Mae'n debyg mai'r hyn sy'n bwysicaf oll yw Kazimier Dabrowski, sydd â'r gormod o broblemau drosodd. Y pedwar arall yw'r deallusol , y dychmygus, y synhwyraidd, a'r seicolegolydd . Roedd Dabrowski yn seicolegydd Pwyleg a welodd pa mor wahanol oedd pobl yn ymddwyn yng Ngwlad Pwyl yn ystod yr Ail Ryfel Byd. Gallai rhai gyflawni gweithredoedd o greulondeb annymunol tra bod eraill yn peryglu eu bywydau eu hunain i achub eraill.
O'i sylwadau, fe ddatblygodd ei Theori Gwahanu Cadarnhaol yn y pen draw. Mae'r rhain yn or-gynhwysfawr, a elwir weithiau'n sensitifrwydd yn rhan o'r theori honno.
Beth yw Anhygoelwydd Emosiynol?
Y rhyngweithiol emosiynol yw'r rhai mwyaf hawdd eu cydnabod gan rieni plant dawnus ac eraill oherwydd bod plant sydd ag ef yn arddangos emosiynau mwy dwys ac ymatebion emosiynol i ddigwyddiadau a phrofiadau.
Mae gan blant sydd â'r OE hwn y gallu ar gyfer dyfnder emosiynol gwych. Maent yn datblygu atodiadau cryf i bobl, lleoedd, a phethau. Oherwydd eu dwyster emosiynol, maent yn aml yn cael eu cyhuddo o or-ymateb neu fod yn melodramatig. Fodd bynnag, mae'r emosiynau y maent yn teimlo yn wirioneddol. Mae'r melynau iddyn nhw yn fynyddoedd go iawn.
Mae'r OE emosiynol hefyd yn cael ei amlygu mewn pryder mawr i eraill. Gall hyd yn oed plant bach dawnus yn uchel yn yr OE hwn ddangos pryder am griw babi neu dros drallod cyd-blentyn sydd wedi cael ei brifo neu ei fod yn ofidus.
Nid yn unig y mae'r plant hyn yn empathi ag eraill, ond maen nhw'n teimlo bod cysylltiad ag anifeiliaid hefyd. Efallai y bydd y plant hyn yn dod yn llysieuwyr yn ifanc iawn oherwydd na allant orfod bwyta'r hyn oedd unwaith yn greadur byw.
Nid yw plant yn tyfu allan o'r sensitifrwydd hwn. Bydd plentyn â theimladau emosiynol dwys yn profi'r un dyfnder emosiwn fel oedolyn.
Ar Draws y Gormodedd Emosiynol
Gall y rhai sydd â'r OE emosiynol synnwyr a chanfod pethau y gall eraill eu colli neu na allant ddychmygu hyd yn oed. Mae'n ymddangos eu bod yn cael eu clymu i'r byd ac i eraill mewn ffyrdd sy'n rhoi dyfnder cyfoethog iddyn nhw i ddeall gwerthfawrogiad. Yn aml, ceisir hwy gan ffrindiau a chydnabyddwyr am help a chyngor oherwydd y cysylltiadau dwfn y maent yn eu ffurfio.
Oherwydd eu teimladau a'u empathi dwys i eraill, mae'r rhai sydd ag OE emosiynol yn tueddu i ffurfio cyfeillgarwch cryf. Mae eu teimladau am eu ffrindiau yn ddwfn a byddant ymysg y rhai mwyaf ffyddlon o ffrindiau.
Mae'r rhai sydd â'r OE emosiynol hefyd yn fwy tebygol nag eraill i fod yn ymwybodol o'u teimladau, ac mae ymwybyddiaeth yn eu galluogi i greu celf sy'n symud yn ddwfn, boed hynny mewn ysgrifen, cerddoriaeth, actio neu gelf.
The Downside of the Emosional Overexcitability
Er bod gan y rhai sydd â'r sensitifrwydd emosiynol super empathi dwfn i eraill, nid oes ganddynt lawer o gydymdeimlad drostynt eu hunain. Maent yn hunan-feirniadol iawn ac mae ganddynt ymdeimlad dwfn o gyfrifoldeb - hyd yn oed am bethau nad ydynt yn gyfrifol amdanynt. Gall yr hunan-feirniadaeth a'r ymdeimlad o gyfrifoldeb achosi pryder, euogrwydd, a theimlad o fod yn fethiant.
Gall y lefelau pryder y maent yn ei brofi ymyrryd â thasgau syml fel gwaith cartref neu hyd yn oed gwblhau gwaith cartref . Gallant hefyd ddatblygu symptomau seicosomatig fel poenau stumog neu ddioddef iselder ysbryd.
Yr iselder y mae'r rhai sydd ag OE emosiynol yn aml yn ei brofi yn iselder yn bodoli , sy'n golygu eu bod yn iselder ar faterion sy'n ymwneud â chwestiynau sylfaenol bywyd: marwolaeth, tlodi, rhyfel a chlefyd, er enghraifft. Gall rhywfaint o brofiad penodol achosi bwts o iselder existential, ond maen nhw yr un mor debygol o godi'n ddigymell.
Mae gan blant sydd ag OE emosiynol amser caled hefyd yn addasu i newid a gallant brofi lefelau uchel o bryder pan fyddant yn cael eu rhoi mewn sefyllfaoedd newydd neu amgylchedd anghyfarwydd.
Gallant hefyd fod yn swil ac yn araf i gymryd rhan mewn gweithgareddau cymdeithasol.
Yr hyn y gallwch ei wneud fel rhiant
Efallai mai'r peth pwysicaf y gallwch chi ei wneud ar gyfer eich plentyn sy'n sensitif yn emosiynol yw derbyn ei holl deimladau, waeth beth fo'u dwyster. Efallai mai'ch ymateb cyntaf yw dweud wrth eich plentyn roi'r gorau i or-adweithio neu roi'r gorau i wneud mynyddoedd allan o fagiau melyn. Ond cofiwch, mae'r rhai molecedi gwirioneddol yn ymddangos fel mynyddoedd i'r plentyn hynod sensitif.
Osgoi lleihau neu ddiswyddo teimladau eich plentyn. Er enghraifft, peidiwch â dweud wrthi ei bod hi'n "rhy sensitif am ei lles ei hun" neu "bydd popeth yn iawn." Nid yw'ch plentyn yn dewis bod yn fwy sensitif nag y gallech fod yn gyfforddus â hi, nac ydi hi'n credu y bydd popeth yn iawn, hyd yn oed os ydych chi'n gadarnhaol y byddant - a allwch chi wir fod hynny'n sicr?
Gwrandewch ar yr hyn y mae gan eich plentyn ei ddweud heb basio barn. Weithiau, mae'ch plentyn yn dymuno cael ei ddeall. Nid yw'n awyddus i ddarlith neu gyngor, ac mae'n sicr nad yw arno eisiau - neu ei angen - i deimlo'n cael ei farnu. Mae hyn yn arbennig o wir ar gyfer bechgyn bach am eu bod yn aml yn cael eu disgwyl i fod yn llai emosiynol na merched bach. Yn rhy aml mae plant gyda'r OE hwn yn cael eu hystyried yn wan, yn enwedig bechgyn bach. Peidiwch â beirniadu'ch plentyn naill ai am fod yn sensitif neu'n ei ddiogelu rhag y byd. Nid yw'r naill na'r llall yn ddefnyddiol.
Helpwch eich plentyn i ddeall bod ei ddisodli emosiynol yn normal i blant dawnus. Dyma un rheswm ei bod yn dda trafod talent gyda'ch plentyn. Gallwch chi helpu eich plentyn i ddefnyddio ei ddeallusrwydd i weithio trwy'r teimladau dwys hynny. Un ffordd o wneud hyn yw creu graddfa ymateb emosiynol. Wrth gwrs, dylech weithio gyda'ch plentyn i greu'r raddfa honno pan na fydd hi'n ofidus. Yna, gall hi feddwl pa fath o ddigwyddiad fyddai'n bwysig (1) hyd at ddigwyddiad a fyddai'n wirioneddol ofnadwy (10). Yna, pan fydd eich plentyn yn ofidus, gallwch ddefnyddio'r raddfa honno i helpu iddi roi'r digwyddiad i mewn i bersbectif.
Cofiwch y gall plant emosiynol dwys fynd yn rhwystredig ac yn ofidus pan nad ydynt yn gallu gwneud yr hyn y maent am ei wneud. Er enghraifft, efallai y bydd plentyn tair oed yn edrych ar waith hardd o gelf, ond nid yw ei sgiliau modur manwl yn cael eu datblygu'n ddigonol i ganiatáu iddo ei greu. Peidiwch â dweud wrtho ei fod yn iawn. Iddo ef, nid ydyw. Ond canmol ei ymdrechion a phwysleisio ei gryfderau.
Annog eich plentyn i weithio trwy emosiynau trwy gadw cylchgrawn, ysgrifennu straeon neu gerddi, ysgrifennu neu chwarae cerddoriaeth, creu gwaith celf, neu ymgymryd â rhywfaint o weithgarwch corfforol, megis rhedeg neu ddawnsio. Mae'r gweithgareddau hyn yn siopau gwych ar gyfer emosiynau cryf.
Peidiwch â disgwyl i'ch plentyn fod yn oedolyn bach. Peidiwch â disgwyl iddi gael y math o reolaeth emosiynol a fyddai gan oedolyn yn unig oherwydd y gall hi weithiau feddwl a siarad fel un. Ar y llaw arall, osgoi gadael i'ch plentyn gael gwared ag ymddygiad amhriodol oherwydd ei fod yn ofidus. Dylai'r rheolau torri gael canlyniadau. Fodd bynnag, ni ddylid eu cosbi yn syml am gael emosiynau dwys. Nid dyna'r ymateb emosiynol sef y broblem; dyna'r ymddygiad negyddol. Er enghraifft, ni ddylai plentyn ddioddef unrhyw ganlyniadau o fod yn ofidus yn emosiynol, ond dylai am daflu tegan ar rywun oherwydd ei fod yn ofidus.
Weithiau, efallai na fydd plentyn yn gynghori proffesiynol. Os ydych chi'n credu y gallai'ch plentyn elwa ar rywfaint o gwnsela, sicrhewch chi ddod o hyd i gynghorydd sy'n gyfarwydd â dawnus a phlant dawnus.