Mae rhai pethau y mae angen i chi wybod yn ystod beichiogrwydd. Dewisir y wybodaeth hon orau o sgwrs gyda'ch ymarferydd, eich meddyg neu'ch bydwraig. Gall y wybodaeth hon eich helpu i ddewis yr ymarferwr cywir i chi a'ch beichiogrwydd trwy roi atebion i chi a all eich helpu i ddod o hyd i'r ffit perffaith a sicrhau eich bod yn cael y gofal gorau posibl.
Os ydych chi'n dal i fod yn siŵr os ydych chi'n feichiog, gall y prawf hunan-gymorth hwn helpu!
1. Pa gyfleusterau sydd gennych chi freintiau?
Gwnewch yn siŵr eich bod yn cyfweld pob cyfleuster yn gymaint ag yr oeddech chi'n cyfweld â'ch meddyg neu'ch bydwraig cyn eu dewis i'ch helpu yn ystod enedigaeth eich babi. Gofynnwch lawer o gwestiynau i bob ysbyty yn ystod eich cyfweliad.
2. Pa brofion neu weithdrefnau ydych chi fel arfer yn eu hargymell yn ystod beichiogrwydd?
Mae'n debyg bod pob practiswr yn cynnig cynnig profion ychydig yn wahanol. O brofion Amniocentesis i Straen, dylai eich bydwraig neu'ch meddyg egluro pob un yn drylwyr i chi.
3. Pa lyfrau beichiogrwydd ydych chi'n argymell eu bod yn darllen?
Dylai fod gan eich ymarferydd o leiaf ychydig o lyfrau i'w cynnig. Weithiau maent yn rhan o grŵp sydd wedi ysgrifennu llyfr neu mae gan eu sefydliad proffesiynol restr o lyfrau i'w hargymell. Beth bynnag maen nhw'n ei ddweud, dyma fy argymhellion i lyfrau beichiogrwydd . Rwyf wrth fy modd yn darllen!
4. Beth ydych chi'n ei argymell ar gyfer poenau a phoenau beichiogrwydd arferol?
Mae yna lawer o anghysur cyffredin sy'n gysylltiedig â beichiogrwydd.
Gellir hwyluso llawer o'r rhain heb feddyginiaethau. Weithiau gall rhai ymarferion neu atebion syml helpu cyn bod angen i chi droi at feddyginiaethau.
5. Pwy yw eich ymarferwyr neu'ch partneriaid wrth gefn? Pryd y gallaf eu gweld? A allaf eu cyfarfod cyn yr enedigaeth?
Gall gwybod y posibiliadau, hyd yn oed os yw'n bell, eich gwneud yn teimlo'n fwy rhwydd.
Peidiwch ag oedi cyn cyfarfod â nhw hyd yn oed os mai dim ond i ddweud helo. Mae llawer o fenywod yn dod i ben yn synnu pan nad yw eu meddyg neu fydwraig yn un sy'n dangos ar yr enedigaeth. Lleiafswm annisgwyl ar ddiwrnod geni!
6. Ydych chi'n argymell unrhyw ddosbarthiadau geni penodol?
Mae llawer o ddewisiadau ar gael i ddefnyddwyr o ran dosbarthiadau geni. Ydych chi'n mynd i'r dosbarthiadau a gymerodd eich ffrindiau? A ddylech chi gymryd dosbarthiadau yn yr ysbyty? Darganfyddwch pa opsiynau sydd ar gael yn eich cymuned a phwy y mae eich ymarferydd neu'ch ffrindiau'n ei argymell. Os nad yw'ch ymarferydd yn argymell eich bod chi'n cymryd dosbarth geni, rydych chi'n gwneud i chi ddarganfod pam oherwydd efallai mai baner goch yw hynny.
7. Ydych chi'n arfer defnyddio ymyriadau mewn llafur yn rheolaidd neu a ydych chi'n aros i weld a oes angen?
Ni ddangoswyd bod defnydd cyffredin o ymyriadau mewn llafur yn fuddiol. Mae gan bob gweithdrefn neu brawf le mewn llafur ac enedigaeth; pan fyddant yn cael eu defnyddio, yn dibynnu ar eich llafur a'ch geni, na allwch chi wybod ymlaen llaw beth fydd yn ei olygu. Mae angen caniatâd gwybodus ar gyfer pob ymyriad a gynigir.
8. Ym mha le rydych chi'n sôn am ymsefydlu llafur artiffisial?
Defnyddir anwytho llafur pan nodir yn feddygol bod eich babi yn fwy diogel ar y tu allan nag ar y tu mewn.
Yn anffodus, mae sefydlu cymdeithasol, neu ysgogi llafur heb reswm meddygol wedi dod yn boblogaidd. Er bod yna lawer o ddamcaniaethau ar pam; gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch ymarferydd am ddefnyddio anwytho yn ddoeth i'ch amddiffyn chi a'ch babi.
9. Pa doulas ydych chi wedi gweithio gyda nhw? Pwy fyddech chi'n ei argymell?
Dangoswyd bod defnyddio doula proffesiynol yn gostwng cyfraddau llawer o ymyriadau a chynyddu boddhad cyffredinol â'ch llafur a'ch geni. Mae Doulas yn gweithio gyda mamau sy'n chwilio am bob math o enedigaethau o'r cesaraidd a gynlluniwyd i enedigaethau di-drin a phopeth rhyngddynt.
10. Beth yw eich cyfraddau geni fagina? Am y moms cyntaf? Ar gyfer mamau sydd wedi cael babanod o'r blaen? Ar gyfer mamau sydd wedi cael genedigaethau cesaraidd blaenorol?
Gofynnwch gwestiynau am y tebygolrwydd y byddwch chi'n cael geni normal.
Gofynnwch yn gynnar ac yn aml. Gadewch i'ch meddyg neu'ch bydwraig wybod eich bod wedi ymrwymo i gael geni normal. Gwnewch yn siŵr ofyn yn benodol am genedigaethau'r fagina ar ôl graddfeydd cesaraidd (VBAC) os cawsoch adran c blaenorol.
Er y gall rhai o'r cwestiynau hyn ymddangos fel nad ydynt yn gysylltiedig â'ch gofal, maent yn gysylltiedig mewn ffordd a fydd yn eich helpu i ddod i adnabod eich ymarferydd a'u swyddfa yn well. Gall hefyd eich helpu i gael gwybod am yr hyn y mae angen i chi ei wybod i wneud y penderfyniadau gorau ar gyfer eich babi. Felly gofynnwch y cwestiynau hyn wrth i chi fynd trwy'ch gofal cyn-geni!