Gall sefydlu rheolau ffôn symudol i bobl ifanc fod yn anodd. Wedi'r cyfan, nid oedd y rhan fwyaf o rieni yn tyfu i fod yn berchen ar ffôn symudol er mwyn gwybod beth sy'n briodol a beth na all fod yn her.
Mae technoleg hefyd yn newid mor gyflym y gall hefyd fod yn anodd cadw i fyny gyda'r dyfeisiau diweddaraf, safleoedd rhwydweithio cymdeithasol a apps.
Heb ganllawiau clir , mae llawer o bobl ifanc yn ymdrechu i ymdopi â chyfrifoldeb meddu ar ffôn smart.
Felly mae'n bwysig sefydlu rheolau a fydd o gymorth i'ch teen wneud dewisiadau iach.
Dim Defnydd Cellphone Cyn Ysgol
Nid oes gan y rhan fwyaf o bobl ifanc eu harddegau lawer o amser i'w sbario cyn yr ysgol a gall negeseuon testun neu syrffio cyfryngau cymdeithasol wastraffu llawer o gofnodion gwerthfawr. Felly, dechreuwch y diwrnod oddi ar y dde trwy ddweud, "Dim ffonau yn y bore." Os bydd eich teen yn barod i baratoi'n gynnar, efallai y byddwch yn ystyried caniatáu iddo ddefnyddio ei ffôn smart am ychydig funudau fel braint cyn iddo benio allan y drws.
Dilynwch Rheolau'r Ysgol
Mae pob ysgol yn gwneud eu polisïau cellphone eu hunain. Felly, ymchwiliwch i'r polisi yn ysgol eich plentyn a'i gwneud yn glir eich bod yn disgwyl iddi ddilyn y rheolau.
Os yw'ch teen yn cael trafferthion yn yr ysgol am ddefnyddio ei ffôn symudol pan nad oes rhaid iddo, cefnogi'r polisi disgyblu. Wedi'r cyfan, mae'n bwysig bod eich teen yn dysgu y bydd angen iddo anrhydeddu'r polisi ffôn cell o athrawon y coleg neu'r coleg yn y dyfodol hefyd ac mae'n wers bywyd bwysig i'w dysgu.
Dim cellphones yn y Tabl Cinio
Peidiwch â gadael i unrhyw un ddefnyddio eu ffonau yn ystod prydau bwyd. Ac yn arfer bod yn fodel rôl dda. Peidiwch ag ymateb i negeseuon testun neu negeseuon e-bost tra byddwch chi'n bwyta. Dysgwch ymarferydd ffôn cell briodol eich plentyn.
Dim cellphones yn ystod amser teulu
Pwysleisio pwysigrwydd rhyngweithio â'i gilydd yn bersonol.
Gwnewch yn glir bod y ffôn yn cael ei wahardd yn ystod gweithgareddau teuluol.
P'un a ydych chi'n ymweld â theulu estynedig neu os ydych chi'n chwarae gêm o ddal, yn annog arferion cellphone gwael, fel anwybyddu ffrindiau i roi testun i rywun nad yw'n bresennol.
Dim Defnydd Cellphone Yn ystod Gwaith Cartref
Gall ymateb i negeseuon testun neu gadw at y cyfryngau cymdeithasol fod yn dynnu sylw mawr ar gyfer pobl ifanc sy'n ceisio astudio. Gosodwch gyfyngiadau ar ddefnyddio ffôn symudol yn ystod amser gwaith cartref, yn enwedig os yw graddau eich arddegau yn dioddef.
Mae'n rhaid i'r cellphone gael ei droi ymlaen cyn amser gwely
Nid oes rheswm da dros y rheswm pam y byddai angen ei ffôn ar teen yn ystod oriau gwe'r bore. Mae'n debygol y bydd pobl ifanc sy'n cadw eu ffonau yn eu hystafelloedd yn ystod y nos yn ymateb i negeseuon testun neu ddiweddariadau cyfryngau cymdeithasol yng nghanol y nos a gall ymyrryd â'ch cwsg yn eich cysgu.
Er bod yna nifer o resymau pam na ddylai pobl ifanc yn eu harddegau gysgu gyda ffonau smart yn eu hystafelloedd gwely, un prif reswm yw'r pwysau y mae llawer o bobl ifanc yn teimlo eu bod yn ymateb i negeseuon bob awr o'r nos. Gallwch gymryd y pwysau hwnnw i ffwrdd trwy sefydlu rheol sy'n dweud nad yw ffonau yn cael eu caniatáu yn ystafell eich harddegau dros nos.
Sefydlu rheol sy'n nodi'n glir pa amser y mae'n rhaid diffodd y ffôn yn y nos.
Yna, codwch y ffôn mewn ardal gyffredin o'r cartref, fel yn y gegin.
Dim Defnydd Cellphone Tra Gyrru
Yn anffodus, mae llawer o bobl ifanc yn mynd i ddamweiniau car angheuol oherwydd eu bod yn ateb neges destun wrth yrru. Helpwch eich problem yn eich harddegau - datrys ffyrdd i leihau'r demtasiwn i ddefnyddio'r ffôn wrth yrru.
Fel rheol, yr ateb gorau yw cau'r ffôn wrth yrru. O leiaf, ystyriwch osod app ffôn smart sy'n atal testunau a gyrru.
Dim cellphones mewn ystafelloedd gwely
Nid yw llawer o bobl ifanc yn eu harddegau yn barod i ymdrin â chyfrifoldeb cael cellphone yn eu hystafelloedd gwely. Efallai na fyddant yn gallu gwrthsefyll ymddygiad peryglus megis sexting neu lawrlwytho cynnwys amhriodol.
Gall cyfyngu eich teen rhag defnyddio ei ffôn yn ei ystafell wely ymddangos yn eithafol, ond i rai teuluoedd, dyma'r ffordd orau o addysgu'r defnydd priodol o gelloedd ffôn.
Creu Contract Ymddygiad
Unwaith y byddwch wedi sefydlu rheolau ffôn symudol clir, creu contract ymddygiad . Cynhwyswch y rheolau a'r canlyniadau y bydd eich teen yn eu profi ar gyfer torri unrhyw un o'r rheolau.
Efallai y byddwch hefyd yn cynnwys yr hyn a fydd yn digwydd os bydd eich teen yn colli ei ffôn, ei dorri, neu'n mynd â chostau gorfodaeth data.
Yna, cewch adolygiad eich teen ac arwyddo'r contract. Fel hynny, byddwch chi'n gwybod ei bod hi'n glir am eich disgwyliadau ac unrhyw gyfyngiadau y gallech eu gosod os bydd yn torri'r rheolau.