Oes, gallwch chi hedfan - ond efallai nad dyma'r dewis gorau i bawb.
Gwelwyd beichiogrwydd unwaith yn rhywbeth a anfonodd ferched i'w cartrefi unwaith y dechreuodd eu clychau brwydro, felly mae'r term yn cyfyngu. Ni ystyriwyd bod hynny'n briodol i ferched beichiog gael eu gweld yn gyhoeddus.
Yn anaml mae beichiogrwydd yn newid ein hamserlenni, ac eithrio cymhlethdodau. Mae menywod yn parhau â'u bywydau arferol fel arfer yn ystod y beichiogrwydd, gyda mân eithriadau (Fel gwybod ble mae'r holl ystafelloedd ymolchi!).
Nid yw teithio yn eithriad.
Mae teithio'n dod yn fwy cyffredin wrth i deuluoedd symud ymhellach ymhellach ac ymhellach. Nid yw'n anarferol teithio am wyliau neu fel taith olaf i weld y teulu cyn y babi neu fel gwyliau rhamantus diwethaf. Mae hyn hyd yn oed yn cynnwys y tu allan i'r wlad ac yn aml yn teithio awyr.
Beth mae'r Gwyddoniaeth yn ei Dweud am Beichiogrwydd a Theithio Awyr?
Gwnaed y rhan fwyaf o'r astudiaethau ar feichiogrwydd a theithio awyr ar gynorthwywyr hedfan benywaidd. Dangosodd un astudiaeth fod ychydig o gynnydd yn y gaeaf cyntaf yn ystod y cyfnod, ond roedd hyn ar gyfer y rheini sy'n hedfan a oedd yn gweithio mwy o oriau.
Roedd astudiaethau eraill yn poeni am ymbelydredd yn yr awyr agored. Dangoswyd bod hyn ychydig o gynnydd mewn problemau posibl hefyd. Fodd bynnag, roedd y problemau hyn yn fwy cysylltiedig â hyd yr amser yn yr awyr, mae'r llwybr yn hedfan, a ffenomenau hedfan eraill.
Rhagofalon ar gyfer Merched Beichiog
Fel y gwelwch o'r llenyddiaeth feddygol, mae hedfan yn eithaf diogel tra'n feichiog, hyd yn oed i'r cynorthwyydd hedfan, gyda rhai mân addasiadau.
Gan ystyried nad yw'r teithwyr cyfartalog yn hedfan am gyfnodau estynedig, nid yw'r pryderon hyn yn berthnasol iawn i'r fflif cyfartalog. Fodd bynnag, mae rhai materion i'w cofio os ydych chi'n feichiog ac yn ystyried teithiau hedfan lluosog neu hir iawn:
- Mae teithio awyr yn ddadhydradu'n fawr. Bydd angen i chi yfed llawer o ddŵr tra yn yr awyr!
- Mae teithio awyr yn mynnu eich bod yn eistedd yn dal am gyfnodau hir. Os ydych chi'n debygol o brofi crampiau neu broblemau eraill sy'n gysylltiedig â beichiogrwydd, efallai eich bod yn eithaf anghyfforddus.
- Nid yw offer awyrennau'n barod i drin cymhlethdodau geni yn yr awyr neu beichiogrwydd . Hyd yn oed os yw eich cwmni hedfan yn teithio iawn, mae'n bosib y byddwch yn fwy deallus i aros ar y ddaear os ydych chi'n agos at roi genedigaeth neu sy'n dioddef unrhyw broblemau sy'n ymwneud â beichiogrwydd.
Mae rhai rhagofalon y dylai teithiwr beichiog ystyried:
- Siaradwch â'ch ymarferydd cyn hedfan. Os ydych chi'n fwy na 36 wythnos yn feichiog, ni fydd llawer o gwmnïau hedfan yn gadael i chi hedfan i ofni y byddwch yn ei gyflwyno.
Ceisiwch wneud y mwyafrif o'ch teithwyr yn yr ail fis . Nid yn unig y byddwch chi'n fwy cyfforddus, ond yn gyffredinol mae'r perygl o gychwyn a llafur cyn y tymor yn is.
Osgoi hedfan gormodol. Er nad oes niferoedd caled a chyflym, roedd y rheini sy'n hedfan gyda'r cyfraddau gorsafru uwch yn hedfan ar gyfartaledd 74 awr y mis.
Gwnewch drefniadau cysur. Ceisiwch gael seddi gyda mwy o ystafelloedd coesau, cynllunio i gerdded yn yr anaffeydd, seibiannau ystafell ymolchi a dŵr ...
Peidiwch â theithio i wledydd a fyddai'n gofyn am imiwneiddiadau nad oes gennych chi eisoes neu os nad yw hynny'n cael eu hystyried yn ddiogel ar gyfer beichiogrwydd. Siaradwch â'ch ymarferydd am fwy o wybodaeth am imiwneiddiadau yn ystod beichiogrwydd, gan fod rhai imiwneiddiadau yn cael eu hystyried yn briodol tra'n feichiog.
Felly cofiwch, nid yw hedfan yn cael ei wrthdaro mewn beichiogrwydd anghyflawn, ond defnyddiwch eich synnwyr cyffredin a siaradwch â'ch ymarferydd am eich cynlluniau teithio.