Unwaith y bydd eich babi yn barod ar gyfer bwydydd bys , bydd yn agor cyfleoedd bwyta newydd. Bydd eich babi yn dechrau archwilio bwydydd newydd ar ei phen ei hun. Dim ond yn siŵr eich bod yn dilyn awgrymiadau iechyd a diogelwch wrth i chi baratoi'r bwydydd bysedd hawdd a syml hyn i'ch babi. Archwaeth Bon!
Bwydydd Fysrwy Ffrwythau
Ar gyfer ffrwythau, os yw'r ffrwythau eisoes yn naturiol yn feddal ac yn gwmni-mashable, ni fydd angen i chi wneud dim mwy na'i ddisgrifio i mewn i ddarnau digon bach y gall eich babi ei drin tra'n dal i allu cipio yn ei dwylo .
Mae'n debyg y byddai'n ddoeth cael gwared â'r ffrwythau hyn hefyd. Ar gyfer ffrwythau cadarnach, bydd angen i chi stemio'r bwyd ychydig er mwyn eu gwneud yn fwy meddal ac yn fwy diogel i'ch babi lyncu. Dyma ychydig o syniadau:
- Bananas ffug
- Dewisau bach o brawfysys meddal, eirin, neu gellyg
- Pecynnau bach o melon, (roedd fy nhadod i gyd yn gefnogwyr watermelon)
- Llus ychydig bach, (gweler y sylw uchod)
- Avocado Diced, yn wych i fabanod sydd angen ymgolli ychydig
- Ciwi wedi'i falu neu mango
- Llus
Bwydydd Finger Veggie
Gyda llysiau, bydd angen i chi beidio â stemio a meddalu'r cyfan i gyd ar y dechrau. Gan ddibynnu ar y llysiau, efallai y bydd angen eu cuddio hefyd. Cadwch eich darnau'n ddigon bach a digon o fwyd i gadw'r siâp wrth i'ch babi fynd arno.
- Tatws wedi'i diced, melys a gwyn
- Moron wedi'u sleisio wedi'u stemio
- Ffa gwyrdd ysgafn, (Roedd gennym lwc mawr gyda ffa gwyrdd tun cartref)
- Mae "cigydd mwy" yn cwympo fel bwmpen, pwmpen, ac erw
- Pys ychydig yn chwistrellu - roedd fy nhadod i gyd yn byw oddi ar gys melys, maent yn fwyd bys yn hoffi baban!
- Blodau bach brocoli wedi'u torri
Bwydydd Fys eraill
Does dim rhaid i chi gyfyngu ar eich babi i ffrwythau a llysiau. Mae gennych lawer o opsiynau mewn grawn, bwydydd llaeth a bwydydd eraill. Efallai y byddwch yn ystyried:
- Ciwbiau Tofu
- Cigoedd wedi'u coginio bach yn cynnwys pysgod
- Grawnfwydydd Sych
- Wyau sgramlyd
- Pastas wedi'u coginio bach fel ditalini
- Gall reis wedi'i goginio, weithiau ychydig yn gludiog mewn cysondeb, gynorthwyo hunan-fwydo
Efallai y byddwch chi'n synnu i ddarllen rhai o'r bwydydd ar y rhestr hon, fel wyau a physgod. Yn ddiweddar, mae'r AAP wedi rhyddhau canllawiau newydd ar pryd i gyflwyno bwydydd penodol . Yn y bôn, yr unig fwydydd y dylid eu gohirio ar gyfer pob baban yw'r rhai sy'n peryglu tyfu a mêl . Siaradwch â'ch pediatregydd ynglŷn â'i feddyliau arno pan all eich babi gael pob un o'r bwydydd hyn.