Ffyrdd o ennyn hunanhyder ymysg plant oedran ysgol
Synnwyr iach o hunan-barch yw un o'r sylfeini pwysicaf y gellir eu datblygu mewn plentyn. Mae'n un o'r allweddi i iechyd a lles plentyn yn ogystal ag iechyd cymdeithasol, meddyliol, ymddygiadol ac emosiynol, a bydd yn chwarae rhan hanfodol yn y modd y mae'n trin anfanteision, pwysau gan gyfoedion a heriau eraill yn y ffordd o fyw .
Yn y bôn mae hunan-barch yn y ffordd y mae eich plentyn yn ei weld ei hun ac yn meddwl amdano'i hun, a'i allu i wneud pethau.
Mae hefyd yn siâp gan faint y mae'n teimlo ei fod yn garedig, a faint o gymorth ac anogaeth - neu feirniadaeth - mae'n ei gael gan bobl bwysig yn ei fywyd, fel ei rieni.
Dyma rai ffyrdd bach ond arwyddocaol y gall rhieni wneud gwahaniaeth mawr wrth adeiladu synnwyr iach o hunan-barch yn eu plentyn:
Dangoswch Eich Plentyn Cariad Bob Dydd
Mae gwybod faint rydych chi'n ei charu yn rhoi ymdeimlad o ddiogelwch a pherthyn i'ch plentyn sy'n hanfodol i'w barn hi'i hun. Wrth iddi dyfu, bydd hi'n parhau i adeiladu ei chylch cymdeithasol, trwy wneud ffrindiau da, gan deimlo'n ymdeimlad o berthyn mewn eglwys neu synagog neu fan addoli arall, gan ffurfio bondiau gyda chyd-dîm ar dîm chwaraeon, a mwy. Bydd eich cariad yn gosod y sylfaen ar gyfer y perthnasoedd iach a chryf y bydd yn ffurfio yn ddiweddarach yn ei bywyd. Felly, hugiwch eich plentyn pan ddywedwch hwyl fawr a helo, snuggle at ei gilydd a darllen llyfr, a'i ddangos i chi ei garu mewn sawl ffordd, bob dydd .
Chwarae gyda'ch plentyn a chael hwyl
Pan fyddwch chi'n chwarae gyda'ch plentyn, mae'n dangos iddo eich bod yn hoffi treulio amser gydag ef a gwerthfawrogi ei gwmni. Mae yna fanteision niferus yn unig â chael hwyl gyda'ch plentyn : nid yn unig y mae'ch plentyn yn datblygu hyder yn ei allu i fod yn berson diddorol a difyr a all ffurfio bondiau cymdeithasol cadarn, ond mae astudiaethau wedi dangos anghydfod plentyn o fod yn hapus yn cynyddu ac mae ei risg o iselder ysbryd ac mae pryder yn lleihau pan fydd rhieni'n chwarae gyda nhw.
Rhowch Gyfrifoldebau a Choriadau i'ch Plentyn
Mae bod yn gyfrifol am wneud tasgau sy'n briodol i oedran yn rhoi ymdeimlad o bwrpas a chyflawniad i'ch plentyn. Hyd yn oed os nad yw'n gwneud rhywbeth yn berffaith, gadewch iddi wybod eich bod yn gwerthfawrogi ei hymdrechion, ei ganmol am yr holl bethau y mae hi'n ei wneud yn dda, a sicrhau ei bod hi'n well ac yn well ar lawer o bethau, gan gynnwys ei dasgau .
Gadewch i'ch plentyn fod yn annibynnol
Mae'r blynyddoedd ysgol elfennol yn gyfnod o annibyniaeth sy'n tyfu'n gyflym mewn plant. Erbyn iddynt gyrraedd y blynyddoedd ysgol-canol, mae llawer o blant yn dechrau treulio amser yn unig gartref, gan gerdded i'r ysgol drostynt eu hunain , a helpu brodyr a chwiorydd iau. Mae'n bwysig bod rhieni yn caniatáu i blant dyfu fwyfwy mwy annibynnol , gan roi gwybod iddynt sut i siarad ag athrawon am unrhyw broblemau ar eu pennau eu hunain, trefnu aseiniadau gwaith cartref , gan sicrhau eu bod yn wisg pêl-droed yn llawn ac yn barod, ac yn y blaen. Mae'r hyn a elwir yn "rianta hofrennydd" yn tanseilio galluoedd plant i wneud pethau ar eu pennau eu hunain ac i adeiladu hunan-barch da.
Anogwch Atebion a Methiannau Addysgu Plant Eich Plentyn
Pwysleisiwch y ffaith bod bod yn ddynol yn golygu gwneud camgymeriadau a pheidio â bod yn berffaith. Dysgwch hi i weld yr anfanteision hynny sy'n ein dysgu er mwyn i ni allu parhau i geisio gwella.
Peidiwch byth â'ch inswleiddio na chodi'ch plentyn
Pan fydd eich plentyn yn gwneud rhywbeth sy'n eich gyrru'n wallgof neu'n camymddwyn, sicrhewch eich bod yn gwahanu'r ymddygiad gan eich plentyn. Rydych chi'n ddynol - pan fydd eich plentyn yn gwthio'ch botymau, mae'n debyg y byddwch chi'n teimlo'n boen neu'n hyd yn oed yn ddig. Siaradwch â'ch plentyn gyda pharch. Peidiwch â chwyno , cymerwch emosiwn pan fyddwch chi'n disgyblu'ch plentyn (ffordd dda o wneud hyn trwy ddefnyddio canlyniadau naturiol a rhesymegol), a siaradwch â'ch plentyn mewn tôn dymunol a chyfeillgar .
Ewch oddi ar y Ffôn
Rydyn ni'n cysylltu'n gyson â'r dyddiau hyn, diolch i ddyfeisiau symudol sy'n gadael i ni anfon neges destun a phostio at y cyfryngau cymdeithasol a gwirio e-bost drwy'r dydd, bob dydd.
Mae ymchwil yn dangos bod mwy o blant yn sylwi nad yw eu rhieni yn talu sylw iddynt. Nid yw'n teimlo'n dda cael ei anwybyddu'n gyson pan fyddwch chi gyda rhywun - pan fyddwch chi'n treulio un-ar-un gyda'ch plentyn, rhowch y ffôn i lawr a pheidiwch â gwneud y camgymeriad o bacio , neu ffonio'ch ffôn, eich plentyn.
Deall nad yw Hunan-Barch yn Arrogance, Narcissism, neu Hawl
Nid yw bod yn hunanhyderus yn golygu meddwl bod y byd yn troi o gwmpas chi neu fod eich anghenion yn bwysicach na phobl eraill. Cydbwyseddwch hunan-barch iach gyda sgiliau bywyd pwysig eraill sydd eu hangen ar blant megis cael empathi , bod yn garedig , bod â moesau da , bod yn elusennol , a chael diolch .
Gadewch I'w Creu a Dangos Off Gwaith
Gweithiwch ar grefftau hwyl i blant gyda'ch plentyn a'u harddangos o gwmpas y tŷ. Pan fydd yn dod â'i waith celf, ysgrifennu, a phrosiectau eraill o'r ysgol, gofynnwch iddo ddweud wrthych chi am sut y gwnaeth ei wneud, beth y mae am i bobl sy'n gweld ei waith feddwl neu deimlo (y ffordd y gallai artist wrth siarad am ei waith ), a'r hyn y mae'n ei garu orau am ei greadigaeth. Mae rhoi cyfle i'ch plentyn ddangos y pethau y mae'n eu gwneud neu i siarad am y pethau a wnaeth yn ei gwneud hi'n teimlo bod ei greadigaethau yn haeddu sylw, a bod ei farn a'i feddyliau'n bwysig.