Sut y gall Blogio Eich Helpu i Ymdrin ag Anffrwythlondeb

Manteision Blogio Eich Ceisio Stori Conceiviol

Mae dechrau blog anffrwythlondeb yn ffordd hawdd ac wych o ymdopi â'r straen o geisio beichiogi . Bydd chwilio am TTC (sy'n golygu ceisio beichiogi) neu flogiau ffrwythlondeb yn creu mwy o safleoedd nag y gallech ddychmygu. Mae cymuned fawr o fenywod (a dynion!) Ar gael yno, gan rannu eu profiadau a chael cefnogaeth gan eraill yn eu hoffi.

Os nad ydych chi'n gyfarwydd â blogio, mae'n debyg iawn i gyfnodolyn cyhoeddus.

Awgrymwyd cylchgrawn yn hir fel ffordd o ymdopi â sefyllfaoedd bywyd anodd. Gall ysgrifennu eich teimladau, yn hytrach na'u potelu i fyny y tu mewn, gynnig llawer iawn o ryddhad.

Y peth cŵl am blogio yw y gallwch chi rannu'ch teimladau gydag eraill, a gallant roi cefnogaeth trwy sylwadau ac e-bost. Mae'n debyg i gyfnodolyn sy'n siarad yn ôl â chi.

Pam Cychwyn Blog Infertility?

Pam fyddai gan y byd ddiddordeb yn eich ramfliadau ffrwythlondeb? A oes gan bobl ddiddordeb gwirioneddol yn eich bywyd personol?

Yn gyntaf oll, mae gan lawer o bobl ddiddordeb mewn darllen am eich profiadau.

Meddyliwch pa mor braf fyddai darllen sut mae menywod eraill yn delio â thriniaethau ffrwythlondeb neu sefyllfaoedd anodd gyda ffrindiau neu yn y gwaith.

Does dim amheuaeth, gallwch ddod o hyd i ddigon o flogiau TTC sy'n siarad am y pynciau hyn a llawer mwy.

Rydych chi'n dod i weld sut mae eraill yn ymdopi. Yn union fel y mae gennych ddiddordeb mewn sut mae pobl eraill yn delio ag anffrwythlondeb, mae pobl allan yno eisiau clywed a dysgu oddi wrth eich profiadau.

Blogau Anfertility a Preifatrwydd

Ond ydych chi wir eisiau i'r byd wybod eich bywyd personol?

Mae hynny'n bryder dilys, ond un sydd ddim yn rhy anodd i ddelio â hi.

Mae llawer o flogwyr yn ysgrifennu o dan enw tybiedig, neu dim ond eu henw cyntaf. Nid oes angen i chi byth rannu manylion fel lle rydych chi'n byw, gweithio, neu unrhyw beth arall.

Mae'n debyg mai orau os nad ydych chi, mewn gwirionedd.

Yn wir, dylech chi feddwl ddwywaith cyn rhannu eich cyswllt blog gyda'ch teulu neu'ch ffrindiau. Dim ond rhannu'r ddolen gyda phobl na fyddwch chi'n teimlo nad ydych chi'n teimlo'n rhwystr, fel eich ffrind gorau.

Er enghraifft, os ydych chi'n rhannu'r blog gyda'ch mom, a'ch bod am ysgrifennu am ddadl dros "pryd y byddwch chi'n rhoi ŵyrion i ni," efallai y byddwch chi'n ffodus rhag mynegi eich hun yn llawn.

Mae rhai blogiau yn caniatáu i chi gyfrinair ddiogelu'ch cofnodion, ond mae mwyafrif y blogwyr yn cadw eu blogiau yn agored i'r cyhoedd eu darllen. Y broblem gyda diogelwch cyfrinair yw na fyddwch chi'n cael cymaint o ddarllenwyr.

Fodd bynnag, dros amser, ar ôl i chi adeiladu grŵp o ddarllenwyr cyson, efallai y byddwch chi'n penderfynu gwneud eich blog yn breifat. Beth bynnag rydych chi'n ei benderfynu, dim ond gwybod bod yr opsiwn yn bodoli.

Cael y mwyaf allan o'ch Blog Anffrwythlondeb

Gallwch gael blog am ddim o nifer o wefannau, ac nid ydynt yn rhy anodd eu sefydlu. Does dim rhaid i chi fod yn geek cyfrifiadurol i'w cyfrifo allan. Mae rhai safleoedd creu gwefan hawdd eu defnyddio lle gallwch chi sefydlu blog yn cynnwys WordPress, Weebly, Wix, SquareSpace, Blogger, a Tumblr. Mae gan bron pob un o'r safleoedd hyn fersiwn am ddim y gallwch chi ei roi ar waith.

Unwaith y bydd eich blog wedi'i sefydlu, cyflwynwch gyflwyniad. Efallai y byddwch yn ysgrifennu am eich profiadau ffrwythlondeb hyd yn hyn, neu efallai y byddwch chi'n siarad amdanoch chi'ch hun yn gyffredinol. Bydd cael o leiaf un swydd blog amdanoch eich hun yn eich arbed rhag gorfod ailadrodd eich stori gyfan dro ar ôl tro.

Yna, y peth nesaf yr wyf yn ei awgrymu yw gadael i Melissa, yn well adnabyddus gan ei blog anhygoel, Stirrup Queens a Sperm Palace Jesters, wybod eich bod yn bodoli, fel y gall ychwanegu eich enw at ei rhestr gynhwysfawr o flogwyr ffrwythlondeb. Mae hi'n cynnal blogroll, sef rhestr o flogiau, ar bwnc ffrwythlondeb. Gallwch ddod o hyd i blogwyr eraill ar y rhestr honno, a chael eich blog wedi'i ychwanegu.

Os ydych chi'n perthyn i fforwm ffrwythlondeb neu grŵp Facebook, efallai y gallwch chi rannu'ch blog yno. Fodd bynnag, sicrhewch chi ddarllen rheolau eich fforwm neu'ch grŵp. Weithiau, mae postio dolen i'ch blog yn cael ei ystyried yn "sbam." (Hyd yn oed os nad ydych chi'n gwerthu unrhyw beth ar eich blog.)

Darllen, Sylw, Ailadrodd

Unwaith y bydd eich blog wedi'i sefydlu, ac wedi cyflwyno cyflwyniad o leiaf, dylech fynd a gadael sylwadau ar flogiau ffrwythlondeb eraill. Darllen a gadael sylwadau yw'r prif ffordd y bydd pobl yn eich darganfod ac yn dod i'ch blog (gan dybio eich bod yn gadael dolen).

Efallai y byddwch chi'n meddwl am sylwadau fel cylch karmig gwych o gariad. Po fwyaf o sylwadau rydych chi'n eu gadael, po fwyaf y byddwch chi'n ei dderbyn yn ôl dros amser.

Wrth gwrs, ni fydd popeth yn boblogaidd ac yn hufen bob amser. Mae'n cymryd amser i adeiladu darllenwyr, ac yn y dechrau, efallai y byddwch chi'n teimlo fel eich bod chi'n siarad â chi eich hunan (nad yw o reidrwydd yn beth drwg. Wedi'r cyfan, mae blog yn gyfnodolyn yn bennaf.)

Hefyd, ni fydd pob blogwr yn dychwelyd sylw gyda sylw. Mae'n debyg y byddwch chi'n cael eich cyfran o sylwadau casus gan bobl sy'n ymddangos fel petaent yn cael eu hysgogi o wneud i bobl deimlo'n wael.

Ond mae hynny'n iawn, mae'n goroesi. Gallwch barhau i ledaenu'r sylw gariad beth bynnag, a gallwch ddileu sylwadau anhygoel y mae pobl yn eu gadael ar eich blog.

Cymryd rhan yn Her Blog Wythnos Ymwybyddiaeth Infertilityrwydd Cenedlaethol

Ffordd arall o ddarganfod darllenwyr a chael ysbrydoliaeth fel blogiwr ffrwythlondeb yw cymryd rhan yn Her Blog Ymwybyddiaeth Infertility National (NIAW) RESOLVE.

Fel rheol, bydd NIAW yn disgyn ar wythnos olaf Ebrill, ac mae rhan o'r ymgyrch ymwybyddiaeth yn cynnwys her blog. Mae thema flynyddol, wedi'i bostio ar wefan NIAW. Gall blogwyr wedyn ysgrifennu ar y thema honno a chyflwyno eu post blog.

PENDERFYNU i staff a gwirfoddolwyr ddarllen dros y blogiau a gyflwynwyd, a dewis eu pump uchaf. Yna, mae cymuned ar-lein RESOLVE yn rhoi eu pleidlais. Enillydd yr Wobr Hope am y Blog Gorau.

Gair o Verywell

Er gwaethaf y gostyngiadau posibl, mae ysgrifennu blog TTC ac mae ymuno â'r gymuned blogio anffrwythlondeb yn ffordd gadarnhaol o fynegi'ch teimladau, dod i adnabod eraill mewn sefyllfaoedd tebyg, dysgu mwy am anffrwythlondeb, a rhoi rhywfaint o gymorth.

Byd Gwaith, mae'n (am ddim) yn rhad ac am ddim. A yw'n well na hynny?