Cynghorion ar Ddileu a Throsglwyddo i Gwpanau
Yn ddiweddar, dywedodd ffrind wrthyf fod angen iddi gael ei phlentyn 11 mis oddi ar y botel. Roedd ei phaediatregydd wedi dweud wrthi na ddylai fod yn ei ddefnyddio mwyach. Roeddwn i'n synnu ychydig. Wedi'r cyfan, nid yw Academi Pediatrig America (AAP) hyd yn oed yn gadarn, yn hytrach yn argymell bod rhieni'n gwisgo'u plant oddi ar y botel yn gyfan gwbl rhwng 15 a 18 mis oed.
Ac, i fod yn onest, nid yw'n briodol gosod terfynau amser cadarn cadarn ar gyfer cerrig milltir fel gwaethygu.
Nid dyna yw dweud nad oes rheswm da dros boteli graddol yn ail flwyddyn eich plentyn. Mae ymchwil yn dangos y gall defnydd hir o boteli achosi pydredd dannedd . Gall defnyddio poteli hefyd arwain babanod i yfed gormod o laeth , a all arwain at bwysau gormodol neu faeth anghydbwysedd gan fod llaeth yn disodli bwydydd eraill yn niet eich plentyn. Felly mae helpu eich plentyn yn cyrraedd y pwynt lle mae'n barod i ddweud "bye-bye, botel" yn bwysig. Ond sut ydych chi'n ei wneud?
Pryd i Gychwyn
Er nad yw llawer o rieni'n credu cynnig cwpan tan ar ôl pen-blwydd eu plentyn yn gyntaf, y gwir yw y gallwch gyflwyno cwpan (gyda neu heb gudd) yn ail hanner y flwyddyn gyntaf. Yr arwydd pwysicaf o barodrwydd yw gallu eistedd yn syth. Os oes gan eich plentyn sgiliau modur cryf ac mae eisoes yn dal potel ar ei ben ei hun, efallai y bydd yn fwy tebygol o fynd â'r cwpan yn syth, ond nid oes angen i'r sgiliau hynny ddechrau.
Wrth i chi ddechrau cyflwyno cwpan, mae'n iawn dal eich plentyn a dal y cwpan i'w cheg wrth i chi gynnig slipiau bach yn araf.
Sut i Boteli Camau Allan
Mae dwy ffordd gyffredin o drosglwyddo plentyn o botel i gwpan. Pa ymagwedd rydych chi'n ei gymryd yn dibynnu ar atodiad eich plentyn i'r potel ac a ydych chi'n teimlo ei bod hi'n barod i fynd i dwrci oer ai peidio.
Ar gyfer y Kid Let's-Go-Araf
- Cyflwyno cwpan fel ffynhonnell ategol o hylifau am sawl diwrnod. Cynnig ychydig o ddŵr a chaniatáu i'ch plentyn chwarae gyda'r cwpan gwag wrth iddi ddod yn arfer iddo.
- Nesaf, disodli potel ar gyfer cwpan sippy unwaith y dydd am wythnos ac adeiladu'n araf i gymryd lle'r holl ddiodydd yn ystod y dydd gyda chwpanau sippy.
- Tynnwch boteli o'r farn felly ni fydd eich plentyn yn gofyn amdano yn lle'r cwpan. Os yw'ch plentyn yn hŷn, gallwch geisio esbonio iddi ei bod hi'n amser dweud hwyl fawr i'r poteli. Ydych chi'n cael help i chi eu pecynnu i fyny a'u "anfon" nhw i ffwrdd. Gall hyn ei helpu i baratoi ar gyfer y cyfnod pontio.
- Gall nos fod yn her i blentyn sydd ynghlwm wrth y botel. Yr allwedd i helpu'ch plentyn i ollwng y botel amser gwely yw cysondeb. Unwaith y byddwch yn gwneud y penderfyniad i geisio ail-gymryd yfed y gwely hwnnw gyda chwpan, peidiwch â mynd yn ôl. Hyd yn oed os bydd yn gwrthod y cwpan a'r galon ar gyfer y botel, dylech osgoi rhoi potel neu bydd yn ei drysu a'i wneud yn anos ei roi i'w roi yn y tymor hir.
- Gall creu trefn amser gwely newydd gyda storïau, cuddiau ychwanegol, a chariad newydd greu amgylchedd cynnes a chysurus sy'n gwneud y trosglwyddo yn haws i'ch plentyn.
Ar gyfer y Kid I'm-Ready-What's-Next Kid
Erbyn 12 mis, ni fydd llawer o blant bach yn cael unrhyw broblem gan roi'r gorau i'r botel.
Os yw'ch plentyn yn mynd i'r cwpan o'r cychwyn, ystyriwch gymryd ychydig o gamau ychwanegol. Cyflwynwch gwpan agored mor gynnar â phosib a gwarchod cwpanau sippy ar gyfer achosion pan fydd angen i chi osgoi llanast mawr (fel yn y car).
- Defnyddiwch gwpan ar gyfer pob hylif, gan gynnwys llaeth, ar unwaith.
Un peth pwysig i'w ystyried yw nad ydych chi eisiau ailosod potel ac unrhyw arferion botel gwael a allai fod wedi datblygu ar gyfer cwpan sippy gyda'r holl arferion gwael. Mae ymchwil yn dangos y gall plant bach sy'n defnyddio cwpanau sippy (neu boteli ar gyfer y mater hwnnw) fod mewn perygl o gael anaf yn bennaf oherwydd cwympiadau sy'n digwydd wrth i blant gerdded neu redeg gyda'r botel neu'r cwpan yn eu ceg.
Dylech hefyd fod yn siŵr eich bod chi yn unig yn rhoi diod i'ch plentyn pan fydd hi'n sychedig neu'n brydlon ac yn gwybod faint o blant bach sydd eu hangen arnyn nhw wrth iddynt fynd yn hŷn. Gall gadael baban bach i gwpan sippy drwy'r dydd fod yr un mor niweidiol â defnydd hir o boteli, gan arwain at yfed sy'n gwneud hi'n llai tebygol o fwyta bwyd maethlon ac yn fwy tebygol o ddatblygu pydredd dannedd.