y Fron 8 i 12 gwaith y dydd.
- Os yw bwydo'r fformiwla, rhowch ddwy i dair ounces o fformiwla babi bob dwy i bedair awr, gan weithio hyd at bump i chwech o asgwrn o fformiwla erbyn iddi fod yn un i ddau fis oed.
- Peidiwch ag ychwanegu at ddŵr, sudd neu fwyd babi ychwanegol nes ei bod hi o leiaf pedair i chwe mis oed.
- Gwnewch yn siŵr bod ganddo chwech neu fwy o diapers sudd gwlyb a thair i bedwar carth melyn rhydd bob dydd erbyn iddi fod yn bump i saith diwrnod oed (yn arwydd ei bod hi'n cael digon i'w fwyta).
- Trowch ar ôl pob bwydo i atal nwy a ffwdineb.
Atodlenni Cysgu Babanod
Disgwyliwch i'ch babi newydd-anedig cysgu llawer; mae'r babi ar gyfartaledd yn cysgu am 16 awr y dydd. Bydd rhan fwyaf o amserlen gysgu eich babi yn cael ei dorri i mewn i gyfnod hir o dair i bum awr o gysgu, ynghyd â nifer o gyfnodau cysgu byr o ddwy i dair awr.
Mae rhai pethau pwysig i'w cadw mewn cof am gysgu eich babi yn cynnwys bod eich babi:
- Rhowch eich babi bob amser i gysgu ar ei gefn i helpu i leihau'r risg o SIDS neu Syndrom Marwolaeth Babanod Sydyn (felly peidiwch â'i roi i gysgu ar ei ochr neu stumog).
- Rhowch ef yn cysgu mewn bassinet, crib, neu gred arall sydd yn agos i'ch gwely yn yr un ystafell wely, ond nid yn eich gwely.
- Defnyddiwch fatres crib cadarn sy'n cael ei gwmpasu gan daflen; peidiwch â gosod unrhyw wrthrychau meddal ychwanegol, dillad gwely rhydd, clustogau, neu deganau wedi'u stwffio yn y crib, creulon neu bassinet.
- Cadwch eich newydd-anedig rhag gorliwio tra'n cysgu trwy gadw tymheredd eich cartref rhwng 68 a 72 gradd Fahrenheit a pheidiwch â gor-bwndelu iddo.
Gofal Plant Bob Dydd
Gall gofalu am fabi newydd fod yn llethol ar y dechrau. Cofiwch gadw'r hanfodion hyn mewn cof wrth i chi ddysgu diwallu ei hanghenion:
- Rhowch baddonau sbwng i'ch babi nes bydd ei llinyn hogain yn disgyn.
- Gwisgwch hi bob dau neu dri diwrnod oni bai ei bod hi'n wirioneddol angen neu hoffi bath bob dydd.
- Helpwch i atal brechiadau diaper trwy newid diapers yn aml ac yn fuan ar ôl iddi gael diaper wlyb neu wyllt.
- Arhoswch i ddefnyddio pacifier nes bod eich babi yn bwydo ar y fron yn dda.
- Disgwylwch i stolion eich babi newid o fewn yr wythnos gyntaf o feconiwm tarry mawr, du, i wyliau trosiannol gwyrdd / melyn i symudiadau coluddyn melyn mwy rheolaidd baban hŷn.
- Trimiwch ewinedd eich babi pan fo angen gyda clipiwr ewinedd baban neu ffeil ewinedd, fel na fydd hi'n crafu ei hwyneb neu ei lygad.
- Peidiwch â pharatoi fformiwla fabanod gan ddefnyddio dŵr poeth o'r tap. Yn hytrach, rhedeg y dŵr am 15 i 30 eiliad yn gyntaf; bydd defnyddio dŵr oer yn lleihau'r ffaith bod eich babi yn dod i ben i arwain o ddŵr tap.
- Byddwch yn barod i ymdopi â babi sy'n crio am ddwy neu dair awr y dydd, a pha mor hir y bydd y babi yn crio ar gyfartaledd.
Prawf Babanod
Er bod gennych chi amser cyn bod angen i chi roi giatiau ar grisiau, cloeon a chlytiau mewn cypyrddau, ac mae'n gorchuddio ar fannau trydanol, mae peth prawf babanod hanfodol i'w wneud nawr:
- Adolygu argymhellion diogelwch crib , fel peidio â bod yn fwy na 2 3/8 modfedd rhwng y bariau, gan gael matres cadarn sy'n ffitio'n sydyn o fewn y crib, gan ei gadw i ffwrdd o ffenestri a drafftiau, a chael gwared â padiau bumper tebyg i gobennydd.
- Gosodwch dymheredd eich gwresogydd dŵr poeth i 120 F i atal llosgiadau sgaldio.
- Gosod larymau mwg a synwyryddion carbon monocsid .
- Adolygu risg eich cartref am achosi gwenwyno plwm, yn enwedig os cafodd ei hadeiladu cyn 1950 neu cyn 1978 ac rydych chi'n bwriadu ei ailfodelu.
- Defnyddiwch baent a gorffeniadau isel neu ddim-VOC yn eich cartref, yn enwedig yn feithrinfa eich babi i leihau'r cysylltiad â chemegau amgylcheddol.
- Peidiwch byth â gadael eich babi yn unig ar wely neu newid tabl i helpu i atal cwympo.
- Dechrau'n llawn amddiffyn plant cyn i'ch babi gael ffôn symudol, yn ddelfrydol erbyn iddo fod yn bedair i chwe mis oed
Cynhyrchion Baby
Mae rhai cynhyrchion babanod bron yn hanfodol, fel crib , sedd car, a stroller babanod.
Rhai pethau i'w hystyried ynghylch cynhyrchion babanod:
- Peidiwch â phrynu cynhyrchion babanod anniogel, megis seddi ceir a ddefnyddir neu gribiau babanod a ddefnyddir yn anniogel.
- Arhoswch ar y rhybudd am adennill cynnyrch babi.
- Cofrestrwch eich sedd car a chynhyrchion babanod eraill er mwyn i chi, gobeithio, gael eich hysbysu os cânt eu galw'n ôl.
- Defnyddiwch boteli babanod di-BPA.
Cynghorau Iechyd Babanod
Mae cadw'ch babi yn iach yn flaenoriaeth. Dechreuwch gyda'r awgrymiadau hyn:
- Dewiswch bediatregydd cyn i'ch babi gael ei eni.
- Cynlluniwch eich ymweliad cyntaf â'r pediatregydd i fod o fewn tri i bum diwrnod cyntaf eich babi ac yna eto pan fydd yn bythefnos oed.
- Disgwyliwch i'ch babi golli rhwng pump a deg y cant o'i bwysau geni yn ystod ei wythnos gyntaf; dylai ddychwelyd i'w bwysau geni erbyn iddo fod yn bythefnos oed.
- Gwyliwch am broblemau cyffredin newydd-anedig fel clefyd melyn, ffosg, reflux, cap cradle, brechiau gwres, ac acne babi .
- Peidiwch â gadael i'ch babi aros yn yr un sefyllfa am gyfnod rhy hir pan fydd ar ei gefn i osgoi cael pen gwastad ( plagiocephaly positif ) a dysgu am bwysigrwydd amser llym .
- Dysgwch CPR.
- Peidiwch â datgelu eich babi i fwg ail-law .
- Hyd nes y bydd system imiwnedd eich babi yn gryfach (o leiaf ddau i dri mis oed) mae'n debyg ei gadw o grwpiau mawr o bobl (gan gynnwys gofal dydd, canolfannau, digwyddiadau chwaraeon, ac ati) neu blant sâl eraill i leihau ei amlygiad i heintiau .
- Gwybod arwyddion a symptomau salwch: twymyn (Ffoniwch eich pediatregydd ar unwaith os oes gan eich babi tymheredd yn uwch neu'n uwch na 100.4 cyn iddo fod rhwng 2 a 3 mis oed), gostwng archwaeth, chwydu, llidusrwydd, a rhwystro.
Ffynonellau:
Datganiad Polisi AAP. Bwydo ar y Fron a Defnyddio Llaeth Dynol. PEDIATRICS Vol. 115 Rhif 2 Chwefror 2005, tud. 496-506.
Datganiad Polisi AAP. Y Cysyniad Newid o Syndrom Marwolaeth Babanod Sydyn. PEDIATRICS Vol. 116 Rhif 5 Tachwedd 2005, tud. 1245-1255.