Cynghorion ar gyfer Disgyblu heb Golli Eich Cŵn (A Pam Nid Yelling yn Gweithio)
Os ydych chi'n rhiant, mae'n debyg eich bod wedi colli'ch temper gyda'ch plant ac wedi clymu arnynt rywbryd. Dim ond dynol yw rhieni, a gall plant weithiau fod yn dda iawn wrth wthio ein botymau ac yn ein herio â phroblemau ymddygiad megis rhwygo a backtalk . Gall weithiau a cholli ein cŵl, mewn geiriau eraill, weithiau ddigwydd. Ond os yw clywed yn ddigwyddiad rhy aml iawn yn eich cartref, efallai y bydd yn amser i chi gymryd stoc o'r hyn sy'n digwydd ac ystyried ffyrdd eraill o gyfathrebu â'ch plentyn.
Mae yna nifer o resymau pam nad yw gwinu yn ddull delfrydol o ddisgyblaeth ac, mewn gwirionedd, mae'n gamgymeriad disgyblaeth gyffredin. Y peth pwysicaf i ofyn i chi'ch hun yw'r hyn y mae'ch plentyn yn ei ddysgu pan fydd yn cael ei ddisgyblu yn y modd hwn, a sut y gallai fod yn cael ei heffeithio gan gael ei gywiro'n rheolaidd. Dyma rai rhesymau pam efallai y byddwch am ostwng eich llais a thawelwch cyn i chi ddisgyblu'ch plentyn.
Rydych chi'n Addysgu'ch Plentyn Bod Ymosodedd yn Iawn.
Efallai y bydd codi'ch llais yn cael sylw eich plentyn yn y tymor agos, ond mae'n bwysig meddwl am yr hyn sy'n gwrando yw dysgu'ch plentyn. Pan fyddwch chi'n codi'ch llais, mae'ch plentyn yn dysgu bod ymosodol yn ffordd dderbyniol o gyfathrebu. Yn yr un modd â'ch plentyn, bydd eich plentyn yn dysgu bod y taro yn ffordd dda o ddisgyblu, bydd eich plentyn yn gweld cwympo fel rhywbeth y dylech ei wneud i gael eich pwynt ar draws pan fo problem neu wrthdaro.
Bydd Yelling yn Colli Ei Effeithiolrwydd Dros Amser.
A fydd yn gwrando ar gael sylw eich plentyn yn y tymor byr?
Ydw. Ond dyma'r peth: Gall codi eich llais drwy'r amser ddifetha effeithiolrwydd cwyno neu ddefnyddio tôn cadarn o lais yn nes ymlaen. Mae'n debyg i rywun sy'n crio blaidd drwy'r amser; yn y pen draw, byddech chi'n ei dynnu allan. Drwy godi'ch llais yn rheolaidd, rydych chi'n creu sefyllfa lle bydd eich plentyn yn llai tebygol o wrando arnoch chi.
Nid yw'n Barchus.
Sut fyddech chi'n teimlo pe bai eich pennaeth yn eich galw pan wnaethoch chi gamgymeriad? Beth os siaradodd eich partner neu ffrind neu aelod o'r teulu â chi fel hyn yn ystod ymladd? A fyddech chi'n teimlo'n amddiffynnol ac yn brifo neu'n ddig neu a fyddech chi'n teimlo'n fwy tueddol i glywed beth oedd ef neu hi yn ei ddweud? Ni waeth beth mae'r person yn ceisio'i ddweud, ni fyddwch chi'n fwy tebygol o glywed y person hwnnw a meddwl yn wir am yr hyn sy'n cael ei ddweud wrthych os ydych chi'n cael eich trin â pharch a'i siarad mewn modd cyson.
Bydd eich plentyn yn cilio neu'n dod yn angryblus.
Mae gan bobl ddyniad naturiol i gael eu cywiro yn. Rydym naill ai'n cilio neu'n ymateb yn dicter. Dyma'r adweithiau a gewch gan eich plentyn pan fyddwch yn colli'ch oer, ac a yw ymddygiad eich plentyn ai peidio yn cael ei gywiro ai peidio, dylech ofyn i chi'ch hun os yw'n werth y pris.
Yr ydych yn dangos nad ydych yn rheoli eich emosiynau eich hun.
Gwaharddiad, siom, ac anhrefn: mae'r rhai yn arfau eithaf pwerus mewn arsyll ddisgyblaeth rhiant. Ond mae siocled yn dangos i'ch plentyn nad ydych chi'n rheoli - rhywbeth nad ydych chi am bendant yn ei ddweud pan fyddwch chi'n honni bod yr awdurdod.
Gall Rhoi Mwy Mwy Harmus nag Ydym Ni'n Meddwl.
Mae ymchwil diweddar wedi dangos y gall yelling fod mor niweidiol â rhychwant.
(Wrth gwrs, mae rhai rhieni yn dewis rhychwantu, ond nid yw llawer o arbenigwyr, gan gynnwys Academi Pediatrig America, yn cefnogi rhychwantu ac yn cyfeirio at ymchwil sy'n dangos effeithiau negyddol cosb gorfforol, yn enwedig pan fydd rhieni yn taro plant mewn dicter.) Mae ymchwilwyr yn y Canfu Prifysgol Pittsburgh y gallai defnyddio disgyblaeth lafar llym, sy'n cynnwys gweiddi, melltithio, neu ddefnyddio insults, fod yr un mor niweidiol i blant fel eu taro. Canfuon nhw fod plant a oedd wedi cael disgyblaeth lafar ar lafar gan rieni yn fwy tebygol o fod yn iselder neu'n arddangos problemau gwrthgymdeithasol neu ymddygiadol.
Felly, sut rydyn ni'n rhoi'r gorau iddi, a beth allwn ni ei wneud yn lle hynny i gyfleu ein anhapusrwydd pan fydd plant yn camymddwyn?
Dyma rai strategaethau i geisio:
Rhowch eich Hun Amser Allan.
Pan fyddwch chi'n canfod eich bod yn colli'ch oer, cymerwch ychydig funudau (15, 20, neu fwy - beth bynnag y mae'n ei gymryd) i dawelu a gwneud rhywbeth arall. Yna, gallwch ail-edrych ar y broblem pan allwch chi esbonio'n eglur i'ch plentyn beth rydych chi eisiau iddi ei wneud yn wahanol y tro nesaf a beth fydd y canlyniadau os na fydd yn dilyn eich cyfarwyddiadau. (Er enghraifft, os na osododd y bwrdd ar ôl i chi ofyn iddi ei wneud 5 gwaith, eglurwch iddi y bydd yn gosod y tabl ar unwaith y tro nesaf; os na fydd yn gwrando, bydd yn rhaid iddi ei chlirio a helpwch lwytho'r peiriant golchi llestri hefyd.) Mae cymryd amser i dawelu eich hun yn ffordd wych o ddisgyblu ag agwedd Zen .
Gwnewch yn Haws iddo Ei Fethu.
Ceisiwch weld pethau o safbwynt eich plentyn. Os ydych chi'n gofyn iddo wneud rhywbeth tra ei fod yng nghanol gêm fideo neu ddangos iddo roi caniatâd iddo chwarae neu wylio, mae'n debygol na fydd yn ymateb ar unwaith; rhowch bennaeth 10 munud iddo a rhoi gwybod iddo eich bod am iddo stopio cyn bo hir. Pe bai wedi troi at rywun yn gorwedd am rywbeth, darganfod pam yr oedd yn gwneud yr hyn a wnaeth cyn i chi ymateb yn ddig. Os yw hi'n dueddol o faglyd , rhowch ffyrdd i'w helpu i gyflymu pethau. Mewn geiriau eraill, gosodwch eich plentyn i ymddwyn a chyfrifo'r hyn a aeth o'i le pan nad yw.
Rhestrwch y Pethau y mae'ch Plentyn yn Gwneud Hawl.
Y tro nesaf rydych chi'n flin â'ch plentyn, ceisiwch yr ymarfer hwn: Rhestrwch yr holl bethau y mae'n ei wneud yn iawn. Gallwch wneud hyn yn eich pen tra byddwch chi'n cwympo. Yna, pan ddaw amser i eistedd i lawr a siarad â'ch plentyn am ei hymddygiad a'r hyn y disgwyliwch iddi ei wneud i'w atgyweirio, gallwch chi hefyd ddweud wrth eich plentyn am yr holl bethau y credwch ei bod hi'n wych i'w wneud, a pham y disgwyliwch hi i allu gwneud yn well y tro nesaf.
Siaradwch yn Araf i Fanteisio i'r eithaf ar eich Effaith.
Unwaith y byddwch wedi tawelu, eistedd gyda'ch plentyn a gofyn iddo am ei sylw llawn. Siaradwch mewn modd tawel a chlir (a'i gadw'n fyr i blant iau) a dweud wrtho pam eich bod yn anhapus â'i ymddygiad a beth yr hoffech iddo ei wneud yn wahanol ymlaen. Yn union fel y byddech chi'n dysgu moesau eich plentyn yn dda trwy ddefnyddio'r moddion hynny eich hun, y ffordd y byddwch chi'n siarad â'ch plentyn fydd y ffordd y bydd eich plentyn yn siarad â chi.
Peidiwch byth â inswleiddio'ch plentyn neu ddefnyddio myfyrdodau.
Beth bynnag yw'r broblem o ran ymddygiad neu pa mor rhwystredig yw hi, cofiwch y gall geiriau fod yn offeryn pwerus iawn sy'n gallu dod yn arf yn hawdd. Yn union fel y gallwch chi adeiladu hyder plentyn gydag anogaeth, gallwch ei daflu i lawr gydag ymosodiadau neu fallais. Byddwch yn ymwybodol iawn o'r hyn a ddywedwch wrth eich plentyn yn ogystal â sut rydych chi'n ei ddweud.