Sut i wybod os ydych chi'n profi Larwm Ffug
Mae cyfyngiadau a all ddigwydd yn ystod wythnosau olaf beichiogrwydd nad ydynt yn arwydd o lafur . Fel arfer, rydym yn cyfeirio at y rhain fel "llafur ffug." Nodweddir gwaed llafur gan gyfangiadau sy'n dod ac yn mynd heb batrwm na chysondeb, fel arfer o fewn y ddwy i bedair wythnos ddiwethaf cyn eich dyddiad dyledus.
Nid oes unrhyw reswm i chi fod yn embaras os byddwch yn camgymryd poenau llafur yn anghywir ar gyfer rhai go iawn, yn enwedig os oes perygl o gael darpariaeth dros dro.
Er bod yna ffyrdd o wahaniaethu ar larymau ffug o'r peth go iawn, mae'r mwyaf "yn ddiogel neu'n ddrwg gennym" yn berthnasol os yw eich cyfyngiadau yn arbennig o ddifrifol neu'n frawychus.
Deall Braxton Hicks Contractions
Gelwir cyflyrau penodedig yn angheuol Braxton Hicks . Weithiau cyfeirir atynt fel cyfyngiadau ymarfer (oherwydd gallwch chi ymarfer eich ymarferion anadlu pan fyddant yn digwydd), gall cyfyngiadau Braxton Hicks ddigwydd cyn gynted ag yr ail fis ond fe welir yn aml yn ystod y drydedd. Nid ydynt yn gyfyngiadau "damweiniol" ond yn ffordd y mae'r corff yn paratoi i'w gyflwyno trwy feddalu a teneuo'r serfics.
Mae cyfyngiadau Braxton Hicks yn tueddu i ddal 30 i 60 eiliad ar gyfartaledd ond weithiau gallwn barhau am ddau funud neu fwy. Maent yn wahanol i wir bleser llafur gan eu bod yn afreolaidd yn eu hamlder a'u dwyster. Mae toriadau Braxton Hicks yn tueddu i fod yn fwy anghyfforddus na phoenus (er bod rhai merched yn dioddef poen) ac yn teimlo'n fwy fel crampiau menstruol na chontractau gwirioneddol.
Yn ychwanegol:
- Gall gwrthryfeliadau ail-ddwys yn ddwys, gan deimlo'n ddwys ar un funud ac yn llai felly ar y nesaf.
- Nid ydynt yn ymddangos mewn unrhyw batrwm rheolaidd.
- Maent yn tueddu i dynnu'n raddol yn raddol ac yn diflannu.
- Gallant feddalu neu atal yn sydyn os ydych chi'n cerdded neu'n newid swyddi.
Gall rhai sbardunau dorri llafur ffug, megis pan fydd y fam neu'r baban yn arbennig o weithgar neu pan fo gormod o bwysau ar y gwter (fel y gall ddigwydd gyda phledren lawn neu yn dilyn rhyw).
Yr hyn sy'n teimlo'n groes i Wiriad Llafur Gwir
Mewn cyferbyniad â chontractau Braxton Hicks, mae gwir brydau llafur yn rhythmig. Byddant yn dechrau ac yn parhau gydag amlder cynyddol a dwysedd. Ar ben hynny, byddant yn teimlo'n fwy poenus nac anghyfforddus, yn enwedig wrth i'r cyfangiadau barhau. Ac, yn wahanol i boenau llafur ffug, nid yw cyfyngiadau gwirioneddol yn stopio os ydych chi'n symud, yn symud swyddi, neu'n dod i ben.
Cyn dechrau'r llafur, efallai y bydd rhai arwyddion rhybudd cynnar i wylio allan am:
- Efallai y bydd anadlu a wriniad yn haws yn sydyn wrth i'r babi ddechrau gollwng .
- Efallai y byddwch chi'n dioddef stumog neu ddolur rhydd.
- Efallai y bydd eich plwg mwcws yn sydyn yn dwyn brownish, pink, or reddish (a elwir yn sioe waedlyd ).
- Efallai y bydd eich plwg mwcws yn dod i gyd ar unwaith neu i dorri i ffwrdd dros sawl diwrnod.
- Efallai y byddwch chi'n cael ychydig o gynnydd mewn pwysedd gwaed.
Bydd rhai mamau hefyd yn adrodd am egni sydyn a'r awydd i ddechrau paratoi'r cartref i'r babi newydd. Gelwir hyn yn greddf nythu ac yn digwydd gymaint â dynion fel ag y mae mewn anifeiliaid (a achosir gan gynhyrchiad uwch o estradiol). Gall y greddf nythu ddigwydd ar unrhyw adeg yn ystod y beichiogrwydd ond mae'n fwyaf cyffredin cyn dechrau'r llafur.
5 Ffordd o Ddweud Llafur Galed O'r Gwir Llafur
Fel gyda beichiogrwydd ei hun, bydd pob merch yn cael profiad o lafur yn ei ffordd ei hun.
Bydd gan rai boen a chymhlethdodau eraill ; bydd eraill yn gwbl ddi-ddigwyddiad. Wrth wynebu toriad, naill ai'n agos neu'n dda cyn eich dyddiad dyledus, fel rheol gallwch chi ddweud pa fath ydyw mewn pum ffordd syml:
| Gwir Llafur | Gwir Llafur |
| Contraciadau yn afreolaidd. | Daw'r trawsbyniadau'n rheolaidd ac maent yn agosach at ei gilydd dros amser. |
| Toriadau i ffwrdd. | Mae toriadau yn cael eu cryfhau yn hirach maen nhw'n para. |
| Teimlir cyferbyniadau o flaen. | Mae toriadau yn dechrau yn y cefn ac yn symud i'r blaen. |
| Nid oes cerdded yn effeithio ar y cyfangiadau. | Mae cerdded yn gwneud y cyfyngiadau'n waeth. |
| Nid yw Cervix yn newid gyda chyferiadau. | Mae Cervix yn agor ac yn torri toriadau. |
Os ydych chi'n ansicr - neu os oes gwaedu, crampio neu boen difrifol - peidiwch ag oedi cyn ffonio'ch meddyg neu fynd i'r ystafell argyfwng agosaf. Er ei bod yn ddim byd, mae'n well ei chael yn edrych ar y cyfle i ffwrdd o'r siawns rydych chi'n dioddef o arwyddion llafur cynamserol .
> Ffynhonnell:
> Cunningham, F .; Leveno, K .; Blodau, S .; et al. Obstetreg Williams ( 24fed argraffiad). Efrog Newydd: Addysg McGraw-Hill; 2014 .