Gall bwlio ddigwydd ymhlith plant ifanc ac mae'n digwydd; Dyma sut y gallwch chi helpu
Heddiw, mae rhieni heddiw yn gwybod bod bwlio yn broblem, ac mae gennym ni ar ein radar. Ond efallai na fydd llawer yn sylweddoli y gall bwlio ddigwydd cyn gynted ag y tu allan i'r ysgol. Pan fyddwn yn paratoi plant ar gyfer diwrnod cyntaf y kindergarten ac yn eu helpu i ddewis eu bagiau cefn a'u bocs cinio ysgol gyntaf, cymerwch nhw siopa am gyflenwadau ysgol, a'u helpu i oresgyn arweinwyr meithrinfa , nid yw bwlio yn debygol o fod ar restr y rhan fwyaf o rieni pethau i'w gwneud cyn y diwrnod mawr.
Ond y ffaith yw y gall bwlio ddigwydd mewn kindergarten a'r radd gyntaf ac ail - ac, yn ôl arbenigwyr bwlio, hyd yn oed mor gynnar ag ysgol gynradd. Ac er bod bwlio yn fwy cyffredin yn y graddau uchaf, mae angen i rieni plant ifanc fod yn ymwybodol o'r arwyddion o fwlio mewn plant ifanc a beth i'w wneud os yw eu plentyn yn tystio neu'n dioddef bwlio.
"Fel athrawon a rhieni, mae angen inni fod ar y golwg," meddai Jamie Ostrov, Ph.D., athro cyswllt seicoleg yn y Brifysgol yn Buffalo. Yn ffodus, mae ymddygiad bwlio yn fwy amlwg ac yn haws i'w gweld ymhlith plant yr oedran hwn. "Ymhlith plant ifanc, mae'r ymddygiadau hyn yn uniongyrchol iawn, ac mae hunaniaeth y troseddwr yn hysbys," meddai Dr Ostrov. Wrth i blant fynd yn hŷn, meddai Dr Ostrov, mae'n aml yn guddio na all rhieni ac athrawon allu ei weld, yn enwedig os yw'r bwlio yn berthynasol (yn sôn am rywun, ac eithrio rhywun, ac yn y blaen).
Pa Fwlio sy'n Debyg yn Kindergarten a Gradd Gyntaf
Oherwydd bod plant ifanc yn dal i ddatblygu'r sgiliau emosiynol, gwybyddol a chymdeithasol sydd eu hangen i drin gwrthdaro gan ddefnyddio geiriau a dawelu, strategaethau datrys problemau, gall ymddygiad ymosodol - megis cymryd tegan i ffwrdd oddi wrth rywun neu wthio neu alw enw - yn fwy cyffredin yn yr oes hon.
Ond mae bwlio, sydd wedi'i farcio gan fwriad i niweidio, anghydbwysedd pŵer ac ailadrodd, yn wahanol i ymosodol cyffredinol.
Yn yr oes hon, efallai y bydd plant yn dynwared rhywbeth y maent yn gweld brawd neu chwaer hynaf neu rieni yn dweud neu'n gwneud neu rywbeth y maent yn ei wylio ar y teledu. "Gallai fod yn rhywbeth maen nhw'n ei brofi gan eu bod yn nodi pa ymgysylltiad cymdeithasol sydd yn yr ysgol," meddai Stephanie Mihalas, Ph.D., athro clinigol cynorthwyol yn yr Adran Seiciatreg a Gwyddorau Biowybodol yn Ysgol Meddygaeth David Geffen yn UCLA. "Mae bwlio ymhlith plant iau yn fwy concrid ac yn fwy gweladwy," meddai Dr. Mihalas. Efallai y bydd plant yn dweud pethau fel "Dwi ddim yn hoffi'r hyn rydych chi'n ei wisgo" neu "Mae eich cinio yn ddeniadol," meddai Dr. Mihalas. Efallai na fyddant yn cynnwys rhywun mewn parti pen-blwydd neu'n dweud, "Ni allwch eistedd gyda ni."
Mae yna ddau fath o fwlio hefyd: corfforol, sy'n cynnwys taro, cicio, cymryd rhywbeth i ffwrdd, ac yn y blaen, ac yn berthynasol / cymdeithasol, sy'n cynnwys eithrio rhywun, gan ledaenu amdanyn nhw neu wneud hwyl ohonynt. Wrth i blant fynd yn hŷn, fe welwch lai o achosion o ymosodol corfforol a mwy o ymosodol cuddiol, perthynol, meddai Dr Ostrov.
Arwyddion Cyffredin o Fwyno
Os yw bwlis yn targedu eich plentyn, mae'n bosibl y bydd yn arddangos y canlynol:
- Tristwch
- Colli archwaeth
- Ddim eisiau mynd i'r ysgol
- Twyll gyda brodyr a chwiorydd (ymladd annodweddiadol, ymosodol)
- Newid ymddygiad
- Eiddo coll neu ddillad wedi'u rhwygo
- Stomachaches
- Problemau cysgu, nosweithiau
- Atchweliad (fel gwlychu'r gwely)
- Pryder gwahanu
Pa Oedolion Y Gellid ei Wneud i Helpu Plentyn sy'n Bywio
Rhowch gynnig ar y strategaethau hyn os yw'ch plentyn yn cael ei fwlio neu os ydych chi'n poeni y gall eich plentyn fod yn darged bwlio:
- Siaradwch ag athro'ch plentyn. O ystyried pa mor weladwy yw'r ymddygiad bwlio mewn plant ifanc, gall rhieni siarad â'r athrawon, sydd yn amlach na pheidio, yn gwybod yn union beth sy'n digwydd, yn awgrymu Dr Ostrov.
- Gofynnwch am eu diwrnod, bob dydd. Dod o hyd i amser i gysylltu â'ch plentyn bob dydd, boed yn ystod cinio teulu neu yn ystod amser gwely a gofyn am ei diwrnod. Gofynnwch gwestiynau penodol a fydd yn rhoi mwy na chi ateb "ie" neu "na", "Pwy wnaethoch chi chwarae gyda hi ar y toriad heddiw?" neu "Beth oedd eich hoff ran leiaf o'ch diwrnod heddiw?"
- Chwarae rôl. Gofynnwch i'ch plentyn feddwl am sut y gallent ymateb os digwydd rhywbeth, fel pe bai rhywun yn dweud neu'n gwneud pethau'n golygu iddyn nhw sy'n brifo eu teimladau. Atgoffwch eich plentyn o sefyllfaoedd y gallech fod wedi darllen amdanynt mewn llyfr neu eu gweld mewn ffilm gyda'i gilydd lle roedd y cymeriadau'n braf neu'n neis i'w gilydd ac yn siarad am yr hyn a oedd ac nid oedd yn ymddygiad da.
- Byddwch yn ymwybodol o'ch ymddygiad eich hun. Edrychwch ar sut rydych chi'n trin gwrthdaro neu'n datrys problemau yn y cartref ac mewn mannau eraill. Ydych chi'n trin eraill â pharch a charedigrwydd? Ydych chi erioed wedi gwneud hwyl o rywun o flaen eich plentyn? Eich ymddygiad yw'r model y bydd eich plentyn yn dysgu sut i drin eraill.
- Peidiwch â lleihau'r hyn y mae'ch plentyn yn ei ddweud. Os yw rhywun yn gwneud dro ar ôl tro i'ch plentyn deimlo'n brifo neu'n ofni, gwrandewch ar yr hyn y mae'n ei ddweud wrthych chi. "Gall peidio â mynd i'r afael â bwlio gael goblygiadau hirdymor," meddai Dr. Mihalas. "Gadewch i'ch plentyn wybod eich bod yno i helpu, ac os yw ef yn anhapus, dylai siarad â chi."
- Gweithio ar sgiliau hunan-eiriolaeth. Rhowch rai offer i'ch plentyn os bydd rhywun yn eu bwlio. Er enghraifft, gall eich plentyn ddweud pethau fel "Dwi ddim yn hoffi sut rydych chi'n fy ngwneud yn iawn nawr" neu "Peidiwch â siarad â mi fel hyn," yn awgrymu Dr. Mihalas.
- Gofynnwch i ysgol eich plentyn gynnwys atal bwlio yn eu cwricwlwm. Hyd yn oed mewn kindergarten, gall athrawon siarad am ba fwlio yw'r hyn y mae'n ei olygu, a'r hyn y gall plant ei wneud os ydynt yn ei weld neu os yw'n digwydd iddynt, meddai Dr. Mihalas. "Gall athrawon ofyn i blant fod yn gyfaill ac edrych am rywun sydd ar ei ben ei hun neu ei adael allan," meddai Mihalas.
Yn olaf, os nad yw'ch plentyn yn darged o fwlio ond wedi gweld bwlio - sef y grŵp y mae'r rhan fwyaf o blant yn syrthio i mewn pan fo sefyllfa fwlio yn yr ysgol - esboniwch y gwahaniaeth rhwng tattling ac adrodd, meddai Dr Ostrov. "Esboniwch fod yr adroddiadau yn helpu i gadw ffrindiau'n ddiogel tra bod tattling wedi'i gynllunio i wneud i bobl deimlo'n ddrwg."
Trwy osod y tôn ac annog plant i edrych am ei gilydd a bod yn garedig a chael empathi i eraill, gall rhieni ac athrawon feithrin patrwm gwrth-fwlio positif a all fynd ymlaen i flynyddoedd diweddarach yr ysgol a'r bywyd.