Zumba i Blant

Sut y gall plant fynd i mewn i'r gêm ffitrwydd dawns hon?

Mae Zumba yn hynod boblogaidd gyda mam a dad, ond a fydd Zumba i blant yn profi'r un cynnydd o boblogrwydd?

Diben y gweithle yw ei nod: "Ditch the workout, join the party." Efallai y bydd rhieni sy'n caru Zumba (ac yn ei chael yn effeithiol) eisiau rhannu'r ymarfer gyda'u plant; efallai y bydd plant sy'n gweld brwdfrydedd eu rhieni eisiau mynd i mewn i'r hwyl. Efallai y bydd pobl ifanc yn gallu ymuno â chi yn eich dosbarth chi , ond i blant iau, mae'r opsiynau i gymryd rhan yn tyfu.

Beth yw Zumba i Blant?

Ymestynnodd y jwgnews Zumba i gynnwys Zumbatomic, dosbarth yn enwedig i blant, sawl blwyddyn yn ôl. Bellach, gelwir Zumbatomic yn syml Zumba for Kids ac mae'n dod mewn dau fersiwn.

Mae Zumba for Kids ar gyfer plant 7 i 11 oed. Mae'n ddosbarth ffitrwydd dawns yn union fel Zumba mom, ond gyda cherddoriaeth a symudiadau priodol i oedran, a phwyslais ar "deimlo'n ofnadwy ar y llawr dawnsio."

Gall plant iau (4 i 6 oed) roi cynnig ar Zumba ar gyfer Kids Jr, parti chwarae "dawns 'ar gyfer traed lil." Ac mae hyd yn oed Zumbini, dosbarth lle mae babanod a phlant bach (oedran i 3) yn gallu "diflannu, canu a dysgu" gyda'u rhieni a'u gofalwyr.

Edrychwch ar wefan Zumba i ddarganfod a yw'r dosbarthiadau hyn yn cael eu cynnig yn agos atoch chi. Os nad ydych, mae gennych ddewisiadau o hyd.

Pan nad oes Dosbarth yn Ger Chi Chi

Nid yw DVD 'Kids' Zumba bellach ar gael, ond gallwch chi roi cynnig ar: