Beth Alla i Ddisgwyl O Salwch Bore?

Pryd mae'n Digwydd, Sut mae'n Bwyta, a Sut i Ddelio

Mae salwch y bore yn gyfogwr yn ystod beichiogrwydd. Mae'n dueddol o fod yn symptom beichiogrwydd cyntaf y mae llawer o fenywod yn ei brofi. Gall ddechrau bron cyn gynted ag y bo'r prawf beichiogrwydd yn bositif, er na fydd llawer o ferched yn sylwi ar salwch bore tan oddeutu chweched wythnos beichiogrwydd . Yn nodweddiadol mae'n para dim ond ychydig fisoedd cyntaf beichiogrwydd (y trimester cyntaf) ond, ar gyfer rhai merched, gall ymestyn allan i'r ail, ac weithiau hyd yn oed y trydydd trim, hyd yn oed.

A yw Bore Salwch yn digwydd yn unig yn y bore?

Er gwaethaf yr enw, efallai y byddwch chi'n dioddef salwch boreol ar unrhyw adeg o'r dydd neu'r nos, er bod y rhan fwyaf o fenywod yn profi rhywfaint o anesmwythder y stumog yn gynnar yn y bore, mae'n debyg bod eu stumogau yn wag.

Beth Ydych chi'n Teimlo'n Gyfia i Beri Salwch Bore?

Mae gan rai merched gyfog a chwydu, tra bod eraill yn profi cysondeb yn unig. Nid yw'r naill na'r llall yn ddymunol. Mae ychydig o fenywod yn datgan bod chwydu mewn gwirionedd yn eu gwneud yn teimlo'n well, tra nad yw eraill yn cael unrhyw ryddhad.

Beth allaf i ei wneud i hwyluso'r symptomau o salwch bore?

Mae yna lawer o bethau y gall merched eu ceisio er mwyn helpu i liniaru'r symptomau beichiogrwydd boenus hwn, er bod effeithiolrwydd pob un o'r technegau hyn yn amrywio o fenyw i fenyw.

Am un peth, gallwch osgoi bwyta'r bwydydd sy'n troseddu sy'n ymddangos yn achosi eich cyfog. I lawer o fenywod, mae hyn fel arfer yn golygu osgoi bwydydd braster uchel neu sbeislyd (ond eto mae profiad pob merch yn unigryw).

Efallai y byddwch yn poeni y bydd torri'r bwydydd hyn o'ch deiet yn teimlo fel amddifadedd, ond mae'n debyg y byddwch chi'n teimlo'n rhy gludo hyd yn oed gan arogl bwydydd o'r fath i'w heisiau beth bynnag: mae'n debyg i fath o hunan-amddiffyniad!

Gallwch hefyd geisio bwyta prydau bach, rheolaidd yn ystod y dydd er mwyn helpu i sefydlogi'ch siwgr gwaed.

Mae yna rai eitemau bwyd menywod yn eu gwisgo fel ffordd o leddfu eu cyfog. Mae rhai yn awgrymu sugno neu candy caled, yn enwedig y blasau mwy dewr, fel lemwn. Mae eraill yn crwydro ar fwydydd aflan fel halenau trwy gydol eu salwch boreol.

Os na allwch ddod o hyd i ryddhad o hyd, efallai y bydd eich meddyg neu fydwraig yn gallu rhagnodi rhywbeth . Mae yna hefyd nifer o gymhorthion nad ydynt yn feddyginiaethol nad oes angen presgripsiynau arnynt.

A yw Bae Salwch Byth yn Peryglus?

Gall salwch boreol achosi i chi brofi dadhydradiad os na allwch fwyta neu yfed, neu os byddwch chi'n colli'ch bwyd yn gyson trwy chwydu. Pan fydd hyn yn digwydd, gelwir hyn yn hyperemesis gravidarum . Efallai y bydd eich meddyg yn awgrymu porthiant hydradiad neu tiwb IV i ddatrys y broblem hon. Mae meddyginiaethau hefyd yn cael eu defnyddio weithiau, yn enwedig mewn achosion difrifol.

Yn y pen draw, yr unig beth sy'n waeth na salwch y bore yw unrhyw salwch yn y bore o gwbl, gan y gall hyn arwain at y pryder bod rhywbeth o'i le ar y beichiogrwydd.

Yn y naill ffordd neu'r llall, os ydych chi'n poeni neu'n dioddef, siaradwch รข'ch OB / GYN.

Darllen pellach

Ehangu Salwch Bore . Nid oes unrhyw un, gwarant hud, sengl, ond dyma rai o'r awgrymiadau gorau i'ch helpu i leddfu'ch stumog.

Cwestiynau Cyffredin Am Bore Salwch .

Yr atebion i bopeth y gallech fod yn meddwl amdano / yn poeni am y symptom hwn o feichiogrwydd annymunol.

Hyperemesis Gravidarum . Bydd tua 1 ym mhob 300 o ferched beichiog yn profi'r math eithafol hwn o salwch boreol, sy'n arwain at golli o leiaf 5 y cant o'ch pwysau corff cyfan. Dysgu mwy.