Cwestiynau a phryderon i'w codi yn ystod eich archwiliad ôl-ddosbarth chwe wythnos
Tua chwe wythnos ar ôl rhoi genedigaeth byddwch yn ymweld â'ch meddyg neu'ch bydwraig am siec. Bydd gennych chi arholiad pelfig, arholiad y fron ac adolygiad corfforol o'ch sgar cesaraidd os rhoddodd genedigaeth gan adran C. Fel rheol, eich ymweliad olaf â'ch OB neu'ch bydwraig, oni bai eich bod yn cael cymhlethdodau. (Pe bai gennych gymhlethdodau cynharach efallai eich bod wedi gweld eich ymarferydd yn gynharach na'r ymweliad hwn.)
Eich Arholiad Ffisegol
Bydd gennych chi gorfforol cyflawn. Bydd eich ymarferydd yn gwirio'ch fagina ac, yn perinewm ac yn gwneud smear pap ac arholiad y fron. Efallai y bydd gennych brofion eraill yn ôl yr angen, gan gynnwys gwaith gwaed i sgrin am anemia. Gwnewch yn siŵr eich bod yn gofyn am unrhyw bryderon neu ddioddefaint rydych chi'n dal i brofi. Gofynnwch i'ch meddyg neu'ch bydwraig pan fyddwch chi'n gallu cael rhyw eto.
Trafodwch Opsiynau Rheoli Geni
Efallai eich bod yn synnu i chi ddysgu y gallwch, yn wir, beichiogi hyd yn oed tra'ch bod chi'n bwydo ar y fron. Bydd eich meddyg am drafod eich opsiynau rheoli geni. Gall bwydo ar y fron newid eich opsiynau felly gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â nhw am eich statws bwydo ar y fron. Er enghraifft, efallai eich bod yn gyfyngedig y mae dulliau hormonau rheoli geni yn well i chi a'ch cyflenwad llaeth . Mae'r opsiynau cyffredin yn cynnwys:
- Piliau rheoli geni
- Diaffragm
- Rheoli geni chwistrelladwy
- Condomau
- Dyfeisiadau Intrauterine (IUD)
Fel arall, os ydych chi'n awyddus i fod yn feichiog eto yn gymharol fuan, erbyn hyn mae'n amser da i ofyn a ddylech chi aros am gyfnod penodol cyn eich beichiogrwydd nesaf.
Mae'ch corff yn dal i wella, felly mae'n syniad da i chi aros am o leiaf ychydig fisoedd cyn ceisio babi arall.
Adolygu Eich Llafur a Genedigaeth
Dyma hefyd eich cyfle chi i siarad am eich llafur a'ch darpariaeth. Gallwch egluro'r hyn a ddigwyddodd neu ofyn cwestiynau am yr hyn a ddigwyddodd os nad ydych chi'n siŵr na wnaethoch ddeall ar y pryd.
Efallai y byddwch hefyd am ofyn am gopi o'ch cofnod meddygol. (Bydd cofnod ar wahân i'ch ysbyty.)
Gallwch ofyn am farn eich ymarferydd am sut y bydd eich geni diweddaraf yn effeithio ar eich opsiynau ar gyfer beichiogrwydd a genedigaethau yn y dyfodol. Er enghraifft, pe bai gennych gesaraidd, efallai y byddwch am ofyn a oes geni genych y fagina'r tro nesaf (yn aml iawn, yr ateb ydy ydyw).
Gwiriad Iechyd Meddwl
Er bod rhai darparwyr yn anghofio gofyn am eich iechyd meddwl, mae sgrinio da ar gyfer iselder ôl-ôl yn bwysig. Os nad yw'ch darparwr yn dweud unrhyw beth, sicrhewch eich bod yn codi'ch cwestiynau a'ch pryderon. Gall iselder ôl-ôl fod yn broblem ddifrifol - ac er ei fod wedi derbyn mwy o sylw yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae llawer o fenywod yn dal i fod yn anghyfforddus gan greu teimladau negyddol ynghylch yr hyn sydd i fod i fod yn brofiad positif.
Dweud Hwyl
Hyd yn oed os mai dim ond tan eich arholiad blynyddol nesaf, gall diwedd eich gofal cyn-geni fod yn rhyfedd. Wedi'r cyfan, rydych chi wedi treulio llawer o amser yn y swyddfa ers i chi ddarganfod yn gyntaf eich bod chi'n feichiog. Byddwch yn siwr o ddod â'ch babi i'w dangos i'r staff, ond mae rhywun i'w helpu gyda'r babi yn ystod eich ymweliad. Mae gan rai swyddfeydd wal gyhoeddi genedigaeth, dewch â chi i ychwanegu os hoffech chi.