Cynghorion ar gyfer Cadw'r Clwyf yn Glân ac Am Ddim o Heintiau
Mae episiotomi yn doriad llawfeddygol yn yr ardal rhwng y fagina a'r anws a wnaed cyn y cyflwyniad i ehangu'r agoriad vaginal. Ar ôl i'r babi gael ei ddarparu, defnyddir pwythau i gau'r clwyf. Mae gofalu am y pwythau hyn yn bwysig gan ei fod yn helpu i leihau'r perygl o boen ac haint yn ystod y broses iacháu.
Ynglŷn â Stitches Episiotomi
Ar ôl perfformio episiotomi, bydd y meddyg neu'r bydwraig yn trwsio'r perinewm (yr ardal rhwng yr anws a'r vulfa) trwy bennu'r clwyf ar gau.
Heddiw, defnyddir cywasgau y gellir eu diddymu (a elwir hefyd yn llinynnau amsugnadwy) bron bob amser ar gyfer episiotomi. Yn gyffredinol mae'n cymryd wythnos neu ddwy ar gyfer y pwythau i dorri'n llawn. O'r herwydd, nid oes rhaid i chi ddychwelyd i'r ysbyty i'w symud, ac anaml iawn y ceir unrhyw gymhlethdodau sy'n gysylltiedig â'u defnydd.
Mae'r pwythau fel arfer yn ddu ond gallant ddod mewn lliwiau eraill hefyd. Fel arfer byddant yn dechrau diddymu o fewn ychydig ddyddiau, a byddwch yn sylwi pan fyddwch yn sychu'ch hun. Pan wnewch chi, bydd ychydig o fanylebau du ar ôl. Mae hyn yn gwbl normal.
Sut i Ofalu am y Stitches
Unwaith y byddwch chi'n dychwelyd adref o'r ysbyty, mae'n debyg y byddwch chi'n teimlo'n dendr o amgylch y perinewm. Efallai y bydd poen parhaus neu brawf, neu efallai y byddwch chi'n teimlo'n dwyn neu dro yn achlysurol. Yn aml, gallwch leihau'r anghysur hwn trwy ddefnyddio pecyn iâ am y diwrnod cyntaf, yn enwedig os yw'r clwyf yn dal i fod yn chwyddedig ac yn goch.
Er nad oes unrhyw gyfarwyddiadau gofal arbennig per se, byddwch yn sicr am gadw'ch perineum yn lân. Gallwch wneud hyn trwy ddefnyddio botel sgwâr wedi'i lenwi'n gynnes bob tro y byddwch yn defnyddio'r ystafell ymolchi. Yn syml, patiwch yr ardal yn sych yn hytrach na diflannu i atal twyn y pwythau.
Mae awgrymiadau defnyddiol eraill yn cynnwys:
- Defnyddiwch wipes baban yn hytrach na phapur toiled, os yn bosibl.
- Dylech bob amser yn sychu ymlaen llaw yn ôl.
- Defnyddio glanweithdra gwrthfacteria i atal heintio'r clwyf gyda'ch llaw.
- Newid eich pad bob dwy i bedair awr.
- Prynwch dwb mini bas o'r enw baddon sitia sy'n ffitio dros y sedd toiled ac yn eich galluogi i redeg dŵr cynnes dros y pwythau ar gyfer glanhau a lleddfu poen.
- Os oes gennych broblemau sychu'r clwyf, gallwch ddefnyddio sychwr chwythu wedi'i osod ar isel.
- Gall dibynyddion poen dros y cownter fel ibuprofen helpu i liniaru anghysur.
- Gall padiau oeri sydd wedi'u marchnata ar gyfer defnydd hemorrhoid hefyd ddarparu rhyddhad. Dewiswch un sy'n hypoallergenig, pH cytbwys, a heb persawr.
- Gellir dod o hyd i chwistrellau nythu a wneir yn benodol ar gyfer mamau newydd yn y rhan fwyaf o gyffuriau. Gall geliau Lidocaine hefyd helpu.
- Dylid osgoi tamponau am y chwe wythnos gyntaf.
Fel arfer, fe gewch eich pwythau a archwiliwyd yn ystod eich ymweliad ôl-ddosbarth chwe wythnos . Ar y pryd, bydd y meddyg neu'r nyrs yn gallu dweud wrthych pryd y gallwch chi ailddechrau cysylltiadau rhywiol a chynnig awgrymiadau ar sut i ddelio ag anymataliaeth neu unrhyw broblem arall y gallech fod yn ei brofi.
Efallai y cewch eich cynghori hefyd ynghylch ymarferion kegel i helpu i adfer tôn cyhyrau o gwmpas y perinewm.
Pryd i Geisio Gofal Brys
Fel gyda'r holl weithdrefnau llawfeddygol, mae haint yn bosibl yn dilyn episiotomi.
Peidiwch ag oedi cyn ffonio'ch meddyg os ydych chi'n profi unrhyw un o'r symptomau canlynol:
- Poen difrifol yn y safle incision
- Cochni a chwyddo o amgylch y pwythau
- Pws gweladwy yn neu o gwmpas y clwyf
- Twymyn o 100 o F neu fwy
Os nad yw'ch meddyg ar gael, ewch i'r ystafell argyfwng agosaf heb oedi.
Ffynonellau
> Kettle, C .; Dowswell, T .; ac Ismail, K. "Deunyddiau cywasgiad absorbadwy ar gyfer atgyweirio cynradd episiotomi a dagrau ail radd." Cronfa Ddata Adolygiadau Systematig Cochrane . 2010: CD000006.
> Kettle, C .; Dowswell, T .; ac Ismail, K. "Technegau cuddio parhaus ac ymyrraeth ar gyfer atgyweirio episiotomi neu ddagrau ail radd." Cronfa Ddata Adolygiadau Systematig Cochrane . 2012; 11: cd000947