Nid yw ffrindiau'n gadael i ffrindiau ddewis ar eraill
Mae bwlio yn digwydd bob dydd mewn ysgolion ar draws y wlad. Rhai dyddiau byddwch chi'n ei weld a rhai dyddiau na fyddwch chi'n ei weld. Ond pan fydd yn digwydd o'ch blaen gan ffrind agos, mae angen ichi wneud rhywbeth amdano. Mae'n ddyledus i'ch ffrind i annog caredigrwydd a pharch. A'ch bod yn ddyledus i'r dioddefwr roi diwedd iddo. Dyma bum peth y gallwch chi ei wneud i atal eich ffrind rhag bwlio .
Dweud Rhywbeth
Os ydych chi'n gweld eich ffrind yn bwlio rhywun , mae'n hanfodol eich bod chi'n dweud rhywbeth i roi'r gorau i'r ymddygiad. Ni ddylech byth aros yn dawel. O'r holl bobl sy'n dyst i'r bwlio, chi yw'r un mwyaf tebygol o allu dod â hi i ben. Does dim rhaid i chi fwyno na gwneud llawer iawn ohoni. Dim ond dweud "stop" neu "nid yw hynny'n oer." Gallwch chi hyd yn oed dynnu sylw at eich ffrind trwy ofyn cwestiwn ar hap. Ond y peth pwysig yw eich bod chi'n dweud rhywbeth. Beth bynnag a wnewch, peidiwch â chwerthin nac ymuno â hi. Mae hyn ond yn gwneud pethau'n waeth i'r dioddefwr. Ac mae'n annog eich ffrind i barhau i fwlio.
Gwneud Rhywbeth
Os yw dweud wrth eich ffrind i roi'r gorau i deimlo'n lletchwith i chi, yna tynnu sylw at eich ffrind mewn rhyw ffordd. Gwnewch jôc neu annog eich ffrind i ddod gyda chi i gael rhywbeth o'r peiriant gwerthu. Gallech hyd yn oed ddechrau gofyn cwestiynau am yr ysgol neu dîm chwaraeon. Y nod yw creu tynnu sylw mewn rhyw ffordd fel bod eich ffrind yn stopio bwlio.
Cofiwch, os na wnewch rywbeth na dweud rhywbeth, mae eich tawelwch yn awgrymu eich bod chi'n cytuno â'r bwlio. Os yw'ch ffrind yn cadw bwlio, gallwch chi bob amser gerdded i ffwrdd o'r sefyllfa. Fel hyn, nid ydych chi'n rhoi cynulleidfa i'ch ffrind am y bwlio. Hefyd, dim ond cerdded i ffwrdd yn anfon neges bwerus iawn ynglŷn â sut rydych chi'n teimlo am fwlio.
Pwyntiwch y Risgiau
Unwaith y bydd y sefyllfa wedi mynd heibio, sicrhewch eich bod chi'n siarad â'ch ffrind am beryglon bwlio. Atgoffwch ef y gallai gael trafferth gan gynnwys cael ei atal. Hefyd, ceisiwch ei gael i weld sut mae bwlio yn effeithio ar y dioddefwr . Gofynnwch iddo sut y byddai'n teimlo yn yr un sefyllfa. Hefyd, atgoffwch ef, os bydd yn bwlio pobl eraill tra'ch bod chi gyda'i gilydd, yna mae'n eich rhoi mewn perygl hefyd.
Arwain yn ôl Enghraifft
Weithiau, y ffordd orau o gadw'ch ffrind rhag gwneud dewisiadau gwael yw arwain trwy esiampl. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n trin pobl â charedigrwydd a pharch. Edrychwch ar y rheiny sy'n wannach na chi a'ch ffrindiau i blant sydd ar eu pennau eu hunain neu ynysig. Mae llawer o weithiau, plant sy'n bwlio yn edrych i ffitio neu berthyn. Os yw'ch ffrind yn sylweddoli bod angen iddo drin eraill yn well er mwyn bod yn gyfaill, yna efallai y bydd yn fwy tebygol o atal bwlio .
Gosod Ffiniau
Os er gwaethaf eich holl ymdrechion, mae eich ffrind yn dal i fwlio pobl eraill, mae'n bryd cyfyngu ar eich cyswllt â'r ffrind hwn. Gallai hyn olygu eich bod chi ddim yn rhoi'r gorau i dreulio cymaint o amser gyda'ch gilydd. Neu, efallai y bydd yn golygu eich bod chi'n dweud wrth eich ffrind nad ydych am dreulio amser gyda'ch gilydd. Beth bynnag yw'ch cyfrwng cyfathrebu, ni allwch gynnal cyfeillgarwch â rhywun nad yw'n garedig â phobl eraill.
Yn wir, os yw'ch ffrind yn bwlio eraill yn aml , ar ryw adeg efallai y bydd yn dechrau bwlio chi hefyd. Mae'n amser tynnu llinell yn y tywod a chyfyngu'ch cyswllt â'r ffrind hwn nes ei fod yn dechrau bod yn fwy parchus. Cofiwch, dim ond cysylltu â bwli sy'n gallu rhoi golau negyddol arnoch chi hefyd. Hyd yn oed os na fyddwch byth yn gwneud neu'n dweud rhywbeth cymedrol, mae eich cyfeillgarwch yn awgrymu eich bod yn cytuno â'i ymddygiad.