Mae camddealltwriaeth poblogaidd bod doula , rhywun sy'n darparu cymorth llafur proffesiynol, yn ddefnyddiol yn unig i ferched sy'n cynllunio marwolaeth ddiamod neu naturiol. Fel amser hir, gallaf ddweud wrthych nad oes dim byd ymhellach o'r gwirionedd.
Mae doula yn rhoi cymorth i fenyw a'i theulu cyn, yn ystod, ac ar ôl yr enedigaeth mewn sawl ffordd wahanol.
Dim ond un o'r llu o offer sydd ar gael i fenywod llafur heddiw yw epidwral . Er y gall epidwral leddfu poen, nid yw'n darparu cefnogaeth yn y ffordd y mae doula yn darparu cefnogaeth. Dyma rai o'r pethau y gall doula eu gwneud ar gyfer mam a hoffai ddefnyddio epidwral fel offeryn ar gyfer rhyddhau poen yn ei llafur.
Cefnogaeth Cyn Cyrraedd yn yr Ysbyty.
Bydd llawer o famau yn gwneud rhywfaint o'u gwaith yn y cartref, cyn cyrraedd yr ysbyty. Bydd pa mor hir y bydd hyn yn para'n dibynnu ar lawer o ffactorau gan gynnwys y cyfarwyddiadau gan yr ysbyty a'r darparwr gofal, yn ogystal â dewis y fam. Mae hyn yn golygu y byddwch yn llafur, heb ryddhad poen o epidwral. Gall defnyddio doula fod yn ffordd o gynyddu eich cysur a'ch hyder tra'ch bod yn dal yn y cartref tan y pwynt pan mae'n amser mynd i'r ysbyty.
Mesurau Cysur Cyn, Yn ystod, ac Ar ôl yr Epidural.
Dim ond un math o ryddhad poen yw epidwral.
Mae yna bethau eraill y gallai fod angen i chi roi cysur iddynt, yn ystod llawer o gyfnodau cyn i chi fabi eich babi. Mae doula wedi'i hyfforddi'n arbennig i helpu i ddarparu'r mesurau cysur hynny. Efallai ei fod yn dylino, gallai fod yn defnyddio dŵr, gallai fod yn wrthsefyll neu gymorth gyda symud, ond bydd doula yn gallu eich helpu i gadw'ch oer cyn, yn ystod ac ar ôl epidwral.
Sgiliau Ymlacio. Deer
Er bod yr epidwral yn darparu rhyddhad poen, efallai na fydd yn cymryd y pryder y mae mam yn ei deimlo. Efallai na fydd hefyd yn atal yr holl boen na chael gwared ar bob teimlad, gall hyn achosi i rai mamau boeni. Mae cael doula yn ffordd wych o helpu i aros yn ymlacio ac yn canolbwyntio ar gael genedigaeth gadarnhaol, ddiogel.
Lleoli yn y llafur. Deer
Mae dewis y sefyllfa iawn mewn llafur yn llawer haws cyn yr epidwral. Rydych chi'n dilyn arweinyddiaeth eich corff ac yn cyrraedd swyddi sy'n gyfforddus i chi. Ar ôl yr epidwral, mae swyddi sy'n newid yn dal i fod yn bwysig, ond gallant ddod yn anos i'w wneud oherwydd y tywyllwch rydych chi'n teimlo yn eich corff is. Gall doula wybodus eich helpu chi i gymryd yn ganiataol amrywiaeth o swyddi , gan gynnwys defnyddio offer fel pêl pysgnau i helpu i gadw'ch llafur yn mynd rhagddo. Mae doula hefyd yn set ychwanegol o ddwylo i'ch helpu wrth i chi wthio. Rwyf yn aml yn dweud wrth bobl fy mod yn gwneud ceidiau gwych pan fo angen!
Cymorth Gwybodaeth. Deer
Mae doula yn gyfieithydd gwych mewn llafur. Mae'r doula yn gweithio i helpu i gyfleu eich nodau a'ch dymuniadau i'r staff nyrsio a meddygol, a hefyd yn eich helpu i ddeall yr hyn y maent yn ei drafod neu ei argymell a sut y bydd yn effeithio ar eich llafur. Bydd doula yn eich helpu i ofyn y cwestiynau y mae angen i chi ofyn iddynt gael y wybodaeth i wneud y penderfyniad gorau i chi a'ch babi.
Help yn y Cyfnod Amser ar ôl Ôl-Ôl. Deer
Ar ôl i'r babi gael ei eni, gall doula eich helpu i sicrhau bod eich babi yn cael ei gadw gyda chi, croen-i-croen , yn barod i fwydo ar y fron. Gall doula hefyd eich helpu chi i reoli llif ffrindiau a theulu ar ôl yr enedigaeth wrth i chi a'ch babi gael amser tawel i gael eich bondio.