Sut y gall adeiladu sgiliau cymdeithasol helpu plant i osgoi dod yn dargedau bwlio
Nid oes raid i'ch plentyn fod yn boblogaidd i gael sgiliau cymdeithasol cadarn. Ond gall sgiliau cymdeithasol da wneud llawer i wella bywyd eich plant. Nid yn unig y bydd hi'n teimlo'n hyderus ac yn gysylltiedig â phobl eraill, mae gallu cyfathrebu meddyliau a theimladau yn sgil bywyd pwysig. Yn fwy na hynny, mae sgiliau cymdeithasol hefyd yn ffactor diogelu rhag bwlio.
Mae sgiliau cymdeithasol cryf hefyd yn helpu pobl ifanc i deuluoedd i deimlo'n fwy cyfforddus yn delio â sefyllfaoedd anodd, gan gynnwys bwlio .
Maent hefyd yn llai tebygol o fwlio eraill, oherwydd gallant lywio sefyllfaoedd anodd heb fynd ati i fygwth, trin a thactegau bwlio eraill. Yn fwy na hynny, mae astudiaethau wedi cysylltu sgiliau cymdeithasol cryf gyda chyflawniad academaidd gwell. Gall sgiliau cymdeithasol hefyd effeithio ar yrfa yn y dyfodol yn ei harddegau a'i pherthnasoedd. Cofiwch, er bod rhai plant sy'n datblygu sgiliau cymdeithasol yn cymryd amser ac yn rhai treialu a gwall. Byddwch yn amyneddgar ac nid ydych yn disgwyl newidiadau ar unwaith. Dyma saith awgrym ar gyfer gwella sgiliau cymdeithasol eich plentyn.
Adeiladu Hunan-Barch
Mae hunan-barch gadarn ar wraidd gallu cymdeithasol plentyn. Os nad oes gan blant hyder, mae'n anodd iddynt gymryd y risgiau sydd eu hangen wrth ddatblygu sgiliau cymdeithasol cryf. Dechreuwch trwy ddatblygu hunan-barch eich plentyn. Gwneud popeth a allwch i sicrhau bod eich plant yn gallu adnabod eu cryfderau a'u gwendidau a theimlo'n dda pwy ydynt. Cofiwch, mae hunan-barch yn ffactor diogelu rhag bwlio hefyd.
Mae plant yn llai tebygol o ddewis y rhai sy'n hunanhyderus ac yn eu rheoli.
Cyfeillgarwch Maeth
Mae cyfeillgarwch iach yn ffactor diogelu arall o ran bwlio. Mewn gwirionedd, gall hyd yn oed un ffrind fynd yn bell mewn bwlio sy'n brawf i'ch plentyn. Mae bwlis yn llai tebygol o dargedu plant sydd â ffrindiau.
Felly, mae'n ddoeth i chi helpu eich plentyn i ddatblygu cyfeillgarwch, yn enwedig yn ifanc. I wneud hyn, trefnwch amser gyda'u ffrindiau. Cael nhw gymryd rhan mewn gweithgareddau tu allan a siarad am yr hyn sy'n gyfeillgar iach.
Dysgu Hysbysrwydd
Credwch ef ai peidio, mae bod yn bendant yn rhan hanfodol o fod yn gryf yn gymdeithasol. Pan fo plant yn goddefol neu'n cydymffurfio, maen nhw'n manteisio arnynt neu eu bwlio. Mae merched cymedrig yn edrych yn arbennig ar gyfer eraill nad ydynt yn bendant. Dysgwch eich plant i fynegi eu meddyliau a'u teimladau. Dylent hefyd sylweddoli ei bod hi'n briodol sefyll am eu hawliau, yn enwedig o ran bwlio, ymddygiad ymosodol , seiberfwlio , bwlio rhywiol ac ymddygiadau tramgwyddus eraill.
Atgyweirio Parchwch
Dylid addysgu plant bod pawb yn haeddu parch a bod pawb yn gwerthfawrogi. Pan fyddant yn cydnabod hyn, nid yn unig y maent yn llai tebygol o fwlio eraill ond hefyd yn fwy tebygol o sefyll yn erbyn ymddygiad bwlio . Yn fwy na hynny, mae angen i blant sylweddoli, os nad yw eu ffrindiau yn eu trin â pharch, yna mae eu ffrindiau yn fwlis. Mae straen i'ch plant bod pawb yn haeddu parch, gan gynnwys y rhain. Ni ddylent gynnal perthynas â phobl nad ydynt yn barchus.
Cynhyrfu Gwydnwch
Bydd plant yn mynd i'r afael â bwlio a gwrthdaro trwy gydol eu bywydau. Mae eu dysgu sut i ddelio â phroblemau a phroblemau heb ei osod yn effeithio arnynt yn sgil bywyd gwerthfawr. Mae Resiliency hefyd yn helpu plant i wrthsefyll effaith bwlio . Yn fwy na hynny, gall plant sy'n wydn fod yn onest am eu teimladau a chyfathrebu sut maent yn teimlo i eraill. Mae hefyd yn eu helpu i ddyfalbarhau wrth gael eu bwlio neu wynebu anawsterau.
Model Empathi
Mae plant empathetig fel arfer yn blant sydd â sgiliau cymdeithasol. Pan all plant deimlo empathi i eraill, maent yn cyd-fynd â'r hyn y mae eraill yn ei deimlo ac yn aml yn cyfathrebu gofal a phryder.
I addysgu empathi eich plant , sicrhewch eich bod yn modelu'r ymddygiad yn y cartref. Er enghraifft, pan welwch chi sefyllfa bwlio, gofynnwch i'ch plentyn sut y gallai'r unigolyn hwnnw deimlo. Os yw'n ymdrechu i ddweud wrthych, rhowch rai syniadau iddo. Hefyd, dangoswch ofal a phryder am eraill trwy roi i'r tlawd, gwirfoddoli mewn pantri bwyd a chymryd rhan mewn gweithgareddau elusennol eraill.
Datrys Problemau Ymarfer
Efallai mai'r elfen fwyaf hanfodol o adeiladu medrau cymdeithasol yw datblygu gallu'r plentyn i ddatrys problemau mewn ffordd iach. Er mwyn gwneud hyn, mae angen i'ch plant wybod sut i nodi eu teimladau a rheoli eu hymgyrchoedd. Pan nad yw'r ddau nodwedd hon yn bresennol, gall plant gael trafferth mewn perthynas ag eraill. Hefyd, rhowch offer i'ch plant ar gyfer datrys gwrthdaro megis dysgu cydweithio a rhagweld canlyniadau.
Gair o Verywell
Cofiwch, bydd adeiladu sgiliau cymdeithasol cryf yn eich plant yn helpu i'w diogelu rhag bwlio yn yr ysgol. Nid yn unig y bydd ganddynt y gallu i gyfathrebu â myfyrwyr eraill a gwneud ffrindiau, ond maen nhw hefyd yn fwy tebygol o fod â'r hyder a'r dewrder i ddweud wrth fwli i atal os ydynt yn cael eu targedu erioed.