Plant cynnes ar ddiwrnod dyfrllyd gyda chwarae eira diogel a gweithredol
Mae angylion eiraidd a sledding yn cael eu rhoi, ond mae cymaint mwy i chwarae eira! P'un a yw'n rhoi'r gorau iddyn nhw ddiwrnod eira o'r ysgol, mae eira mawr yn gyfle anhygoel i blant chwarae y tu allan yn weithredol. Maent yn dal i fod angen eu 60 munud y dydd o weithgarwch corfforol, waeth beth yw'r tywydd (a chofiwch mai dim ond lleiafswm ydyw). Felly manteisiwch ar eu brwdfrydedd am yr eira i'w helpu i gael ymarfer da.
Mae eira yn cynnig gwrthiant a phwysau, felly ei symud, ei gwthio, ac mae adeiladu gydag ef yn helpu i adeiladu cyhyrau ac esgyrn plant. Ac mae llithro arno yn rhoi syniad gogoneddus o gyflymder a risg , sy'n fuddiol i blant hefyd. Felly mae'n werth ei wneud i bwndelu plant i fyny ac allan y drws pan mae'n nofio.
I'w diogelu rhag yr elfennau: Dylai plant wisgo haenau o ddillad ysgafn o dan siaced gynnes, yn ogystal â menig neu feiniau di-ddŵr, esgidiau eira cadarn, ac het sy'n cwmpasu eu clustiau. Dylent hefyd wisgo sgrin haul ar groen agored ar eu hwyneb. Os ydynt yn cerdded i iard ffrind neu barc cyfagos, a ydynt yn dod â mittens ychwanegol, ac efallai hyd yn oed taith teithio o goco poeth. Os ydynt yn dechrau ysgogi, neu'n dechrau profi poen mewn eithafion neu groen agored, mae'n bryd dod i mewn a chynhesu.
Bydd llawer o'r gweithgareddau eira hyn ar gyfer cyn-gynghorwyr yn dal i apelio at blant mwy hefyd. Ond gallwch hefyd roi cynnig ar yr opsiynau mwy heriol hyn:
Syniadau Chwarae Eira: Adeiladu
Efallai mai "Pecyn" yw'r unig ganmoliaeth y gall plentyn ei roi pan ddaw i eira. Anfonwch nhw i chwarae yn y pethau gwyn. Os ydych chi'n clywed "Mae'n bacio!" yna byddwch chi'n gwybod y byddant yn brysur am amser hir, oherwydd bydd yr eira yn cadw at ei gilydd mewn pentyrrau, brics, peli, a mwy. Os oes angen awgrym ar blant, eu hannog i geisio adeiladu:
- Cerfluniau eiraidd, o ddynion eira ac anifeiliaid eira i ddodrefn eira neu ddeinosoriaid eira. Addurnwch gyda brigau, llysiau, mittens sydd wedi colli eu ffrindiau, hetiau hen, ac yn y blaen.
- Cerfluniau iâ, trwy rewi blociau o ddŵr mewn cartonau llaeth ac yna eu pentyrru neu eu trefnu. Arbrofwch â haenau mewn nodwyddau pinwydd, hadau, dail syrthiedig, neu wrthrychau naturiol eraill, neu ddefnyddio dŵr lliw. Gan ddechrau gyda chynnyrch dŵr berw, mae blociau iâ cliriach (dylai oedolion arllwys y dŵr poeth).
- Mowldiau eira, gan ddefnyddio bwcedi, teganau tywod, cynwysyddion cegin a mwy i greu siapiau y gellir eu hychwanegu at gerfluniau neu eu harddangos ar rîl neu wal.
- Mae caer eira, neu hyd yn oed yn fwy uchelgeisiol, tŷ igloo neu eira
- Y pêl eira mwyaf y gallant ei gychwyn
Mantais ychwanegol y prosiectau hyn ar eira? Maent yn annog plant i weithio gyda'i gilydd i greu'r greadigaethau mwy a gwell .
Syniadau Chwarae Eira: Rhedeg
Gall plant chwarae bron unrhyw gêm o tag yn yr eira (mae'n ymarfer corff ychwanegol i fynd trwy'r pethau gwyn sy'n gwisgo esgidiau trwm!), Ond mae tag rhewi yn ymddangos yn arbennig o briodol. Dewiswch un neu ddau o chwaraewyr i fod yn "y" ac yn diffinio ffiniau chwarae. Pan fyddant yn dweud "Go!", Dylai chwaraewyr eraill redeg i ffwrdd. Rhaid i unrhyw un sy'n cael tagio gael ei rewi. Gellir eu rhyddhau gan chwaraewyr eraill nad ydynt wedi'u tagio.
Y tu hwnt i'r tag rhewi, ystyriwch:
- Tag Ôl Troed: Rhaid i'r gêm sylfaenol o chwaraewyr achub heblaw gamau yn unig mewn olion traed eraill, nid ar eira ffres.
- Tag Gaeaf: Stampwch yr eira i wneud lonydd cul yn crisscrossing yr ardal chwarae. Dim ond y chwaraewr sydd "hi" all neidio o un llwybr i'r llall wrth iddi geisio tagio'r chwaraewyr eraill. Rhaid iddynt aros mewn un lôn.
- Dilynwch yr arweinydd: Crewch gwrs gyda baddonau mawr neu rwystrau eraill y mae'n rhaid i chwaraewyr eu neidio drosodd.
- Sledding traws gwlad: Yn lle hurtling downhill, sled ar dir fflat trwy wthio'r sled ynghyd â dwylo a thraed. Gwnewch hi'n hil neu weld pwy all teithio y pellter sydd ar y pellter.
- Cuddio a cheisio: Yn hytrach na chael plant i guddio, chwarae arddull helfa scavenger trwy guddio ciwbiau rhew, wyau plastig, neu glow yn gorwedd o amgylch eich iard. (Neu os nad ydych am wneud y cuddio, dynodi un plentyn i guddio popeth yn gyntaf. Unwaith y bydd popeth yn cael ei adennill, mae plentyn arall yn dewis y lleoedd cuddio tra bod y lleill yn cau eu llygaid, ac yn y blaen.)
- Snowshoeing: Gwisgwch eich hoff lwybrau a pharciau gyda thyllau nofio ymlaen. Byddwch chi'n synnu pa mor hawdd ydyw a pha mor bell y gall plant fynd (ac mae llawer o ganolfannau natur ac ardaloedd sgïo yn cynnig rhenti rhad hefyd). Mae'n ymarfer corff, ond nid mor heriol â sgïo traws gwlad.
- Pêl-droed: Dodwch lôn o blyt cartref i domen y pysgod a gallwch chwarae cicio pêl-droed yn yr eira fel yr ydych chi'n ei wneud yn yr haf!
Syniadau Chwarae Eira: Taflu
Bydd plant a allai fod yn ofalus llai am baseball yn dal i fod eisiau taflu ewyllysiau! Er mwyn eu cadw rhag peidio â phosibl brwydradau rhewllyd ar ei gilydd, gosod targedau a herio plant i daro'r rhai hynny yn lle hynny. Gallai targed fod yn goeden ddynodedig, cylchdaith hula wedi'i ymestyn yn erbyn wal, bocs wedi'i gipio ar ochr y modurdy , ac yn y blaen. Fe allech chi hyd yn oed lusgo'ch set cornhole a throwio badiau eira yn lle bagiau ffa, neu greu bwrdd Tic-Tac-Toe yn yr eira a chwarae gêm. Defnyddiwch ffyn neu bincones fel marcwyr, neu chwistrellwch gyda dŵr lliw.
Neu, gallech gyflwyno plant i'r traddodiad Brodorol Americanaidd o "nathod eira," lle mae chwaraewyr yn troi nadroedd allan o stribedi hir o bren. Yna, maent yn cymryd eu tro yn taflu'r neidr i lawr cafn hir wedi'i cherfio i'r eira. Gall y cwrs fod yn fwy na 100 llath o hyd, gyda troelli, troadau, bryniau bach a chymoedd. (Fe'i gwneir drwy lusgo log dros yr eira).
Gall nofferau eira go iawn fod yn sawl troedfedd o hyd, ond gallech chi frasu'r gêm hon gartref gan ddefnyddio ffynau bach, wedi'u tynnu o frigau a dail fel eu bod mor llyfn â phosib. Defnyddiwch eich traed neu'ch bwced llawn i greu cwrs. Gallech hyd yn oed chwistrellu'r tu mewn gyda dŵr i'w wneud yn llithrig.