Ffyrdd o addysgu'ch plentyn i fod yn gryf ac yn meddwl yn annibynnol
Fel rhieni, rydym yn ofni'r syniad o'n plant yn plygu i bwysau cyfoedion. Dychmygwn ein plant yn rhoi i ffrindiau sy'n eu temtio gydag alcohol neu gyffuriau, neu hyd yn oed eu hannog i ymuno â nhw ar fwlio . Gwyddom pa mor anodd yw hi i wrthsefyll pŵer grŵp a mynd yn erbyn y llanw, a gwyddom fod hyd yn oed rieni yn cael amser caled yn sefyll i fyny at bwysau cyfoedion.
Dyna pam ei bod yn arbennig o bwysig addysgu'r plant i feddwl yn annibynnol, bod ganddynt hyder ynddynt eu hunain, a dysgu sut i drin a gwrthsefyll pwysau cyfoedion yn ystod y blynyddoedd oedran ysgol, pan fo plant yn datblygu ymdeimlad o bwy ydyn nhw a pha werthoedd maen nhw'n eu credu yn.
Er bod llawer o fanteision i ddylanwad cymheiriaid, megis pan fydd plant yn gwirfoddoli ac yn helpu eraill ac yn ysbrydoli plant eraill i ymuno yn eu gwaith, neu pan fydd rhai plant ar dîm chwaraeon buddugol yn gosod esiampl a llongyfarch a chysuro'r tîm colli. Gall pwysau gan gyfoedion, ar y llaw arall, gael canlyniadau negyddol, megis pan fydd plant yn penderfynu ffurfio cliques a bwlio eraill neu osgoi ei gilydd i wneud rhywbeth peryglus neu niweidiol. Dyma rai ffyrdd pwysig y gall rhieni helpu eu plentyn i ddysgu sut i fod yn gryf ac yn meddwl yn annibynnol ac yn gwrthsefyll tynnu cryfder pwysau cyfoedion.
Sut y gall Rhieni Helpu Plant i Wrthsefyll Pwysau Cyfoed
- Helpwch eich plentyn i ddeall y gwahaniaeth rhwng pwysau cyfoedion a dylanwad cymheiriaid. Dysgwch eich plentyn i wahaniaethu rhwng cyfoedion pwysau sy'n ceisio ei argyhoeddi i wneud rhywbeth nad yw'n dymuno ei wneud, a dylanwadu ar gyfoedion a all ysbrydoli hi i wneud rhywbeth cadarnhaol a da i eraill ac iddi hi ei hun.
- Dysgwch eich plentyn i ddweud na. Mae'n eiriau pwerus, ac un sydd hyd yn oed yn tyfu weithiau'n cael trafferth dweud. Mae'n anodd bod yr un i sefyll i fyny a mynd yn erbyn grŵp, yn enwedig os yw'r grŵp hwnnw'n cynnwys eich ffrindiau, eich cyd-ddisgyblion, neu'ch cyfoedion eraill. Mae'n anodd mynd yn erbyn y llanw a bod yn wahanol, ac mae'n cymryd ewyllys a chryfder emosiynol a meddyliol aruthrol i allu dweud, "Nid wyf yn cytuno".
- Ymarfer â'ch plentyn ffyrdd i fod yn barchus wrth anghytuno. Yn bwysicach â'i fod yn teimlo'n gryf ac yn hyderus gyda'ch hun i anghytuno neu ddweud na, mae'n bwysig hefyd ei wneud mewn ffordd sy'n barchus i eraill. Ewch dros y ffordd y gall eich plentyn anghytuno mewn modd cyfeillgar, megis drwy ddweud rhywbeth fel "Rwy'n gwybod eich bod chi'n meddwl x a pharch fy marn i, ond rwy'n credu y gobeithio y gallwch chi barchu fy marn hefyd."
- Tynnwch sylw at y nifer helaeth o sefyll yn sefyll ar wahân i'r dorf. Atgoffwch eich plentyn bod pobl sy'n greadigol a llwyddiannus yn aml yn cymryd llwybr gwahanol ac yn meddwl yn wahanol i bawb arall. Nid dim ond mynd ymlaen i fynd ar hyd bob amser yw'r ffordd. Er ei bod hi'n bwysig dysgu sut i weithio gydag eraill a chydweithredu, mae bod yn unigolyn sy'n gwybod sut i fod yn wahanol yn sgil bwysig iawn.
- Sicrhewch fod eich plentyn yn gwybod bod deinameg a sefyllfaoedd cymdeithasol yn newid drwy'r amser. Gall perthnasoedd a ffurfweddiadau grŵp ymddangos yn un ffordd ac yna newid yn gyflym i rywbeth arall; mae'n digwydd hyd yn oed ymhlith plant, a gall fod hyd yn oed yn newid yn gyflym ymhlith plant. Mae plant sy'n deall hyn ac sy'n dysgu gweld pethau gyda llygad tuag at y dyfodol yn fantais fawr oherwydd eu bod yn gwybod nad ydynt yn rhy ofidus gan rywbeth sy'n digwydd ar un adeg benodol.
- Dangoswch eich plentyn sut i geisio gweld pethau o safbwynt y rhai sy'n rhoi pwysau ar blant eraill. Gallai ansefydlogrwydd fod yr ysgogiad y tu ôl i rai plant gan ddefnyddio pwysau cyfoedion i geisio argyhoeddi eraill i weithredu neu feddwl yn union fel y maent. Ac efallai y bydd rhai o'r plant sy'n ymddangos yn rhan o'r grŵp mwyaf, poblogaidd eisiau rhyddhau'n rhydd a bod yn fwy annibynnol ond nid ydynt yn ddigon hyderus i wneud hynny. Er enghraifft, efallai y bydd rhai plant sy'n gyson ar wefannau cyfryngau cymdeithasol fel Instagram neu Snapchat yn teimlo'n gyfrinachol i gadw i fyny, ac efallai y byddant eisiau rhoi'r gorau iddyn nhw, ond peidiwch ag ofni peidio â'u gosod.
- Dysgwch eich plentyn bŵer hunan-hyder. Atgoffwch eich plentyn am bwysigrwydd credu ynddo'ch hun a chael y dewrder i ddilyn credoau a hoffterau a hoff bethau personol eich hun, hyd yn oed os yw hynny'n golygu nad yw bob amser yn dilyn yr hyn y mae mwyafrif yr eraill yn ei ddweud neu'n ei wneud.