Oes Arwain yn Eich Bwyd Babi?

Pan fo amser i fabanod ddechrau ar fwydydd solet, mae llawer o deuluoedd yn troi at fwyd babanod wedi'i becynnu ymlaen llaw i fwydo eu rhai bach. Er bod bwydydd ffres fel arfer yn fwy maethlon, nid yw bob amser yn bosibl gwneud bwyd babi newydd bob tro mae'ch babi yn newynog. Mae teuluoedd yn dibynnu ar jariau bwyd, caniau neu fagiau bwyd babanod ar gyfer bwydo ar-y-go, naill ai ar gyfer hwylustod neu oherwydd ei fod yn cyd-fynd â'u cyllideb teuluol.

I lawer, mae bwydydd babi yn opsiwn eithaf iach, gyda llawer o frandiau'n cynnig offrymau organig isel siwgr sy'n brolio digon o faetholion a fitaminau y mae eu hangen ar eich babi. Yn ogystal, mae'n haws nag erioed i gael llysiau i ddeiet eich babi diolch i gymysgedd cynyddol creadigol o fwydydd babi.

Yn anffodus, er bod llawer o deuluoedd yn dibynnu ar fwyd babi i fwydo eu babi a'u gweld fel opsiwn iach, mae ymchwil o'r Gronfa Amddiffyn Amgylcheddol (EDF) wedi datgelu bod nifer o fwydydd babanod ar y farchnad yn cynnwys lefelau plwm sy'n anniogel i fabanod.

Yr hyn a ddarganfu'r Adroddiad

Mewn gwirionedd, datgelodd adroddiad EDF yn 2017 rai canfyddiadau syfrdanol am arwain bwyd bwyd. Trwy ddadansoddi 11 mlynedd o ddata a 2,164 o samplau bwyd babanod, canfuwyd:

Sut y gall Arweinydd Effeithio Datblygiad Plant

Ar wahân i astudiaeth EDF, mae'r EPA wedi adrodd bod mwy na 1 miliwn o blant yn cymryd lefelau arwain sy'n fwy na therfyn y FDA o ddefnyddio plwm diogel o 6 microgram y dydd. Er nad oedd y lefelau arweiniol a ddarganfuwyd mewn bwyd babanod yn adroddiad EDF yn fwy na'r terfyn FDA, mae'r EDF a'r EPA yn nodi nad oes lefel ddiogel o arweinydd yn y gwaed mewn gwirionedd, felly mae unrhyw ddefnydd gan blant yn cael ei ystyried yn beryglus. Mae defnydd arweiniol yn gysylltiedig â phroblemau ymddygiadol ac IQs is mewn plant oherwydd y difrod y mae'n ei achosi ar yr ymennydd sy'n datblygu.

Mae hyn yn berygl i blant a gall arwain at gyflyrau meddygol drud hefyd. Er enghraifft, esboniodd y byddai dileu arwain bwyd yn golygu bod plant yn cael bywydau mwy iach yn unig, ond hefyd yn arbed biliynau o ddoleri cymdeithas bob blwyddyn mewn enillion a chostau meddygol sy'n deillio o effeithiau gwenwyn plwm.

Gall gwenwyno plwm gael llawer o arwyddion a symptomau cynnar, megis anhwylder, cur pen, stomachache, yn ysgafn, gan ganolbwyntio'n anodd, ac archwaeth wael. Unwaith y bydd difrod o blwm wedi digwydd, ni ellir ei drin neu ei wrthdroi.

Yr hyn y gallwch ei wneud i Risg Isaf eich Plentyn o Arddangos Arweiniol

Os ydych chi'n poeni am lefelau arwain gormodol mewn bwyd babanod, ystyriwch wneud bwyd eich babi gartref ac osgoi bwyd baban mewn tun. Gall gwneud swp mawr o fwyd babi ar unwaith a'i rewi mewn hambwrdd ciwb iâ neu gynwysyddion bwyd babanod arbennig helpu i leihau amser paratoi bwyd.

Dylid osgoi sudd ffrwythau, nid yn unig oherwydd mai ef oedd y troseddwr uchaf ar gyfer plwm, ond oherwydd bod sudd ffrwythau yn uchel mewn siwgr ac nid yw'n cynnig unrhyw fantais maethol dros ffrwythau ffres. Mae Academi Pediatrig America hefyd yn argymell na ddylai babanod o dan un oed gael sudd o unrhyw fath .

Dylech hefyd sicrhau bod eich plentyn yn ymweld â'i holl blant yn dda ar amser i'w sgrinio am unrhyw oedi posibl y gellid eu hachosi gan arwain at wenwynedd. Bydd y rhan fwyaf o bediatregwyr hefyd yn gwneud lefel o waed yn ystod eu gwiriad 1-flwyddyn, felly byddwch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg am yr hyn y mae canlyniadau'r prawf hwnnw'n ei ddangos. Os yw lefelau arweiniol eich plentyn yn rhy uchel, gallwch wneud cynllun ar gyfer lleihau eu hamlygiad i arwain.

Gair o Verywell

Mae ymchwil i fwyd babanod wedi datgelu bod nifer o fathau ar y farchnad yn cynnwys lefelau plwm a allai fod yn beryglus i blant eu defnyddio. Mae bwydydd babanod sy'n cynnwys tatws melys, moron, neu afal a suddiau grawnwin yn tueddu i gael y lefelau uchaf o plwm. Os gallwch chi, ystyriwch wneud bwyd babi newydd yn y cartref i leihau amlygiad eich plentyn i arwain a siarad â'ch pediatregydd ynghylch sut i gyfyngu ar yfed plwm.

Ffynonellau:

Cronfa Amddiffyn yr Amgylchedd. (2017). Arwain mewn bwyd: Bygythiad iechyd cudd. Wedi'i gasglu o https://www.edf.org/sites/default/files/edf_lead_food_report_final.pdf