Heb amheuaeth, y cwestiwn a ofynnwyd fwyaf gan rieni preemie ym mhob NICU, bob dydd, ym mhobman, yw "Pryd fydd fy nhad yn dod adref?" Dyma'r un garreg filltir fawr y mae pob rhiant yn ei hwynebu, yn breuddwydio amdano, yn obsesiwn, ac â rheswm da!
Felly, a fyddai'n eich syndod i chi wybod pan fydd y diwrnod mawr yn dod i ben, pan fydd wythnosau neu fisoedd o aros yn dod i ben yn derfynol ac mae'n amser cymryd eu bwndel melys o lawenydd adref, mae llawer o rieni'n teimlo'n hollol freaked ac yn gwbl amhriodol?
Rhianta yn NICU
Os oes babi gennych yn NICU, a yw hyn yn swnio'n gyfarwydd? Er na allwch sefyll i adael eich babi ac na allwch aros i ddod ag ef adref, a ydych chi'n teimlo fel pe bai di ddim yn barod pan ddaw'r diwrnod?
Y gwir yw bod NICU yn lle llethol . Rhieni, rhoddir rôl rianta annaturiol iawn i chi, yn eistedd ar y chwith gan fod nyrsys a meddygon yn gofalu am eich babi, ac mae'n hawdd gadael yr holl amser hwnnw heb deimlo'n fawr fel eich bod chi'n dysgu sut i ofalu am eich babi. Efallai y byddwch chi'n gwylio pawb arall yn gofalu am eich babi, ond fe all y meddwl y byddwch yn gwbl gyfrifol am eich babi ymddangos yn frawychus. Ac na, yn anffodus, ni allwch ddod â'ch hoff nyrsys adref gyda chi!
Dros y blynyddoedd, rydym wedi dysgu sawl strategaeth am y ffyrdd gorau o baratoi ar gyfer y diwrnod mawr. Drwy wneud y gorau o'ch amser yn NICU, gall eich trosglwyddo i fywyd gyda'ch gilydd fod yn haws ac yn llai brawychus gyda pharatoi ychydig.
Byddwn yn torri'r awgrymiadau yn dri chategori mawr: cael eich cartref yn barod, cael eich paratoi'n barod, a chael eich tîm cymorth yn barod. Mae yna lawer o awgrymiadau, ond peidiwch â chael eich llethu. Mae'n debyg na fydd angen i chi wybod hynny i gyd, a gallwch gadw rhestr wirio o'r hyn y mae angen i chi ei wybod a'i brynu os oes angen.
Cael Eich Cartref Yn barod
Mae paratoi ar gyfer eich preemie yn debyg iawn i baratoi ar gyfer unrhyw fabi, er bod yna rai ystyriaethau pwysig i'w cadw mewn cof. Nid gwyddoniaeth roced yw hi y gall fod angen diapers, dillad a blancedi o faint cynhwysfawr arnoch chi, er enghraifft, ond rydym yn ymddiried eich bod chi eisoes wedi sylweddoli hynny erbyn hyn.
Yr hyn yr ydym am i chi feddwl amdanynt yw'r eitemau y byddwch chi'n eu defnyddio gartref a allai gadw'ch preemie yn ddiogel, eich cadw'n teimlo'n gyfforddus, ac efallai na fyddwch ar frig pob rhestr arall sydd â chi.
Dyma'r eitemau y dylai pob babi fod yn eu cartrefi, ac nid yw eich preemia yn wahanol. Dim ond sicrhewch mai nhw yw'r maint priodol.
- Diapers a chwibanau
- Poteli: Oni bai eich bod yn 100 y cant yn unig yn bwydo ar y fron, byddwch eisiau digon o boteli i fynd trwy'r dydd yn y cartref. Mae hyd yn oed y rhan fwyaf o famau sy'n bwydo ar y fron yn mwynhau cael partner neu ffrind yn bwydo'r babi bob tro mewn tro, ac mae'r rhan fwyaf o enwebion yn cymryd combo o fron a photel, o leiaf yn y dechrau. Gofynnwch i'ch NICU pa fathau o boteli a pheipiau y bydd eich babi yn debygol o eu defnyddio.
- Dillad sy'n cyd-fynd: Cadwch mewn cof, mae'r rhan fwyaf o ragdewidion yn tyfu yn gyflym, felly peidiwch â mynd yn rhy flinedig yn prynu tunnell o ddillad maint preemie. Byddant yn y meintiau newydd-anedig hynny mewn dim amser.
- Swaddle blancedi a / neu sachau cysgu: Byddwch chi am ymarfer eu defnyddio cyn y cartref cyntaf, felly gofynnwch a allwch ddod â nhw i'r NICU cyn eu rhyddhau. Mae'n eich helpu i deimlo'n gyfforddus yn eu defnyddio, ac mae'n helpu eich babi i ddod i arfer â nhw cyn y tro.
- Rhywle i gysgu : Gellid gweithredu brwydrau epig dros bwy sydd â'r ateb gorau i ble y dylai eich babi gysgu, ond mae'r canllawiau hyn gan Academi Pediatrig America yn lle da i gychwyn. Mae'n bwysig hefyd siarad gyda'ch NICU ynghylch a fydd angen gwely arbennig ar eich preemie ai peidio.
- Fformiwla: Prynwch fformiwla yn unig os yw eich meddygon yn ei argymell. Arhoswch tan ychydig cyn mynd adref i brynu unrhyw un, felly rydych chi'n gwybod yn union pa fformiwla sy'n cael ei ddefnyddio gan eich babi.
- Termomedr babi: Gwnewch yn siŵr ei fod yn briodol i'w ddefnyddio ar newydd-anedig. Mae llawer o'r thermomedrau digidol newydd wedi'u cynllunio ar gyfer babanod a phlant hŷn.
- Bathtub: Mae'n berffaith iawn i chi wisgo'ch babi mewn unrhyw basn sy'n ddiogel, ond mae'n well gan rieni bathtub a gynlluniwyd yn benodol ar gyfer babanod. Os byddwch chi'n defnyddio un o'r rhain, ewch ymlaen a dewis un cyn i chi fod yn gartref yn barod.
- Aspirator Nasal: Nid ydych chi am fod yn amhriodol pan fydd y trwyn cyntaf yn cyrraedd, ac mae'n sicr y bydd. Mae chwistrellau bwlb yn gweithio'n iawn, ond mae rhieni sydd wedi defnyddio siwgrod Nose Frida (peidiwch â charu'r enw hwnnw?) Cwympo drosto. Beth bynnag rydych chi'n ei ddewis, rydych chi am fod yn siŵr bod gennych rywbeth wrth law i gadw trwyn eich un bach yn glir.
- Sanitizer llaw: Felly mae gan bob ymwelydd ffordd gyflym a hawdd i gadw germau i ffwrdd oddi wrth eich un bach. Efallai y byddwch yn ystyried masgiau wyneb, hefyd, rhag ofn y bydd rhywun yn dangos gydag alergeddau amheus. " Gwell diogel na ddrwg gennym.
- Peiriant meddyginiaeth: Os yw'ch preemia'n cymryd unrhyw feddyginiaeth o gwbl, byddwch chi am i'r offer gael ei ddefnyddio i gael y feddyginiaeth honno yn eich babi, fel pacifier neu chwistrell meddyginiaeth. Gofynnwch i'ch NICU am argymhellion, ac yna cadwch ddarllen gan nad ydych ond angen yr offer, ond bydd angen i chi ymarfer ei ddefnyddio hefyd.
Dyna'r pethau sylfaenol. Pan fydd eich babi wedi bod yn NICU, fodd bynnag, efallai y bydd gennych ddiddordeb mewn rhai o'r eitemau canlynol. Gofynnwch i'ch NICU amdanynt os oes gennych gwestiynau. Mae rhai teclynnau ychwanegol y mae llawer o rieni yn eu hoffi yn cynnwys:
- Monitro babanod: Mae'r rhain yn amrywio o syml i gymhleth, ond mae'r rhan fwyaf o rieni wrth eu bodd yn cael ffordd i weld a chlywed eu babanod pan fyddant mewn ystafelloedd ar wahân. Mae'r rhain yn wahanol i arolygwyr cartref gradd meddygol, a ddaw yn unig gyda gorchmynion eich meddyg. Mae'r monitorau cartref hyn yn eich galluogi i glywed a gweld eich un bach, ac maent yn cynnig tawelwch meddwl mawr i rieni.
- Rock-n-play: Mae cymaint o rieni preemia yn cwympo gan y rhain. Maen nhw'n ei gwneud hi'n hawdd cadw pen y babi ychydig yn uwch, a all helpu gyda reflux, ac mae'n eu cadw'n ysgafn, na all crib neu bassinette traddodiadol wneud hynny.
- Swing Baby: Ein hoff, ymhell, yw'r mamaroo. Mae rhai babanod wedi cael eu defnyddio i swings penodol yn NICU, felly efallai y byddwch am brynu rhywbeth tebyg.
- Crys Sling, lapio, neu grys croen-i-croen: Er bod eich babi yn llawer mwy nawr, mae manteision o hyd i dreulio amser croen-i-croen. Mae lapiau a slingiau a chrysau a gynlluniwyd at y diben hwn yn ffyrdd gwych iawn o barhau â'r arfer gyda babi mwy. Y ffordd orau o drosglwyddo i ddefnyddio un yw dechrau defnyddio'r wrap neu'r crys rydych chi'n ei hoffi tra bod y babi yn dal i fod yn NICU. Felly, mae'n syniad cyfarwydd i'ch babi, rhywbeth y mae eisoes wedi'i ddefnyddio ef neu hi.
- Bra pwmpio di-law: Dylech gael hyn eisoes, peidiwch ag aros os ydych chi'n pwmpio ar gyfer eich preemie. Mae pwmpio yn realiti ar gyfer y rhan fwyaf o famau cynhenid, ac mae'r rhain yn rhai sy'n cynnal bywyd. A pheidiwch ag anghofio y bagiau ar gyfer storio llaeth - na fyddwch chi ddim yn cael y freiciau am ddim gan NICU nawr.
- Symudol symudol : Dyma eitem arall a all fod yn wych i fod yn gynnar oherwydd gallwch chi chwarae'r synau tra bod eich babi yn dal i fod yn NICU, ac yna bydd yr un seiniau'n cysurus ac yn gyfarwydd i'ch babi pan fyddwch gartref gyda'ch gilydd.
Unwaith y bydd gennych chi bopeth sydd ei angen arnoch - lle diogel i fabanod ei gysgu a'r cyflenwadau y bydd eu hangen arnoch i'w cael drwy'r dyddiau neu'r wythnosau cyntaf - byddwch chi'n barod i droi eich sylw i gael eich hun yn barod.
Cael Eich Hun Yn barod
Dyma rywbeth nad ydych wedi meddwl amdano o'r blaen: mae rhieni babanod hirdymor iach yn ceisio dysgu am ofal babanod trwy hongian allan gyda ffrindiau sydd â babanod, neu trwy fynychu dosbarthiadau, efallai darllen llyfrau . Ond nid oes ganddynt eu babi eu hunain i ymarfer gyda nhw. Nid oes ganddynt unrhyw syniad beth fydd eu babi yn hoffi neu'n ei hoffi mewn gwirionedd.
Felly, os oes un peth i werthfawrogi am yr NICU, dyma'r cyfle i chi ddysgu am eich babi, eich babi gwirioneddol, eich hun, cyn mynd â hi neu ei chartref. Ti'n lwcus!
Ni allwn ddechrau dweud wrthych faint o rieni nad ydynt yn cymryd yr amser i ddysgu eu babi yn wirioneddol tra maent yn dal i fod yn NICU, am bob math o resymau, da a drwg. Efallai mai staff NICU sy'n cadw rhieni ar bellter, neu efallai ei bod yn teimlo bod y nyrsys yn well arno a dylent fod yn rhai sy'n gwneud yr holl ofalu. Efallai mai dim ond amhosib yw treulio llawer o amser yn NICU pan fydd gennych blant eraill gartref.
Y ffordd orau o fod yn barod i'ch babi yn y cartref yw neilltuo amser i ofalu am eich babi tra'n dal i fod yn NICU. Mae dal eich babi yn wych, ac mae newid diapers yn wych hefyd, ond dwi'n mynd i gerdded chi trwy nifer o ffyrdd y gallwch ddod i adnabod eich babi hyd yn oed yn well. Yna, pan fyddwch chi'n mynd adref, byddwch chi'n hyderus ac yn ofalus, fel y rhiant pennaeth yr ydych bob amser wedi breuddwydio, y byddwch chi!
Byddwch chi eisiau dysgu'r canlynol.
- Sut i newid diaper eich babi. Os ydych chi'n gadael i'r nyrsys wybod eich bod am wneud cymaint o newidiadau diaper ag y gallwch pan fyddwch chi yno, rydych chi'n siŵr eich bod yn gwneud da arno mewn unrhyw bryd. Yna, un peth llai yw eich straen pan fyddwch chi'n mynd â'ch babi adref.
- Sut i fwydo'ch babi. Ar gyfer rhai rhagolygon, nid yw hyn yn fawr iawn, ac i eraill, mae bron yn amhosibl eu cael i gael yr holl laeth y mae angen iddynt barhau i dyfu yn ddiogel ac yn effeithlon. Pa un bynnag sy'n wir i'ch babi, dylech fod yn NICU yn ymarfer pob un o'r gwahanol fathau o fwydo a wnewch chi, y fron, y botel, y chwistrell, y system nyrsio atodol, beth bynnag. Dylech ofyn i ymarfer cymaint â phosibl, a chael yr holl help a allwch tra'ch bod chi yno. Gweler yr ymgynghorwyr llaeth os ydych chi'n bwydo ar y fron neu'n gweld y therapyddion galwedigaethol neu patholegwyr iaith lleferydd os oes gan eich babi fwydydd cymhleth. Ac ymarfer, ymarfer, ymarfer.
- Sut i gymryd tymheredd eich babi , a gwybod beth sy'n normal i'ch babi.
- Sut i lanhau'ch babi . Gadewch i'ch nyrsys wybod eich bod am ymarfer nofio, a gofyn iddynt arbed amser bath i chi er mwyn i chi allu cael yr ymarfer sydd ei angen arnoch. Mae gan bob un o'r nyrsys syniadau gwahanol am y ffordd ddelfrydol i ymdopi baban, felly byddwch yn barod i roi cynnig ar lawer o wahanol ffyrdd i weld beth rydych chi a'ch babi yn ei hoffi orau.
- Sut i swaddle eich babi . Unwaith eto, mae gan nyrsys wahanol arddulliau, felly ceisiwch ddysgu gan lawer o wahanol bobl ac rydych chi'n sicr o ddod o hyd i ychydig o ffyrdd sy'n gweithio'n dda i chi. Unwaith eto, yr unig ffordd i wneud yn dda yw ymarfer.
- Sut i gymysgu fformiwla eich babi neu laeth caerog . Mae angen i lawer o ragdewid gael calorïau ychwanegol yn eu diet, ac mae hynny'n golygu bod yn rhaid i rieni wybod sut i gymysgu'r llaeth y byddant yn bwydo eu babi. Peidiwch ag aros tan y diwrnod olaf i ddysgu sut i wneud hyn. Gofynnwch i'ch helpu i gymysgu llaeth eich babi yn gynnar, a bydd yn fuan yn dod yn gyfforddus â'r swydd.
- Sut i roi meddyginiaethau. Os bydd angen unrhyw feddyginiaeth ar eich babi, fel aml-fitaminau neu gyfryngau reflux, sicrhewch fod y nyrsys yn dangos ychydig o wahanol ffyrdd i chi eu rhoi i'ch babi ac yna ymarferwch eich hun.
- Sut i leddfu eich babi. Weithiau mae'n anodd cael pobl eraill yn dweud wrthych beth mae eich babi yn ei hoffi pan mae hi'n ofidus oherwydd mae'n debyg y byddai'n well eich bod chi'n dangos hynny ar eich pen eich hun, yng nghysur eich cartref eich hun. Ond mae nyrsys NICU yn meddu ar duniau o brofiad sy'n helpu babanod hyfryd, ac mae rhai ohonynt yn siŵr eu bod wedi canfod rhai pethau sy'n gweithio'n dda gyda'ch un bach melys. Cymerwch yr awgrymiadau a'u defnyddio yn ôl yr angen.
- Sut i dylino'ch babi. Os ydych chi'n ddigon ffodus i gael rhywun ar staff sy'n gallu dysgu ffyrdd i chi dylino'ch preemie , gwnewch hynny! Mae rhieni yn talu dolenni mawr weithiau i gael arbenigwyr yn eu haddysgu nhw, ond efallai y bydd gennych fynediad i athrawon gwych yn eich NICU.
- Darganfyddwch a fydd angen offer arbennig arnoch gartref, a chael yr hyfforddiant sydd ei angen arnoch. Mae angen cyfarpar arbennig ar rai babanod fel tiwbiau ocsigen a bwydo a bydd ganddynt ddarparwyr gofal iechyd cartref. Os bydd angen unrhyw un o'r rhain ar eich babi, ceisiwch ddarganfod cyn gynted â phosib. A dechreuwch ymarfer gyda hwy cyn gynted ag y bo modd! Peidiwch ag aros tan y diwrnod neu'r ddau olaf i fod yn gyfforddus gyda'r offer. Heb unrhyw amheuaeth, bydd yna ddiffygion a dryslyd gydag unrhyw fath o offer cartref ac mae'n well gweithio drwy'r rheiny tra bod gennych staff NICU o hyd yno i helpu.
- CPR Babanod. Ni fydd y rhan fwyaf o rieni, yn ddiolchgar, byth yn gorfod defnyddio sgiliau CPR, ond mae'n deimlad da i wybod y byddech chi'n gwybod beth i'w wneud pe bai argyfwng. Os nad oes gan eich ysbyty unrhyw hyfforddiant CPR ar gael, gofynnwch iddynt ble y gallech chi gymryd dosbarth.
- Yn Ystafell. Mae rhai ysbytai yn caniatáu rhoi lle i mewn, sef pan fydd rhieni'n aros yn yr ysbyty dros nos neu am sawl diwrnod, gan ymarfer gofal annibynnol llawn eu baban tra'n dal i fod yn ddiogel yn yr ysbyty. Mae'n wych i'w wneud os yw ar gael.
Cael eich Tîm Cymorth yn barod
Bydd cefnogaeth yn wahanol i bob teulu, ond mae'n hanfodol bwysig.
I chi, efallai mai dim ond eich gwraig neu'ch gŵr y bydd eich tîm cefnogi. Neu efallai mai eich gŵr, eich rhieni, a'ch ffrindiau agos yw'ch tîm cefnogi. I eraill, efallai fod cefnogaeth yn gymuned eglwys gyfan, ffrindiau grŵp cefnogi, neiniau a theidiau , awduron, ewythr a mwy.
Nid oes unrhyw ffordd yn well na'r llall. Ond mae'n bwysig gwybod pwy fydd yn eich cefnogi gartref, ac yn helpu i ddeall sut y gallant hefyd fod yn barod am y diwrnod rydych chi'n mynd â'ch babi adref.
- Rhannwch yr erthygl hon gyda'ch priod neu'ch partner. Helpwch ef neu hi i ddeall beth sydd yn y fantol, a faint y gallant ei wneud i helpu i wneud y newid hwn yn haws.
- Dylech nodi pwy yw'ch tîm cefnogi. Yna, stopiwch a meddwl am sut y gall y tîm hwnnw eich helpu chi. A fydd gennych ddigon o gefnogaeth, neu a fyddai'n gwneud synnwyr i gyrraedd ffrind agos neu berthynas i ofyn am ychydig o help? Os felly, gwnewch yn awr yn hytrach nag yn ddiweddarach pan fyddwch chi'n rhy flinedig neu'n orlawn i feddwl i ofyn am help.
- Meddyliwch am yr hyn yr hoffech chi ei hoffi, o ran cefnogaeth. Ydych chi am i rywun roi seibiant i chi unwaith y dydd er mwyn i chi allu cerdded? Ydych chi eisiau help gyda golchi dillad neu brydau bwyd? Ydych chi am i rywun siarad â nhw, neu heddwch a thawelwch am napiau wrth iddynt helpu gyda gwaith cartref? Mae ffrindiau ac aelodau'r teulu fel arfer yn dymuno helpu ond nid ydynt yn aml yn gwybod beth i'w wneud, felly mae eu helpu i helpu chi trwy ddweud wrthych beth rydych chi eisiau. Byddwch yn falch eich bod chi wedi gwneud.
- Ystyriwch grŵp cymorth. Mae'r NICU a'r prematurity yn ddigwyddiadau bywyd difrifol, ac mae'n pwysleisio'r rhieni allan, llawer. Efallai y bydd cymryd eich babi adref o'r NICU yn debyg i chi ddod i mewn i amseroedd babanod "arferol", ond fe all eich teulu gyda rhieni eraill o fabanod "normal" eich gadael yn isel ac yn teimlo ar eich pen eich hun oherwydd na fydd y rhieni hynny yn gwerthfawrogi'r byd ofnadwy y byddwch chi ' Rydw i wedi bod yn byw ynddo. Ystyriwch gysylltu â mamau a dadau preemie eraill i'ch helpu i deimlo'n werthfawrogi ac yn ddeall. Mae ymchwil yn dangos ei fod yn hynod o ddefnyddiol.
- Dewiswch bediatregydd yn ddoeth. Os ydych chi ddim wedi dewis pediatregydd o hyd , ceisiwch ddod o hyd i un sydd â phrofiad gyda babanod sy'n debyg i chi. Mae'n gwbl dderbyniol gofyn i gwrdd â meddygon posib a gofyn iddynt am eu profiad yn gofalu am ragoriaethau. Byddant yn rhan annatod o'ch tîm cefnogi ar ôl mynd adref, felly rydych chi eisiau un ymddiriedolaeth a gofalwch gyda chi.
- Darganfyddwch pa arbenigwyr y byddwch chi'n eu gweld. Byddwch yn debygol o weld arbenigwyr fel therapyddion ffisegol, therapyddion lleferydd, ymgynghorwyr lactiad, a mwy ar ôl i chi fynd â'ch cartref preemia. Byddant hefyd yn chwarae rhan hanfodol ar eich tîm cefnogi, felly gwnewch yn siŵr eich bod yn gwybod eich holl adnoddau ar ôl i chi adael yr ysbyty ac i gadw golwg ar yr holl benodiadau dilynol yn glir.
- Rhowch ddealltwriaeth glir o'ch ymweliadau â'ch teulu. Mae ffrindiau a theuluoedd yn gyffrous iawn i ddod i gwrdd â'ch un bach a threulio amser gyda'i gilydd. Efallai nad oes ganddynt unrhyw syniad yn union beth yw llongddrylliad emosiynol yr ydych chi wedi bod a bydd yn dal i fod. Mae'n debyg y byddant wir eisiau helpu a dim ond angen eich arweiniad i ddangos iddynt sut i fod yn gefnogwyr gwych. I ddechrau, mae'n sicr na allwch chi gael unrhyw ymwelwyr sy'n sâl. Byddwch yn siŵr i ddweud wrthynt hyn. Os oes angen amser arnoch i gysylltu ac nad ydych am ymwelwyr am fis, mae hynny'n iawn. Dywedwch wrthynt.
Gobeithio y bydd y rhestr hon o syniadau'n eich helpu i deimlo'n fwy parod pan fydd y diwrnod llawen yn cyrraedd a byddwch chi'n mynd â'ch cartref preemie melys. Ni fydd unrhyw beth yn dileu'r pryder y byddwch chi'n debygol o deimlo, ond mae ei baratoi yn ei gwneud yn llawer llyfnach. Pob lwc, a mynd yn barod am y diwrnod gorau erioed!