Gwrandewch, rhieni, oherwydd mae gen i rywfaint o wybodaeth iechyd bwysig y mae angen i chi wybod am eich babi:
Mae snuggling nawr yn swyddogol da i iechyd eich babi.
Pwy oedd yn gwybod, dde? Ond o ddifrif, dyma'r hyn y mae angen i chi wybod am y wyddoniaeth y tu ôl i ddal eich babi.
Y Ffordd Cywir I Dal Eich Babi
Mae llawer ohonom wedi clywed am ofal cangŵl, ffordd bwysig o helpu babanod newydd-anedig ac yn enwedig babanod cynamserol yn tyfu a ffynnu, ond dangosodd astudiaeth newydd fod cysylltiad croen-i-groen rhwng rhiant a babi yn bwysig i bob baban.
Mae'r astudiaeth newydd, yn hytrach na dim ond edrych ar fabanod neu fabanod cynamserol nad oeddent yn pwyso'n ddigon ar enedigaeth, yn edrych yn benodol ar fabanod o bob maint ac oedran. A beth maent yn ei ddarganfod? Ai y gall pob babi elwa o gyswllt croen-i-croen gyda mam neu dad.
Roedd babanod a gafodd y gofal cangŵl - naill ai trwy osod cist noeth eu mam neu gyda blanced o'u cwmpas fel ychydig "pouch" - wedi gostwng 23 y cant o gyfradd marwolaethau newyddenedigol, yn ogystal â lleihau'r risg o heintiau. Roedd y babanod a gedwir yn croen-i-croen hefyd yn dangos bod tymereddau mwy sefydlog, yn gwadu llai, yn dangos symptomau llai o boen, ac roeddent hyd yn oed yn yr ysbyty llai â chymhlethdodau.
Yn anad dim? Sioe dda iawn o gefnogaeth i bwysigrwydd cyswllt croen-i-groen rhwng rhieni a babanod.
Beth Mae hyn yn ei olygu i chi
Nid oedd yr astudiaeth wedi canfod nifer benodol o oriau neu amser y byddai angen cynnal babi croen-i-croen, felly peidiwch â phoeni am gyrraedd amserlen benodol ar gyfer dal eich babi ar eich brest.
Yn hytrach, ceisiwch fanteisio ar ychydig eiliadau trwy gydol y dydd i snuggle eich baban ar eich brest. Er enghraifft, fe allech chi roi cynnig ar:
- Gwylio ar ôl amser ymolchi - gallwch hyd yn oed dipio tywel dros eich un bach i'w gadw ef neu hi yn gynnes ac atal unrhyw ddamweiniau (oherwydd eich bod yn gwybod y bydd yn digwydd!)
- Manteisio ar amser bwydo - os ydych chi'n bwydo ar y fron, mae'n debyg eich bod eisoes yn cael llawer o amser croen-i-croen gyda'ch un bach, ond gallwch chi fanteisio ar y agosrwydd hwnnw hyd yn oed yn fwy trwy ymestyn amser bwydo neu ysgogi'r babi ar eich brest pan fydd ef neu hi yn cael ei fwyta. Os ydych chi'n botelu neu'n fwydo fformiwla, ystyriwch agor eich crys ychydig i adael i'r babi snuggle tra bydd hi'n bwyta neu'n burpio'r babi pan fydd wedi gwneud croen croen.
- Symudwch y llwyfan geni newydd-anedig - does dim byd fel dal babanod newydd-anedig yn eich cist ac os yw eich babanod yn debyg i fi, byddant yn treulio llawer o amser yn yr ychydig wythnosau cyntaf yn snoozing tra byddwch chi'n eu ffugio. Dim ond i wneud yn siŵr eich bod yn ymarfer arferion cysgu diogel gyda'ch un bach ac byth yn cysgu â'ch babi.
- Cynnwys eich partner - Mae'n bwysig sicrhau bod pawb sy'n cymryd rhan yn y babi yn twyllo ac peidiwch ag anghofio annog eich partner i ymarfer croen croen gyda'ch babi hefyd! Gall gwasgu babi o safon ddod yn ddefnyddiol yma i annog llawer o amser gyda'i gilydd a chaniatáu i frechdanau di-rwyd wneud hefyd. Rydych chi'n gwybod, rhag ofn, rydych chi'n llwglyd.
> Ffynonellau:
> Boundy, E., (2016, Ionawr). Canlyniadau Mamau Kangaroo a Chanlyniadau Newyddenedigol: Meta-ddadansoddiad. Pediatreg .