Gwybod sut i adnabod achosion ac arwyddion y broblem gyffredin hon mewn plant
Mae pryder yn broblem sy'n rhy gyffredin sy'n wynebu plant heddiw. Fel gydag oedolion, mae plant yn ymateb yn wahanol i straen yn dibynnu ar eu hoedran, eu personoliaethau unigol a'u sgiliau ymdopi. O ran pryder mewn plant, efallai na fydd athrawon graddfa iau yn gallu esbonio'n llawn eu teimladau, ond gall plant hŷn allu dweud yn union beth sy'n eu poeni a pham (er nad yw hynny'n sicr na fyddant yn rhannu'r wybodaeth honno â Mom neu Dad).
Yn y rhan fwyaf o achosion, mae ofn a phryder a straen yn y plant yn newid neu'n diflannu gydag oedran. Er enghraifft, gall ysgol-feithrin sy'n profi pryder gwahanu ddod yn glöyn byw cymdeithasol sy'n ymuno â'r ysgol yn y graddau diweddarach. Gall ail-raddydd sy'n ofni'r tywyllwch neu anferthod dyfu i mewn i blentyn sy'n caru storïau ysbryd.
Unwaith y bydd rhieni'n penderfynu a yw'r hyn y mae eu plentyn yn ei brofi yn rhywbeth dros dro neu anhwylder pryder mwy dyfnder, gallant wedyn ddod o hyd i ffyrdd o helpu eu plentyn i reoli straen a phryder .
Arwyddion Pryder mewn Plant
Mae newidiadau mewn ymddygiad neu ddymuniad yn fandiau cyffredin a all ddangos y gallai eich plentyn fod yn dioddef straen a theimladau pryderus. Mae rhai arwyddion cyffredin yn cynnwys:
- Cwynion o gaeth i stumog neu cur pen
- Problemau cysgu neu anhawster canolbwyntio
- Newidiadau ymddygiadol, fel moodiness, tymer byr, neu glinder
- Datblygu arfer nerfus, megis biting ewinedd
- Gwrthod mynd i'r ysgol neu fynd i drafferth yn yr ysgol
Achosion Cyffredin o Straen Plentyndod
Gall ffynhonnell pryder a straen mewn plant fod yn rhywbeth allanol, fel problem yn yr ysgol, newidiadau yn y teulu, neu wrthdaro â ffrind. Gall teimladau a phwysau mewnol plentyn achosi teimladau pryderus hefyd, megis eisiau gwneud yn dda yn yr ysgol neu ffitio â chyfoedion.
Mae rhai achosion cyffredin o straen yn y plant yn cynnwys:
Newidiadau mawr yn y teulu. Mae newidiadau bywyd mawr a all arwain at straen yn y plant yn cynnwys ysgariad, marwolaeth yn y teulu, symud, neu hyd yn oed enedigaeth brawd neu chwaer newydd. Gall y sifftiau seismig hyn graig eich byd gradd-schooler a'i droi i lawr. Gall newidiadau bywyd mawr ysgwyd synnwyr diogelwch eich plentyn, a gwneud iddi deimlo'n ddryslyd ac yn bryderus. Er enghraifft, gall brawd neu chwaer newydd wneud i blentyn deimlo dan fygythiad a gwenwynig. Gall marwolaeth yn y teulu, yn enwedig neiniau a theidiau neu rywun arall sy'n agos at y plentyn, greu dryswch a galar, yn ogystal â phryder a straen.
Atodlenni llawn gormod. Os yw'ch plentyn yn rhedeg yn gyson o un gweithgaredd i'r llall, efallai y bydd yn teimlo ei fod yn cael ei bwysleisio, yn enwedig os mai ef yw'r math o blentyn sydd angen rhywfaint o amser segur tawel iddo bob tro unwaith.
Pwysau hunangynhwysol. Gall llawer o blant brofi pryder ynglŷn â dymuno gwneud yn dda yn yr ysgol. Efallai y byddant am ymuno â phlant eraill a chael eu hoffi. Mae pwysedd hunan-gynhyrchu yn arbennig o gyffredin ymhlith plant sy'n ofni gwneud camgymeriadau neu beidio â bod yn dda ar rywbeth.
Straen a achosir gan rywbeth yn yr ysgol . Gall bullies neu cliques ddod yn broblem unwaith y bydd plant yn mynd i ysgol radd. Hyd yn oed os nad yw plentyn yn cael ei fwlio, gall y pwysau i gyd-fynd a bod yn boblogaidd fod yn straen ac yn arwain at straen mewn plant . Ar gyfer athro ysgol iau, gall pryder gwahanu fod yn broblem gyffredin.
Digwyddiad newyddion ofnadwy. Gall penawdau newyddion a delweddau newyddion teledu am drychinebau naturiol, terfysgaeth a thrais fod yn ofidus a gallant achosi straen yn aml mewn plant. Pan fydd plant yn gweld a chlywed am ddigwyddiadau newyddion ofnadwy, efallai y byddant yn poeni y gallai rhywbeth drwg ddigwydd iddynt neu i rywun maen nhw'n ei garu.
Ffilm anhygoel neu lyfr. Gall storïau ffuglennol hefyd achosi gofid neu bryder mewn plant. Mae plant yn cael eu heffeithio'n aml gan golygfeydd syfrdanol, treisgar, neu ofidus o ffilm neu ddarnau mewn llyfr. Er y gallai rhai plant fod yn fwy sensitif i rai cynnwys y cyfryngau nag eraill - efallai na fydd yr hyn sy'n ofnus neu ofidus ar gyfer un plentyn yn cael effaith ar un arall - mae'n syniad da gwybod beth allai achosi gofid i'ch plentyn, cyfyngu ar gynnwys y cyfryngau treisgar , a chadw at oedran- ffilmiau, llyfrau, gemau fideo a chyfryngau eraill priodol.