McDonald's Happy and Mighty Kids Prydau Maeth

Eitemau o fwydlenni'r plant gyda'r calorïau a'r braster isaf a'r uchaf

Mae dod o hyd i wybodaeth am faeth McDonald's Happy a Mighty Kids Meal yn cymryd ychydig o ymchwil. Y newyddion da yw, mae McDonald's wedi gwneud llawer o welliannau i'w gwefan i wneud yn siŵr eich bod yn gallu cael gafael ar yr wybodaeth sydd ei hangen arnoch i wneud penderfyniad gwybodus cyn archebu ar gyfer eich plant.

Yn achos y Ffordd Hapus, mae McDonald's wedi gwneud llawer o newidiadau i'r staple bwyd cyflym hwn dros y blynyddoedd. Fe gynigiodd y Prydau Hapus cyntaf yn 1979 i chi ddewis rhwng hamburger neu fagwr caws a daeth gyda brith, cwcis, diod a thegan. Ym 1983, cafodd nuggets cyw iâr eu hychwanegu at yr opsiynau.

Opsiynau Bwyd ar gyfer Plant

Mae prydau plant heddiw o McDonald's nawr yn cynnwys eich Pêl Hapus traddodiadol, ond hefyd Mighty Kids Food ar gyfer plant hŷn sy'n dod â mwy o fwyd. Mae'r ddau opsiwn yn dod ag entree, eitem ochr, diod a thegan.

Ymhlith yr ymgyrchoedd Pêl Hapus mae hamburger, caws caws, neu McNuggets cyw iâr 4 darn. Ymholiadau ar gyfer y Mighty Kids Prydau yw'r McNuggets cyw iâr mwy dogn 6 darn neu fagwr caws dwbl.

Eitemau o'r ochr yw brithion bach o Ffrengig, iogwrt mefus braster isel, neu sleisen afal. Mae diodydd yn cynnwys llaeth braster braster isel o 1%, llaeth siocled heb fraster, soda bach, neu flwch sudd afal.

Gwybodaeth Maeth

Fel y rhan fwyaf o fwytai bwyd cyflym, mae McDonald's yn parhau i weithio ar ddod â'r ffigurau calorïau a gramau braster hwnnw. Bob tro y caiff yr erthygl hon ei diweddaru, mae yna duedd o eitemau sy'n cael eu disodli gan opsiynau iachach neu'r prif ffyrdd fel McNuggets cyw iâr sy'n gostwng 10 o galorïau i wneud y gwerthoedd maeth hynny'n well.

Daw un o'r enghreifftiau gorau o'r eitemau calorïau uchaf ar y rhestr. Yn 2011, roedd y calorïau ar gyfer y pryd bwyd caws yn eistedd ar 700 tra bod y gramau braster yn fwlch 26. Heddiw, mae'r gwerth yn 590 o galorïau gyda 23.5 gram o fraster. Er nad ydynt mor iach â salad ar gyfer cinio, mae'r opsiynau newydd yn brawf y gall y cynnwys maeth barhau i gael ei wella heb aberthu blas.

Mordwyo gwybodaeth am Nutrod McDonald's

O fewn ychydig o gliciau, gallwch ddod o hyd i wybodaeth am faeth McDonald's Happy Foods a Mighty Food ar wefan y cwmni.

Mae McDonald's wedi gwneud newidiadau i'w gwefan, felly gallwch weld cyfrif gramau calorïau a braster pob eitem yn hytrach na chael y wybodaeth am faeth cyfan yn cael ei llenwi at ei gilydd yn unig. Nawr, cewch y ddau. Gallwch weld cyfanswm y calorïau ar gyfer pob eitem rydych chi wedi'i gynnwys yn eich bwydlen bersonol yn ogystal â chlicio ar eitem unigol i ddysgu mwy am ei chynnwys maeth.

Yn wahanol i'r rhan fwyaf o fwytai bwyd cyflym eraill, mae McDonald's yn cynnig ffrwythau ffrengig a thrin iach. Gallwch ddewis o iogwrt mefus braster isel neu sleisen afal yn hytrach na bwytai eraill sy'n cynnig brith Ffrengig neu ffrwyth yn unig. Yn McDonald's, cewch fwy o fwyd yn y ffordd honno, ond os ydych chi'n ceisio cadw'r plant i ffwrdd o ffrwythau ffrengig, mae pob Pêl Hapus a Mighty Kids Meal yn awtomatig yn cynnwys brithiadau yn ogystal â'r eitem iachach iachwrt neu siâp afal hwnnw.

Mae'r wybodaeth isod yn rhestru Prydau Bwyd Hapus McDonald a Mighty Kids Prydau gyda'r calorïau uchaf a gramau isaf.

Dewis Mwyn Hapus McDonald's - Isaf mewn Calorïau a Gramau Braster

McNuggets Cyw Iâr 4 Pie
180 o galorïau
11 Gram Braster

Fries Ffrangeg
110 Calorïau
5 Gram Braster

Slices Apple
15 Calorïau
0 Gramau Braster

Blwch Sudd Afal
80 Calorïau
0 Gramau Braster

Cyfanswm Pryd
385 Calorïau
16 Gram Braster

Detholiad o Fwyd Hapus McDonald - Yr Uchaf mewn Calorïau a Gramau Braster

Chewsburger
300 o galorïau
12 Gram Braster

Fries Ffrangeg
110 Calorïau
11 Gram Braster

Iogwrt Mefus Braster Isel
50 Calorïau
0.5 Gram Braster

Llaeth Siocled Am Ddim
130 Calorïau
0 Gramau Braster

Cyfanswm Pryd
590 Calorïau
23.5 Gramau Braster

Dewis Mighty Meal McDonald - Isaf mewn Calorïau a Gramau Braster

McNuggets Cyw Iâr 6-Piece
270 Calorïau
16 Gram Braster

Fries Ffrangeg
110 Calorïau
5 Gram Braster

Slices Apple
15 Calorïau
0 Gramau Braster

Cofnod Blwch Sudd Maid Apple
80 Calorïau
0 Gramau Braster

Cyfanswm Pryd
475 Calorïau
21 Gram Braster

Dewis Mighty Meal McDonald - Y Uchaf mewn Calorïau a Gramau Braster

Double Cheeseburger
430 Calorïau
22 Gram Braster

Fries Ffrangeg
110 Calorïau
11 Gram Braster

Iogwrt Mefus Braster Isel
50 Calorïau
0.5 Gram Braster

Llaeth Siocled Am Ddim
130 Calorïau
0 Gramau Braster

Cyfanswm Pryd
720 Calorïau
33.5 Gramau Braster

Ffynhonnell: McDonald's
Data wedi'i wirio ddiwethaf: Tachwedd 1, 2016

Ymwadiad: Mae'r wybodaeth ar y dudalen hon wedi'i bwriadu at ddibenion addysgol yn unig ac nid yw bwriad i ddarparu argymhellion maethol. Gweler bwydlen y bwyty ar gyfer ffeithiau maeth cyflawn a dysgu mwy am wneud dewisiadau iach i'ch plentyn.