Mae beichiogrwydd yn dod ag ef o brofiadau a newidiadau newydd - yn gorfforol ac yn emosiynol - gall hynny naill ai eich gadael yn lusty o gwmpas y cloc neu ddim o gwbl. Gellir priodoli'r gwahaniaethau yn y lefelau archwaeth rhywiol i hormonau sy'n amrywio sy'n amrywio ar gyfer pob menyw ym mhob cam. Yn y cyfamser, mae'r rhan fwyaf o fenywod emosiynol yn dueddol o anelu am ddirwyliaeth fel byth o'r blaen.
Mae heriau corfforol fel blinder a chyfog yn gyffredin yn ystod y trimester cyntaf ac yn anaml y byddant yn gadael menywod yn yr hwyliau, a gall mwy o sensitifrwydd y fron achosi pleser neu boen yn yr ardal benodol honno. Erbyn yr ail fis , mae llawer o fenywod yn teimlo eu bod yn fwy egnïol ac yn llai blinedig, gan adael eu bwmp baban bach sy'n dal i fod. Gyda hyder y corff yn uchel ac yn cynyddu llif y gwaed i'r rhanbarthau llai, gall rhyw fod yn fwy deniadol ac yn fwy boddhaol.
Ond mae blinder yn dychwelyd yn gyffredin yn y drydedd trimester ac mae'n dod â chyfyngiadau corfforol â hi yn ystod wythnosau olaf beichiogrwydd. Gall symudiad babi fod yn ddiffodd-weithiau ar gyfer y ddau bartner - a gall ofnau am newidiadau corffol libido tanc. Mae dod o hyd i'r sefyllfa iawn hefyd yn gallu bod yn genhadaeth anghyffredin, ac nid yw bod ar y brig yn teimlo'n anghyfforddus fel arfer - ond gellir ei wneud! Mae rhai merched hefyd yn disgrifio orgasms heb eu datrys, sy'n golygu y mae'r orgasm yn bôn ac nid yw'n fodlon iawn.
Mae'n bwysig mynegi anghenion corfforol ac emosiynol yn ystod yr amser hwn - ac i gofio nad oes dwy fenyw (neu feichiogi) yn yr un modd. Beth oedd yn iawn efallai na fydd un mis yn gweithio neu'n ddiogel y nesaf. Rhyw yn ystod beichiogrwydd yw rhywbeth y gall y rhan fwyaf o gyplau eu mwynhau-a hyd yn oed cariad-unwaith y byddant yn arfog gyda gwybodaeth ychydig.
1 -
A yw'n ddiogel?Mae llawer o fenywod a chyn-dad-yn-dad yn poeni am brifo'r un bach o bosibl yn ystod rhyw. Nid oes angen ofni, gan fod y ffetws wedi'i lapio mewn clustog amddiffynnol. Er pe bai rhyddhau gwaed neu arogl yn digwydd ar ôl rhyw, gwnewch apwyntiad gyda'ch OB-GYN, gan y gallai'r rhain fod yn arwydd o haint neu broblemau eraill. Mae'n bwysig rhoi gwybod am unrhyw newidiadau i'ch meddyg a chadw cyfathrebu yn llifo gyda'ch partner am yr hyn sy'n gyfforddus ac nad yw'n gyfforddus. Yr un peth i'w hosgoi bob amser yw chwythu i mewn i'r fagina yn ystod rhyw lafar, gan y gall hyn achosi embolws awyr a gallai arwain at ganlyniadau angheuol.
Er bod rhyw sy'n dod â llafur yn hen stori wragedd, gall cael orgasm yn agos at y dyddiad dyledus achosi cyferiadau (sydd ar y cam hwnnw, nid yw'n beth drwg). Oni bai fod eich meddyg wedi dweud wrthych fel arall, nid yw gwneud y weithred yn ystod beichiogrwydd nid yn unig yn ddiogel ond mae ganddo fuddion gwirioneddol (tu hwnt i'r Big O)!
2 -
Beth ydych chi'n ei olygu, mae yna fudd-daliadau?Lleddfu poen, cysgu mwy gweddus a hwyliau gwell ... pa wraig sydd ddim eisiau'r rhain tra'n cario ei babi? Er bod y rhan fwyaf o feddyginiaethau ac atchwanegiadau oddi ar y terfynau yn ystod y cyfnod hwn, gall rhyw fod yn ofal iechyd Mam-i gyd yn fuan i fod yn famau. Nid yn unig y mae orgasms yn cynhyrchu cemegau tawelu, hwyliau a chefn, ond mae gweithgarwch corfforol cyfathrach hefyd yn lleihau pwysedd gwaed ac yn cynyddu'r IgA gwrthgorff, gan hybu imiwnedd a helpu i atal canser! Ddim yn rhy orgasmig? Beichiogrwydd yw'r tro cyntaf i lawer o ferched brofi orgasms-neu orgasms lluosog-diolch i hormonau codi a llif gwaed. Ond nid dyna'r cyfan. Mae orgasms beichiog yn adeiladu'r llawr pelvig, gan baratoi'r corff ar gyfer geni. Mae'r camau hyn yn gwneud adferiad ôl-ran yn gyflymach ac yn fwy cyflawn! Yn wir, ymarfer ymarferion Kegel i gryfhau'r cyhyrau hynny (a'ch uchafbwyntiau).
3 -
Beth yw'r ffyrdd gorau o fynd yn brysur?Fel bob amser, mae siarad yn onest am hoff a chas bethau yn hanfodol i gysur a mwynhad. Mae hyn yn arbennig o bwysig wrth ystyried pa sefyllfa i geisio! Ni chynghorir hen genhadwr ymddiriedol (neu gyfforddus) yn y trydydd tri mis, tra gall cowgirl adael rhai merched yn teimlo'n hunan-ymwybodol. Stiwdio doggy a llwybro yw'r prif awgrymiadau, gan fod y ddau yn caniatáu cysur mwyaf trwy bob cam o feichiogrwydd. I rai menywod, efallai y bydd eu modur yn rhedeg yn boeth ac yn barod i weithredu bob amser. I eraill, gall ychydig o gymorth helpu i wneud pethau'n mynd. Mae iif yn seiliedig ar ddŵr yn ddiogel ac yn wych am gael sudd yn llifo.
4 -
Pryd nad yw rhyw yn syniad da?Os oes hanes o wrthdrawiadau gwrth-droed, llafur cyn-tymor neu waedu , bydd yn rhaid i ryw aros tan ar ôl geni. Fel arfer, mae'r amodau hyn yn amlwg yn ystod wythnosau cynnar beichiogrwydd ac mae'r rhan fwyaf o feddygon yn cynghori eu cleifion i osgoi cyfathrach. I'r rheiny sydd â risg uchel o gamblo, gallai'r nifer o orgasms a ganiateir gael ei gyfyngu. Fodd bynnag, mae amodau sy'n dod i'r amlwg yn yr ail neu'r trydydd trim yn unig. Mae menywod sydd â cheg y groth neu broblemau gyda'r placenta yn cael eu rhoi ar weddill pelfig (ffordd ffansi o ddweud na fydd rhywun cyn y tymor). Hyd yn oed os nad oes unrhyw gyfyngiadau corfforol, efallai na fydd menyw yn teimlo'n emosiynol ar gael ar gyfer cyfathrach, ac felly ni ddylai gael hynny.
5 -
Alla i, er, ofalu fy hun?P'un a yw defnyddio llaw neu ddyfais â llaw, mae masturbation yn ffordd wych i ferched beichiog gael eu bodloni. Hyd yn oed y rhai sydd â chyfyngiadau corfforol fel arfer yn cael defnyddio vibrators, er y dylid trafod hyn bob amser gyda meddyg. Mae gofalu am unawd busnes hefyd yn cadw menywod i gyd-fynd â'u cyrff sy'n newid ac yn gwneud y newid yn ôl i ryw ar ôl ei eni yn llawer haws.
6 -
Beth os nad wyf am gael rhyw o gwbl?Gyda'r holl sgwrs hon am hormonau a llif y gwaed, efallai y bydd rhai menywod yn meddwl eu bod yn arferol am beidio â chael rhyw o gwbl. Yr ateb yw ydy. Mae beichiogrwydd yn effeithio ar bawb mewn gwahanol ffyrdd ac mae'r newidiadau corfforol cyson (heb sôn am newidiadau mewn ffordd o fyw) yn gallu gadael menywod yn teimlo'n bell o frys. Mae hormonau'n amrywio trwy gydol bob tref a mis o fis, felly, er y gall yr awydd fod yn ddiffygiol ar hyn o bryd, mae'n debyg y bydd yn dychwelyd yn y pen draw. Gellir profi cyfrinachedd mewn nifer o ffyrdd nad ydynt yn rhywiol a hyd yn oed os yw rhyw oddi ar y bwrdd, efallai y bydd cyswllt corfforol yn rhywbeth yr ydych yn anelu ato. Gall cuddio, tylino a sesiynau ymestyn hen ffasiwn fod yn ffyrdd gwych i gyplau gysylltu a theimlo'n agos. Mae rhai merched hefyd yn teimlo'n hunangynhaliol am eu hongian goddefgar ac yn poeni ei fod yn ddiffyg ar gyfer eu partner. Er bod y rhan fwyaf o ddynion yn dweud eu bod yn teimlo bod eu babi mamas yn cael eu troi, mae siarad amdano'n helpu i osgoi teimlo'n brifo. Cyfathrebu, gwrando ar eich corff (a'ch partner) a mwynhewch eich amser gyda'i gilydd - beth bynnag sy'n edrych.
7 -
Pryd mae'n iawn cael rhyw eto?Er y bydd y meddyg yn rhoi'r gorau iddi pan fydd hi'n ddiogel cael rhyw eto, aros nes eich bod chi'n teimlo'n barod. Yn gyffredinol, argymhellir aros am bedair i chwe wythnos er mwyn caniatáu i'r serfigol gau, am waedu ôl-ddum i atal a dagrau i wella, ond efallai y bydd angen i rai menywod aros hyd at dri mis. Mae'n bwysig osgoi cyfathrach tra bod gwaedu o hyd er mwyn peidio â achosi haint. Hefyd, cofiwch ystyried defnyddio amddiffyniad - hyd yn oed os ydych chi'n bwydo ar y fron ac nad yw'ch cyfnodau wedi dychwelyd, gallwch barhau i feichiog! Y tu hwnt i'r corfforol, bydd newidiadau emosiynol hefyd wrth i hormonau amrywio a dod o hyd i arferol newydd. Gwneud penderfyniadau sy'n teimlo orau i chi.