Nid yw'r cyfnod ôl-amser yn amser i fynd allan i'r siop i ddewis rhywbeth i fyny, felly cynlluniwch ymlaen gyda rhai eitemau gofal personol ar eich cyfer chi eich hun a all eich helpu i hwyluso'r cyfnod ôl-ddum. Mae rhai o'r rhain ar gyfer eich cysur a byddant yn cael eu defnyddio yn y tymor byr, bydd eraill yn eich cario trwy'r flwyddyn gyntaf neu nes bydd eich cyfnod cyntaf ar ôl y babi .
Gallwch gynllunio ymlaen llaw a rhoi stoc ar yr eitemau hyn, neu gallwch eu prynu ar ôl i chi gael y babi, fel y bydd eu hangen arnoch. Y nod yw eich cadw'n gyfforddus ac yn dawel ar ôl i chi gael y babi. Gall anghysur a phoen ddigwydd, ni waeth sut yr ydych yn rhoi genedigaeth. Dylech wybod sut i gymryd eich meddyginiaeth ar ôl ôl, ac yn ogystal â pha fathau o gynhyrchion fydd yn eich helpu i aros yn fwy cyfforddus.
Chwistrell America
Mae'r anesthetig cyfoes hwn yn gweithio rhyfeddodau ar waelod gwael a hemorrhoids. Gallwch chwistrellu hyn yn uniongyrchol i'ch croen glân a derbyn rhyddhad newydd ar unwaith. Efallai y cewch chi rywfaint yn yr ysbyty, ond os na allwch chi ei brynu yn y rhan fwyaf o siopau cyffuriau. Mae'r cynnyrch hwn yn gweithio rhyfeddodau gan ei fod yn rhifo'ch croen. Mae'n rhaid bod hyn os ydych wedi cael episiotomi neu dagrau. Bydd yn helpu i ddelio â'r poen ar ôl y fath waith atgyweirio. Nid yw hyn wedi'i labelu ar gyfer y cyfryw ddefnydd, a gellir ei labelu i helpu gyda hemorrhoids, peidiwch â synnu.
Mwy
Padiau Hemorrhoid Meddyginiaeth Tucks
Mae'r hen wrthdrawiad hwn yn wych am leddfu unrhyw anghysur yn eich ardal rectal neu faeswin. Mae'r padiau hyn wedi'u cynllunio i'w defnyddio gyda hemorrhoids, ond maent hefyd yn gweithio'n dda gyda chwyddo'r fagina. Gallwch mewn gwirionedd linell eich pad menstrual gyda'r rhain am y ychydig ddyddiau cyntaf ar ôl rhoi genedigaeth i leddfu chwydd . Maent hefyd yn oeri'n dda yn yr oergell. Mae'r padiau'n haws ar waelod na hufenau. Gallwch hefyd gael y rhain mewn pecynnau teithio sy'n wych i'w ychwanegu at fag diaper os bydd angen i chi deithio allan o'r tŷ, yn hoffi apwyntiad meddyg.
Mwy
Perlysiau Caerfaddon ôl-ddal gan Ddaear Mama Baby Baby
Mae'r perlysiau bath hyn hefyd wedi'u cynllunio i leddfu poen yn y gwaelod. Mae'r perlysiau organig yn cynnwys comfrey, hazel witch, blawd ceirch a chogion er mwyn eich helpu i adennill eich croen. Rydych chi'n eu hychwanegu at eich bath sitz neu baddon rheolaidd. Mae hyn i olygu bod eich croen yn sownd.
Mwy
Merry Mother Sitz Bath
Mae hyn mewn gwirionedd yn cyfeirio at enw cynnyrch i roi ar eich ardal fagina i leddfu poen a chwyddo o episiotomïau neu dywallt. Mae llawer o fathau ar gael, ond mae'r un hwn yn debyg iawn i'r gweddill. Mae hwn yn beth arall sy'n cael ei ychwanegu at eich bath eistedd neu bath arferol fel ffordd i roi eich croen i chi.
Mwy
Sitz Bath
Dyma'r darn o blastig gwirioneddol i ail-greu bath yr ystafell yn yr ysbyty gan ddefnyddio dŵr cynnes sy'n llifo. Mae'n ffitio dros eich toiled ac rydych chi'n llenwi'r bag gyda dŵr cynnes ac yn caniatáu iddo ddraenio dros eich gwaelod am lanhau a chysuro. Gallwch chi ddefnyddio hyn gyda chynhyrchion sy'n cael eu hystyried i wella fel ychwanegiadau bath. Gall hyn fod yn ffordd wych i'ch helpu i barhau â'r broses o gael bath eistedd, hyd yn oed ar ôl i chi ddod adref.
Mwy