Amgen Diwrnod y Mamau ar gyfer y rhai sy'n cael trafferth i feichiogi
Mae Diwrnod Goroesi Infertility National yn wyliau i ddathlu a pampio'r rhai sydd wedi bod yn ei chael hi'n anodd beichiogi . Nid yw'n wyliau adnabyddus, ond mae ei angen yn fawr iawn. Golyga'r diwrnod fel dewis arall yn ystod y Dydd.
Nid yw Diwrnod y Mam yn hawdd i'r rhai sy'n ymdopi ag anffrwythlondeb . Mae'n hollol boenus. Ar Ddydd Mam, cydnabyddir y mamau gwaith caled yn eu teuluoedd.
Ond beth am y menywod sy'n delio ag anffrwythlondeb? Maent yn gweithio'n galed hefyd. Yn aml, mae eu brwydr yn dawel ac yn anweledig .
Ond nawr, mae gennym ddiwrnod ein hunain - Diwrnod Goroesi Infertility Cenedlaethol!
Mae prif bwyslais y dydd ar hunanofal a dathliad am yr hyn sydd gennym. Mae hefyd yn ddiwrnod i ffrindiau a theulu wneud ymdrech ychwanegol i gefnogi anwyliaid sydd ag anffrwythlondeb.
Yn union fel Diwrnod y Mam, pan fydd yr holl waith caled sy'n mynd i famolaeth yn cael ei ddathlu, ar Ddiwrnod Goroesi Infertility National, rydym yn dathlu ac yn anrhydeddu cyplau sydd yn anfodlon yn ceisio dod yn rieni.
Sefydlwyd y gwyliau yn 2004 gan Beverly Barna, awdur Infertility Sucks! Cadw'r cyfan i gyd pan fydd Sberm ac Egg yn aros yn anfodlon yn weddill (Xlibris Corporation, 2002). Mae Barna yn disgrifio'r gwyliau fel hyn:
"Rwy'n gobeithio y bydd Diwrnod Goroesi Infertility Cenedlaethol yn codi eu hwyliau ac yn rhoi hwb iddynt ddathlu eu hunain a'r hyn sydd ganddynt. Nid yw hyn yn datrys yr anobaith go iawn y gallant ei wynebu. Yn hytrach, mae'n amser da i stopio ac arogli'r Chanel, a hefyd i fethu'r pumming emosiynol a all ddigwydd yn arwain at, ar ac o gwmpas Diwrnod y Mamau. Ac mae hefyd yn gerbyd y gall y rhai sy'n agos atynt ddarparu cefnogaeth ystyrlon, greadigol a hwyliog. "
Pryd Ydi Diwrnod Goroesi Infertheddhedd Cenedlaethol?
Mae'r gwyliau yn disgyn ar ddydd Sul cyntaf mis Mai.
Yn 2016, bydd y gwyliau'n cael eu dathlu ar Fai 1af.
Wedi'i drefnu ar gyfer y penwythnos cyn Dydd y Mam, mae amseriad y gwyliau yn fwriadol. Mae'n amserol i niweidio'r tristwch a'r rhwystredigaeth y mae llawer o ferched yn teimlo fel ymagwedd Diwrnod y Mamau.
Pam Diwrnod Goroesi Infertility Cenedlaethol?
"Gall fod mor hyfryd fel Diwrnod y Mamau ar gyfer mamau, gall fod yn hynod o boenus ac anffodus ar gyfer menywod anffrwythlon," meddai Barna.
"Gall un deimlo'n wyllt yn cael ei adael ac yn cael ei ddiffodd. I mi, roedd hi'n tueddu i fod yn amser pan oedd yr holl siom ynghylch fy sefyllfa yn cyd-fynd o gwmpas y diwrnod hwn. "
Mae'r gwyliau hefyd yn gyfle i droi o gwmpas a dod â rhywbeth cadarnhaol i'r hyn sydd fel arfer yn gyflwr anodd.
Yn aml, rydym yn canolbwyntio ein hymdrechion a'n meddyliau ar yr hyn nad ydym yn ei gael neu heb ei dderbyn, er gwaethaf ein holl ymdrechion. Ar y diwrnod hwn, rydym yn anrhydeddu ac yn dathlu popeth yr ydym wedi'i wneud i geisio cael plentyn.
Yn hytrach na chanolbwyntio ar ein colledion, rydym yn canolbwyntio ar ein cryfderau.
Pwy ddylai ddathlu Diwrnod Goroesi Infertility Cenedlaethol?
Nid yw'r Diwrnod Goroesi Mewnfertility Cenedlaethol yn unig ar gyfer y merched a'r cyplau sy'n delio â anffrwythlondeb nawr. Mae hefyd yn ddiwrnod i'r rhai sydd wedi symud ymlaen yn eu bywydau.
Eglurodd Barna, "Rwy'n gobeithio y bydd y gwyliau'n annog [y rheiny nad ydynt yn delio â anffrwythlondeb ar hyn o bryd] i groesawu'r wybodaeth - hyd yn oed doethineb - a enillodd yn y frwydr honno, a dod o hyd i ffyrdd o gefnogi'r rhai sy'n dal i ymdopi â'r ordeal ar ddiwrnod -y-dydd, o fis i fis, ac nad ydynt yn gwybod sut y bydd yn troi allan iddyn nhw. "
Sut i Ddathlu a Gwario'r Diwrnod
Mae hwn yn ddiwrnod yn unig i chi. Dylech ddathlu'r diwrnod, fodd bynnag, yr hoffech chi!
Ychydig syniadau posibl:
- Ewch allan i ginio.
- Gweld ffilm neu ddrama.
- Prynwch flodau eich hun.
- Ewch gyda'ch ffrindiau, naill ai gartref neu allan o'r dref.
- Pamper eich hun trwy ymweld â sba, neu gael tylino.
- Cymerwch y diwrnod ar gyfer rhywfaint o greadigrwydd - celf syfrdanol, barddoniaeth corny, beth bynnag yr hoffech chi!
Efallai y bydd rhai merched yn teimlo'n ddoniol yn dathlu pan maen nhw'n teimlo nad oes ganddynt ddim i'w ddathlu.
Mae ein cymdeithas yn rhoi cymaint o bwyslais ar ddathlu ar ôl i ni gyflawni nod. Nid yw'n anghyffredin i ferched sy'n ymdopi ag anffrwythlondeb i deimlo fel methiannau.
Ond nid ydych yn fethiant.
Gyda anffrwythlondeb, eich cyflawniad yw'r ymdrech rydych chi eisoes wedi'i roi tuag at fod yn rhiant.
Efallai na fyddwch chi'n gallu dal y mathau hyn o gyflawniadau yn eich llaw, ond maent yr un mor go iawn ac yn haeddu eu dathlu.
Sut i Gefnogi Rhywun ag Anffrwythlondeb
Ar gyfer partneriaid, mae hwn yn ddiwrnod am anrheg arbennig. Rhywbeth i ddisglair ei ysbryd.
"Chocolates - oni bai ei fod ar ddeiet, ac os felly, mae gemwaith bob amser yn dda," yn awgrymu Barna. "Perfume! Cardiau! Cinio golau cannwyll! Gwin! Champagne! Cerdd! Taith!"
Nid oes rheswm, gan y ffordd, na allwch ddathlu'r diwrnod gyda'i gilydd. Wedi'r cyfan, rydych chi'n gweithio'n galed ac yn wynebu anffrwythlondeb. Efallai tylino cwpl fydd y ffordd berffaith o dreulio y diwrnod.
I deulu a ffrindiau, gan dybio bod y cwpl wedi gadael i chi fynd ar yr ardal breifat hon o'u bywydau, mae unrhyw beth i ddod â gwên i'w hwynebau yn wych.
Dewch â rhai balwnau. Anfonwch e-gardd ddoniol neu gyfun. Weithiau bydd galwad ffôn yn unig yn rhoi gwybod iddynt eich bod chi yno os ydynt erioed eisiau siarad yn braf.
Beth bynnag y gallech ystyried ei wneud ar gyfer eu pen-blwydd, mae'r mathau hynny o syniadau yn ôl pob tebyg yn addas ar gyfer dathliad Diwrnod Goroesi Infertility Cenedlaethol hefyd.