Pam Rydyn ni'n Cadarnhau Cyfrinachau Gan Ein Meddygon

Ydych chi erioed wedi ystyried dweud rhywbeth i'ch meddyg chi ... ac yna penderfynodd beidio â gwneud hynny? A oes pethau rydych chi'n gwybod y dylech ddweud wrtho ond peidiwch â meddwl y gallech chi erioed ddod â'ch hun i ddweud?

Mae hyn yn frwydr gyffredin.

Tra bod eich meddyg wedi'i hyfforddi i drin gwybodaeth feddygol a symptomau rhyfedd mewn modd proffesiynol, gall fod yn anghyfforddus i'w rannu. Hyd yn oed pan fyddwch chi'n gwybod y dylech chi.

Beth sy'n ein cadw ni rhag rhannu?

Ofn yr aflonyddwch

Mae'n debyg nad ydych yn embaras dweud wrth eich meddyg am bwmp rhyfedd na thosti sydd ar eich penelin.

Ond os yw'r tywynnu neu'r bwmpio hwnnw "i lawr yno?" Yn sydyn, mae'n llawer anoddach trafod.

I rai pobl, gall unrhyw beth sy'n gysylltiedig â'r organau rhywiol, y system atgenhedlu, neu dreulio fod yn anodd siarad amdano.

Fe ddaeth llawer ohonom i ni i deimlo'n gywilydd am y rhannau hyn o'n cyrff. Nid ydych yn sôn am eich nwy drwg, aroglau vaginal rhyfedd, neu anghysur yn ystod rhyw.

Gallwn hefyd (yn anghywir) weld problemau rhywiol neu atgenhedlu fel arwydd o wendid neu arwyddo ein bod ni rywsut "llai na".

Efallai y bydd dyn sy'n ei chael hi'n anodd cael codiad yn teimlo ei fod yn "llai na dyn." Gall menyw sy'n cael trafferth â phroblemau rhywiol neu boen cefn yn ystod rhyw fod yn "llai o fenyw".

Ond nid yw hyn yn wir.

Gallai'r symptomau hyn fod yn arwydd o anghydbwysedd hormonaidd neu gliwiau i broblem feddygol sylfaenol ac o bosibl heb ei diagnosio.

Nid ydynt yn dweud dim am bwy ydym ni fel pobl.

Os byddwn yn siarad, efallai y bydd ein meddyg yn gallu trin y broblem. Os byddwn yn dal yn dawel, efallai na fyddwn yn ddioddef o hyd yn parhau i ddioddef.

Profiadau gwael blaenorol gyda rhannu

Mae meddygon yn ddynol. Yn union fel rhai pobl yn llai na charedig, mae'r un peth yn wir am feddygon.

Efallai na wnaeth meddyg anwybyddu eich cwynion o boen unwaith.

Efallai pan ofynnoch chi am help gyda'ch pwysau, fe wnaethon nhw gyhuddo'ch bod yn ddiddanus neu'n eich gwadu.

Efallai eu bod yn brawychus eich bod chi'ch meddwl chi neu'ch hoed yn oed.

Efallai y byddai meddyg wedi gwrthod eich pryderon. Dywedwch wrthych eich bod chi'n "rhy ifanc" i fod yn anffrwythlon , neu y dylech "gadw'n unig".

Efallai y daw'r holl brofion y maent yn eu rhedeg yn ôl yn normal, ac yn hytrach na'ch hanfon at arbenigwr neu ystyried rhywbeth arall a allai fod yn digwydd, fe wnaethon nhw eich cyhuddo o fod yn hypocondriac.

Peidiwch â gadael i brofiad gwael (neu ddau neu dri) eich atal rhag cael y cymorth meddygol sydd ei angen arnoch.

Os nad yw eich meddyg yn eich trin yn iawn, darganfyddwch feddyg gwahanol.

Anhygoelwch y bydd Rhannu'r Wybodaeth yn Helpu

Os ydych chi erioed wedi'i anwybyddu gan feddyg yn y gorffennol neu os oedd meddygon yn dweud wrthych na allant eich helpu chi, fe allwch roi'r gorau i rannu.

Byddai hyn yn gamgymeriad.

Mae rhai clefydau yn enwog am fod yn anodd eu diagnosio. Mae endometriosis yn enghraifft dda o hyn.

Mae menywod yn dioddef am flynyddoedd gyda chrampiau menstrual difrifol, poen pelis, a symptomau eraill. Ond oherwydd nad yw'n hawdd ei ddiagnosio - mae angen diagnosis o laparosgopi; ni ellir ei ganfod trwy brawf gwaed neu uwchsain - gall rhai meddygon farnu symptomau yn seicomatig.

Efallai y byddant yn dweud wrthych mai "popeth yn eich pen chi yw".

Nid yw popeth yn eich pen chi.

Os ydych chi'n dioddef poen, cadwch rannu nes i chi ddod o hyd i feddyg a fydd yn gwrando.

Hefyd, cofiwch na fydd gan eich meddyg gofal sylfaenol yr hyfforddiant a'r profiad sydd gan eich cynecolegydd, eich meddyg ffrwythlondeb, neu arbenigwr arall.

Er bod rhai clefydau yn anodd eu diagnosio a'u trin, ac mae rhai problemau gyda'r corff dynol nad yw meddygon yn eu deall, bydd meddyg da o leiaf yn eich gwneud yn teimlo eich bod yn cael eich clywed a'u deall.

Cadwch edrych am un sy'n ei wneud.

Angen Cynnal Rheolaeth a Phreifatrwydd

Gall hyn fod yn frwydr gwirioneddol i fenywod a dynion sy'n mynd trwy anffrwythlondeb neu unrhyw fath arall o salwch cronig.

Mae'ch meddyg eisoes yn gwybod mwy nag yr hoffech chi am eich corff. Ac os ydych chi'n mynd trwy driniaeth ffrwythlondeb sy'n gofyn am gyfathrach amserol, efallai y bydd eich meddyg hefyd yn dweud wrthych pryd i gael rhyw. (Trafodwch TMI.)

A oes angen i chi nawr rannu mwy o fanylion am eich bywyd rhyw?

Weithiau, ie.

Os ydych chi'n dioddef poen neu sychder gwain, efallai y bydd eich meddyg yn gallu helpu. Os yw eich partner yn cael anhawster gyda chyfathrach amser, efallai y bydd eich meddyg yn argymell dewisiadau eraill eraill wrth geisio beichiogi.

Ofn i Anwybyddu'r Meddyg

Gall hyn fod yn un fawr.

Efallai bod eich meddyg wedi bod yn galonogol iawn, gan ddweud wrthych peidio â rhoi'r gorau i driniaethau ffrwythlondeb . Ond rydych chi'n teimlo'n llosgi allan. Rydych chi'n barod i symud ymlaen neu gymryd egwyl o leiaf.

Ni fyddwch chi'n siomi eich meddyg trwy gymryd egwyl neu symud ymlaen. Mae triniaethau'n straen pan dyma'r hyn yr hoffech chi - maent yn annioddefol pan nad ydych chi hyd yn oed eisiau ceisio mwyach.

Neu, efallai eich bod yn gweld ymarferydd gofal arall ond rydych chi'n poeni am yr hyn y bydd eich meddyg yn ei feddwl os ydych chi'n dweud wrthynt. Efallai y byddwch hyd yn oed yn teimlo fel eich bod chi'n "twyllo" ar eich meddyg.

Mae'n wir, nid yw pob meddyg yn gyffrous am opsiynau meddygaeth amgen. Mae rhai, ond nid pob un ohonynt.

Serch hynny, mae'n rhaid i chi ddatgelu i'ch meddyg os ydych chi'n cael triniaethau mewn man arall. Yn enwedig os ydych chi'n cymryd unrhyw fath o atchwanegiadau neu berlysiau, gan y gallant ryngweithio â meddyginiaethau peryglus eraill yr ydych wedi'u rhagnodi.

Sut i Doddef a Dechrau Bod yn Onest Gyda'ch Meddyg

Os yw'ch cwtog yn dweud wrthych y dylech rannu gwybodaeth gyda'ch meddyg, mae'n debyg y dylech ei rannu.

Ond, eto, mae gwybod y dylech chi rannu nid yw'n ei gwneud yn hawdd.

Dyma rai awgrymiadau i'w gwneud yn ychydig yn haws i moel ... er, rwy'n golygu, i dwyn: