Lleihau Sylwadau-Chwilio Ymddygiadau trwy Ignoring

Rhoi'r gorau i gyffwrdd, pwyso, ac ymddygiad arall sy'n ceisio sylw

Mae anwybyddu ymddygiad ceisio sylw yn strategaeth ddisgyblaeth effeithiol iawn pan gaiff ei ddefnyddio'n briodol. Gall helpu i leihau rhai problemau ymddygiad, tra hefyd yn dysgu ffyrdd priodol i'ch plentyn gael sylw. Wrth gyfuno â thechnegau disgyblu eraill megis canmoliaeth , systemau gwobrwyo ac amser , gall anwybyddu dewisol fod yn offeryn gwych.

Gall anwybyddu dewisol ddysgu i'ch plentyn sut i ddelio â'i deimladau mewn ffordd gymdeithasol briodol. Er enghraifft, yn hytrach na sgrechio a stomio ei draed pan fo'n ofidus, gall anwybyddu ei addysgu iddo fod angen iddo ddefnyddio ei eiriau i fynegi ei hun os yw am i chi ei chysuro.

Ymddygiad y gallwch chi ei anwybyddu

Gall anwybyddu leihau ymddygiad sy'n ceisio rhoi sylw i sylw, fel clymu tymer , a siarad yn ôl. Heb gynulleidfa, nid yw'r ymddygiadau hyn fel arfer yn llawer o hwyl a byddant yn gostwng dros amser.

Gan ddibynnu ar eich gwerthoedd, efallai y byddwch yn ystyried defnyddio anwybyddu ag ymddygiad eraill fel torri . Nid yw rhai rhieni yn barod i oddef ysgubo ac mae'n well ganddynt gynnig canlyniad mwy uniongyrchol.

Mae'n bwysig peidio ag anwybyddu ymddygiadau mwy difrifol fel ymosodol . Mae'r mathau hyn o ymddygiadau yn gofyn am ganlyniad negyddol clir, megis colli breintiau neu amser allan .

Sut i Anwybyddu'n Weithredol

Er mwyn anwybyddu bod yn effeithiol, mae'n ofynnol bod gennych berthynas gadarnhaol â'ch plentyn.

Fel arall, ni fydd eich plentyn yn cael ei blino trwy anwybyddu. Rhowch ddigon o sylw cadarnhaol i'ch plentyn pan fydd yn ymddwyn, ac anwybyddu ei gamymddwyn yn ganlyniad effeithiol.

Mae anwybyddu yn ei gwneud yn ofynnol i chi roi'r gorau i roi sylw i beth bynnag y mae eich plentyn yn ei wneud. Mae hyn yn golygu nad oes cyswllt llygad, dim sgwrs, a dim cyffwrdd corfforol.

Fe wyddoch fod eich ymdrechion i anwybyddu yn effeithiol os yw'r ymddygiad yn gwaethygu i ddechrau. Pan nad yw plentyn yn cael yr ymateb y mae'n ei eisiau, mae'n bosibl y bydd yn sgrechian yn gryfach, ceisiwch fynd yn eich wyneb, neu gipio hyd yn oed yn fwy.

Peidiwch â rhoi i mewn os yw'r ymddygiad yn gwaethygu. Fel arall, bydd hyn yn atgyfnerthu i'ch plentyn fod yr ymddygiadau hyn yn ffyrdd effeithiol o gael eich sylw. Ar ôl i chi ddechrau anwybyddu, gwnewch yn siŵr eich bod yn parhau i anwybyddu nes bydd yr ymddygiad yn dod i ben.

Ail-ymgysylltu pan fyddwch chi'n gweld Ymddygiad Da

Cyn gynted ag y bydd yr ymddygiad yn dod i ben, rhowch sylw i'ch plentyn eto. Er enghraifft, cyn gynted ag y mae cymeriad tymer yn stopio, "O Bobby, mae gwaith gwych yn eistedd yno yn dawel. A ddylem ni siarad yn awr am yr hyn y gallwn ei wneud gyda'n prynhawn ers i'r glaw newid ein cynlluniau? "Mae hyn yn atgyfnerthu i'ch plentyn y bydd tawelwch yn cael eich sylw.

Gall fod o gymorth i eistedd eich plentyn i lawr ac egluro'r cynllun cyn y tro. Dywedwch wrthyn pryd y byddwch yn ei anwybyddu ac yn esbonio sut y gall adennill eich sylw. Yna, bydd eich plentyn yn ymwybodol o'r cyswllt uniongyrchol rhwng ei ymddygiad a'ch ymateb.

Pryderon Cyffredin am Anwybyddu

Weithiau mae rhieni'n pryderu y bydd anwybyddu'n torri'n emosiynol i'w plentyn. Mae'n bwysig cofio nad ydych yn anwybyddu'ch plentyn; Dyma'r ymddygiadau negyddol yr ydych yn eu hanwybyddu.

Ar adegau eraill, mae rhieni'n poeni na allant oddef anwybyddu ymddygiadau eu plentyn. Gall fod yn ddefnyddiol tynnu sylw llyfr neu deledu i'ch hun i'ch helpu chi i anwybyddu. Gall hefyd helpu i gadw atgoffa eich hun, er y gall fod yn ofidus yn y tymor byr, gan anwybyddu'r ymddygiad sy'n ceisio ceisio sylw i'ch plentyn yn y tymor hir.

Mae'n bwysig gweithio gyda gofalwyr eraill ar strategaethau disgyblu . Os ydych chi'n ceisio anwybyddu tymerog eich plentyn a bod Grandma yn mynd i mewn, ac yn gofyn, "Beth yw mêl anghywir?" Bydd yn atgyfnerthu ymddygiad negyddol. Gweithiwch gyda gofalwyr eraill i ddatblygu cynllun ymddygiad sy'n amlinellu pa ymddygiadau rydych chi'n bwriadu mynd i'r afael ag anwybyddu dethol.