Ffordd i Gwell Cope Ar ôl Colli neu Eni Geni
Gall colli beichiogrwydd fod yn ddigwyddiad diflas. Mae lladdu ar ôl abortiad neu eni farwolaeth yn cyfuno'r boen yn unig. Gall fod yn brofiad ynysu a phwnc y mae pobl naill ai'n methu â thrafod neu'n ceisio ceisio ei osgoi.
Deall Lactiad Ar ôl Colli
Mae menywod yn aml yn cael eu synnu i ganfod eu hunain yn lactio ar ôl abortiad. Mae rhai merched yn ei chael hi'n ofidus ac eisiau iddi roi'r gorau iddi ar unwaith.
Mae gan eraill yr ymateb arall a chanfyddir ei fod yn eu helpu i ddelio â'u colled yn well naill ai:
- Cydnabod bodolaeth y babi
- Gan eu galluogi i deimlo pwysau ei cholled a gweithio drwy'r broses profedigaeth yn hytrach na'i chau i lawr
- Trowch y golled i rywbeth cadarnhaol trwy roi llaeth i eraill mewn angen
Nid yw pob menyw sy'n miscarries yn lactate. Yn nodweddiadol o siarad, yr ymhellach ar yr oeddech yn ystod eich beichiogrwydd, y mwyaf tebygol y byddwch yn lactad. Hyd yn oed os nad ydych chi'n cynhyrchu llaeth yn weithredol, mae'n dal i fod yn bosibl profi gollyngiadau, dwythellau plygu , ac engorgement.
Mewn menywod sydd wedi cael marw-enedigaeth, efallai y bydd y profiad yn fwy dwys. Erbyn hyn, efallai y bydd cyflenwad llaeth sefydledig, a gall llaeth weithiau barhau am ddyddiau neu hyd yn oed wythnosau.
Lleihau a Stopio'r Cyflenwad Llaeth
Mae'n hollol ddealladwy pam y byddai rhai menywod eisiau rhoi'r gorau i lactio cyn gynted ag y bo modd, cymaint drostynt eu hunain fel eu partneriaid a allai fod yn galaru hefyd.
Os ydych chi am atal neu leihau cynhyrchu llaeth, y pethau gorau i'w gwneud yw:
- Gwisgwch gefnogaeth gymaint ag y bo modd.
- Peidiwch â chyffwrdd neu ysgogi eich nipples gan y gall hyn gynyddu llif llaeth.
- Defnyddio cywasgiad oer i leddfu chwydd neu boen.
- Rhowch bresych oer y tu mewn i'ch bra i leddfu engorgement.
- Osgoi cawodydd poeth a all ysgogi cynhyrchu llaeth.
- Cymerwch ddibynyddion poen megis Tylenol (acetaminophen) neu Advil (ibuprofen).
Gall menywod sy'n ceisio atal cynhyrchiad llaeth fod â phroblemau sy'n gysylltiedig â bwydo ar y fron, megis mastitis neu dwbl. Os oes duct wedi'i blygu, efallai y bydd angen i chi deimlo'r nwd i ganiatáu llaeth i ddlog y pyllau. Yn y cyfamser, dylai meddyg fod yn edrych ar unrhyw llid neu haint, yn enwedig os bydd poen neu ryddhau ar ei chyfer.
Lleihau Lleddg Gyda Meddyginiaeth
Cafodd y cyffur Parlodel (bromocriptine) ei ragnodi'n eang yn y gorffennol i atal y lladd yn dilyn colled beichiogrwydd. Erbyn hyn, mae'r rhan fwyaf o feddygon yn ei osgoi oherwydd y gyfradd uchel o sgîl-effeithiau, gan gynnwys cyfog, cur pen, a chwydu. Os caiff ei ragnodi, byddant yn cael eu defnyddio gyda rhybudd eithafol a'u hosgoi mewn menywod â phwysedd gwaed uchel neu salwch meddwl difrifol.
Rhoddi Llaeth y Fron
Mae rhai merched yn profi iachâd trwy roi eu llaeth. Mae rhoi llaeth y fron yn gyfreithlon, ac mae yna fanciau llaeth di-elw sefydledig y gallwch gysylltu â nhw trwy Gymdeithas Banciau America Milk. Mae rhai ysbytai hefyd yn rhedeg eu rhaglenni rhoddion a pasteureiddio eu hunain sy'n defnyddio'r llaeth yn unig ar gyfer babanod yn yr ICU newyddenedigol.
Os ydych chi'n cynllunio llaeth pwmp ar gyfer rhodd, mae'n dechrau'n araf (tua 10 i 15 munud ar gyfer pob fron) ac yn raddol cynyddu'r amser pwmpio i osgoi poen dianghenraid. Gan ddibynnu ar faint o laeth y byddwch chi'n ei gynhyrchu, gallwch hefyd ymestyn yr amser rhwng sesiynau pwmpio a thynnu'n raddol wrth i'ch cynhyrchiad llaeth arafu a stopio.
> Ffynhonnell:
> Cole, M. "Lactation ar ôl Colled Amenedigol, Newyddenedigol, neu Fabanod." Lactiad Clinigol 2012: 3 (3): 94-100.